Олигоспермия — что это такое и как мужчине лечить заболевание?

Причины олигоспермии

Причины олигоспермии могут быть самыми разнообразными, среди них есть такие, которые легко поддаются устранению, и наоборот – которые плохо поддаются коррекции.

Среди наиболее распространенных причин можно выделить следующие:

  • перегревание, к которому приводят частое посещение саун, бань, принятие горячих ванн, слишком плотно прилегающее нижнее белье из синтетических тканей;
  • нарушение кровообращения в половых органах, которому способствует ношение тесного нижнего белья, тесных джинсов;
  • стрессы, как физические, так и эмоциональные, которые провоцируют гормональные сбои в работе организма и приводят к ухудшению качественных показателей спермы;
  • несбалансированное питание, недостаток белковой пищи, нехватка витаминов способствуют снижению качества спермы;
  • наличие вредных привычек, таких как пристрастие к алкогольным напиткам и табакокурению влияют негативным образом на качество спермы;
  • плохой сон, недостаточный отдых, эмоциональные и физические перегрузки также способствуют снижению качественных показателей эякулята;
  • лишний вес, ожирение;
  • на качество спермы может оказать влияние даже слишком частые половые акты, после чего сперматозоиды не успевают созревать, либо, наоборот, слишком длительное воздержание;
  • прием некоторых препаратов.

Эти причины вполне можно устранить самостоятельно

Для этого достаточным будет отказаться от вредных привычек, пересмотреть подход к питанию, уделять внимание своему здоровью, выделять время на сон и полноценный отдых, пересмотреть образ жизни

К серьезным причинам относятся:

  • генетические аномалии, патологии развития половой системы;
  • гормональные нарушения, одним из которых является гипогонадизм, характеризующийся снижением выработки гормона тестостерона;
  • инфекции, передающиеся половым путем. Например, гонорея или хламидиоз препятствуют нормальному продвижению сперматозоидов по половому пути;
  • наличие вирусных и бактериальных инфекций;
  • простатит в хронической форме, воспалительный процесс в яичках, другие заболевания половых органов мужчины;
  • работа во вредных условиях;
  • варикоцеле, при котором отмечается венозное расширение в области яичек и семенного канатика;
  • возрастные изменения. Хоть и считается, что у женщин в большей степени возрастные изменения влияют на фертильность, но у мужчин также снижается с возрастом способность к производству жизнеспособного потомства.

Если врачу не удается установить причину развития олигоспермии, то в этом случае ставится диагноз идиопатической олигоспермии.

Причины развития заболевания

Видеорегистратор с четырьмя камерами наблюдения и системой предупреждения Оригинальные немецкие автобаферы защитят ходовую и сэкономят Вам больше 40600р! Зеркало-компьютер в ультратонком корпусе + камера заднего вида по японским технологиям

По статистике ВОЗ, около 20% супружеских пар сталкиваются с проблемой бесплодия, причем примерно у половины случаев причина кроется в низких показателях анализа эякулята у партнера.

Успешное зачатие и формирование здорового плода возможно в случае высокого количества активных и здоровых сперматозоидов. Если в сперме преобладают деформированные сперматозоиды с отклонениями в строении, пациенту ставят неприятный диагноз под названием тератозооспермия.

 

Капсулы для потенции Erostone
Использование препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм!

Неблагоприятные факторы и причины возникновения болезни:

  1. Наиболее известным неблагоприятным факторов развития заболевания считается появление у мужчины гормональных нарушений. Обычно они атакуют организм пациента тогда, когда ему по состоянию здоровья пришлось проводить долгий курс лечения гормональными препаратами. Такие вещества часто попадают в организм человека при проведении лечения, однако их избыточное количество может вызвать заболевания половых органов, или изменить в худшую сторону состояние спермы. Поэтому принимать гормональные лекарства требуется в строгой дозировке, выписанной врачом;
  2. Вызвать развитие заболевания могут вирусные инфекции, проникающие в мочевые органы. К примеру, такой болезнью является варикоцеле. Появление патологии практически всегда вызывает неправильное развитие сперматозоидов, а также приводит к их пониженной активности;
  3. Воспалительные заболевания, развивающиеся на половых органах мужчины, также способны привести к ухудшению качества спермы. К примеру, воспалительный процесс может развиться при простатите, орхите, расширении вен на яичках и так далее. При течении заболеваний больной может и не догадываться о тератозооспермии, поэтому будет думать, что отсутствие зачатия – это вина развивающейся болезни воспалительного характера.

К причинам тератозооспермии относятся не только развивающиеся заболевания, но также разные социальные факторы. Нередко ухудшение подвижности гамет происходит из-за наличия вредных привычек или проведения неправильного образа жизни. Частое курение и распитие спиртных напитков отрицательно скажутся на состоянии спермы.

Современные исследования показывают, что ухудшение активности гамет может появиться при негативном воздействии окружающей среды. К примеру, это может быть высокая радиация или резкие изменения температуры. Однозначно сказать, что приводит к развитию тератозооспермии, невозможно. Ведь факторы риска развития патологии многообразны.

Диагностика и терапия мужской патологии

Как правило, мужчина сталкивается с диагнозом «гипоспермия», когда обращается к специалисту за помощью с проблемой зачатия ребенка. После проведения полного обследования и сдачи спермограммы может  быть выявлена олигоспермия. При подтверждении диагноза мужчина получает направления:

  1. К врачу-андрологу.
  2. На сдачу крови (анализ общий и гормональный).
  3. УЗД органов малого таза.
  4. Генетические анализы.
  5. Анализ на инфекции, которые передаются половым путем.

Мужчину, который столкнулся с подобным диагнозом впервые, интересует вопрос: что это такое, возможно ли зачатие ребенка при олигоспермии, что такое случилось в его организме, что возникла проблема и как ее решить? Специалисты могут дать ответ на этот вопрос только после комплексного обследования и сдачи спермограммы

Важно выявить все причины олигоспермии, выяснить, носит она временный или постоянный характер, определить степень ее тяжести. При гипоспермии зачатие вполне может произойти, так как в даже небольшом количестве спермы могут быть подвижные, здоровые сперматозоиды, однако шанс зачать ребенка очень мал

Небольшое количество спермы не может нейтрализовать кислотную среду влагалища, и на полпути к цели большинство сперматозоидов погибает.

Существует три формы олигоспермии:

  1. При первой степени тяжести патологии объем спермы составляет 1,5–2 мл, что всего на 0,5 мл меньше от нормы.
  2. При 2 степени тяжести сперма при эякуляции выделяется в объеме до 1 мл.
  3. Олигоспермия 3 степени – самая тяжелая форма, при которой объем спермы не превышает 0,5 мл.

Лечение олигоспермии сводится к 2 методам: медикаментозному и хирургическому. Как правило, большинство мужчин (приблизительно 60% случаев) не нуждается в специальном лечении, а лишь в небольшой корректировке их образа жизни. Правильное и регулярное сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами, отказ от вредных привычек, длительное пребывание на свежем воздухе, регулярные физические нагрузки, полноценный сон смогут кардинально изменить ситуацию, при которой все показатели спермограммы придут в норму.

 

 

В лечении медикаментами нуждаются около 30% мужчин с олигоспермией, как правило, используются противовирусные, гормональные препараты, антибиотики. Бывают ситуации, когда проблему необходимо решать только хирургическим путем, например при расширении вен семенного канатика (варикоцеле), опухоли, последствиях травм, крипторхизме, воспалении яичек.

