Месяц: Январь 2020

Как поднять потенцию после 50

Лечение импотенции у мужчин после 50 лет в подавляющем большинстве случаев выполняется консервативным методом, включающим медикаментозную терапию и вмешательство психолога.

В первую очередь, для успеха лечения импотенции у мужчин зрелого возраста необходимо вылечить или максимально восстановить патологии сердца и сосудов, эндокринной системы, заболевания печени, почек, мочевого пузыря и предстательной железы.

Потенция у мужчин в 50 лет без хронических патологий внутренних органов может быть скорректирована популярными средствами – ингибиторами фосфодиэстеразы (ФДЭ).

Ингибиторы ФДЭ в мужской сексопатологии являются самыми эффективными и быстродействующими лекарствами. К ним относят:

• варденафил (Левитра) – продолжительность эффекта 5-12 часов;
• силденафил (Виагра, Вивайра, Вигранде, Силафил, Таксиер, Эрексезил) – длительность действия 4 часа;
• тадалафил (Сиалис, Купид 36) – длительность действия 36 часов.

Препараты применяют за час (полчаса) до полового акта. Следует знать, что для формирования эрекции при приеме средств данной группы необходимо обязательное наличие минимального возбуждения. Дозировка в среднем составляет 50 мг, но может быть уменьшена до 25 мг или увеличена до 100 мг за один прием.

Однако у таких препаратов довольно широкий спектр побочных эффектов со стороны легких и сердца, так как действует лекарство не только на эндотелий сосудов полового члена.

Повышение потенции у мужчин после 50 с помощью ингибиторов ФДЭ достигается за счет воздействия на основной механизм патогенеза эректильной дисфункции: увеличение концентрации оксида азота. Помимо данной группы средств, для увеличения содержания оксида азота используются активаторы NO-синтазы, например, Импаза.

Многих мужчин волнует, можно ли применять алкоголь для расслабления и повышения шансов на устойчивую эрекцию, как поднять потенцию после 50 с помощью медикаментов и можно ли совмещать их со спиртными напитками.

Если мужчина не злоупотребляет алкоголем, не страдает выраженными патологиями сердечно-сосудистой системы, то популярные средства для усиления потенции могут приниматься совместно с алкоголем.

Кроме ингибиторов ФДЭ, к популярным средствам для лечения импотенции, относят:

1. Средства тестостерона. Восстановление потенции у мужчин после 50-60 лет, когда выработка тестостерона яичками снижена, могут применяться препараты мужских половых гормонов. К ним относят Провирон, Местеролон, Андриол и прочие.
2. Простагландины (Алпростадил), которые представляют собой инъекции, вводимые в ткани полового члена. Средства улучшают кровоток, нормализуют кровенаполнение вен и артерий.
3. Альфа-адреноблокаторы (Вазомакс, Йохимбин и другие), действие которых основано на расширении сосудов пениса и малого таза.

Повысить потенцию можно в комбинации с такими народными средствами, как Элеутерококк, Женьшень, Аралия, семечки тыквы, орехи, сельдерей, мед, имбирь. Кроме того, широко применяются и БАДы:

• Виардо;
• Золотой конек;
• Китайский пластырь;
• Али капс;
• Простасабаль;
• Красный корень;
• Алликор;
• Вука-Вука.

Так как улучшить потенцию после 50 лет при наличии хронических заболеваний довольно сложно, рекомендуется дополнительно использовать физиотерапевтические методики, в частности, иглоукалывание, электрофорез.

Повысить потенцию можно и механическими способами, в частности, с помощью вакуумного насоса для полового члена.

Немаловажным в лечении импотенции является борьба с ожирением и алкогольной зависимостью.

Как известно, жировые клетки в организме мужчины считаются источником женского полового гормона, который нарушает гормональный баланс, приводя к патологиям простаты и расстройству сексуальных функций. Источником природных эстрогенов является пиво. Мужчина после 50 лет должен потреблять пиво не чаще 1 раза в неделю.

Худеть необходимо постепенно, лишаясь не более 5 кг в месяц. Рекомендуются умеренные физические нагрузки и нормализация питания. Интенсивные, спонтанные и резкие занятия в спортивном зале не приведут к восстановлению потенции, а лишь усугубят положение.

 

 

Дозированный подход к динамическим нагрузкам, коррекции питания позволит победить импотенцию без вреда для организма.

4 Экстракты трав

В последнее время все большую популярность набирают биологически активные добавки для улучшения эректильной функции мужчины. По своей сути они являются вытяжками или экстрактами лекарственных трав, выпускаемых в форме порошка, таблеток или капсул.

Преимуществом натуральных препаратов является отсутствие необходимости сбора трав и приготовления из них отваров или настоек. Можно принимать всего 1 пилюлю в день, чтобы обеспечить организм всеми недостающими веществами.

Главный минус БАДов состоит в том, что они не являются лекарствами и, соответственно, не проходят клинических испытаний.

Популярные добавки описаны в таблице:

Название
Описание, дозировка, противопоказания
Красный корень
Широко известная добавка, изготавливаемая в форме таблеток, содержащих экстракт корня копеечника забытого, витамин Е, оксид цинка. Красный корень положительно действует на функционирование полового члена, улучшает кровообращение в паховой области, снимает застой в простате и устраняет нарушения мочеиспускания. Рекомендуемая дозировка — 1 таблетка трижды в сутки во время употребления продуктов питания

Добавка может повышать давление и частоту сердечных сокращений, поэтому ее следует с осторожностью принимать мужчинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Йохимбин
Добавка оказывает комплексное действие на организм мужчины: улучшает кровообращение в органах малого таза и усиливает либидо. Этими свойствами обладает экстракт из растения йохимбе

Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 2 таблетки дважды в день: утром и перед сном. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов БАДа, а также тяжелые заболевания сердца и сосудов
Гинкго билоба
Добавка представляет собой экстракт листьев растения гинкго билоба, выпускаемый в форме капсул. Целебное действие натурального препарата обусловлено его антиоксидантными свойствами и положительным влиянием на сердце и сосуды. БАД активизирует кровообращение и способствует усиленной доставке кислорода к тканям и органам. Употребляют добавку дважды в день: утром и вечером по 2 таблетки. Прием лекарственного средства может сопровождаться покраснениями кожи лица, аллергическими реакциями
Аликапс
Действие добавки основано на активизации производства собственного тестостерона — гормона, оказывающего существенное влияние на качество эрекции. За это отвечает основной компонент препарата — корень эврикомы. Дополнительно Аликапс повышает половое влечение (либидо). Это воздействие обусловлено наличием в составе добавки экстракта пальмы ползучей. Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 1 таблетка один раз в день. Противопоказаниями являются тяжелые заболевания сердца и индивидуальная непереносимость компонентов

Для того чтобы исключить негативные последствия от применения биологически активных добавок, рекомендуется перед их использованием обратиться за консультацией к врачу.

Лечение

Возобновление половой активности требует серьезного отношения. Доктор, изучив предпосылки болезни начинает соответственное лечение. Рекомендовано сдать мочу и кровь. При установлении воспаления (простатита, орхита, иных) ведется курс лечения. В некоторых случаях потребуется операция.

Есть очень много препаратов, для возвращения мужской мощи. Их делят на некоторое количество групп:

• Дженерики, влияющие на кровоток в члене (левитра, виагра, сиалис). Различаются действием. Проверенные средства, восстанавливающие потенцию в домашних условиях;
• Импаза инициирует напряженность, продолжительность эрекции у парней. Проверенное, надежное средство, восстанавливающее потенции у мужчин;
• Вещества альфа-адреноблокатор (иогимбин), содействуют ужесточению желания, улучшению кровенаполнения члена. Проверены многолетним употреблением, средства расширяющее мужские возможности по восстановлению половой жизни и потенции;
• Гормональные вещества (тестостерон) применяется для возобновления потенции. Эти средства нужны для восстановления мужчиной своих возможностей в половых отношениях.

Упражнения для повышения потенции мужчины в домашних условиях

С возрастом мышцы простаты ослабевают, это приводит к плохой эрекции и снижению продолжительности полового акта. Из-за этого мужчина испытывает психологический дискомфорт, пропадает желание заниматься сексом. Тренировки помогут восстановить нарушенные функции при проблемах с потенцией, эффективными считают следующие виды упражнений:

1. Действия с половым органом проводят при утренней эрекции. Если она слабая, нужно пытаться усилить при помощи мышц промежности. Для начала достаточно 5-10 движений, с каждым днем количество увеличивают на несколько раз. Спустя неделю мужчина должен выполнять по 30 сжатий, при каждом из которых нужно задерживать половой орган в напряженном состоянии на 2-3 секунды. Спустя некоторое время, в тренировке задействуют утяжелитель, количество движений увеличивают до 40-50 раз.
2. Следующее упражнение заключается во вращении тазом на протяжении 2-3 минут ежедневно. Движения делают круговыми и в виде восьмерки, это препятствует застою крови в области малого таза.
3. Одним из эффективных и старых методов восстановления плохой эрекции считается «хождение» на ягодицах. Для этого садятся на пол и пытаются продвинуться на 2 метра вперед и назад.
4. Улучшить кровообращение в малом тазу можно закидыванием ног за голову. Для этого мужчине нужно лечь на горизонтальную поверхность, поднимать и удерживать конечности в поднятом положении на протяжении 15 секунд. Количество подходов от 5 до 10 раз.

Движение на ягодицах улучшает приток крови к половой системе

Важно! В целом положительно на сексуальном здоровье сказывается любой вид спорта и физическая активность. Особенно вредной считается сидячая работа, поэтому в перерывах обязательно рекомендуется делать разминку

Тренировка ЛК-мышцы

• снижается риск развития заболеваний простаты;
• увеличивается продолжительность полового акта;
• эрекция становится стойкой.

Упражнение заключается в напряжении, задержке и расслаблении мышцы. Новичкам достаточно сжатий и отдыха на протяжении 3-х секунд, количество повторов 20-30 раз. К концу недели делают по 50 подходов. Тренировка в таком темпе продолжается 14 дней. Время удержания мышцы постепенно увеличивают, доходя до 10 секунд, на отдых отводят 4 секунды. Количество повторений вырастает до 100 раз.

 

 

В усиленном темпе работают месяц, далее для поддержания состояния мужчине нужно выбрать для себя оптимальную нагрузку

Важно уделять внимание технике выполнения, сосредоточиться на работе только мышцы ЛК, нельзя напрягать ягодицы и пресс

Обратите внимание! Результат тренировок Кегеля появляется спустя 2-6 месяцев в зависимости от ситуации. Его проверяют при помощи полотенца, которое кладут на половой орган и поднимают, если с этим не возникло трудностей, цель достигнута

Физические упражнения

Восстановление потенции может происходить посредством выполнения специальных упражнений которые направлены на укрепление мышц тазового дна. Так, простым методов повышения потенции считается упражнение с выполнением шагов на месте. При этом, необходимо высоко подымать колени, прижимая их к животу

Важно сохранять спину в прямом ровном положении

Для второго упражнения нужно занять положение стоя, раздвинув ноги, немного согнув в коленях. Положив руки на спину, нужно медленно присесть, и задержаться в таком положении. Упражнение требует сокращения мышц ягодиц. В таком же положении можно выполнять бег на месте без отрыва пальцев ног от пола. В целом, любая физическая активность поможет восстановить потенцию. Среди видов спорта наиболее приемлемыми для повышения потенции являются плаванье, бег, баскетбол, футбол.

Полезные рекомендации

Следует придерживать семя при половом акте, избегать его очень жидкого окончания. Такое сдерживание благотворно сказывается на потенции, особенно в степенном возрасте. Для молодых это не проблема – быстро восстановится, а зрелым мужчинам «воздержание» от окончательного действа увеличивает влечение и активность.

Если вы хотите укрепить потенцию народными средствами, то придерживайтесь следующих несложных правил:

Выполняйте упражнения увеличивающие мускулатуру живота – это лучший показатель сексуального искусства;
Уделите внимание пищевому рациону. Присутствие на столе имбиря, рыбьего жира, бананов, лимонов, блюд из курицы, устриц очень кстати

Не отказывайте себе в отварной камбале и скумбрии. Больше телятины, морепродуктов. Народные средства, которые прописывают потребление репы, орехов, яиц кур и перепелок, увеличат способность к проведению полноценного полового контакта;
Массажируйте область около яичек. Они снабжают организм необходимой энергией, вырабатывают половые гормоны, обеспечивают преимущества при занятиях сексом. Наиболее частый массаж (даже при соитии) очень полезен;
Чаще ходите босиком или ставьте горчичники. Это активирует нужные точки ступней;
Лучше добровольно отказаться от сигарет, алкоголя – это плохие помощники в этом деле;
Прекрасное средство — контрастный душ. Благотворно действует на общий тонус организма, а также способствует работоспособности мужских органов в частности. Уделите этому внимание утром и вечером и почувствуйте прилив мужской энергии. Посещение сауны и бани также хорошо влияет на улучшение кровотока в половых органах.

 

 

Народные рецепты для мужского здоровья

Чем повысить потенцию у мужчин после 50? Лучшим решением будет использовать с этой целью различные настои и отвары из лекарственных трав. Также отличный эффект оказывают медикаменты, созданные на основе растительного сырья и включающие в свой состав только натуральные компоненты. После применения народных средств у пациентов не возникает побочных реакций. Восстановить потенцию в 50 лет помогут следующие рецепты нетрадиционной медицины:

• Очень полезной для мужчин является кисломолочная продукция. При постоянном употреблении она избавляет человека от проблем с сексуальной активностью, нормализует метаболические процессы в половых органах. Чтобы в 55 лет потенция была как у молодого парня, рекомендуется пить чай с лечебными растениями – шафраном гвоздикой или имбирем.
• Поднять качество половой жизни, и увеличить сопротивляемость организма различным инфекциям поможет эффективное лекарство на основе меда и грецких орешков. Приготовить его нетрудно – необходимо лишь перемешать измельченные орехи с медом в пропорции 1:1. Употреблять средство нужно в количестве 1 ст. ложки 2-3 раза после приема пищи. Продолжительность такой терапии составляет не более 1-2 месяцев.
• Природным аналогом современных возбуждающих препаратов является обыкновенный зверобой. Он также повышает кровоснабжение органов паховой зоны, что вызывает у мужчины прилив сил, стимулирует влечение. Из лечебной травы готовят настой. Для этого берут высушенный зверобой в количестве 2-3 ст. ложек и добавляют в него 1 стакан крутого кипятка. Настаивается такое лекарство около 2 часов, после чего его можно применять по назначению. Пить зверобойный настой нужно по 50-60 мл не менее 3 раз в сутки.
• Лучшим народным рецептом для укрепления мужской силы считают специальный чай на основе хмеля. Чтобы приготовить его достаточно 1 ст. ложку перемолотых шишек растения залить 1 ст. кипяченой воды. Отвар должен провариться на несильном огне не более 5 минут. Употребляют средство по 1\2 части стакана 3 раза в сутки в течение 4-6 недель.
• Восстановит былую мужскую силу у пациентов после пятидесяти лет и отвар из корневища пастернака. Он не только стимулирует эрекцию, но и повышает иммунитет. Готовится лекарство следующим образом: берем 3-4 ст. ложки корневых частей растения и перетираем их с 5-6 ложками сахара. Полученная смесь ставится на огонь и медленно кипятиться 10-15 минут. Затем средство оставляют в прохладном месте на 7-8 часов. Принимают по 1 ст. ложечке перед едой.