Если у мужчины нет врожденных или приобретенных нарушений репродуктивной системы, он может попробовать самостоятельно увеличить количество вырабатываемой спермы. Для этого необходимо пить больше воды: недостаточное количество употребляемой жидкости может спровоцировать уменьшение жидкости в организме, в том числе и спермы. Кроме того, следует:

  • Начать правильно питаться.
  • Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.
  • Избавиться от лишнего веса, больше двигаться.
  • Перестать носить облегающее нижнее белье и избегать перегрева организма.

Для того чтобы увеличить количество спермы, рекомендуется употреблять печень, морскую рыбу, брокколи, орехи, бобовые, бананы, виноград, авокадо, тыквенные семечки. Кроме того, мужчина должен избегать нервных перенапряжений, стрессовых ситуаций, наладить регулярную сексуальную жизнь. Здоровый образ жизни – один из способов привести показатели спермограммы в норму.

Гирудотерапия – один из методов лечения олигоспермии, который назначается лечащим врачом.

Простые методы, повышающие качество сперматозоидов

У мужчин яички находятся за пределами брюшной полости, поэтому выраженное нагревание негативно влияет на процессы сперматогенеза. В результате действия теплового фактора наблюдается снижение активности сперматозоидов, а также возможно изменение их размеров и формы. Поэтому рекомендуется прохладные ванны и нетесное облегающее белье. Рекомендуется как можно чаще избегать различных стрессовых ситуаций, т. к. нервное перенапряжение подавляет процесс сперматогенеза. Необходим правильный ритм активных сексуальных отношений — в среднем до 3-4 раз в неделю. Желательно снижение избыточной массы тела при помощи правильного питания и активных тренировок.

Наиболее тяжело поддаются лечению мужчины, имеющие идиопатическую олигоспермию. Врач-андролог начинает лечение со стимулирующей терапией путем активного подбора препаратов, усиливающих сперматогенез.

Прогноз при данной патологии зависит от ряда следующих факторов:

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

  • длительности бесплодия;
  • возраста;
  • метода лечения (терапевтический или хирургический).

К большому сожалению, в 25% случаев добиться положительного результата не выходит, поэтому практически на первых приемах у специалиста обсуждаются вопросы о применении методов ЭКО.

В литературе можно встретить немало методов лечения народными средствами. Своевременное выявление причины и вовремя начатое лечение является залогом счастливого семейного счастья в виде детей. Будьте здоровы!

Что такое олигоспермия у мужчин?

Очень часто мужчинам, страдающим бесплодием, врач-андролог выставляет диагноз олигоспермия, что означает пониженное количество сперматозоидов в эякуляте. Это состояние редко бывает изолированным нарушением сексуальной функции мужчины и зачастую сочетается с эректильной дисфункцией и отсутствием способности к семяизвержению при оргазме.

Количество сперматозоидов в эякуляте может варьироваться в течение всей жизни мужчины. Для того, чтобы избежать проблем с зачатием, у мужчины в эякуляте должно быть определенное, достаточное, количество сперматозоидов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает достаточным для зачатия количество сперматозоидов в концентрации 15 миллионов спермиев на миллилитр (мл) эякулята или больше. Все, что ниже этого, считается низким показателем и диагностируется как олигоспермия.Беременность при олигоспермии может быть весьма проблематична.

Точно сказать, как много мужчин имеют данное состояние, не представляется возможным, так как оно диагностируется только у тех мужчин, которые обратились к врачу за помощью в связи с бесплодием или другими нарушениями в сфере мужского здоровья.

Тератозооспермия и олигоспермия: этиологические факторы

Около 18% мужчин с проблемами в зачатии в ходе обследования выставляется диагноз олигоспермия. Причины ее могут быть очень разнообразны:

  1. Варикоцеле
  2. Расширение вен в мошонке может нарушить приток крови к яичкам, что может привести к увеличению местной температуры в них. Любое повышение температуры может отрицательно сказаться на производстве спермы. Около 40 процентов мужчин с низким числом сперматозоидов или низким качеством спермы имеют эту патологию.
  3. Инфекционные заболевание
  4. Нарушения эякуляции

У многих мужчин с олигоспермией, зачастую, эякуляции происходят без особенностей, но некоторые нарушения эякуляции могут уменьшить количество сперматозоидов и шансы на зачатие. Одним из таких нарушений является ретроградная эякуляция. Другие вещи, которые могут помешать типичной эякуляции, включают:

  • травмы
  • опухоли
  • рак
  • прошлые операции
  • Лекарственные препараты

Бета-блокаторы, антибиотики и лекарства от артериального давления могут вызывать проблемы с эякуляцией и уменьшать количество сперматозоидов.

  1. Гормональный дисбаланс
  2. Воздействие химических веществ и тяжелых металлов
  3. Пестициды, чистящие средства и малярные материалы — это только малая часть химических веществ, которые могут уменьшить количество сперматозоидов. Воздействие тяжелых металлов, таких как свинец, может также вызвать эту проблему.
  4. Перегревание тестикулов
  5. Использование наркотиков и алкоголя
  6. Избыточный вес.

Некоторые из наиболее распространенных причин олигоспермии также повышают риск для других проблем с фертильностью. Это включает проблемы с подвижностью сперматозоидов. Очень часто у мужчин с проблемами зачатия рука об руку идут диагнозы олигоспермия и астенозооспермия.

 

 

Если после сдачи анализа спермы Вы получили заключение олигоспермия, не отчаивайтесь! При адекватном вовремя начатом лечении можно улучшить качество и количество спермы и в итоге зачать здорового малыша.

Варианты лечения могут включать:

  1. Оперативное лечение
  2. Медикаментозное лечение
  3. Изменение образа жизни
  4. Коррекция гормонального фона

Низкое количество сперматозоидов уменьшает шансы на зачатие, однако не исключает его полностью. Многие мужчины с олигоспермией способны оплодотворить яйцо своего партнера, несмотря на более низкие показатели спермы, что значит олигоспермия или олигозооспермия не приговор к бездетному существованию.

Спросите своего врача о методах или стратегиях, которые могут помочь улучшить ваши шансы на зачатие.

Причины

Подобные нарушения, происходящие в мужском организме, можно считать нормальными, когда они происходят с мужчинами после шестидесятилетнего возраста. Это естественный физиологический процесс – с возрастом начинает снижаться активность половых желез, чего не происходит с молодыми мужчинами. Нормальное состояние молодого организма характеризуется высокой частотой совершаемых половых актов.

Влиять на количество вырабатываемой спермы могут следующие причины:

  • семявыводящие протоки пациента имеют нарушения, вплоть полной их закупорки;
  • наличие генетически заболеваний;
  • нарушения режима питания, частые голодания;
  • половые гормоны мужчины имеют выраженную недостаточность;
  • половые органы пациента имели повреждения различного характера;
  • злоупотребление курением табака и спиртными напитками;
  • семенные пузырьки подверглись заболеванию;
  • воспаление язычков и их придатков;
  • эмоциональные и физические перегрузки;
  • организм пациента подвергался переохлаждениям и простудным заболеваниям;
  • имели место нарушения в работе желез Купера;
  • стресс бессонница, в результате чего происходит нарушение гормонального баланса пациента и отрицательно сказывается на его организме;
  • воздействие высоких температур, а также плотное прилегание нижнего белья и слишком горячие ванны – эти факторы способствуют уменьшению эякулята.

Причины развития олигозооспермии

  • инфекционные заболевания;
  • гормональные нарушения;
  • крипторхизм;
  • тяжелые интоксикации ядовитыми веществами;
  • почечная недостаточность;
  • врожденные патологии;
  • болезни воспалительного характера (простатит, орхит, эпидидимит).

Дополнительные факторы

  • Вредоносные привычки (алкоголь, курение).
  • Постоянное воздействие вредных веществ, радиационное облучение.
  • Присутствие воспалительных и опухолевых процессов.
  • Курс химиотерапии.
  • Частое нагревание яичек.
  • Отсутствие полноценного питания.

Для мужчин старше 50 лет появление олигоспермии является вполне нормальной реакцией организма. В этом возрасте уменьшается активность половых желез.

В молодом возрасте заболевание развивается в результате протекания патологических процессов в половых органах. Как следствие — сужаются семявыводящие протоки, снижается объем выработанной спермы.

Причины

Уменьшение количества эякулята и численности мужских половых клеток рассматривается, как итог патологических изменений в органах, отвечающих за образование и выведение наружу семенной жидкости. Формирование и созревание спермы происходит в яичках. Именно по этой причине развитие данной формы мужской инфертильности рассматривают, как последствия патологических процессов в этих органах.

Наиболее часто встречаются следующие причины развития олигоспермии :

  • врожденная патология,
  • приобретенная патология,
  • по причине отсутствия семенной железы (желез),
  • патология семенного канатика (варикоцеле),
  • аномалии развития семенных желез,
  • по причине системных соединительнотканных заболеваний,
  • генетические изменения (мутации),
  • воспалительные процессы семенных желез,
  • дисфункции гормонального фона (нарушения выработки тестостерона),
  • патологии, связанные с приемом медикаментозных средств, анаболических стероидов.

Следует помнить о возможности получения ложных результатов при сдаче спермограммы. Распространенными причинами является посещение саун или бань непосредственно перед спермограммой: происходит перегрев семенных желез.

Сперма из мужских половых желез транспортируется наружу через семявыводящие пути. При этом возможны нарушения процесса вывода спермы вследствие закупорки семявыносящих путей. Она может возникнуть в результате формирования в семявыносящих путях новообразований или кистозных структур. Аналогичный механизм возникновения непроходимости существует при инфицировании половых путей, при котором часто происходят изменения нормальной тканевой структуры и их отек.

Причина олигозооспермии нередко носит смешанный характер при одновременном воздействии нескольких патогенных факторов. Наиболее часто встречаются формы данной патологии (примерно 40%), возникающие вследствие воздействия неустановленных факторов. В таком случае становится невозможно определить причину, вызвавшую снижение численности мужских половых клеток в сперме. Тем не менее такие формы олигоспермии зачастую проявляются у лиц, пренебрегающих режимом питания, а также с ожирением.

 

Олигоспермия: что это такое и как лечить, почему возникает патология у мужчин?

Желание мужчины стать отцом не всегда осуществимо. Современные условия жизни – стрессы, напряженный ритм, плохая экология и обилие искусственных добавок в пищевых продуктах – не лучшим образом действует на детородную функцию представителей сильной половины человечества.

Если пара не может зачать ребенка, оба должны пройти обследование для обнаружения причины бесплодия. Главный анализ, который показан мужчине, – спермограмма. Зачастую в ней фиксируется такой диагноз, как олигозооспермия или олигоспермия. Что это такое? Чем грозит это заболевание? Каким будет его лечение?

Что означает диагноз «олигоспермия»?

При анализе спермы учитывается внешний вид семенной жидкости: цвет, запах, консистенция и объем. В норме при одной эякуляции у мужчины выделяется от 3 до 5 мл спермы. Олигоспермия – что это такое? Если объем эякулята не превышает 2 мл (по стандартам ВОЗ – 1,5 мл), диагностируется олигоспермия – недостаточный объем вырабатываемой спермы.

 

 

Олигоспермия наблюдается у пожилых мужчин из-за снижения работоспособности предстательной железы и функции семенных пузырьков. Также она может быть следствием атрофии яичек или андрогенной недостаточности.

Если же уменьшается и количество сперматозоидов (в норме в 1 мл семенной жидкости насчитывается минимум 20 миллионов половых клеток), речь идет уже об олигозооспермии.

Олигозооспермия – самая частая причина мужского бесплодия.

Олигоспермия и олигозооспермия: степени тяжести нарушения

Олигоспермия не имеет степеней выраженности и диагностируется в том случае, если общий объем эякулята меньше 2,5 мл

В этой связи крайне важно правильно собрать сперму – буквально до последней капли

Олигозооспермия может быть четырех степеней:

Степень Количество сперматозоидов в 1 мл спермы Последствия
Первая 10–15 млн. Естественное зачатие возможно в 30% случаев
Вторая 7–10 млн. Оплодотворение может произойти в 10–15% случаев
Третья 5–7 млн. Шанс на естественное зачатие снижается до 3–5%
Четвертая Менее 3 млн. Естественное оплодотворение невозможно

Крайне редко при анализе спермы диагностируется только уменьшение эякулята или количества половых клеток в нем. Обычно эти нарушения сочетаются с такими видами патоспермии:

  • астенозооспермия – низкая подвижность сперматозоидов;
  • тератозооспермия – большое количество деформированных половых клеток;
  • азооспермия – полное отсутствие сперматозоидов;
  • лейкоспермия – избыточное количество лейкоцитов в эякуляте.

Как выявляется отклонение от нормы?

Единственный способ обнаружить проблемы со спермой – сделать ее анализ. Выполняют спермограмму минимум дважды с временным интервалом в 2–3 недели (за этот срок происходит полное обновление семенной жидкости). Иногда андролог назначает анализ в третий раз.

В течение 2–3 суток до сдачи эякулята нужно воздерживаться от выброса семени (отказаться от любых форм интимной жизни, включая мастурбацию). Также желательно не употреблять алкоголь, тяжелую пищу, крепкий чай, кофе, снизить интенсивность физических нагрузок.

Сперму сдают в клинике путем мастурбации, но допускается сбор жидкости дома в стерильную емкость – в этом случае биоматериал доставляют в лабораторию в течение часа, оберегая контейнер от перепада температур и встряхиваний. Для подсчета сперматозоидов сперму разбавляют раствором гидрокарбоната натрия, формалина и дистиллированной воды и помещают в счетную камеру. Анализ занимает не больше 3 часов.

Как предотвратить уменьшение объема эякулята и другие патологии?

При отсутствии генетических или эндокринных расстройств сохранить способность мужчины к зачатию может он сам. Это потребует определенных усилий, которые будут вознаграждены не только рождением здоровых детей, но и долгими годами жизни самого мужчины. Чтобы не пришлось лечить болезни репродуктивных органов, следует избегать:

  • стрессов, психотравмирующих ситуаций;
  • чрезмерных физических нагрузок;
  • всех видов интоксикации организма: алкогольной, наркотической и т. д.;
  • курения, употребления психотропных веществ;
  • беспорядочных половых связей, незащищенного секса;
  • перегрева организма, особенно яичек;
  • дефицита необходимых питательных веществ и витаминов;
  • переутомления, недосыпания.

Есть мнение, что на выработку спермы и количество активных сперматозоидов влияет частота эякуляций. Негативно сказывается как длительное воздержание, так и чрезмерная активность. В зависимости от половой конституции мужчины и его возраста нормальное количество половых актов колеблется от 1 до 7 раз в неделю. Это означает, что половая жизнь взрослого мужчины должна быть регулярной.

Методы лечения олигоспермии

Лечение назначают в зависимости от причины заболевания, которую устанавливают в процессе обследования.