Представители сильного пола должны понимать, что мужская потенция после 50 снижается не всегда. Хоть организм человека со временем утрачивает свои функции, многим пожилым пациентам все же удается надолго сохранить активность в постели. А чтобы стабильные половые отношения еще долго продолжали радовать вас и вашу вторую половинку, нужно придерживаться правил здорового питания и образа жизни. Надеемся, что данная информация поможет нашим читателям избавиться от проблем на сексуальном фронте. Желаем всем удачи!

Интересная информация по заданной теме изложена данном видео.

https://youtube.com/watch?v=PRgtNcLaOuk

Препараты для повышения потенции у мужчин

О силе Виагры известно многим мужчинам, но не все решаются воспользоваться этим медицинским препаратом. Зря – улучшение потенции, полноценное возбуждение наблюдается в самые кратчайшие сроки, и мужской половой орган функционирует на полную силу. Лекарство эффективное, но принимать его пациентам младше 40 лет не рекомендуется. Среди противопоказаний – болезни органов ЖКТ, нарушенное зрение, систематические приступы мигрени. Однако этим медикаментом список таблеток, чтобы обеспечить улучшение потенции у мужчин, не ограничивается, имеются и другие.

Лекарства

Прежде чем улучшить потенцию в домашних условиях, требуется пройти полное обследование и определить причину снижения тестостерона в крови представителя сильного пола. Это может быть внутреннее заболевание, сильный стресс или длительное переохлаждение организма

Важно не только стимулировать эрекцию, но и устранить причину ее подавления. Что касается дисфункции половой сферы мужчины, избавиться от ее симптомов помогут следующие медикаменты:

1. Левитра. Возбуждающий эффект наблюдается спустя четверть часа с момента приема разовой дозы, сохранятся на несколько часов. Препарат работает слабее Виагры, к тому же, в качестве побочных эффектов могут возникать мышечные боли, физическая слабость.
2. Сиалис. Это более мощный препарат для улучшения потенции, действие которого в крови сохраняется на 35 часов. Возбуждение ощущается спустя 15 минут после употребления разовой дозы, риск возникновения побочных явлений минимальный. Среди противопоказаний – хронические болезни почек, сердца, печени.
3. Тестостерон инъекционно. Такой метод повышения потенции уместен, если в крови диагностирована недостаточная выработка указанного гормона. Показанием к применению этого средства являются патологии эндокринной системы, гормональный дисбаланс в организме мужчины.

Витамины

Отдельно стоит напомнить о чудодейственных свойствах афродизиаков, которые не только симулируют сексуальное возбуждение, но и способны продлить его на несколько часов. Под воздействием таких таблеток время полового контакта и семяизвержение продеваются. К тому же, указанным способом можно укрепить иммунитет, обогатить организм мужчины ценными витаминами, микроэлементами.

Диета

Изучение влияния пищевых продуктов на сексуальную жизнь и репродуктивные способности — одно из древнейших направлений медицины. Современная наука подтверждает действенность традиционных афродизиаков — продуктов увеличивающих потенцию. Как выяснилось рекомендуемые народные рецепты на основе орехов и пряностей богаты витаминами, минералами и жирами, которые обеспечивают гормональный баланс и способствую выработке мужских половых гормонов.

Можно пользоваться также народными средствами для приготовления отваров из лечебных трав

Но вот к специальным биодобавкам и смесям следует относиться с осторожностью

Нужно обращать внимание на состав и фирмы-производители БАД-ов и не злоупотреблять ими в любом случае

Определенные синтетические и натуральные средства могут привести к быстрому, но временному эффекту. У них есть ряд побочных эффектов, которые заставляют задуматься об итоговой полезности такого рода препаратов.

 

 

Диета богатая витаминами группы А, Е и D, селеном, железом, цинком, магнием и калием улучшит обмен веществ и оздоровит сосуды. Планируя питание нужно учесть негативное влияние лишнего веса на потенцию. При малейших признаках половой дисфункции врачи советуют прекратить употребление спиртных напитков, постараться бросить курить или перейти на более легкие сигареты.

Упражнения для восстановления потенции в домашних условиях

Недостаточная двигательная активность и отсутствие физических нагрузок оказывают влияние на сексуальную и репродуктивную функцию многих мужчин. В результате чего наблюдается понижение чувствительности кавернозной ткани, временная эректильная дисфункция и мужское бессилие. Вернуть потенцию без применения лекарств можно, если выполнять ежедневные тренировки мышц.

Для улучшения эрекции отлично подойдут хорошо известные всем физические упражнения, как «Березка» или «Велосипед». Всего лишь за 1 минуту они улучшают кровообращение в органах малого таза, что позволяет вернуть быстро потенцию и мужскую энергию. Способствуют упражнения правильному сокращению и расслаблению мышц.

Бег на месте и строевой шаг тоже помогут вернуть мужскую потенцию и жизненную силу. Во время тренировки надо стараться высоко поднимать колени, сжимать и расслаблять ягодицы. Это позволит предотвратить спазмы мышц и онемение конечностей, включая органы мочеполовой системы.

Поднятие таза в положении лежа с упором на пятки – эффективное средство избавиться от сексуальных проблем и вернуть былую потенцию. Колени должны быть согнуты, руки могут находиться вдоль тела

При поднятии таза важно не забывать сжимать ягодицы и делать глубокий вдох. Опуская таз, следует расслаблять мышцы и освобождать легкие от воздуха

Для того, чтобы улучшить тазовый кровоток и восстановить первоначальную потенцию, достаточно сделать приседания «плие». Во время их выполнения угол под коленной чашечкой не должен быть меньше 90°. Руки должны быть вытянуты, находиться напротив грудной клетки.

Растягивание позвоночника происходит на четвереньках с упором на ладони. Ступни лучше вытянуть. Во время выдоха руки и тело опускаются вниз, а тело продолжает двигаться вперед. На вдохе происходит возврат в первоначальное положение. В процессе этой тренировки осуществляется непроизвольный массаж простаты, расслабляются мышцы пояснично-крестцовой области, восстанавливается либидо и улучшается потенция

Это очень важно для проведения нервного импульса к органам малого таза

Другие способы

• Алкоголь;
• Кокаин;
• Марихуана;
• Никотин.

Сигареты отрицательно влияют на потенцию, а со временем приведут минимум к снижению эрекций и даже к импотенции.

Алкоголь и потенция. Спиртные напитки по исследованиям выявили воздействие на яичники, которые отравляют организм. Они легко снижают репродуктивную функцию, эрекцию производство спермы. Если регулярно чрезмерно потреблять алкоголь, то может привести к полной импотенции.

Самый ощутимый эффект дает пиво. Пиво содержит в себе женский гормон фитоэстроген, он из растительного происхождения, блокирующий производство тестостерона и отрицательно действующий на мужской организм. В случае когда уровень эстрогена превышается и мужчина становится неактивным, капризным и появляется женское ожирение.

 

 

Чрезмерная нагрузка также поможет снизить в крови тестостерон, если вы вести размеренный образ жизни, наоборот, увеличите его. Поэтому в спортзале нужно выкладываться. Тогда ваш мозг будет подавлять тестостерон, при интенсивных тренировках. А также алкогольные напитки и никотин снизят тестостерон.

При желании ослабить половую потребность, мужчины должны сконцентрироваться на стиле жизни в целом. Возможно, избыток веществ необходимых привел к повышению сексуального возбуждения

Для предотвращения чрезмерной потенции обратите внимание на свой рацион, так как он способен максимально увеличивать ее

 

Техника для тренировки мышцы любви и простаты

Разберем следующее физическое упражнение для улучшения потенции в домашних условиях у мужчин.

В чем его суть: кладем пальцы на область между задним отверстием и началом роста шаров и напрягаем эту область. Поначалу пальцы кладем туда просто для того, чтобы почувствовать саму мышцу.

Та мышца, которая сокращается, называется «мышцей любви» или иначе ЛК-мышцей. Другое ее название – мышца Кегеля в честь доктора.

Делаем таких 10 подходов:

1. Напрячь.
2. Подержать целых 3 секунды, ни капли не уменьшая силу сжатия.
3. Расслабить и так 10 раз

Главное, удерживать силу напряжения, а не просто напрячь и все.

Для продвинутых людей с опытом

1. Доводим постепенно длительность удержания напряжения до 10 секунд (без фанатизма опять же).
2. Делаем таких 10 подходов, где сжимаем эту область и держим 10 секунд, а затем расслабляем.
3. Самое эффективное, это держать ее так, чтобы при этом все остальные части тела были расслаблены. Вот такая гимнастика Кегеля для мужчин.

К какому врачу обращаться?

Для подтверждения диагноза необходимо обратиться к урологу или андрологу

Зная, как повысить приток крови к члену самостоятельно, следует подтвердить диагноз у опытного специалиста. Мужчине следует обратиться к андрологу или урологу. Врач назначит обследования и анализы, по результатам которых поставит диагноз и подберет лечение.

Можно ли полностью обезопасить свое драгоценное здоровье от внезапных сбоев? Конечно же – нет. Но этот факт отнюдь не означает, что не следует предпринимать ряд усилий по укреплению собственного физического и психологического состояния. Мужская потенция – «дама» капризная и ее наличие зависит от целого спектра факторов, не соблюдая которые можно распрощаться с заветной мужской сексуальной силой.

Для мужчины, который стремится вести полноценный образ жизни, наличие качественной потенции бывает весьма критично. Лишний раз не стоит прибегать к рассказам о том, какую большую роль могут играть в жизни человека сексуальные взаимоотношения с его партнером. Каждый сам может дать себе отчет в этом моменте

Для хорошей мужской потенции важно хорошее насыщение половых органов кровью. Каким же образом можно увеличить приток крови к половому члену представителя сильного пола?

Для решения подобной задачи можно использовать разные методики, благо способов увеличения кровообращения и улучшения кровоподачи к половым органам мужчин – немало.

Если вы ломаете голову над тем, как увеличить приток крови к члену, то вам необходимо знать, что в этом деле могут помочь некоторые процедуры и упражнения. Для увеличения своей потенции ряд мужчин принимает контрастный душ или ванны. Дело в том, что подобные процедуры существенно увеличивают циркуляцию крови в организме (в том числе и тазовой области тела). Так же поможет в улучшении кровообращения профессиональный массаж и ряд упражнений, предотвращающий застои крови в нижней части туловища.

Лечение

1. При венозной утечке допустимым является применение препаратов-ингибиторов 5-фосфодиэстеразы (Сиалис, Левитра, Виагра, Стендра и пр.)
2. Еще одной методикой борьбы с венозной уточкой является интракавернозная инъекционная терапия.
3. Оперативным методом лечения венозной утечки является удаление дорсальной (тыльной) вены пениса. Дорсальная вена – это магистральный сосуд, при помощи которого происходит основная утечка крови из тканей пениса. При удалении данного сосуда ликвидируется основной источник оттока крови из полового члена.

Технически оперативное вмешательство заключается в разрезе кожного покрова, а также оболочек пениса под его головкой. Затем оболочки и кожу смещают к основанию члена. Выделение и лигирование дорсальной вены осуществляется при помощи специальных хирургических инструментов. Затем осуществляют поэтапное сшивание участка ликвидированной вены, кожного покрова и оболочек пениса. На прооперированный участок накладывают компрессионную повязку. Во избежание осложнений крайнюю плоть иссекают.

Отдыхайте полноценно перед половым актом

Хороший отдых способствует качественному сексу. Поспите перед тем, как вступить в половую связь

Обратите внимание на качество сна. Продолжительность беспробудного ночного отдыха должна составлять семь-восемь часов

Чрезмерный недосып отрицательно отражается на состоянии нервной системы, а также на эрекции.

Чтобы уснуть, отключите все гаджеты за два-три часа до того, как отправиться в объятия Морфея. Займитесь своим хобби, расслабьтесь немного. Примите ванну с травами или морской солью. Включите релаксирующую музыку. Не ешьте жирную еду на ужин, не курите и не принимайте спиртные напитки.

Ванна-релакс

Приём ванны и душа являются отличным средством расслабления. Тёплая вода способствует расслаблению центральной нервной системы, обладает успокаивающими свойствами. Если добавить в воду специальные средства, ванная может тонизировать организм. Выбирайте вещества, подходящие под ваши нужды максимально.

 

 

Скипидар или живица

Вещества отлично подходят для мужчин, которым необходимо активировать кровообращение в органах и системах организма. В обычную ванну добавьте пять миллилитров эмульсии, которая продаётся в аптечных пунктах вашего города. Принимайте ванну пятнадцать минут до получения необходимого эффекта в течение десяти дней.

Мумиё

С его помощью можно ускорить синтезирование тестостерона, улучшить кровообращение. В воде растворите десять таблеток, принимайте ванну полчаса. Длительность терапевтического курса составляет двадцать один день.

Согревающие мази

Используйте специальные кремы и гели для усиления притока крови к члену. Они обладают согревающими свойствами, только не нужно использовать для интимных органов препараты для спины и суставов. Кожные покровы пениса намного чувствительнее, потому не стоит испытывать их на прочность.

Для ваших целей отлично подойдут мази на основе эфирных масел, мятная настойка, травяные экстракты. Приготовить препарат для увеличения эрекции можно в домашних условиях. Возьмите кокосовое масло, подержите его при комнатной температуре, пока оно не растворится. Добавьте пару капель мятной настойки.

Можно использовать любимое вами эфирное масло. Нанесите субстанцию на половой член плавными спокойными движениями. Подождите, пока средство впитается.

Часто представители сильной половины человечества используют для своих целей бальзам «Звёздочка», продающийся в аптеках с давних времён. Помните, что им можно нанести ожог пенису, спровоцировать возникновение аллергической реакции. Для активации кровообращения в области малого таза препарат рекомендовано наносить в районе поясницы

Можно использовать для разогрева в паховой области с осторожностью

Причины нарушения кровотока в малом тазу

Нарушение кровообращения в области малого таза может быть обусловлено как местными причинами, так и состоянием системного кровообращения.

На кровообращение организма в целом влияют такие факторы:

• количество циркулирующей крови, которое может изменяться при кровопотерях – острых или хронических;
• качество крови – способность к переносу кислорода и питательных веществ, ее излишняя густота или разжижение;
• способность сердца перекачивать кровь по сосудистой системе;
• Возможность обогащения крови кислородом, которая может быть снижена из-за заболевания легких.

Основные местные причины, нарушающие кровоток в малом тазу у мужчин:

• застой крови в венах малого таза;
• атеросклеротические изменения крупных и мелких артерий.

Также могут иметь значение травмы, внешнее сдавление сосудов, острая закупорка вен или артерий при тромбозах, эмболиях и окклюзиях.

Венозному застою в области малого таза способствуют:

1. Анатомические особенности строения венозного сплетения у мужчин. Выделяют три типа – магистральный с крупными сосудами и малым количеством перетоков между ними, сетевидный – когда тазовая область и находящиеся в них органы опутаны сетью мелких венозных сосудов со множественными перетоками. Третий тип – переходный. Два последних неблагоприятны в плане венозного застоя. По статистике анатомически предрасположены к накоплению крови в малом тазу 60% мужчин.
2. Нарушение тонуса сосудов. Возникает при различных патологиях, затрагивающих механизм нервной регуляции.
3. Отсутствие физических нагрузок, малоподвижность или хроническая тяжелая физическая нагрузка. Также частое натуживание при запорах и кашле. Они приводят к атрофии мышц тазового дна, удерживающих органы в нормальном положении. Опущение органов приводит к застою крови в них.
4. Нерегулярная половая жизнь, возбуждение без эякуляции.

Атеросклеротические изменения происходят на фоне

• неправильного питания, злоупотребления соленой пищей;
• артериальной гипертензии;
• наличия вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем;
• диабета.

Народные методы в помощь

Вот самые эффективные рецепты, которые следует использовать параллельно с тренировками:

• ореховая смесь – нужно перемолоть 30 гр. грецкого ореха на мясорубке и смешать эту массу со 100 гр. меда. Хранится средство в холодильнике, употребляется по столовой ложке каждый день после еды;
• полезный отвар из женьшеня – нужно взять 50 грамм корня и поместить его в кастрюлю с полулитром воды. Доведя до кипения, отвар оставляют на 2 дня и добавляют столовую ложку меда и щепотку корицы. Употреблять отвар можно через день, нужно выпивать по стакану каждый день;
• настойка зверобоя – ее делают из двух столовых ложек травы и стакана кипятка. Лучше делать его утром и потом делить на 3 части, которые выпиваются в течение дня.

Выбирая народную медицину, нельзя забывать про индивидуальную непереносимость компонентов. Если после приема на теле появляются пятна или присутствует зуд, то лучше оставить такие эксперименты.

 

Наши читатели рекомендуют!

Для быстрого увеличения члена наши читатели советуют Крем «Titan Gel». Это натуральное средство, которое помогает увеличить член на 3,5 см всего за 2 недели! В состав «Титан Геля» входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Анонимный отзыв… »

Лекарственные препараты

Существуют различные методы увеличения притока крови к половому органу. Однако чаще всего для восстановления мужской силы применяются таблетки, чтоб долго стоял пенис. Прежде чем приступить к приему лекарств, следует ознакомиться с перечнем эффективных препаратов, чтобы выбрать наилучший из них.

 

 

Виагра

Когда люди выбирают препараты для повышения потенции, они часто обращают внимание на Виагру. Данное лекарство изготавливается из силденафила, стеарата, безводного кальция, диоксида и лактозы

Эти вещества отличаются усилением сексуального влечения и способствуют приливу крови к половому органу.

Перед применением Виагры пациент должен изучить противопоказания лекарства для предотвращения осложнений. Такие таблетки противопоказаны людям с язвой, плохой свертываемостью крови, артериальной гипертензией, почечной недостаточностью и лейкемией.

Чтобы расширить пещеристое тело и избавиться от проблем с потенцией, достаточно пить по одной таблетке раз в день. Для установления более точной дозировки обращаются к лечащему врачу.

Трибестан

Чтобы долго держалась эрекция и циркулировала кровь, часто принимают лекарство Трибестан. При изготовлении этого фитопрепарата применяют сапонины, использующиеся для восстановления половой функции. Регулярное употребление Трибестана повысит выработку мужского гормона и сделает эрекцию более продолжительной. Специалисты советуют пользоваться таким лекарством даже женщинам, так как оно повышает вырабатывание эстрогенов.

Трибестан имеет несколько противопоказаний, с которыми надо ознакомиться перед его применением. Лекарство нельзя давать парням до 18 лет и женщинам на последних сроках беременности.

Сиалис

Не все знают, какие пить лекарства, чтобы член стоял длительное время. Для этого часто применяется Сиалис, изготовленный на основе тадалафила. Такие препараты, как Сиалис уменьшают мускулатурный тонус и благодаря этому увеличивают поступление крови в половой орган.

Далеко не каждый может пользоваться этим лекарством из-за его противопоказаний. Таблетки противопоказаны людям с непереносимостью тадалафила и подросткам до 18 лет. Также Сиалис не дают людям, недавно перенесших инфаркт. Все остальные могут пользоваться препаратом для восстановления сексуального влечения.

Для улучшения поступления крови надо принять одну таблетку за полчаса до полового акта. Этого достаточно, чтобы обеспечить твердость пениса на весь вечер.

Физиология эрекции и патогенез импотенции

В основе эрекции лежат гемодинамические процессы. Полноценная эрекция складывается из двух компонентов. Во-первых, через внутреннюю половую артерию к пещеристым телам должен притечь достаточный объем крови. По мере заполнения ячеек пещеристых тел кровью давление в них возрастает.

Во-вторых, после заполнения пещеристых тел кровью должен сработать механизм окклюзии вен, временно препятствующий оттоку венозной крови.

Таким образом, увеличение притока крови с одновременным сокращением ее оттока увеличивает объем крови и давление в пещеристых телах, а половой член увеличивается и становится твердым.

Если к половому члену притекает мало крови, полноценная эрекция невозможна. В то же время если кровь не задерживается в пещеристых телах, то даже при хорошем притоке крови половой член не станет твердым. Таким образом, расслабление гладких мышц и действующий механизм окклюзии вен — ключевые факторы в возникновении эрекции. Чтобы объяснить это больному, можно привести в пример накачивание шины: вы никогда не сможете сделать это, если шланг насоса перегнулся (недостаточный приток крови) или шина прохудилась (нарушение механизма окклюзии вен).

Кроме нормального кровообращения для возникновения эрекции необходимы беспрепятственная передача импульсов по чувствительным и вегетативным нервным волокнам и нормально функционирующий спинальный центр эрекции. При повреждении нервов пещеристых тел спонтанных эрекций не бывает даже в отсутствие гемодинамических нарушений.

Причинами импотенции могут быть психологические (депрессия, гнев) и гормональные (гипогонадизм) факторы. Всегда нужно помнить, что мнение больных субъективно: один утверждает, что его эрекции недостаточно для полноценного полового акта, другой недоволен своей эрекцией, сравнивая ее с тем, что «было раньше». Поэтому кроме выявления всех факторов, снижающих потенцию, врач должен объективно оценить степень напряжения полового члена и способность к поддержанию эрекции.

Напряжение полового члена во многом зависит от его формы и размеров, биомеханических свойств и подъема давления в ячейках пещеристых тел во время эрекции. Как мы уже обсудили, подъем давления в ячейках пещеристых тел определяется гемодинамическими факторами и степенью расслабления гладких мышц. Различают круговое и осевое напряжение полового члена;

«Как происходит эрекция, механизм возникновения импотенции» — статья из раздела Сексуальные расстройства

Перед тем как улучшить приток крови к половому члену, следует ознакомиться с причинами ослабления мужского возбуждения.

На мужское возбуждение влияют следующие факторы:

• заболевания яичек,
• проблемы с нервной системой — апатия, депрессия, слабоумие, невроз, вегетососудистая дистония,
• заболевания, поражающие мочеполовую систему — уретрит, простатит, аденома,
• психоэмоциональные расстройства,
• чувство усталости из-за физических нагрузок,
• проблемы с сосудами и сердцем — инфаркт, инсульт, гипертония, сосудистый атеросклероз, который приводит к импотенции,
• вредные факторы окружающей среды — радиационные излечения,
• малоподвижный образ жизни,
• вредные привычки — курение и ежедневное употребление спиртного,
• инфекции или венерические болезни,
• возраст — циркуляция крови в члене уменьшается у мужчин старше 50 лет.

Самый распространенный вид органической импотенции – сосудистая эректильная дисфункция. Основные причины возникновения полового бессилия – это нарушение артериального кровотока в области малого таза и увеличение венозного оттока крови.

 

 

Подобные изменения – следствие различных заболеваний, погрешностей в диете, вредных привычек и особенностей образа жизни:

• Сахарный диабет приводит к сбою в деятельности артерий;
• Постоянное повышенное артериальное давление вызывает изменения структуры сосудов;
• Атеросклероз провоцирует скопление холестериновых бляшек на сосудистых стенках, что снижает приток крови;
• Сердечные патологии приводят к низкому наполнению кровью пещеристых тел детородного органа;
• Травмы в области живота и паха могут стать причиной патологии сосудов в области таза;
• Оперативное вмешательство в область мочеполовой системы провоцируют появление венозных шунтов;
• Злоупотребление курением, алкоголем, жирной и жареной пищей с добавлением острых специй приводит к увеличению венозного просвета;
• Возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, хроническое недосыпание, генетическая предрасположенность также ведут к нарушениям сосудистой системы.

Механизм патологии и ее симптомы

В случае возбуждения при нормальном функционировании эректильного механизма кровь притекает в пещеристые (кавернозные) тела пениса. Происходит увеличение данных тел в размерах, при расширении они прижимают вены, расположенные между кавернозными телами и эластичной белковой оболочкой. Венозный отток блокируется и начинает опять функционировать уже после окончания сексуальной стимуляции.
При венозной утечке кровь не задерживается в кавернозных телах пениса, а быстро утекает через вены, в основном по глубокой дорсальной вене. В связи с этим, при сексуальной стимуляции член не обретает нормальную твердость и совершение полового акта является невозможным. Эрекция, если и появляется, то ненадолго.
При этом отсутствует недостаток кровоснабжения, артерии, через которые осуществляется приток крови в ткани пениса, функционируют нормально.
Венозная утечка характеризуется потерей эрекции до или во время полового акта. При этом половое влечение и желание у мужчин сохраняется. Венозная утечка чрезвычайно отрицательно сказывается на качестве жизни пациентов в целом, и их половой жизни в частности.

Комплекс асан

В комплекс асан для повышения потенции включает упражнения, которые способны освоить большинство мужчин. Нужно оттачивать технику каждого упражнения постепенно. Когда одно упражнение начнет получаться правильно, можно переходить к следующему. Для повседневных занятий достаточно выбрать 2–3 подходящих позы, которые лучше всего подойдут конкретному мужчине.

Асаны для повышения потенции:

Кобра. Поза кобры или Бхуджангасана снижает выработку адреналина, которую провоцирует стресс. Мужчина становится спокойнее и чувствует себя расслаблено. Повышается самоуверенность. Стабильное психическое состояние благотворно сказывается на потенции. Поза кобры повышает выработку тестостерона. От него напрямую зависит качество эрекции. Чем выше уровень тестостерона, тем активнее половое влечение. Бхуджангасана пробуждает внутреннюю энергию мужчины, это позволяет продлить половой акт и способствует общему повышению качества сексуальной жизни. Чтобы выполнить позу кобры, нужно лечь на пол, вытянуть ноги, а ладони расположить на уровне груди. На выдохе, начать медленно поднимать корпус, разгибая руки. Основная нагрузка должна приходиться на мышцы спины, а не руки. Мышцы бедер и ягодиц нужно напрячь. Нельзя слишком сильно прогибать поясницу: живот не должен касаться пола. Держать асану можно не дольше 20 секунд. После, медленно опуститься на пол и повторить 3–5 подхода.
Дханурасана. Поза лука развивает все мышцы спины и ягодиц, укрепляет мышечный корсет органов малого таза. При правильном выполнении асаны, мужчина почувствует тепло в области поясницы — это означает, что кровь активно поступает к тазу. Позу плуга рекомендуется выполнять непосредственно перед половым актом. Для освоения этой асаны потребуется время, но она является основной в комплексе. Нужно лечь на живот, вытянуть ноги, руки расположить вдоль туловища. На выдохе поднять ноги вверх, согнув колени. Опустить пятки к ягодицам. Обхватить руками лодыжки и постараться выровнять ноги, одновременно приподнимая корпус. Правильно выполненная асана требует, чтобы пола касался только пах и низ живота. Но у новичка не получится сразу принять такую позу, поэтому вначале можно ограничиться поднятием ног и корпуса на пару сантиметров.
Плуг. К выполнению этой асаны можно переходить только спустя 4–6 месяцев занятий, когда тело уже приобретет достаточную гибкость. Халасана снимает стресс, ускоряет работу нервной системы, активирует работу надпочечников. Для выполнения позы плуга нужно лечь на спину, сжать ноги, руки вытянуть вдоль туловища. Когда ритм дыхания выровняется, нужно начать медленно поднимать ноги вверх

Важно стараться держать их вместе и не сгибать колени. На первом этапе, ноги нужно поднимать перпендикулярно полу, чтобы образовался ровный угол

Когда первая часть будет освоена, нужно переходить к усложненной части — заводить ноги за голову. Из исходного положения поднять ноги вверх и опустить их вперед, пока пальцы не коснуться пола. Держать позу 10–15 секунд. Поза плуга может повысить внутричерепное давление, поэтому ее нельзя выполнять резко. Если появилось головокружение или тошнота, нужно вернуться в исходное положение и несколько минут полежать, пока состояние не улучшиться.
Поза лотоса. Ее нужно практиковать в начале и в конце занятия. Поза лотоса снимает внутреннее напряжение, гармонизирует потоки энергии, избавляет от накопленного негатива. Нужно сесть прямо, вытянуть ноги. На выдохе подтянуть к себе пятку левой ноги и поставить ее на бедро правой ноги. Сделать вдох, убедиться, что поза не приносит дискомфорта. На выдохе подтянуть правую ногу и постараться поставить пятку на бедро. Если сразу это не получится, можно просто согнуть ноги положить поверх левой. Спину выровнять, руки положить на бедра ладонями вверх. Удерживать асану можно долго, но для получения оздоровительного эффекта достаточно 20 минут.
Йога мудра. Эта асана — производная из позы лотоса. Находясь в позе лотоса, нужно медленно склониться вперед и коснуться головой пола. Руки нужно завести за спину и обхватить ладонями запястья. Удерживать асану нужно 5–10 секунд, а после расслабиться и вернуться в позу лотоса.