Лечение может включать в себя такие виды терапии:

  • гормонотерапия;
  • восстанавливающая;
  • гирудотерапия;
  • медикаментозная;
  • корректирующая;
  • физиотерапия. Используют на средней стадии заболевания. Лечение проводится с помощью магнита, барокамеры, лазера;
  • антибактериальный лечебный курс.

В запущенных случаях, например, при закупорке канальцев вывода спермы или опухоли, проводят хирургическое вмешательство.

Важно! При правильном и своевременном лечении олигоспермия устраняется у 95% пациентов

Общие сведения

История болезни

Ранее, до 1992 года, считалось нормальным, если в миллилитре семенной жидкости обнаруживалось от 60 до 150 миллионов сперматозоидов. Но со временем эти нормы были снижены из-за общего ухудшения состояния здоровья мужчин.

 

 

По современным нормам Всемирной организации здравоохранения у здорового мужчины в 1 мл семенной жидкости должно содержаться от 20 миллионов сперматозоидов.

Степень

Количество сперматозоидов в 1 мл спермы

Вероятность оплодотворения, %

1

40–60 миллионов

30–40

2

20–40 миллионов

10–15

3

5–20 миллионов

3

4

Меньше 5 миллионов

Менее 1

Эти показатели условны, потому что оплодотворение зависит не только от количества сперматозоидов, но и от их подвижности, правильного строения, общего количества выделяемой семенной жидкости и других параметров. Если оба партнера здоровы и остальные показатели спермограммы в норме, зачатие может произойти и при четвертой степени олигозооспермии.

Факторы риска

Количество сперматозоидов может снижаться при следующих проблемах со здоровьем:

  • Воспалительные заболевания репродуктивных органов.
  • Варикоцеле – варикозное расширение вен в мошонке.
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли. Опасны как сами новообразования, так и препараты, которые используются для их лечения.
  • Наличие вредных привычек (употребление наркотических веществ, алкоголя, курение).
  • Недавно перенесенные вирусные или простудные заболевания.
  • Болезни, которые передаются половым путем.
  • Чрезмерно активная половая жизнь (при слишком частых эякуляциях сперматозоиды не успевают вырабатываться в достаточном количестве).
  • Длительное отсутствие сексуальных контактов.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов в организме, ослабленный иммунитет.
  • Почечная или печеночная недостаточность.
  • Длительное соблюдение диеты, голодание.
  • Побочное действие некоторых лекарственных средств.
  • Нервное перенапряжение, стрессы.
  • Сильные физические нагрузки.
  • Радиационное воздействие или хроническая интоксикация.
  • Избыточный вес.
  • Нарушения работы гормональной системы.

Лечение

Олигоспермия хорошо поддается комплексной терапии. Первоначально устанавливаются и устраняются главные факторы заболеваний, приведших к ухудшению характеристик спермограммы и снижению численности сперматозоидов. Это пример причинно-следственного подхода к лечению.

 

 

В ряде ситуаций, когда врач сталкивается с неизлечимой формой олигозооспермии, например, при отсутствии и недоразвитости яичек, а также при генных мутациях, терапевтическое лечение пациенту не назначают. Такие мужчины не испытывают какого-либо дискомфорта из-за незначительной концентрации мужских половых клеток в семенной жидкости, и они могут жить обычной жизнью.

Медикаментозное лечение

Большинство мужчин, когда им становится известен диагноз, начинают лечить заболевание лекарственными препаратами. Следует помнить о невозможности достижения 100% положительного эффекта от медикаментозного лечения, поскольку лекарства зачастую неэффективны. Медикаментозная терапия олигоспермии дает положительный результат, когда эта патология имеет инфекционную природу.

Когда у пациента обнаруживаются заболевания половых органов инфекционно-воспалительного генеза, и доказано, что олигоспермия возникла как их следствие, обычно назначаются:

  • различные виды антибиотиков — для лечения воспалительных процессов;
  • витаминные препараты — для усиления иммунитета;
  • нестероидные противовоспалительные препараты — для эффективного обезболивания.

Если проблема сохранилась, может потребоваться углубленная диагностика, скорее всего, понадобится консультация венеролога. Необходимо сдать мазки для бактериологического и вирусологического исследования, пройти осмотр. При условии, что воспалительные процессы в простате, яичках или других половых органах мужчины вылечены, врачом назначается курс заместительной гормональной терапии.

Лечение народными средствами

Методы народной медицины направлены на комплексное улучшение ключевых параметров спермы, способствуют предотвращению быстрого семяизвержения, увеличению процесса образования спермиев.

Основные задачи, которые необходимо решить при лечении гипоспермии:

  • увеличить объем эякулята (свыше 2 мл);
  • повысить концентрацию серматозоидов (более 20 млн на 1 мл спермы);
  • улучшить качество мужских половых клеток (морфологически правильная форма и подвижность).

Как правило, методы народной медицины для лечения данной патологии базируются на использовании комплексов лекарственных растений и продуктов пчеловодства. Но порекомендовать их должен лечащий врач.

Почему у мужчин одно яичко больше другого?

Основные принципы в терапии

По результатам врачебной диагностики подбирается необходимое лечение. Современная медицина предлагает несколько подходов в восстановлении здоровья:

  1. Лекарственная терапия.
  2. Хирургическое вмешательство.
  3. Контроль состояния пациента без дополнительного вмешательства.

Применение медикаментов возможно для лечения инфекций половой системы, которые оказывают пагубное влияние на здоровье мужских яичек. Контроль со стороны лечащего врача позволит быстрее восстановить здоровье и избежать возвращения болезни.

Операция же показана в тяжелых случаях, а также при перекруте яичка, который требует незамедлительного вмешательства. Перекрут нужно исправить в течение суток, чтобы избежать отмирания органа и его удаления, что, скорее всего, приведет к мужскому бесплодию. Симптомы такой патологии сложно не заметить, она сопровождается достаточно острой болью в области мошонки.

Лучшей профилактикой мужского здоровья служит бдительное внимание к сигналам организма и своевременное обращение к врачу за помощью. Два близнеца не бывают абсолютно идентичными

Так и парные органы человека, могут немного отличаться размерами и расположением. Например, почки человека отличаются габаритами и весом, а правая почки всегда расположена ниже левой. Когда одно яичко ниже другого у мужчин, то это является нормой. Обычно левый тестикул (яичко) находится немного ниже правого. В большинстве случаев мужчине не стоит беспокоиться, но есть исключения, которые требуют обращения к врачу

Два близнеца не бывают абсолютно идентичными. Так и парные органы человека, могут немного отличаться размерами и расположением. Например, почки человека отличаются габаритами и весом, а правая почки всегда расположена ниже левой. Когда одно яичко ниже другого у мужчин, то это является нормой. Обычно левый тестикул (яичко) находится немного ниже правого. В большинстве случаев мужчине не стоит беспокоиться, но есть исключения, которые требуют обращения к врачу.

Что делают, если у мужчины одно яичко больше другого?

Яички или текстикулы – это парный орган, который расположен внутри мошонки. Одно яичко всегда немного больше другого, и расположены они асимметрично, что также несет в себе важный смысл.

Чаще всего встречаются случаи, когда левое яичко ниже правого. Такое строение объясняется особенностями кровоснабжения в области половых органов и позволяет сохранить стабильность в работе репродуктивной системы. Левое яичко свисает ниже правого потому, что его питает почечная артерия, которая длиннее, нежели правая яичковая артерия, связанная с брюшной аортой.