Комплекс можно дополнять упражнениями на растяжку, но они не должны заменять основные асаны. Поначалу занятия должны занимать 20 минут, постепенно время можно увеличить до 40 минут, а после — и до 60 минут.

Как зависит мужской потенциал от витаминов

От здорового и сбалансированного питания мужчины во многом зависит полноценность его сексуальной жизни. Поэтому в качестве продуктов должны присутствовать в меню те, в которых есть необходимое для поддержания потенции количество полезных веществ и витаминов.

Перечень полезных для хорошей репродуктивности продуктов довольно большой. Наилучшими для повышения потенции считаются такие продукты, в составе которых есть следующие витамины и микроэлементы:

• витамин А, известный под названием ретинол. Эффективно повышает половые способности, положительное воздействие оказывает на иммунитет. Примерно 5000 МЕ составляет суточная норма этого витамина для взрослого мужчины;
• витамины группы В способны значительно улучшить качество половой жизни. К этой группе принадлежат несколько разных элементов. В частности, витамин В3 (никотиновая кислота) укрепляет обеспечивающие кровью ткани полового члена сосуды, непосредственно отвечающие за высокий уровень эрекции. Витамин В9 (фолиевая кислота) в разы повышает выносливость, способствует выработке гормонов серотонина и норадреналина. Гормон счастью серотонин, который повышает яркость оргазма синтезирует в организме витамин В6 (пиродоксин). Нервную систему и головной мозг энергией обеспечивает витамин В1 (тиамин);
• аргинин является очень важным для мужского здоровья. Это аминокислота, которая регулирует содержание азота в крови. Необходимый для хорошей потенции аргинин попадает в организм с белковыми продуктами;
• витамины D и Е повышают в мужском организме количество половых гормонов, что благотворно сказывается на работоспособности семенных канальцев и яичек;
• селен очень важен для мужчин, которых волнует их продуктивная функция и качество спермы. Этот элемент ускоряет выработку в организме тестостерона, необходимого для здоровья и отменного функционала мочеполовой системы;
• витамин С отвечает за выработку дофинамина – гормона, от которого зависит мужское либидо. Кроме этого элемент активизирует и нормализует утраченный организмом токоферол;
• цинк огромное значение имеет в качестве мужской потенции. Наряду с участием в выработке тестостерона цинк поддерживает здоровье предстательной железы;
• каротин повышает половое влечение и укрепляет иммунитет. Этот элемент незаменимым является при лечении предстательной железы;
• кальций и магний участвуют в процессе синтеза тестостерона, от количества которого зависит уровень потенции.

Это только самые важные витамины, которыми должны быть обогащены продукты, повышающие потенцию мужчин. Кроме этого полезной будет пища с вместительностью глицина, тирозина, трионина, гистидина и клетчатки.

Некоторые мужчины пытаются возместить баланс витаминов аптечными препаратами. Хотя витаминно-минеральные добавки способны поддерживать состояние организма в целом, но заменить ими полностью не получится. Следует понимать, что желающим повысить потенцию мужчинам в первую очередь нужно нормализовать режим питания, учитывая при этом свою физическую активность и индивидуальные особенности.

Операции для улучшения кровообращения в паховой зоне у мужчин

Хирургический метод является кардинальной мерой. Операция может быть проведена несколькими методами:

1. Спонголизис – перевязка или пересечение вен, позволяющая задерживать кровь.
2. Лигирование – перевязка ножек полового органа с помощью латексных колец.
3. Эмболизация – целенаправленная закупорка вен.

Назначаются такие способы, когда прием препаратов не дает результатов и возраст пациента меньше 75 лет. После вмешательства мужчина лежит в больнице 5-7 дней и потом восстанавливается в домашних условиях. Реабилитация длится около 30-40 дней.

Вам все еще кажется, что увеличить размер члена невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа с малым размером члена не на вашей стороне…

И вам не дает покоя эта проблема? Оно и понятно, ведь маленький член не дает уверенно чувствовать себя в постели и жить полноценной половой жизнью. Разочарование девушек, потеря уверенности в себе… Все это знакомо вам не понаслышке.

Но может, стоит решить проблему раз и навсегда, а не искать временные решения? Рекомендуем прочитать историю Сергея Кораблева о том, как ему удалось увеличить размер своего члена на 3,5 см за 2 недели…

Читать историю>>

Внимание! Только сегодня!

Недостаточный приток крови к половому члену вынуждает столкнуться мужчин с такой деликатной проблемой, как ослабление или полное отсутствие эрекции. С таким затруднительным положением необходимо бороться, так как физиологическое расстройство впоследствии может перерасти в психологическое, со всеми вытекающими последствиями.

 

 

Существуют, как хирургические, так и более простые методы

для увеличение

притока крови к половому члену. К первым стоит обращаться лишь в случае крайней необходимости, сперва испробовав все более доступные.

На рынке существует множество средств, стимулирующих половое поведение. Они известны почти каждому человеку по рекламным роликам. Стимуляторы относительно недорого стоят, но их использование не решает проблему, а лишь временно устраняет ее.

Еще с древних времен человеку известно немало природных афродизиаков, которые усиливают приток крови в половой орган, тем самым усиливая потенцию. Обладая такими знаниями, мужчина с легкостью может решить вопрос с эрекцией.

К наиболее популярным натуральным средствам, влияющим на потенцию, относится женьшень. Для этого необходимо приготовить отвар из него. Следует взять 50 граммов корня женьшеня, вскипятить его в полу-литре воды и дать настояться два дня. По истечению этого периода необходимо добавить в отвар мед и корицу, после чего варить его четыре часа и дать настоятся в течение еще трех суток. Принимать настоянный отвар следует ежедневно по 100 миллилитров в день до устранения проблем с притоком крови.

Другими натуральными средствами, которые улучшают приток крови к половому члену, являются чабрец, крапива, имбирь, грецкий орех, лекарственная вербена, листья остролистного клена, китайский лимонник, лекарственный любисток, орхидея, розовая родиола, спаржа, солодка, пажитник и элеутерококк.

Поддержание тела в тонусе является одной из важных составляющих, влияющих на приток крови в половой член. Для этого необходимо выполнять ряд несложных упражнений сексуальной гимнастики.

Для выполнения первого упражнения следует встать ровно, опустить руки вниз и шагать максимально поднимая колени вверх, стараясь прижимать их к животу. Достаточным будет проходить такими шагами пару минут.

Второе упражнение выполняется лежа на спине. Для его выполнения необходимо поставить ступни на пол, согнув колени, а руки расположить вдоль тела. Находясь в таком положении, нужно медленно поднимать таз вверх, фиксируя его в наивысшей точке на 10 секунд, после чего обратно опустить его на пол. Желательно выполнить не менее 10 таких подъемов.

Следующее упражнение выполняется в том же исходном положении. Оно заключается в непродолжительном напряжении мышц промежности

При выполнении данного упражнения следует обратить внимание на то, что мышцы ягодиц в этот момент должны оставаться в расслабленном состоянии. Повторять следует около 30 раз

На приток крови к половому члену хорошо влияет ходьба пешком в быстром темпе. Следует учитывать, что ходить необходимо не менее 3 километров в день.

Кроме того, отказ от употребления алкоголя на длительный период, ходьба босиком, ежедневный контрастный душ и ходьба босиком тоже могут положительно сказаться на решении это щепетильной мужской проблемы.

Как увеличить приток крови к члену

Из-за чего снижается чувствительность головки члена?

Нарушение чувствительности головки, слабый оргазм и отсутствие полноценного удовлетворения от половой близости – это тревожные симптомы, которые требуют повышенного внимания.

На ощущения во время полового акта оказывают влияние различные факторы, как внутренние, так и внешние. Выявить причину без консультации специалиста достаточно сложно. В первую очередь, рекомендуется прислушаться к своему организму и постараться выявить сопутствующие симптомы.

Внутренние причины нарушения

Если пропала чувствительность головки, необходимо провести самодиагностику и, при необходимости, обратиться к врачу. Такое нарушение может быть обусловлено:

• воспалительными заболеваниями мочеполовой системы;
• нейрогенными причинами;
• сердечно-сосудистыми патологиями;
• сахарным диабетом.

В первую очередь необходимо обследовать органы таза

Предельное внимание уделяется предстательной железе – именно воспаления этого органа провоцируют ухудшение половой функции

 

Как увеличить потенцию после 50 лет

Для улучшения потенции после 50 лет и появления различных проблем в мочеполовой сфере, а также для восстановления мужской силы врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

• отказаться от вредных привычек;
• ежедневно делать утреннюю гимнастику и заниматься спортом несколько раз в неделю;
• закаливать организм и посещать сауны и бани, если нет противопоказаний;
• после консультации со специалистом принимать несколько раз в год витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита полезных веществ;
• питаться сбалансировано и пить достаточное количество жидкости;
• меньше нервничать и переживать;
• полноценно отдыхать, включая 7-8 часовой сон и прогулки в течение дня;
• избегать переохлаждений и переутомлений;
• меньше пить кофе и газировки;
• не допускать набора лишнего веса.

Иногда для восстановления потенции у мужчин после 50 лет требуется приём некоторых препаратов:

• средств для усиления эрекции в форме мазей, гелей, капель, таблеток, инъекций;
• общеукрепляющих препаратов, направленных на усиление иммунитета, улучшение сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой системы;
• гомеопатических средств и БАДов.

Также способствуют повышению потенции у мужчин после 50 лет другие препараты общеукрепляющего действия, специальные физические упражнения, в том числе упражнения Кегеля, массаж, выполненный профессионалом, использование народных рецептов, психотерапия.

В особенно сложных случаях необходимо проведение хирургического вмешательства для нормализации функционирования мочеполовой системы, например, при аденоме простаты.

Препараты для повышения потенции

Среди наиболее популярных и имеющих большое количество положительных отзывов препаратов для повышения потенции у мужчин после 50 лет, стоит отметить:

• средства синтетического происхождения, в том числе таблетки для потенции — Виагра, Сиалис, Левитра, Зидена, Динамико, а также их дженерики;
• препараты с натуральным или частично натуральным составом, например, Йохимбин, Импаза, Аликапс и другие;
• витаминно-минеральные комплексы, предназначенные специально для мужчин и содержащие в себе цинк и селен, магний и марганец, витамин A, C, D, группы B, E, PP и другие.

Потенция после 50 народными способами

Для улучшения мужского здоровья и потенции после 50 лет народные рецепты и врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, включать в рацион как можно больше афродизиаков, к которым относятся:

• мидии, устрицы, креветки и почти все морепродукты;
• авокадо;
• петрушка и сельдерей, кинза и спаржа;
• корень имбиря;
• женьшень и настойка из него;
• различные специи, в том числе корица, базилик, ваниль, красный кайенский перец;
• чеснок;
• орехи;
• продукты пчеловодства;
• сухофрукты;
• некоторые виды чаев и эфирных масел.

Также существует масса народных рецептов как улучшить потенцию после 50 лет. Среди наиболее эффективных и удобных в применении способов стоит отметить:

1. Медово-ореховая смесь. В равных пропорциях смешивается натуральный жидкий мёд и орехи. Принимается средство как иммуноукрепляющее и стимулирующее хорошую эрекцию по ложке несколько раз в день в течение 3-4 недель.
2. Настойка женьшеня. 20 г измельчённого сухого корня залить 200-220 мл спирта, плотно закрыть крышкой и настаивать в течение 7 дней в тёмной прохладном месте. Принимать средство можно по 15-30 капель 2-3 раза в день во время или после основного приёма пищи.
3. Отвар зверобоя. 2 ложки сухого растения залить стаканом кипятка и настоять под крышкой. Процедить и принимать внутрь по несколько ложек до или во время еды 2-3 раза в сутки.
4. Травяные сборы. Популярностью пользуется смесь крапивы, мяты, лугового клевера и зверобоя, взятых в равных пропорциях. Такое средство оказывает мощное иммуностимулирующее, расслабляющее и успокаивающее, восстанавливающее и регенерирующее действие.
5. Вдыхание эфирного масла розы или приём ванн с ним. На целую ванну горячей воды хватит 2-3 капель средства. А если планируется проведение ароматерапии, то в ложке оливкового масла необходимо развести 1-2 капли масла розы. И поместить смесь в аромалампу. Такой рецепт известен ещё со времён Древней Греции, но имеет ряд противопоказаний, например, горячие ванны нельзя принимать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Повышение потенции у мужчин после 50: препараты

Препараты для усиления эректильной функции могут быть представлены в различных формах: таблетках, капсулах, мазях, кремах и даже каплях. Однако, стоит отметить, что данные средства в основном направлены на усиление кровообращения в органах малого таза, в том числе и в половом члене, поэтому помочь они смогут либо при нарушениях в сосудистой системе, либо эффект будет временным.

Для того, чтобы устранить импотенцию полностью, необходимо провести обследование и выяснить причину эректильной дисфункции. Только при лечении исходной причины нарушений можно избавиться от проблемы.

 

 

Таблетки сегодня считаются наиболее эффективным способом воздействия на эрекцию. Самыми популярными средствами от импотенции в аптеке сегодня являются следующие препараты.

Виагра

Наиболее распространенный препарат для улучшения потенции после 50, да и вообще в любом возрасте. Действие активных компонентов начинается уже спустя 40 минут. Средство работает за счет расширения просвета сосудов в области паха. Кровь по расширенным сосудам начинает приливать сильнее, благодаря чему происходит быстрое наполнение кровью пещеристых тел полового члена.

Несмотря на высокую эффективность, принимать препарат нужно с большой осторожностью

• Во-первых, он оказывает серьезное воздействие на сердечно-сосудистую систему, а потому мужчинам, имеющим заболевания сердца или повышенное артериальное давление, использовать Виагру или ее аналоги строго запрещено.
• Во-вторых, данное средство имеет не мало побочных действий, поэтому использовать его для укрепления потенции у мужчин после 50 можно только после разрешения лечащего врача.

Сиалис

Механизм воздействия данного препарата схож с Виагрой, однако активные компоненты начинают воздействовать уже спустя 15 минут, а эффект сохраняется до полутора суток.

Кроме того, Сиалис можно принимать прямо во время приема пищи, а также с ним можно пить алкогольные напитки. Препарат имеет некоторые противопоказания, а потому при повышении потенции после 50, желательно предварительно пройти консультацию у специалиста.

Левитра

Данное средство также главным образом воздействует на кровеносную систему и артериальное давление. Эффект от средства сохраняется на протяжении дня, активные вещества начинает свою работу уже спустя 25-30 минут. Для повышения потенции у мужчин после 50 используется только с назначения врача.

 

 

Импаза

Более натуральный препарат из всех представленных, поэтому практически не имеет противопоказаний. Возможны некоторые побочные эффекты. Принимать средство можно как разово, так и в качестве полного курса терапии. Консультация врача нужна только в отношении дозировки.

Самостоятельно приобрести в аптеке можно следующие натуральные средства для укрепления потенции.

Методы повышения потенции

Современная медицина рекомендует для восстановления потенции у мужчин применять психотерапию. Стойкое снижение эректильной функции в 20% случаев объясняется нервными расстройствами. Основная цель терапии – помощь мужчине избавиться от сексуальных неудач путем преодоления страха. Психологическая коррекция проблемы проходит эффективнее в комплексе с физическим воздействием. Врач нередко направляет пациента на сеансы массажа органов половой системы. Физическое воздействие улучшает кровообращение, повышает чувствительность полового члена.

Здоровый образ жизни

Как быстро восстановить потенцию с помощью пересмотра жизненных установок? Чтобы вернуть мужское здоровье не обязательно варить отвары и принимать таблетки. На потенцию сильно влияет экология, питание, физическая активность и гигиена. Существует пять правил здорового образа жизни, которые помогут восстановить эрекцию без вмешательства врачей:

1. Вредные привычки. Следует принимать минимальное количество алкоголя, отказаться от наркотиков и курения.
2. Правильное питание. В рационе мужчины обязательно должно быть достаточное количество калия, магния, белков и углеводов.
3. Физические нагрузки. Сидячий образ жизни ведет к импотенции, так как происходит ограничение кровотока к органам малого таза.
4. Уровень холестерина. Он нарушает кровообращение в половых органах и закупоривает сосуды.
5. Меньше жира. Жирная пища у мужчины провоцирует атеросклероз, главным симптомом которого является отсутствие потенции.

Упражнения для восстановления потенции

Если ежедневно выполнять специальные упражнения, то восстановление потенции произойдет быстрее. Во время выполнения комплекса движений повышается тонус всей мускулатуры тела мужчины, что вызывает положительный эффект на репродуктивную систему. Упражнения для восстановления эрекции:

1. Потягивания на четвереньках. Примите соответствующую позу, руками на уровне лица упритесь в пол, а бедра расположите под тазом. На выдохе смещайте бедра к пяткам, не сгибая рук, на вдохе – вернитесь обратно.
2. Приседания. Встаньте прямо с опущенными вниз руками. Ноги расставьте, при вдохе медленно без напряжения приседайте. Максимально присев, наклонитесь вперед, заведите руки между ног. После паузы выдохните, медленно возвращаясь в исходную позу.
3. Маятник тазом. Ноги расставьте широко и приседайте, пока колени и ягодицы не станут на один уровень. Сделайте паузу, затем выполняйте движения тазом взад-вперед, меняя скорость.

Вакуумный метод восстановления потенции

Существует несколько приборов для восстановления потенции. Эффективной считается вакуумная терапия. Для устойчивой эрекции процедуры проводятся курсами. Суть метода: пенис засовывается в герметичный сосуд, подключенный к насосу. Когда воздух откачивают, в колбе создается вакуум. Половой член мужчины от внутреннего давления крови раздувается, создается искусственная эрекция. После нескольких сеансов кровеносные сосуды в мужском органе прочищаются, становятся эластичными, восстанавливается потенция.

Особенности проблемы

Неправильным было бы утверждать, что, перешагнув пятидесятилетний рубеж, каждый мужчина почувствует ухудшение сексуального здоровья, но нужно отдавать себе отчет в том, что в этом возрасте сильный пол подвержен большему риску ухудшения мужского здоровья, чем способствует множество факторов.

• Снижение уровня гормонов в пожилом возрасте. Как правило, постепенное снижение начинается еще в тридцать лет, но происходит оно постепенно, и сначала практически никак не проявляется. Каждый год уровень тестостерона мужчины снижается на 1-3%, и если вовремя не предпринять меры по повышению гормонального уровня (профилактика в виде специальной диеты, активного образа жизни, отсутствие чрезмерного курения и злоупотребления алкоголем), то после 50 лет гормонов станет недостаточно для полноценной функциональности половой системы.
• Ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы. Ежегодно происходит истончение стенок сосудов, ведь они постепенно теряют эластичность. В первую очередь страдают мелкие сосуды – именно такие, которые снабжают кровью половые органы мужчины, а также изнашивается главная мышца человека – сердце. Повышенный уровень скопившегося за годы холестерина может провоцировать ишемические болезни, инсульт, инфаркт.
• Незалеченные болезни. Многие мужчины стараются обращаться к врачам и принимать лекарственные средства только в случае крайней необходимости. Даже зная, что они чем-то болеют, мужчины могут не обращать на свое состояние внимания или занимаются самолечением (средствами народной медицины). В итоге небольшие недуги переходят в более тяжелые стадии с достаточно неприятными симптомами, в том числе и к возникновению проблем с эрекцией, поэтому потенция после 50 лет должна лечиться комплексно.

Отдельно нужно сказать о том, что основным причинам развития проблем с эрекцией можно отнести те, которые описаны ниже:

• злоупотребление мужчиной алкоголем;
• стаж курения больше 30 лет;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• повышенный вес;
• сидячая работа;
• плохая экология;
• длительный прием сильнодействующих лекарственных средств (антибиотики, психотропные средства);
• нерегулярная половая жизнь мужчины.

В итоге на фоне вышеперечисленных факторов развиваются различные заболевания и нарушения, и в том числе происходит постепенное снижение потенции. Как показывает практика, первые симптомы проявляются еще в 40 лет, а то и в 30 лет, но они не мешают половой активности и мужчины предпочитают их не замечать. В итоге можно сказать о том, что молодой мужчина может не заметить первых сигналов болезней, а к 50 годам расплачивается за свою беззаботность целым букетом осложнений, поэтому о том, как поднять потенцию после 50, стоит поговорить максимально подробно.

 

 

Основные принципы лечения

Лечение возрастных проблем с потенцией и эрекцией делится на две части:

• повышение половой функциональности медикаментозными методами;
• повышение половой функциональности самостоятельно в домашних условиях.

Медицинское лечение осуществляется при участии квалифицированного специалиста – уролога или андролога (а также других врачей, если на ухудшение «мужской силы» влияют заболевания не мочеполовой системы).Практически в 80% случаев у мужчин старше 50 лет наблюдается гормональный дисбаланс (снижение уровня тестостерона), значит восстановление потенции целесообразно начинать с устранения возрастного андрогенного дефицита. Основано оно на заместительной гормональной терапии (прием гормональных препаратов, которые должны назначаться только врачом).

Самостоятельное повышение половых функций мужчины основывается на правильном образе жизни – корректировке питания, регулярном выполнении упражнений по тренировке интимных мышц, отказе от вредных привычек. И иногда только этих способов бывает достаточно, чтобы норма потенции у мужчин в 50 лет восстановилась, однако есть и другие.

Анализы и спермограмма

При обнаружении ухудшения потенции следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист сможет определить диагноз и назначить нужное лечение. Для диагностики болезни потребуется ультразвуковое обследование и сдача необходимых анализов.

• Изначально нужно определить патологию в кровообращении. При наличии болезней половых желез в крови становится больше лейкоцитов. Лейкоциты несут ответственность за выведение антител, при нормальном положении их количество немного меньше.
• УЗИ проводится для изучения мочеполовой системы. Благодаря ему обнаруживаются воспалительные процессы и позволяется увидеть пораженные участки.
• Необходимо сдать спермограмму, для того, чтобы узнать состав, так как снижается уровень тестостерона после 50 лет.

При необходимости проводят и ряд дополнительных анализов.

Восстановление потенции

Современная медицина не стоит на месте и в настоящее время выпускаются множество препаратов, позволяющих усилить потенцию, но многие из них не устраняют причину, а без этого эффект восстановления будет временным. Подобрать нужное лекарство может только врач, так как многие средства имеют большой ряд противопоказаний.

Добиться улучшение потенции можно и народными средствами, обычно их применение эффективно при незначительном ухудшение потенции на ранней стадии.

Лекарственные препараты

Для улучшения потенции выпускаются различные формы лекарств:

Таблетки, являются наиболее популярными препаратами позволяющих усиливать потенцию;
Инъекции, наиболее быстро приводят пенис в норму, и надежно, но требуют осторожности применения, так как велик риск повреждения полового члена, и болезненна спадание эрекции;
Местные гели, мази, которые вводятся непосредственно в уретры перед половым актом, считаются наименее популярными препаратами усиление эрекции.

Кроме неудобства использования и невысокой эффективности, у многих мужчин они вызывают болевые ощущения в паховой области и яичках, а у женщин жжение во влагалище. К плюсам можно отнести практическое отсутствие противопоказаний.

 

 

https://youtube.com/watch?v=PRgtNcLaOuk

В состав лекарственных препаратов могут входить как синтетические, так и натуральные компоненты усиливающие приток крови, к половому члену (Виагра, Зидена, Ливитра)

Эти лекарства стоит принимать с осторожностью мужчинам с повышенным артериальным давлением; активирующие NO-синтез( Инпаза), благодаря этому гладкие мышцы расслабляются, что приводит к улучшению кровообращения

Альфа-адреноблокаторы, улучшают кровообращение и увеличивают половое влечение. Гормональные препараты, повышающие уровень тестостерона, употребляются только по назначению врача, если сильно снижена норма гормона.

В последнее время рекламируются БАДЫ и гомеопатические препараты, которые помогают повышать потенцию, но для достижения требуемого эффекта требуется длительное применение, а эффективность довольно низкая. Поэтому эти лекарства больше подходят, чтобы поддерживать мужское здоровье в норме.

Народные средства

В народной медицине существует множество рецептов, которые помогают повысить потенцию после 50 лет. Эти способы прошли проверку времени, у них меньше побочки и противопоказаний.

Наиболее популярными считаются препараты на основе корня женьшеня. Они не только усиливают эрекцию, но и улучшают сексуальные ощущения. Препараты с женьшенем можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы приготовить настойку дома понадобиться 20 гр корня женьшеня и 300 мл спирта. Корень натаивают в темноте 2 недели и принимают по 20 капель в течение 14 дней перед едой, а после 10 дневного перерыва повторить курс.

Также хорошо себя зарекомендовали для повышения потенции семена пажитника 20 г семян заливают стаканом теплого молока и пьют один раз в день. Можно попробовать для восстановления сексуальной силы луковый отвар. 3 луковицы заливают 500 мл кипяченой воды, настаивают 24 часа. Пьют отвар 3 раза в день перед едой.

 

 

Иногда для того чтобы улучшить потенцию в 50 лет достаточно скорректировать образ жизни и питание. В рацион мужчины после 50 лет необходимо включать продукты, содержащие в большом количестве витамины Е, С, В, цинк, селен. Следует отказаться от курения, стараться пить меньше алкогольных напитков. Мужчине в пятьдесят рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом.

Увеличение члена, это реально?

Не стоит считать соду панацеей. Каких-либо сверхрезультатов достичь не получится. Действительно, некоторым удалось добиться увеличения своего органа. В комплексе со специальными упражнениями отмечаются более стабильные результаты, чем от применения одной соды.

Важно помнить, что на потенции отражается состояние физиологического и психологического здоровья. При обследовании у 8 из 10 мужчин, обратившихся за помощью с проблемой эректильной функции, выявлены заболевания нервной, эндокринной, мочеполовой систем, заболевания  сердца и сосудов

Наличие в организме активных воспалительных процессов отрицательно влияет на длительность и стойкость эрекции. Поэтому улучшение интимного здоровья следует проводить в комплексе.

Получить временный результат возможно и получиться, но стоит ли рисковать своим здоровьем и проводить эксперименты. Втирание соды может вызвать повреждения кожи, образование  язвочек и жжение.

По мнению сексологов, проблемы в постели связаны не с маленьким размером, а состоянием здоровья и искусством владения «инструментом».

Увеличение полового члена дома реально или миф?

Если вы хотите увеличить член мгновенно именно перед половым актом, помогут несколько средств. Самыми безопасными являются мази и гели местного назначения. Они улучшат эрекцию и увеличат половой орган.

 

Мгновенного увеличения пениса также можно достичь с помощью специальных таблеток. Их необходимо выпить за несколько минут до близости. Помните, что существует масса противопоказаний для их использования!

Важно:

Выбирая

способ увеличения пениса

, руководствуйтесь, прежде всего, принципами безопасности. Несколько сантиметров, которые вам удастся «прибавить», ни в коем случае не стоят травм, проблем с сосудами и эрекцией.

 

 

Регулярные и осторожные способы воздействия на половой член могут дать стойкий эффект без вреда для здоровья. Запаситесь терпением в ожидании результата! Будьте здоровы и сексуальны!

Маленький член удовлетворяет далеко не всех, и не стоит воспринимать эту проблему только как «неумение пользоваться». О том, как увеличить в домашних условиях член, не стоит спрашивать у кого попало — большинство относится к подобным затеям скептически. Однако скептицизм напрасен — научный прогресс приводит к появлению все более эффективных способов и методов увеличения члена в домашних условиях.

 

Поговаривают, что лишь за 2 месяца удовлетворения с помощью очень узкого отверстия мужской половой орган может уменьшиться. Такое утверждение вряд ли правдиво, однако изменение размера в большую сторону точно не является мифом. Систематическое выполнение целевых действий, в частности, специальных упражнений, эффективные инструменты и проверенные средства уже в скором времени позволят вам самому ответить на вопрос, можно ли увеличить член дома. И ответ этот будет утвердительным, но только при правильном подходе.

Упражнения для увеличения длины полового члена

«Кегель» (принудительная эрекция)

Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

«Джелкинг» (тянущие движения и их разновидности)

Активное оттягивание полового члена в неэрегированном и эрегированном состоянии происходит благодаря прижиманию и растягиванию головки. Максимально вытянутый пенис нужно удерживать до 15 секунд. Отпустив, повторить упражнение. Количество таких «доений» за пять минут должно достигать 100 раз.

«Растяжка»

Нужно медленно растягивать неэрегированный и расслабленный половой член в течение 15 секунд 10 раз. Такую «растяжку» необходимо делать в различных положениях: к ягодицам, к лобку, с поворотами на 360˚, маятник, внутренняя растяжка, двойная растяжка, V-растяжка, А-растяжка и т.п.