Другая важная причина, по которой яички расположены на разном уровне – это защита от трения во время движения. Если бы они находились на одном уровне, то при ходьбе постоянно бы терлись друг об друга, что привело бы к появлению травмы и повышению температуры внутри них, что недопустимо.

Патологические причины увеличения размеров

Незначительное несоответствие яичек стандартным размерам – это не патология, а норма

Если одно яйцо незначительно больше другого – у мужчин нет повода для беспокойства. Конечно, с условием, если такая диспропорция наблюдалась всегда. Как правило, в большинстве случаев именно левое яичко немного больше правого.

Причем такое явление имеет физиологические причины – если бы тестикулы были одинаковыми, они бы просто мешали при ходьбе и бились друг о друга.

Именно для удобства “ношения” собственных половых органов природой так задумано, что одно яичко больше, а значит и тяжелее другого.

Вторая причина, почему правое яичко бывает больше левого или наоборот – это особенности функционирования органа. Как правило, все парные органы работают неодинаково.

У женщин во время овуляции яйцеклетка выходит только из фолликула одного яичника, левого или правого, второй в этом цикле отдыхает.

У мужчин аналогичная ситуация – процессы созревания сперматозоидов и стероидных гормонов в одном яичке происходят активнее, чем в другом. Второе все равно участвует в процессе, но нагрузка на него примерно на 30% меньше.

Таким образом, если левое яйцо больше правого яичка – это нормально. Впрочем, как и наоборот – правое яичко может быть незначительно больше левого.

Размеры в среднем следующие:

  • длина – от 40 до 60 мм;
  • ширина – 25-35 мм;
  • вес – 15-30 г.

Отклонения между размерами правого и левого яичка в этих пределах являются нормой. К примеру, если у мужчин длина одного тестикула составляет 4.5 см, а другого 6 см, поводов для беспокойства нет.

 

 

Ассиметричное расположение также является нормой. Как правило, одно яичко всегда располагается на несколько сантиметров ниже второго.

Изменение размера яичек – это повод для прохождения комплексного обследования. При появлении острых симптомов, таких как боль или жар, следует незамедлительно посетить врача.

Причем о патологии свидетельствует не только увеличение, но и внезапное уменьшение размеров тестикул. Рассмотрим наиболее вероятные причины изменений размера одного органа.

Наркотики

Наркомания делает из мужчины импотента, с сопутствующими мужскими болезнями

Наркотическая зависимость достаточно быстро убивает организм, и первой чаще всего страдает мочеполовая система.

Причем под действием наркотических веществ происходит не увеличение, а уменьшение яичка. Таким образом, если одно яйцо больше второго, это не всегда означает, что оно увеличилось в размерах. Достаточно часто причина кроется в том, что второй орган уменьшился. Правда, в большинстве случаев наблюдается симметричное уменьшение семенников, так как наркотические вещества снижают их активность.

Самое опасное осложнение употребления марихуаны или тяжелых наркотиков – это атрофия яичек.

Еще одной причиной симметричного уменьшения тестикул является применение анаболических стероидов спортсменами. Это аналоги мужских половых гормонов, которые вводятся внутримышечно для повышения уровня свободного тестостерона и быстрого роста физических показателей.

Как быстро убедиться, что яички и мошонка у мужчины в норме?

Будет совсем не лишним осматривать свои яички (тестикулы) регулярно. Для этого нужно лишь немного познакомиться с анатомией. Периодическое самостоятельное обследование поможет раньше заметить что-то необычное в развитии или состоянии тестикул и остальных органов в мошонке.

Какого размера должны быть яички у мужчин

  1. Яички в норме имеют овальную форму, и длиной около 4-5 см, шириной 3 см и толщиной 2 см. Это касается в первую очередь представителей европеоидной расы.
  2. Одно яичко часто немного больше, чем другое.

    Обычно это нормально, и беспокоиться не о чем. Тем не менее, если вы заметите, что одно яичко увеличено, то нужно посетить врача андролога, чтобы он тоже осмотрел его.

  3. Левое яичко у большинства мужчин расположено ниже, чем правое, что также не является патологией.

Почему яичка могут быть разных размеров

В большинстве случаев, особенно если разница в размерах не очень значительная, это вполне нормальное явление. Оно не является патологией и не должно вызывать беспокойства. У некоторых людей одно яичко может даже существенно быть больше по неизвестной доброкачественной причине. Также можно выделить ряд других причин, которые могли повлиять на разный размер.

Одно яичко может быть меньше в таких случаях:

  • При наличии варикоцеле (расширения определенных вен внутри мошонки) питание яичка нарушается, в результате чего левое (чаще всего) может быть меньших размеров в связи с его атрофией. Отсутствие лечения грозит мужским бесплодием.
  • Если оно было неопущенным при рождении (задержалось в брюшной полости), даже не смотря на корригирующие операции.
  • Когда имел место внутриутробный или младенческий перекрут яичка.
  • Последствия свинки.

Одно яичко может быть больше в следующих случаях:

  • Рак яичка – злокачественные опухоли, которые могут развиваться в разных тканях половых желез.
  • Киста – образование (полость с жидкостью) в тканях внутри мошонки, которое долго может протекать бессимптомно.

    Обычно она появляется в области придатка.

  • Доброкачественная опухоль – встречается редко и медленно развивается, повышает риск развития рака.

В процессе полового развития у ребенка иногда яичка могут отличаться в размерах, но к концу этого периода они уравняются, если все нормально.

Анатомия яичка

Придаток яичка – парный орган, присоединенный к  каждому яичку сзади и сверху.

Они оба выглядят, как катушки из многократно намотанных крошечных трубок, которые переносят и хранят сперму.  При этом они принимают участие в наделении ее оплодотворяющей способностью. Если размотать придаток яичка, то он будут длиной около 6 метров, а то и больше.

Семенные канатики – представляют собой совокупность мышц, нервов, кровеносных и лимфатических сосудов и некоторых других тканей и органов, на которых подвешены яичка.

Самым важным в них является семявыносящий проток, по которому сперма движется в сторону полового члена. Также  через них происходит питание яичек и связанные с этим функции.

Семенные канатики идут вверх по отношению до придатков яичек, а также расположены за ними в мошонке.

Мошонка – кожаный мешок, содержащий яичка и придатки.

Какими яички должны быть на ощупь

Можно легко и быстро провести самостоятельный осмотр, который займет около одной минуты. Лучшее время для этой процедуры – после принятия теплой ванны или душа, когда кожа мошонки расслаблена. Основные действия следующие:

 

 

Подержать мошонку и яички в ладони, чтобы ощутить их вес. Одно яичко может быть немного больше, чем другое, но они должны быть примерно одинаковой массы.
Взять яичко так, чтобы большой палец был с одной стороны, а указательный и средний – с другой

Осторожно катать в пальцах яичко, прощупывая его, чтобы убедится в отсутствии любых твердых образований. Нормальные яичка у мужчин овальной формы, они должны быть упругими, но не твердыми, а также гладкими и без каких-либо комков.

Повторите то же самое с другим яичком.

  1. Двигаясь вдоль нижней части мошонки, найти придаток, который находится в задней части яичка. Это должны быть маленькие комки в виде шишки на верхней и задней части каждого яичка. Они в норме на ощупь должны показаться мягкими и, возможно, слегка нежными.
  2. Аккуратно потрогать семенные канатики, которые расположены выше придатков яичек, а также позади них. В здоровом состоянии это упругие гладкие трубки.

Проверить семенные канатики  нужно возле обоих яичек.