Травы

Травы, как предполагается, являются одной из самых широких категорий натуральных продуктов, которые могут использоваться для лечения различных заболеваний, в том числе сексуального характера

Фитотерапия с самых Древних Времен использовалась для увеличения размеров полового члена и даже для коррекции проблем с мужской половой системой. Травяные добавки эффективно работают, увеличивая приток крови в области полового члена. Среди прочего, улучшение кровообращения в области паха помогает пенису увеличиваться как в продольном, так и в поперечном направлении.

Фитотерапия весьма полезна, так как содержит только натуральные и безвредные компоненты, кроме этого травы не вызывают побочных эффектов. Травяные добавки для увеличения члена входят в состав в гелей, массажного масла, капсул и таблеток. Врачи Аюрведы рекомендуют комбинировать эти травяные добавки с упражнением для мужского достоинства. «Знахари» считают что для увеличения размеров пениса нужно пить настойки боярышника, горянки, трибуллуса, листьев Гинкго, корейского женьшеня, катуабы.

Причины эрекции полового члена по утрам

Увеличение пениса вызывает приток большого количества крови. Такое состояние может быть связано с несколькими причинами.

Очень много мочи мочевом пузыре

Может объясняться не только чрезмерным употреблением жидкости перед сном, но и вполне физиологическими процессами, протекающими в организме. Почки в ночное время работают напряженно, очистка крови от продуктов жизнедеятельности происходит непрерывно. Если днем мужчины имеют возможность часто удалять мочу и не допускать полного наполнения мочевого пузыря, то в период сна перерыв в мочеиспускании превышает восемь часов. Кроме пузыря, все органы таза также наполняются биологической жидкостью. Вследствие чего возрастает давление на капсулы, что провоцирует ощущение возбуждения.

Мочеполовая система мужчин

Утром мочевой пузырь осуществляет механическое воздействие на простату и семенные пузырьки. Даже если семявыводящие пути полностью свободны (вечером люди занимались сексом), половые органы инстинктивно наполняются кровью. Как следствие – настоящая мощная эрекция полового члена.

Эрекция утром

Спазм сосудов

Во время сна тело пребывает в горизонтальном положении, все мышцы расслабляются, в том числе и мышцы кровеносных сосудов. Это необходимо для того, чтобы облегчить нагрузку на сердце, дать ему возможность немного отдохнуть. Чем больше диаметр кровеносных сосудов, тем меньшее надо давление для перекачки крови. В организме происходит целый комплекс гормональных реакций и изменений, направленных на создание максимально благоприятных условий для полноценного восстановления.

 

 

Утром мужчина резко поднимается с кровати в вертикальное положение, давление крови увеличивается. Одновременно просыпаются мышцы кровеносных сосудов, чтобы быстро нормализовать кровообращение, они существенно уменьшают свой диаметр. Все ткани организма во время сна переполняются кровью, это вполне физиологический процесс. При пробуждении лишняя кровь не может быстро уйти из них из-за суженого просвета сосудов. Как предполагают врачи, это еще одна из возможных причин появления утренней эрекции. Наполненный кровью член увеличивается в размерах и становится твердым. Очень похожие процессы утром наблюдаются и в других органах, только они располагаются внутри человека и их изменения незаметны. Кроме того, у них нет физиологических проблем с оттоком крови. Половой член снаружи, все изменения его стояния отлично видны.

Структура мужского полового члена

Резкое изменение сосудисто-гормонального фона

Природа предусмотрела максимальную активность гормонов утром. На эрекцию влияют три из них: тестостерон, кортизол и гормон роста. Два из перечисленных являются гормонами стресса и резко активизируют все внутренние процессы, протекающие в организме. За счет такой реакции люди намного быстрее приспосабливаются к новым ситуациям, организм лучше сопротивляется появившимся угрозам. Такое поведение организма на подсознательном уровне является результатом эволюции, только наиболее защищенные виды имеют надежду на дальнейшее выживание.

Кортизол у мужчин

Стресс имеет несколько реакций, одна из них – резкое уменьшение диаметра сосудов. Таким образом тело готовится к возможным повреждениям тканей и минимизирует потери крови из открытых ран. Выделяется норадреналин и адреналин, в крови увеличивается количество сахара. Возросшая концентрация гормонов обеспечивает максимально быстрый и безопасный переход от сна к активной жизни. Следует знать, что во время обследования пациентов в поликлиниках количество различных гормонов измеряется именно в утренние часы. С этим явлением связано и требование подготавливать биологические анализы сразу после пробуждения до приема пищи. Полученные в это время образцы дают возможность врачам узнать фактическое состояние всего организма. В нашем случае сужение сосудов становится причиной эрекции, происходит это вне желания мужчин и объясняется гормональными причинами.

Стресс приводит к резкому уменьшению диаметра сосудов

Высокий уровень тестостерона

Именно этот гормон оказывает влияние на либидо, в утренние часы его концентрация также увеличивается. Большое либидо закономерно становится причиной эрекции полового члена.

Высокий уровень тестостерона

Следует знать, что зачатые в это время дети самые здоровые и умственно развитые. Дело в том, что ранним утром организм еще не подвергался негативным воздействиям: мужчины ночью не употребляют спиртное и не курят, они не дышат городским смогом и не имеют нервных стрессов. Все перечисленные факторы оказывают крайне негативное влияние на здоровье новорожденного.

Отсутствие эрекции с утра не является приговором!

Если утренняя эрекция не наблюдается несколько дней – паниковать не следует. А вот если ее нет уже несколько месяцев – нужно обязательно обратиться к урологу. Отсутствие утренней эрекции может стать признаком развития некоторых заболеваний. Но прежде чем диагностировать какую-то болезнь, необходимо разобраться, какая из причин привела к исчезновению утренней эрекции.

Причины могут быть двух типов:

1. Психологическая. При устранении эрекция быстро и легко возвращается.
2. Физическая. Обусловлена нарушениями в организме. Но не всегда эти изменения являются признаками серьезного заболевания.

Проблемы, приводящие к появлению психической причины, по которой исчезает утренняя эрекция:

Проблемы, приводящие к появлению физических причин, по которым исчезает утренняя эрекция:

1. Изменения в организме, связанные со старением. Но и это – не самая страшная беда! Утреннее возбуждение можно вернуть, если придерживаться здорового образа жизни. При этом не забывайте тщательно следить за здоровьем!
2. Заболевания мочеполовой системы. Установить точный диагноз поможет доктор, он же – назначит лечение. После того, как очаг воспаления удастся подавить, мужчина вновь сможет радоваться утренним эрекциям.
3. Гормональные сбои. Насколько серьезно состояние, покажут анализы и тесты. Но расстраиваться не стоит – это тоже успешно и обычно быстро лечится!
4. Венерические болезни, заболевания, передаваемые половым путем. Для установления точного диагноза потребуется сдать с десяток тестов. После того, как они будут готовы, доктор назначит лечение. На выздоровление может уйти несколько месяцев, но после этого утренняя эрекция опять вернется.
5. Болезни сердца и сосудов: недостаточность сердечной деятельности, ишемическая болезнь, повышенное артериальное давление, сахарный диабет , атеросклероз. Для того, чтобы установить, какое из этих заболеваний стало причиной исчезновения утренней эрекции, необходимо обследоваться: сделать кардиограмму сердца, сдать анализы крови, мочи, биохимию, пройти прочие исследования, которые назначит доктор. Излечить большинство из этих заболеваний невозможно, но ставить на себе крест тоже не нужно. При соблюдении режима дня, питания и регулярном приеме соответствующих препаратов, эрекция возвращается к большинству из пациентов.
6. Вредные привычки: спиртное, наркотики, сигареты. Для того, чтобы вновь радоваться утренней эрекции, необходимо просто от них отказаться.
7. Некоторые лекарства. К могут приводить антидепрессанты, психотропные, мочегонные препараты, некоторые прочие. Если мужчина принимает какие-либо таблетки, ему необходимо обратиться к доктору, их назначившему, чтобы подобрать аналоги, которые не будут отражаться на эрекции.

Как проводить тренировку для увеличения толщины члена?

Врач поможет подобрать более подходящие виды тренировок для увеличения члена

Здесь представлены несколько действенных упражнений для утолщения члена. Каждое из них выполняется на частично эрегированном пенисе. Итак:

 

 

1. Сгибание. Пенис берется в левую руку, а правой выполняется его сгибание в разные стороны. Время упражнения должно составлять до 5 минут для новичков. Сгибание позволяет укрепить ствол члена, а именно – его кавернозные тела, которые относятся к хрящевой ткани. Следует избегать проявления боли, отечности, пульсации. Сразу после завершения тренировки и в период восстановления может ощущаться легкая боль, что является нормой.
2. Улучшение кровообращения. Необходимо взяться за пенис у основания хватом “кольцо”, а второй рукой выполнять вращательные движения членом. Делать такие простые круговые движения нужно ежедневно по 20 раз в каждую сторону. При этом обязательно хорошо сжимать пенис у основания, что позволит избежать болезненных ощущений в процессе выполнения.
3. Клэмпинг. Считается одним из лучших упражнений для увеличения пениса в толщину. Само название практики переводится как “захват”. Для выполнения упражнения потребуется специальное приспособление, которое крепится у основания пениса, сжимая его. После того как зажим снимается, приток крови к пещеристым телам становится вдвое больше, что и оказывает положительное воздействие на толщину органа.

Желательно проконсультироваться с андрологом или урологом – специалист сможет дать рекомендации относительно того, какие упражнения для увеличения члена будут полезны в конкретном случае.

Установка матрицы

В хирургии, операция по увеличению головки члена относится ко вмешательствам, которые делаются только при наличии показаний. Некоторые врачи отказывают мужчинам с нормальным размером полового органа в проведении операции, так как возможные осложнения могут поставить крест на дальнейшей половой жизни.

Хирургическое увеличение головки основано на установке специального имплантата. Он называется матрицей и ставится прямо под кожу головки полового органа. Само по себе вмешательство опасно, проводится под общим наркозом и требует высокой квалификации врача.

Недостатки хирургической операции:

• риск отторжения матрицы,
• нарушение чувствительности головки,
• полное отсутствие реакции на стимуляцию головки,
• воспалительные заболевания.

Неправильно проведенная установка матрицы опасна нарушением чувствительности. Это приводит к развитию импотенции, так как половой член просто не может реагировать на стимуляцию во время полового акта.

Кроме того, операция требует длительного восстановления. Реабилитация растягивается примерно на полтора месяца, в течение которого мужчина должен соблюдать ряж правил, в частности, не допускать возникновения эрекции.

Устанавливаемая под кожу матрица – это чужеродный элемент, который может быть не принят организмом. В этом случае происходит отторжение, что сопровождается специфическими симптомами.

Техники растягивания

Метод растягивания основан на силовом воздействии на орган. Для увеличения пениса необходимо следовать алгоритму:

• обхватить его за головку,
• потянуть в направлении от тела,
• зафиксироваться в вытянутом положении на 5 секунд,
• потянуть вправо, до появления легкой боли,
• вернуться в исходное положение,
• потянуть влево, задержаться на 5 секунд,
• вернуться в исходное положение,
• потянуть вниз, задержаться на 5 секунд,
• вернуться в исходное положение,
• потянуть вниз, задержаться на 5 секунд.

Важно: упражнение сопровождается легкой болью, общий дискомфорт исключен. Регулярное и правильное растягивание, воздействует на кавернозные тела внутри органа, способствуя увеличению длины

Во время процедуры пенис находится в расслабленном состоянии. При захвате головки, крайняя плоть аккуратно оттягивается. Упражнение выполняется в положении сидя

Регулярное и правильное растягивание, воздействует на кавернозные тела внутри органа, способствуя увеличению длины. Во время процедуры пенис находится в расслабленном состоянии. При захвате головки, крайняя плоть аккуратно оттягивается. Упражнение выполняется в положении сидя.

Круговое растягивание

Пенис вытягивается вперед на 5 секунд и вверх, при этом человек выполняет круговое движение по часовой стрелке. Аналогичное действие повторяется для каждой стороны. Регулярное растягивание по 25 подходов увеличивает размеры органа.

Важно: после растягивания орган нуждается в легкой тряске. Это действие нормализует кровообращение

Растягивание сидя

Упражнение проводится при возбужденном члене, уровень эрекции не должен превышать 40%. Пенис аккуратно оттягивается в сторону ягодиц и мужчина садится на него. Методика увеличивает давление внутри кавернозного тела. Правильное воздействие изменяет габариты детородного органа.

 

 

V-растягивание

Пенис должен быть полностью в спокойном состоянии. Головка обхватывается с помощью большого и указательного пальца. Орган максимально растягивается от тела не более чем на 7 секунд. Одновременно с этим действием необходимо сдавливать основание с медленным проведением руки снизу кверху. Упражнение повторяется не более 10 раз.

Питание для увеличения члена

Примечательно, но именно правильное питание способствует увеличению органа в размерах. Некоторые продукты усиливают кровообращение, что приводит к изменению фаллоса в объеме. Исключить вредные продукты можно в любом возрасте. Ограничений в этом вопросе не существует.

Для естественного увеличения органа, специалисты рекомендуют употреблять:

• Витамины. Сбалансированные комплексы благотворно влияют на организм человека, укрепляя его защитные функции. Для восполнения дефицита полезных компонентов необходимо употреблять зелень. Она содержит в своем составе фолиевую кислоту, витамин К и медь. Без этих компонентов невозможно нормальное функционирование органов и систем. Врачи рекомендуют включить в ежедневный рацион овощи, фрукты и орехи. Для подрастающего организма требуются вишни. Ягода содержит активный компонент антоцианин, регулирующий кровообращение, что положительно отражается на эректильной функции.
• Продукты, богатые на содержание белка. Для увеличения полового органа в размерах и поддержки иммунной системы целесообразно употреблять мясо нежирных сортов.
• Рыбная продукция. Богат на содержание фосфора, этот компонент способствует увеличению пениса в длину. Морепродукты должны входить в ежедневный рацион человека. Дополнительными компонентами рыбной продукции являются омега-3 кислоты, они поддерживают развитие организма и содержатся в жирной рыбе.
• Семечки. В их основе содержится аргинин. Это аминокислота, отвечающая за развитие органов и систем, в том числе полового члена.
• Чеснок. Любители пикантных приправ гордятся стойкой эрекцией и внушительными размерами фаллоса. В чесноке содержится компонент аллицин. Он отвечает на энергетические запасы организма и способствует разгону крови.
• Зеленые яблоки. Фрукт идеально подходит для увеличения размера пениса. В его основе содержатся полезные компоненты, регулируемые развитие репродуктивной системы. Употребление яблок повышает иммунитет.
• Молочная продукция. Для увеличения размера полового органа целесообразно употреблять йогурт, кефир и творожную массу.

Рацион мужчины должен быть полноценным и разнообразным. Дополнительно необходимо наладить питьевой режим. Достаточное количество жидкости повышает эластичность тканей, что помогает в процессе растягивания органа.

Джелкинг – методика увеличения мужского достоинства

Джелкинг – специальные упражнения, которые напоминают доение члена. Во время джелкинга эрекция должна быть не полной – около 70%. Эффект достигается за счет усиления кровообращения в половом органе.

Упражнения №1

Перед упражнением половой член следует разогреть, для этого нагревают соль на сковороде, насыпают ее в полотенце и прикладывают с разных сторон пениса;
На возбужденный член наносится смазка;
Затем член обхватывают 2-мя пальцами в кольцо, которое осторожно поднимают вверх и опускают, растягивая половой орган;
В день следует выполнять не менее 40 таких движений, постепенно увеличивая их до 200.

Упражнение №2

• Ладонью сжимают член примерно на 10 минут;
• Если в одной ладони он не помещается, используют обе руки;
• Сжимая пенис, его оттягивают в разные стороны;
• Выполнение такого упражнения выполняют с определенным усилием, но оно должно быть безболезненным.

Такое удлинение полового члена при соблюдении технологии оказывается вполне успешным. Регулярное выполнение данных упражнений поможет увеличить мужское достоинство до 2-х сантиметров.

Существует 3 типа джелкинга:

• Мокрый. Перед выполнением упражнений половой член разминают под струей горячей воды, используя полотенце. Полотенцем обматывают пенис и держат его под водным напором, в этом случае к нему приливает кровь;
• Мокрый со смазкой. В этом случае выполняется вышеописанное упражнение №1, используя любой интимный гель;
• Сухой. В этом случае член обхватывают всеми пальцами, а не двумя. Рекомендуется использовать эту технику в утренние часы, когда повышено содержание тестостерона.

Увеличение члена с помощью грузов

Многие мужчины думают, что в такой деликатной проблеме, как увеличение детородного органа, могут помочь только хирурги. Не обязательно прибегать к операции, так как увеличить длину полового члена можно в домашних условиях, подвешивая грузы. Данная методика, как и джелкинг, тоже довольно эффективна. Но с грузами следует быть осторожнее, чтобы не травмировать половой орган. С помощью грузов ткани пениса вытягивают следующим образом:

• Половой орган разогревают массажными движениями;
• Ниже головки клеится лейкопластырь, к которому крепится шнур;
• На шнур вешают груз;
• На первых этапах грузик должен иметь небольшой вес, его выдерживают не более 30 минут. Позже и количество времени, и массу груза увеличивают.

Если головка начинает неметь, значит груз слишком тяжелый и его необходимо сразу уменьшить.

Как проходит процедура?

Контурная пластика пениса проходит в амбулаторных условиях. Пациенту не требуется общая анестезия, зачастую прибегают к местному обезболиванию. Иногда увеличение члена проходит без анестезирующих препаратов, но в этом случае процедура болезненна для пациента.

Поэтапное проведение коррекции пениса:

Врач обрабатывает паховую область антисептическим раствором, покрывает стерильной одноразовой пеленкой.
Обезболивает область введения гиалуроновой инъекции анестезирующим гелем, кремом.
Через 10-15 минут набирает необходимую дозу филлера и делает укол. Он должен вводиться медленно

 

 

Очень важно равномерно распределить наполнитель в половом члене (в головке, у основания и/или в тело пениса), соблюдая пропорциональность головки и ствола. Для этого необходимо медленно обкалывать поверхность фаллоса с разных сторон (если контурная пластика не предусматривает устранение искривлений).
На область прокола накладывает пластырь.

Вся процедура занимает в среднем от получаса до часа.

Поднятие уровня мужской силы за счет приема аптечных препаратов

Как повысить мужскую силу за счет использования аптечных средств дополнительно уточнять не нужно, ведь практически всегда они выпускаются в форме мазей или таблеток. Усиливающие уровень мужского влечения препараты, которые можно приобрести в любой аптеке, способны дать следующие показатели:

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• постоянные боли внизу живота, мошонке;
• затрудненное мочеиспускание;
• сексуальная дисфункция.

• эффект начинает активно проявлять себя через 20 или 30 минут после приема лекарственного препарата;
• препарат позволяет мужчине оставаться активным в постели несколько часов;
• многие медикаментозные лекарства не просто воздействуют на мужской организм быстро, но и практически не имеют противопоказаний к использованию;
• чтобы препарат дал стопроцентный результат, его стоит принимать незадолго до совершения полового акта.

Покупая в аптеке таблетки для мужской силы, представителям сильного пола стоит помнить, что многие из них неблагоприятно влияют на сердце. Таблетки могут поднять давление, что крайне нежелательно для тех, у кого есть гипертония. Кроме того, другие заболевания тоже могут вписаться в ряд противопоказаний. Наиболее оптимальным вариантом в таком случае будет покупка лекарств на натуральной основе. Часто такие таблетки или капли выпускаются именно китайскими фирмами и стоят довольно-таки дорого.

Более простой и безопасный вариант для повышения мужской силы представлен под фармакологической группой мазей и кремов. Эти средства оказывают сосудорасширяющий эффект, что позволяет крови беспроблемно приливать к половому органу. В аптеке необязательно искать какие-то специальные, дорогие медикаменты, ведь для получения хорошего результата достаточно «Звездочки» или Гепариновой мази

Если обращать свое внимание на таблетки, то можно брать Виагру, Сеалис, Зедену, Левитру. От использования этих препаратов, мужская сила значительно улучшится

Популярные методы

Существует несколько способов применения пищевой соды для увеличения полового члена. Каждый из них имеет свои противопоказания

Поэтому после изучения сути способа обратите внимание на его особенности

Прием соды внутрь

Пищевую соду принимают внутрь обычно как дополнение к другим методам. Её целебные свойства широко известны еще с давних времен. Польза в том, что она способна оказывать благотворное влияние на все внутренние системы и органы. Некоторые полезные свойства:

• запускает обменные процессы;
• приводит вес в норму;
• повышает активность и жизнеспособность сперматозоидов;

Иногда длинна члена не полностью раскрывается из-за разного рода заболеваний. Сода выводит шлаки и токсины из организма, которые могут стать причиной таких недугов.

Утром и вечером рекомендуется принимать по половинке чайной ложки пищевую соду после приема пищи. Постепенно нужно увеличивать дозу, максимальным количеством будет – 1 столовая ложка.

Если и другой вариант применения. Чайная ложка содового порошка разводится в стакане холодной воды. Употребить нужно утром перед приемом пищи.

Чтобы усилить эффект можно приобрести в аптеке специальные крема, капсулы или спреи. Они усиливают ток крови в члене, укрепляют эрекцию.

Щелочные ванны

Один из наиболее действенных народных рецептов – распаривание члена в ванночке. Для приготовления раствора нужно растворить 1 столовую ложку пищевой соды в литре подогретой воды. Затем отпустить член в тазик со смесью и подождать 20 минут. Промойте пенис простой водой, чтобы удалить частицы соды.

Компрессы с содой для увеличения размеров полового органа

Как увеличить половой член? Перед проведением такой процедуры нужно приготовить специальный раствор. Три столовые ложки соды добавляют к стакану воды комнатной температуры. Сюда же капают эфирные масла по три капли масла кардамона и кипариса. Их можно приобрести в любой аптеке. Благовонье, которое источает раствор, помогает расслабиться. Такой метод используют перед сном, потому как после его проведения рекомендован отдых в постели.

Марлю или тряпочку смачивают в получившийся смеси и обматывают член. Она должна полностью покрыть половой орган. Процедуру повторяют месяц, по возможности ежедневно. Только по истечению 30 дней можно увидеть результат.

Массаж пениса с использованием соды

Массаж – это отличный способ увеличения полового органа

Важно делать его правильно, соблюдая все правила. Для большего эффекта и смягчения соды нужно добавить в неё натуральный мед

Нужно смешать столовую ложку меда, одну чайную ложку пищевой соды. Затем круговыми движениями наносить смесь на пенис, медленно его массажировать.

Дополнительная информация! Такой способ можно использовать не только взрослым мужчинам, но и мальчикам в подростковом возрасте. Потому как противопоказаний у него нет.

Повторять процедуру нужно три раза в день. Есть люди, которые обладают особой чувствительностью к меду. В таком случае можно вместо него использовать оливковое мало. Оно будет питать ткани органа, сделает член более упругим и эластичным.

Звездочка с содой

Часто для увеличения размера члена в домашних условиях используют бальзам мятную звездочку от простуды в сочетании с содой. Однако этого ингредиента понадобится очень маленькое количество.

Для приготовления смесь нужно смешать чайную ложку соды, столовую ложку чистой прохладной воды и звездочку на кончике ножа. После приготовления по рецепту состав наносят на половой орган и оставляют на 10 минут.

 

 

Вакуумный массаж

Осуществляется посредством использования вакуумной помпы цилиндрической формы. Соду нужно нанести на член, затем на гениталии надеть помпу. Воздух внутри нагнетается, после нескольких минут помпу нужно опустить. Такой метод позволит улучшить циркуляцию крови в половом органе.

Недостаток в том, что такой способ можно использовать только раз-два в неделю. Поэтому можно сочетать его, например, с массажем.

Другие методы увеличения

Нетрадиционная медицина предлагает разные способы и рецепты для увеличения полового члена. Часто для увеличения полового члена прибегают к фитотерапии.

Используют для этой цели отвары, настои из разных целебных растений. Популярны:

1. Гинко Билоба. Для увеличения пениса употребляют листья растения, так как именно в этой части накоплено наибольшее количество ферментов и полезных микроэлементов, пригодных для приготовления активных добавок и экстрактов. Действие растения направлено на нормализацию кровообращения полового органа, после использования мужчина ощущает усиление чувствительности, повышается выносливость.
2. Женьшень. Растение применяется для борьбы с импотенцией и половыми дисфункциями. Использование женьшеня усиливает прилив крови к гениталиям, увеличивая пенис.

Полезны:

• настой из измельченных и цельных корней женьшеня. 20г растения заливают 200 мл спиртом (70%). Используют по 20 капель дважды до еды;
• медовый настой. 0,5 столовой ложки меда смешивают с 300 г измельченного корня женьшеня и настаивают 20 дней. Употребляют по 1 чайной ложке трижды за день, до еды.

Действенными считаются разные массажи пениса и яиц. Очень популярен тайский массаж, с точечным воздействием на биологически активные зоны, отвечающие за функционирование полового члена. Применяются и другие процедуры и упражнения, с помощью которых восстанавливают кровоток гениталий, стимулируются кожные покровы и все внутренние ткани пениса, в результате чего увеличивается размер полового органа.

С целью увеличения полового органа предлагаются и препараты нового поколения:

• спрей М16;
• гель TITAN;
• спрей Dominator.

Также препараты для приема внутрь:

• Перуанская Мака;
• Biomanix.

Такие препараты увеличивают пенис на 2 – 4 см, повышают потенцию и либидо.

Любые процедуры с содой нужно делать, предварительно проверяя реакцию организма на вещество, также после консультации со специалистами.

Методы, от которых лучше воздержаться

Есть несколько методов увеличения члена в домашних условиях, от которых лучше отказаться. В противном случаем существует высокий риск развития осложнений.

Внимание! Многие способы основываются на домыслах мужчин и не имеют никакого подтверждения своей эффективности. Только врач может подобрать действенную тактику увеличения пениса.

Медикаменты

Главным негативным действием препаратов является нарушение гормонального баланса

Большинство таблеток, помогающих в удлинении мужского полового органа, имеют в своем составе гормоны и биологически активные вещества. Подобные средства обычно обладают большим количеством противопоказаний и побочных эффектов.

Использование гормональных препаратов способно помочь в увеличении размера члена исключительно в подростковом возрасте. В пубертатный период организм еще активно растет и развивается. После завершения роста такие таблетки помочь не смогут.

Главным негативным действием препаратов является нарушение гормонального баланса. Это в свою очередь приводит к множеству побочных эффектов. К ним относится:

 

 

1. Сбой эректильной функции.
2. Нарушение работы половых желез.
3. Снижение работоспособности.
4. Ухудшение психоэмоционального состояния.
5. Возникновение соматических патологий.

Также гормональные средства способны неблагоприятно отразиться на деятельности печени и почек, так как создают повышенную нагрузку на эти органы.

Подвешивание грузов

Другим методом, который запрещается использовать для увеличения размера полового члена, является подвешивание грузов к пенису. Методика использовалась в давние времена африканскими племенами. Мальчикам еще в детском возрасте подвешивали грузы на тело пениса.

Со временем вес груза увеличивают. Данный способ позволяет вытягивать половой член на несколько сантиметров. Но в результате подобных процедур член становится тоньше, и нарушается эректильная функция. Поэтому подвешивание практиковать не стоит.

Как правильно использовать соду для увеличения члена?

Увеличение члена содой в домашних условиях осуществляется разными способами. Каждый из них стоит рассмотреть подробнее.

Пероральный прием

Увеличение члена с помощью соды проводится и с помощью приема средства внутрь. Для этого готовят раствор из половины чайной ложки продукта и стакана молока. Полученное средство принимают каждый день на протяжении месяца.

Сода позволяет улучшить кровообращение, что помогает в увеличении полового органа. Также продукт позитивно сказывается на качестве спермы и жизнеспособности сперматозоидов.

Содовый раствор способствует не только увеличению мужского достоинства, но и очищению организма, предотвращению образования злокачественных опухолей, нормализации метаболизма веществ, сбросу лишнего веса тела.

Очищение кишечника

Кишечник – важнейший орган пищеварения. При проблемах в его деятельности нарушается снабжение половых органов кровью. Поэтому считается, что, очищая кишечник, можно добиться лучших результатов в увеличении пениса.

Для очищения делают микроклизмы с содовым раствором. Готовят его следующим образом: большую ложку гидрокарбоната натрия заливают литром теплой воды, предварительно прокипяченной. Ставят клизмы один раз в день. Курс терапии составляет 30 дней.

Ванны с щелочью

Еще одним способом увеличения члена пищевой содой является принятие щелочных ванн. Для этого в 3 л воды растворяют 500 г содового продукта, затем добавляют в ванну. Температура воды должна быть комфортной для организма. Принимать ванну рекомендуется не более получаса, а по завершении воспользоваться контрастным душем.

Ванны с содой помогают сделать мужское достоинство толще и длиннее. Помимо этого, данный метод позволяет предупредить возникновение воспаления предстательной железы и половых органов, избавить организм от вредных веществ.

После ванны нужно принимать контрастный душ для восстановления нормальной циркуляции крови.