Все обнаруженные шишки, уплотнения или вздутия в мошонке, в т.ч. на поверхности или рядом с яичками, должен осмотреть врач, чтобы окончательно говорить о наличии проблемы. Для диагностики обычно назначают УЗИ.

Загрузка…

Симптомы при нарушениях локализации яичка

Поскольку причин, влияющих на расположение тестикул, несколько, то и симптомы отличаются. Если яичко висит неправильно из-за варикоцеле, то появляется жжение в области мошонки, дискомфорт или значительная боль. Ее яркость зависит от степени расширения сосудов, индивидуальной чувствительности.

При перекруте семенного канатика, помимо резкой боли, появляются признаки интоксикации: слабость, утомляемость. Затем прогрессирует нарушение половой функции. При накоплении жидкости яичко увеличивается в размерах чаще с одной стороны, отекает мошонка, появляется дискомфорт в покое и при движении.

После травмы возможно кровоизлияние между оболочками структуры. Кожа приобретает синюшный или черный оттенок, отек распространяется на соседние структуры: член, область паха. Далее, присоединяются признаки интоксикации:

  • повышается температура тела;
  • учащается сердцебиение;
  • возникает тошнота и рвота.

Опухоль вызывает увеличение и перемещение вниз правого яичка. Новообразование небольшого размера не сопровождается симптомами, но по мере роста опухоли появляется асимметрия одного тестикула относительно другого. Позже основными признаками проблемы становятся боль и нарушение мочеиспускания.

У ребенка несоответствие расположения яичек чаще не сопровождается дискомфортом. Если хирург ставит диагноз «крипторхизм», то при осмотре он обнаруживает отсутствие одного (двух) тестикул или их высокое размещение.

Правое яичко больше левого

Статьи

Парные органы человека редко бывают одинаковыми. Как правило, они несколько различаются по размеру и расположению. Наследственная информация у парных органов идентична, однако зачастую условия их развития не одинаковы. Обычно артерии яичек отходят от аорты, однако бывают и исключения.

Это влияет на кровообращение, следовательно, и на размер органов. Иногда сосуды в яичках отходят от почечной, диафрагмальной или нижней брыжеечной артерии. Кроме того, эти органы постоянно испытывают механическое воздействие преимущественно с одной стороны. Если правое яичко больше левого, это еще не указывает на патологию.

Такая разница в размерах встречается, например, когда мужчина часто закидывает одну ногу на другую.

Левое яичко больше правого

Различия между парными половыми органами должны быть незначительными. У взрослого мужчины среднего телосложения длина яичек должна быть примерно 4-6 см, а ширина — 2-3 см.

Если левое яичко больше правого на 10 мм и больше, это указывает на отклонение. В медицинской практике оно именуется гипоплазией или аплазией. Нередко это ухудшает общее состояние мужчины.

Как можно скорее следует обратиться за помощью к врачу при наличии следующих симптомов:

  • припухлость семенника;
  • тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • внезапная тянущая боль;
  • повышение температуры или озноб;
  • изменение формы яичка.

Причины

Не следует считать общепринятые размеры яичек эталонными. Практически у всех мужчин один из этих парных органов больше и выше другого. В случае, когда заметных различий в размерах не наблюдается, а дискомфорт пациента не беспокоит, это вполне можно считать нормой.

То, что правое яичко немного больше левого, может быть объяснимо незначительным различием в их массе. Это необходимо и для того, чтобы они не соприкасались друг с другом.

 

 

Однако если одно из яичек увеличилось внезапно, а состояние сопровождается резкой болью, проявляющейся при ходьбе, занятиях спортом или во время полового акта, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Только он в состоянии установить причины недомогания.

https://youtube.com/watch?v=vOgH5Z6kLAM

Существуют факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье мужчины. При этом существенные изменения в развитии половых органов мужчина может заметить не сразу. Причинами, по которым правое яичко несколько больше левого, часто оказываются:

  • Прием марихуаны.
  • Варикоцеле.
  • Прием анаболических стероидных препаратов.
  • Раковая опухоль.
  • Травма мошонки.
  • Эпидидимит.
  • Перекручивание яичек.

Если мужчине не удалось самостоятельно выявить, в чем причина того, что левое яичко стало больше правого, требуется обратиться к врачу. Он соберет анамнез, изучая жалобы пациента и симптомы патологии.

Тщательное обследование дает возможность определить характер заболевания, выявив основные факторы его развития. Диагностика включает в себя несколько лабораторных и инструментальных исследований.

Их точность составляет 90-96 %. Обычно назначают:

Общий анализ мочи 5 минут 60-80%
УЗИ мошонки 30 минут 40-60%
Спермограмма 20 минут 60-85%
Допплерография сосудов мошонки 30 минут 40-60%

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ СЕЙЧАС И УЗНАЙТЕ ВСЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ: или Снижение веса лечит суставы!

Ожирение можно назвать одной из самых распространенных проблем, от которых страдает насе…

Выставка «Здравоохранение – 2017»

С 4-8 декабря в Экспоцентре пройдет одно из самых главных отраслевых событий – Российска…

Кровь из уретры у женщин

Выделение крови из уретры у женщины — это всегда патология за исключением своевременно …

Учащенное мочеиспускание у женщин

Нормализация нормы

Многие мамы (да и некоторые взрослые мужчины этим грешат) ждут, то с возрастом обстановка в мошонке изменится. Но это напрасно.

Небольшая разница в высоте яичек никак не влияет на их функции: они также производят активные сперматозоиды , выделяют в кровь мужские половые гормоны. Эта асимметрия совершенно не влияет на качество сексуальной жизни и способность к деторождению.

Поэтому не стоит волноваться из-за этого и ждать изменений, ведь норма не может стать еще нормальнее.

Яички представляют собой мужские половые железы, располагающиеся в соответствующих половинках мошонки у сильного пола. Болезненные ощущения в правом яичке являются достаточно частым поводом посещения уролога-андролога. Возникновению данных болей способствуют множество причин. Следует отметить, что поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только специалист.

Очень часто причинами болезненных проявлений в области правого яичка являются инфекционно-воспалительные заболевания яичка, хирургические вмешательства, паховая грыжа, различные инфекции (хламидии, уреаплазма, микоплазма), травматизация и опухоли правого яичка, варикоцеле , хронический простатит, перекрут яичка, гидроцеле, паховая грыжа, сперматоцеле. Как правило, данные заболевания довольно легко диагностируются и лечатся.

Очень часто боль в правом яичке появляется вследствие острой травмы мошонки. Патология нарушения целостности яичек сама по себе возникает достаточно редко. Однако даже обычный удар по яичкам может вызвать потерю сознания. Необходимо учитывать, что при появлении мучительных и неожиданных болевых ощущениях следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью во избежание развития таких осложнений, как бесплодие и потеря яичка.

Как правило, нестерпимая боль в правом яичке наблюдается по причине его перекрута. Дело в том, что яичко расположено на семенном канатике, содержащем в себе семявыносящие протоки, а также кровеносные сосуды. Иногда так случается, что оно меняет свое положение, при этом перекручиваясь вокруг продольной оси. В результате это приводит к закрутке семенного канатика непосредственно на 360 градусов, происходит сдавливание семявыносящего протока, так нарушается кровообращение яичка.

Болезненность в правом яичке может быть следствием мочекаменной болезни, а также при наличии кист и опухолей почек.

Помимо этого, достаточно частой причиной болезненности в правом яичке служит сексуальная неудовлетворенность. Это объясняется тем, что при половом возбуждении происходит скапливание крови не только в члене , но и в правом яичке. Вследствие длительного воздержания от семяизвержений набухшие яички способны болеть. Однако, данные болевые ощущения способны самостоятельно проходить через несколько часов.