Можно готовить и концентрированные ванночки, в которые необходимо просто садиться

В этом случае содержание соды для увеличения мужского органа будет более высоким, поэтому важно, чтобы на коже пениса не было повреждений. В противном случае возникнет неприятное чувство жжения

Компрессы

Хорошим вариантом увеличения члена содой является проведение компрессов. Для этого смешивают 10 больших ложек продукта с литром горячей воды. Потом берут полоску из какой-либо натуральной ткани, опускают в раствор и обматывают ею пенис.

Оставляют компресс на 15 минут, после чего смывают водой.

Проводить процедуру рекомендуется 3 раза в сутки. Благодаря ей быстро усиливается кровоток, что приводит к удлинению и утолщению полового органа мужчины.

Массаж

Увеличение члена с помощью пищевой соды осуществляется и посредством массажа. Процедура способствует усилению кровообращения, нормализации обменных процессов. Все это благотворно влияет на улучшение габаритов мужского достоинства.

 

 

Проводится массаж следующим образом:

1. Предварительно кожу пениса разогревают. Для этого можно использовать смоченное в горячей воде полотенце.
2. Руки немного намачивают и насыпают на них небольшое количество соды.
3. Легкими растирающими движениями массируют репродуктивный орган, двигаясь от основания до уздечки.
4. После процедуры содовый продукт смывают теплой водой.

Осуществлять массаж рекомендуется в вечернее время перед тем, как отправиться спать. После процедуры следует немного полежать, дать телу расслабиться. Частота выполнения массажа составляет 2 раза в неделю.

Скраб

Для увеличения члена содой готовят специальный скраб. С этой целью делают смесь из воды и пищевого продукта в пропорции 1:1. В результате должна получится кашица. Для усиления эффекта в данную массу добавляют маленькую ложечку жидкого меда и несколько капель любого эфирного масла, которое способно стимулировать кровообращение.

Воду в этом рецепте можно полностью заменять растительными маслами. Но только не использовать подсолнечный продукт. Благодаря им помимо увеличения полового органа удастся улучшить состояние кожи, ускорить заживление тканей, предупредить развитие воспаления.

Для увеличения пениса требуется нанести скраб на его поверхность тонким равномерным слоем и растирать круговыми движениями. Проводить процедуру рекомендуется не более 3 раз в неделю.

https://youtube.com/watch?v=rZ0xB79yCdU

Негативное влияние на организм

Пищевая сода относится к натуральным продуктам, поэтому ее использование является практически безвредным. Но увлекаться применением гидрокарбоната не стоит. В противном случае сода способна причинить вред организму.

Продукт при частом применении в больших дозировках может вызвать повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Это способно в свою очередь спровоцировать появление на внутренней поверхности органов язвочек.

При сочетании соды с водой образуется углекислый газ. Вследствие этого прием содового раствора может привести к чрезмерному газообразованию и вздутию живота.

Инструкция по применению

Наиболее распространенным способом использования соды для увеличения члена является его массаж. Для достижения желаемого результата выполнять его нужно правильным образом, чтобы не навредить, ведь кожа пениса очень нежная. Итак, процедура состоит из нескольких этапов:

1. Подготовка. Цель подготовки – сделать кожу пениса эластичной, в то же время, увеличив кровообращение. Необходимо взять полотенце, которое обязательно должно быть очень мягким, смочить его в теплой воде и обмотать им пенис, оставив на несколько минут. Повторить процедуру необходимо 3-4 раза.
2. Массаж. Сами упражнения могут быть любыми, основная их цель – растягивание члена. Между упражнениями необходимо обеспечивать восстановление кровообращения, выполняя легкие массирующие движения. При растяжке органа, к нему будет поступать большой приток крови, а затем при плавном массировании она будет равно распределяться по венам. Соду рекомендуется использовать во время массирования. Достаточно взять в ладонь небольшое количество порошка и словно «втирать» его в кожу. Процедура будет похожа на использование скраба.
3. Восстановление. После выполнения упражнений необходимо расслабиться и полежать. Если сразу подскочить и начать заниматься делами, для организма будет стресс. Тогда кровоток, который только-только смог наладиться, снова будет работать напряженно.

Специалисты говорят, что во время массажа полового органа, мужчина должен быть в хорошем настроении и полностью расслабленным

Проблемы с половым здоровьем мужчины часто имеют психологический характер, поэтому важно правильно настраивать себя. Сексологи советуют «дорисовывать» в своей голове желаемые сантиметры и представлять результат

Другими словами, мужчина должен полюбить себя и быть настроенным восхищаться своим достижением.

Примочки с содой

Примочки или компрессы с содой – еще один способ увеличения члена в домашних условиях. Для приготовления содового раствора необходимо взять 1-2 ст.л. соды и растворить их в половине стакана теплой воды. Затем смочить в полученном растворе марлю и приложить ее к члену. Размер марли должен быть достаточным, чтобы обмотать ею всю длину органа.

Делать примочки рекомендуется каждый день на протяжении месяца. Единоразовая процедура желаемого результата не принесет. Можно добавлять к содовому раствору несколько капель эфирных масел. Например, это может быть масло кардамона, кипариса и другие «мужские» ароматы. Их запах помогает расслабиться и не сосредотачиваться на проблеме. После завершения процедуры рекомендуется полежать в расслабленном состоянии.

Сода внутрь

Прием соды внутрь можно использовать для дополнения одного из приведенных выше способов увеличения члена. Сода обладает несколькими факторами положительного влияния на внутренние системы организма. Иногда оказывается, что на самом деле длина члена раскрывается не полностью из-за заболеваний, о которых мужчина даже не подозревает. Они могут провоцировать и другие проблемы с эрекцией. Употребление соды позволит избавиться от «мусора» в виде шлаков, который может быть причиной некоторых заболеваний.

Принимать соду внутрь необходимо следуя советам врачей. Профессор Неумывакин советует начинать прием с небольших доз – по ¼ ч.л. в день с утра и вечером. Делать это нужно в перерывах между приемами пищи. Постепенно количество соды увеличивается до 1 ст. ложки за приемом.

В целях профилактики рекомендуется употреблять содовый раствор из 1 ч.л соды на пол стакана воды. Делать это необходимо с самого утра, на голодный желудок. Конечно, напрямую употребление соды не повлияет на размер полового члена, но оно обязательно скажется положительно на состоянии здоровья мужчины и его эмоциональном состоянии.

 

 

Рецепты

Существует несколько способов увеличения пениса при помощи соды. Однако перед тем как приступить к выполнению той либо иной процедуры, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Массаж с содой

Данная процедура наиболее популярная, но для достижения положительного эффекта выполнять ее нужно правильно и систематически. Прежде чем приступить непосредственно к массажу, нужно подготовить пенис. Для этого надо взять мягкое полотенчико, увлажнить его в тепловатой воде, а потом обмотать им половой член. Спустя несколько минут процедуру повторяют, и так 3–4 раза.

Упражнения можно выбрать любые, но при этом стоит учесть, что их цель должна заключаться в увеличении полового органа. Во время перерыва между упражнениями следует обязательно нормализовать кровообращение в органе, для этого его нужно помассировать легкими движениями. Бикарбонат натрия рекомендуется использовать в процессе такого расслабляющего массирования. Для этого в ладонь следует набрать немного соды и далее делать легкие втирающие движения. После того как массаж будет окончен, необходимо 15–20 мин. полежать, максимально расслабившись.

Содовые компрессы

Данный метод так же широко используется мужчинами в целях увеличения пениса. Чтобы сделать подходящий для компресса раствор бикарбоната натрия, необходимо влить в емкость 100 мг тепловатой воды и всыпать в нее 1 либо 2 большие ложки вещества. Все хорошенько смешивается. После нужно взять такой кусок марли, чтобы им можно было обернуть полностью весь пенис. Его увлажняют в получившейся смеси и обматывают им половой орган. Снимают компресс спустя несколько минут.

Такие компрессы нужно делать каждодневно на протяжении 30 суток. Если процедуры будут выполняться нерегулярно, то особого толка от них не будет. При желании в смесь можно влить несколько капель ароматического масла, при этом нужно использовать мужские ароматы (кипарис, кардамон и др.). Это позволит мужчине снять напряжение.

Прием соды внутрь

Прием бикарбоната натрия внутрь рекомендуется производить одновременно с проведением упражнений, направленных на удлинение полового органа. Она способна разжижать кровь. Благодаря этому кровенаполнение пениса увеличиться, что положительно скажется на результате упражнений.

Выпивать содовый раствор рекомендуется каждодневно в утреннее время натощак. Для его приготовления нужно взять 1 маленькую ложку бикарбоната натрия и 200 мл тепловатой воды. Однако начинать принимать соду рекомендуется с третьей части маленькой ложки. Затем количества вещества надо постепенно увеличивать.

Содово-масляный массаж

Для выполнения данной процедуры вам нужно будет обмазать половой орган любым растительным маслом. Затем на всю длину органа необходимо нанести бикарбонат натрия. После этого надо помассировать пенис по всей длине, выполняя при этом легкие втирающие движения. Сильно давить не следует, потому что так можно травмировать нежную кожу. Массаж следует выполнять в течение 3–5 мин.

Содовая ванночка

Для того чтобы сделать такую ванночку, надо подготовить смесь, состоящую из воды и бикарбоната натрия (на 1 л воды берется 1 большая ложка вещества). Температура воды должна быть в пределах 38–41 градус. Продолжительность приема ванночки — около 15 мин.

Содово-медовый массаж
Для выполнения процедуры вам необходимо подготовить смесь, состоящую из меда и соды. Эти два компонента необходимо взять в равных долях и хорошенько смешать друг с другом. Полученную массу наносят на всю длину органа, после чего его нужно помассировать, при этом выполняют легкие втирающие движения. Продолжительность процедуры — от 3 до 4 мин.

 

Принцип действия соды на половой член

Бикарбонат натрия обладает множеством полезных свойств. Одним из них является способность данного вещества разжижать кровь. Специалисты считают, что при выполнении упражнений по удлинению детородного органа разжижать кровь просто необходимо.

Простая пищевая сода способна разжижать кровь, что позволит ей более свободно и в большем объеме проникать в половой орган. Благодаря этому эффекту бикарбонат натрия и влияет на удлинение пениса. Помимо этого данное вещество способно препятствовать появлению тромбов, часто образующихся в процессе выполнения специальных упражнений. Но эффекта разжижения крови можно достичь только при приеме соды внутрь.

Если же ее наносить на поверхность кожи либо делать ванночки, то в результате такой процедуры произойдет местное раздражение, что станет причиной местного увеличения притока крови. Происходит набухание пениса и его увеличение на 0,2–0,4 сантиметра. Однако  данный эффект сохраняется всего около двух часов, а потом размеры полового органа вновь становятся обычными.

Преимущества домашнего увеличения

Если строго соблюдать все правила проведения процедур, то никакого вреда организму домашние методы не принесут

Увеличение мужского члена в домашних условиях проводится мужчинами довольно часто, так как обращаться к врачам решаются только единицы. У таких методов есть свои положительные стороны. К ним относятся:

 

 

1. Экономичность. Домашние средства не требуют больших денежных затрат в отличие медицинских методов. Это делает увеличение пениса доступным каждому мужчине.
2. Простота. Не требуется никаких специальных навыков для удлинения члена. Достаточно ознакомиться с правилами выполнения той или иной процедуры, посмотрев обучающие видео, и строго следовать им.
3. Отсутствие необходимости в создании условий для увеличения. Многие методики можно выполнять в любое время и в любом месте. Специальная подготовка не требуется.
4. Безопасность. Если строго соблюдать все правила проведения процедур, то никакого вреда организму домашние методы не принесут.

Внимание! У способов увеличения члена есть один минус. Эффект от них наблюдается через длительное время

Требуется набраться терпения, чтобы достичь желаемого результата.

Несмотря на то, что методы относятся к домашнему увеличению пениса, стоит предварительно посоветоваться со специалистом.

Увеличение члена пищевой содой: как принимать

Врачи наотрез отказываются от применения мужчинами этого метода, так как соду нужно разводить в воде и употреблять внутрь. Это вещество может принимать только абсолютно здоровый человек, так как внедрение щелочи в организм может пагубно сказаться на общем состоянии здоровья. Когда нельзя принимать соду:

• Если есть повышенная или пониженная кислотность желудка. Стоит отметить, что существует очень мало людей, которые обладают нормальным уровнем кислотности в ЖКТ, так как это напрямую зависит от правильности питания.
• Если имеется гастрит или язва.
• Сахарный диабет.
• Наличие онкологии.

Имея хоть один вышеописанный фактор, принимать соду категорически запрещается. Как правильно употреблять соду? Отзывы мужчин описывают различные методы применения соды, мы же опишем наиболее популярные:

• Рецепт №1. В кипяченный (остуженный) стакан воды 250мл добавить полчайной ложки соды. Пить сутра после трапезы в течение месяца.
• Рецепт №2. Некоторые мужчины считают, что 0,5 ч. ложки для увеличения пениса недостаточно, поэтому применяют 1 ч. л соды на 250 мл воды.
• Рецепт№3. Этот способ более адаптивный. В данном случае нужно постепенно увеличивать дозу соды, начиная с 0,5ч. л.
• Рецепт №4. Некоторые мужчины используют соду локально, т.е. наносят порошок непосредственно на половой орган. Нужно отметить, что такое скрабирование может дать положительные результаты. Посредством массажа кровь начинает быстрее циркулировать, а сода быстро проникает в кожу, разжижая кровь и увеличивая орган. Для этого нужно намочить пенис, взять немного соды и медленно и аккуратно натирать орган содой в течение 3-5 минут. Такую процедуру актуально проводить перед началом интимной близости.

Как сода влияет на размер члена

Пищевая сода широко используется как в кулинарии, так и в народной медицине

Сода или бикарбонат натрия является средством широкого применения. Помимо использования в кулинарии, она применяется для чистки кухонной утвари, устранения изжоги и т. д. Применение ей можно найти практически во всех сферах жизнедеятельности современного человека.

Уникальные свойства соды нашли свое применение и в увеличении члена. Причем данное средство позволяет получить следующие эффекты:

1. Очищение половых органов от болезнетворных микроорганизмов способствует их общему оздоровлению.
2. Выведение шлаков и токсинов из организма.
3. Стимуляция выработки тестостерона.
4. Устранение воспалительных процессов.
5. Положительное воздействие при начальных проявлениях простатита.

Бикарбонат натрия стимулирует кровообращение, потому употребление соды внутрь приводит к разжижению крови, расширению сосудов и нормализации кровотока. Таким образом, кровь приливает к органам малого таза, улучшая эрекцию.

При использовании данного средства в виде ванночек и компрессов, происходит стимуляция интенсивного притока крови к органу, что приводит к расширению пещеристых тел и способствует увеличению члена.