 

 

Болезни яичек, влияющие на размер

Рассмотрим возможные причины, почему яички могут уменьшаться или увеличиваться в размерах.

Их условно делят на 2 группы:

  • заболевания;
  • влияние вредных факторов.

Ознакомимся с часто встречающимися патологиями, вызывающими изменения внешних половых органов у мужчин.

Эпидидимит

Воспаление придатков развивается после перенесённых бактериальных или вирусных инфекция, при венерических заболеваниях.

У мужчины появляются следующие симптомы:

  • гиперемия паховой области;
  • болезненный дискомфорт в мошонке, который увеличивается при ходьбе;
  • лихорадка.

Одно- или двустороннее увеличение происходит из-за отёчности воспалённых тканей. Если воспалительный процесс затрагивает половой член, то нарушается эрекция, мочеиспускание становится болезненным.

Заболевание при своевременном приёме лекарственных средств не оставляет вредных последствий. При запущенных формах патологии нарушается созревание сперматозоидов.

Орхит

При данной патологии происходит процесс воспаления тканей яичка, нарушающий синтез гормонов и затрудняющий созревание сперматозоида.

Орхит может быть самостоятельным заболеванием или развиться как осложнение воспаления других органов.

Мужчина будет жаловаться на следующие нарушения:

  • гипертермия (до 40°);
  • боль в паху, отдающая в крестец, поясницу и низ живота (усиливается при изменении положения тела).

Выраженность болевых ощущений обусловлена тем, что воспаление сопровождается развитием отёка. Это вызывает перерастяжение белочной оболочки мужского яичка, которая содержит много нервных рецепторов.

Если противовоспалительная терапия не была проведена на ранних стадиях болезни, то возможен переход патологии в хроническую форму, когда периоды обострения чередуются с ремиссией. Хронические орхиты приводят к бесплодию и эректильной дисфункции.

Варикоцеле

Расширение вены семенного канатика, отвечающей за отток крови из яичка, чаще выявляют в период полового созревания и у молодых мужчин. Расширение сосуда провоцирует венозный застой и отёчность тканей.

Симптоматика зависит от выраженности расширения:

  • небольшое отклонение не оказывает влияние на работу тестикула и проявляется только косметическим дефектом, вызванным односторонним увеличением мошонки;
  • выраженные расширения сопровождаются постоянными болями и выраженными отёками.

Варикоцеле лечат оперативно. Во время хирургического вмешательства удаляется деформированный сосуд, а на его место вшивается взятая с другого участка тела вена.

Изменение формы семенного канатика

Данная патология встречается часто, и её возникновение основано на строении тела мужчины: «ячейка» для яичка в мошонке недостаточно фиксирует тестикул, а это приводит к тому, что семенной канатик перекручивается, провоцируя пережатие нервов и сосудов.

Признаками патологии станут:

  • отёчность;
  • болевой синдром.

Лечится путём хирургического вмешательства. Канатик раскручивают, а яичко фиксируют в мошонке за счёт ушивания окружающих тканей.

Травма яичка

Ушиб органа сопровождается отёчностью и болезненностью. Тактику лечения (консервативная или оперативная) выбирают в зависимости от степени повреждений.

Игнорировать ушибы половых органов нельзя — травма может стать причиной нарушения работы яичка.

Водянка

Заболевание развивается в качестве осложнения других яичковых патологий:

  • варикоцеле;
  • травмы половых органов;
  • перекрута семенных канатиков;
  • воспаления.

Основными признаками болезни является изменение формы мошонки из-за отёчности и боль. При невоспалительных процессах температура яичек остаётся нормальной.

 

 

Влияние вредных факторов

Иногда мужчины замечают, что яйца уменьшились в размере, но при этом не отмечается болевого дискомфотрта.

Атрофию яичек могут вызвать:

  • употребление наркотических средств или психотропных препаратов;
  • злоупотребление алкоголем;
  • приём стероидов (у спортсменов).

Атрофический процесс развивается из-за угнетения синтеза тестостерона.

Уменьшение и увеличение яичек свидетельствуют о том, что в органе происходит патологический процесс. Без лечения в изменившем форму яичке начинаются необратимые изменения, которые приводят к нарушению эрекции и бесплодию у мужчин.

Почему отличаются размеры семенников

В каких-то случаях различие может быть признаком заболевания, однако существует объективное объяснение этого факта с физиологической точки зрения.

Причины состоят в следующем:

  • Артерия каждой тестикулы исходит от аорты, но бывают случаи, когда она может отходить от нижней брыжеечной артерии, питающей ободочную кишку и верхний отрезок прямой кишки, или от почечной артерии. Из-за этого кровоснабжение яичек будет существенно отличаться, а, следовательно, и размер у них будет разный;
  • Многое зависит и от того, левшой или правшой является человек. Семенники изначально различаются величиной для оптимальной приспособляемости во время движения мужчины, чтобы не создавать трения между собой.

Если брать стандартную величину семенников, то нормальный размер яичек у мужчин 4х2,5 (длина и ширина). Одна железа бывает больше другой не более чем на 5 мм и это вполне допустимо. Иногда гонады располагаются на разной высоте, и при этом человек совершенно здоров и прекрасно себя чувствует из-за того, что это тоже норма.

Врач скажет вам, что не так с яичкой, и выберете правильное лечение вашей проблемы. Поскольку может быть несколько различных заболеваний, в результате чего одно яичко меньше, чем другое, вы должны внимательно следить за своими яичками. Чтобы сделать это, каждый мужчина должен регулярно проверять свои яички, как раз в месяц, чтобы знать, что чувствуют яички, чтобы изменения можно было обнаружить достаточно рано. Экспериментальная самопроверка выглядит следующим образом.

Аккуратно скатайте яичко между пальцами и пальцами. Вы почувствуете эпидидимис на верхней и задней частях яичка. Это похоже на кучу шнуров. Эпидидим составляет около 1 дюйма в длину и чувствителен, но не является болезненным для обработки. Это не кусок, а нормальная часть яичка. Проверьте, нет ли каких-либо нежных, безболезненных или твердых кусков на яичке. Куски могут быть размером с горошину или могут быть больше. У обоих яичек есть проблемы с одним из них.

  • Разделите себя и встаньте перед зеркалом.
  • Ищите возможную опухоль в коже мошонки.
  • Одно яичко меньше, чем другое, совершенно нормально.
  • Обеими руками проверяйте каждое яичко отдельно.
  • Положите пальцы за мошонку и большой палец на верхнюю часть мошонки.

Если вы заметили какой-либо комок или опухоль яичка, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Но когда происходит стремительное увеличение яичка у мужчин, это повод задуматься, ведь просто так ничего не бывает, и у каждого явления есть свои причины. Возможно, волноваться не о чем, но в некоторых ситуациях лучше принять экстренные меры.

Асимметрия в природе

В подавляющем большинстве случаев яички в мошонке расположены на неодинаковой высоте и различаются по размеру. И очень многие мужчины задаются вопросом: почему ?

На самом деле, в природе практически невозможно найти что-то совершенно симметричное. Также и в человеческом теле — у человека немного разный разрез глаз, слегка несимметричные ушные раковины, да и парные внутренние органы несколько различаются по размеру и расположению.

Точно так же и яички. Яички — это парная железа внутренней секреции, и совершенно естественно, что они немного различаются по размеру и высоте. Некоторые специалисты по онтогенезу говорят, то на симметрию и развитие внутренних органов у плода влияет даже то, каким бочком младенец лежит к пуповине, какую ручку держит у животика. Даже кровоснабжение яичек может быть разным: левая яичковая артерия может отходить от почечной артерии, а правая — от брыжеечной. И все это нормально !

Почему одно яичко больше другого у мужчин?

Для того чтобы определить причины явного несоответствия размеров яичек между собой, нужно проконсультироваться с врачом. Только опытный специалист сможет отличить физиологическую асимметрию от явной патологии и проблемы.

Одно яичко больше другого у мужчин — причины:

  1. Прием наркотических веществ. Статистика утверждает, что из-за злоупотребления марихуаной могут изменяться размеры половых органов. При этом не всегда говорят о наличии проблем, но диспропорция может повлечь за собой психологические расстройства мужчины.
  2. Прием медикаментозных средств. Есть ряд препаратов, побочными явлениями которых могут быть разные неприятные мужчине ситуации, в том числе диспропорция яичек. Речь идет об анаболических стероидах, а также тех, в составе которых есть синтетический тестостерон. Это приводит к торможению яичек в выработке тестостерона, что вызывает атрофирование.
  3. Варикоцеле. Нарушение кровообращения в зоне мошонки и яичек может привести к их уменьшению.
  4. Полученные травмы. Получение разных травм паховой области может нарушить питание и кровоснабжение яичек, что приведет к их диспропорции.
  5. Эпидидимит. Заболевание, которое сопровождается воспаление придатков яичек, причинами которому могут быть грипп, менингит или пневмония. Придаток предполагает воспаление и увеличение в размерах, а также ощутимое уплотнение.
  6. Перекручивание или перекрут канатика. Это вызывает нарушение кровообращения и поставки крови к половым органам.
  7. Онкология. Образование опухоли соответственно сопровождается увеличение в размерах пораженного органа, которым может быть яичко.

Для справки! Врожденной причиной диспропорции яичек может быть гипоплазия, то есть недоразвитие одного яичка. Кроме этого серьезную угрозу подразумевает гидроцеле, болезнь, сопровождающаяся увеличением данного органа.

Таким образом, становится понятно, что причинами явной диспропорции могут быть серьезные нарушения и заболевания, требующие медицинской помощи.

Одуванчики – как мужчине использовать растение для потенции?

Рецепты народных средств

Поднять потенцию народными средствами можно в течение пары месяцев, всего лишь регулярно принимая приготовленные собственноручно лекарства. Некоторые продукты даже не нужно готовить, чтобы получить необходимый эффект, например, мёд или орехи. Однако в сочетании с другими элементами они могут примести ещё больше пользы. Перед использованием любых из указанных ниже рецептов проконсультируйтесь с врачом, достаточно ли их будет для вашего выздоровления.

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!…

Мёд. Мёд сам по себе очень полезен для эректильной функции. Он является природным афродизиаком – веществом, значительно усиливающим эрекцию, повышающим либидо и помогающим продлить сексуальный контакт. Среди продуктов питания есть множество других, обладающих такими же свойствами, но их трудно смешать с иными полезными продуктами (устрицы, сычужина, бананы). Зато мёд отлично сочетается с орехами, его смешивают с чесноком и травами. Вот несколько эффективных средств:

  1. Возьмите 10 грецких орехов, измельчите их ядра в порошок и залейте половиной стакана воды. Через 2 часа процедите и образовавшуюся жидкость разведите 2мя ложками мёда. Выпить напиток требуется в течение дня
  2. В равных пропорциях смешайте мёд и имбирь. Принимать по ½ чайной ложки 3 раза в день перед едой
  3. Подобным же образом смешайте морковный сок и мёд, выпивая в течение дня

Ещё один народный рецепт требует большого числа компонентов:

  • 300 г измельчённых орехов
  • 100 г фундука
  • 50 г корней родиолы розовой
  • Несколько плодов шиповника
  • Головка чеснока, сваренного на водяной бане
  • 1 кг мёда

Все ингредиенты тщательно смешать и принимать по 1 ст.л. через 2 часа после принятия пищи. Особенно полезной эта смесь считается для пожилых мужчин.

Грецкие орехи. Данные продукт – просто кладезь витаминов и микроэлементов, а в частности необходимых для синтеза тестостерона цинка и селена. С их помощью лечат самые разные заболевания, однако больше всего они известны за своё влияние на потенцию. Так, популярностью пользуется такой восточный рецепт. Возьмите:

  1. По 200 г изюма, инжира и чернослива, 12 шт. грецких орехов
  2. Все ингредиенты хорошенько измельчите и смешайте, при желании добавьте ложку мёда
  3. Храните в холодильнике, употреблять можно по 2 столовых ложки перед сном

Ещё один рецепт включает в себя 500 г нашего продукта, 300 мл мёда, 100 – сока алоэ и 50 г стёртого в порошок корня пастернака. Их смешивают и кушают по большой ложке трижды в день. Использовать можно не только сами ядра, но и перегородки между ними. Так, их измельчают, берут 2 ст.л., заливают 0,4 л кипятка. После этого дают настояться 30 минут, процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день, независимо от приёма пищи.

Чеснок. Как и другие продукты, не менее полезен в чистом виде, чем в приготовленном. Для приготовления настойки их него, необходимо подготовить 1 кг очищенных зубчиков и стеклянную ёмкость. В ней их заливают 0,5 л водки, плотно закрывают и хранят в тёмном месте неделю. После этого принимают по 1 ст.л. за 20 минут до еды. Если вам противопоказано спиртное, существует другое народное средство для потенции:

Одуванчики – как мужчине использовать растение для потенции?

5531

Использование даров природы для лечения мужской слабости – практика, уходящая в давние времена. В частности, в народной медицине используется одуванчик для потенции. Эффективными считаются корни и листья, но и цветки можно применять мужчине.

Одуванчик: польза и вред для мужчин

Различные части растения отличаются разным составом и целебными свойствами.

Корни одуванчика богаты:

  • Комплексом витаминов и минералов;
  • Гликозидами;
  • Органическими кислотами;
  • Флавоноидами;
  • Растительным протеином;
  • Полисахаридами;
  • Жирными маслами;
  • Холином;
  • Инулином;
  • Дубильными веществами;
  • Каротином.

Снадобья на основе корней облагают следующими полезными свойствами:

  • Снижение воспалительных процессов;
  • Устранение спазмов и болей;
  • Нормализация состояния нервной системы;
  • Регуляция веса;
  • Избавление от паразитарных инфекций;
  • Восстановление показателей крови;
  • Укрепление иммунной защиты;
  • Выведение токсичных соединений;
  • Активизация клеточной регенерации;
  • Улучшение метаболизма;
  • Расщепление холестериновых бляшек.

Листья одуванчиков применяются при терапии множества недугов благодаря наличию в составе:

  • Каротиноидов;
  • Минеральных веществ;
  • Витаминов различных групп;
  • Сапонинов;
  • Тараксантина;
  • Лютеина;
  • Флавоксантина;
  • Тритерпенового спирта.

Молодые части растения отличаются следующими целебными эффектами:

  • Улучшение процессов пищеварения;
  • Избавление от ряда заболеваний внутренних органов и крови;
  • Устранение последствие интоксикации;
  • Стимуляция отделения урины;
  • Восстановление состава крови;
  • Устранение дефицита витаминов.

Цветками часто дополняются отвары и настои из других частей растения для усиления терапевтического эффекта. С помощью соцветий можно эффективно бороться с:

  • Хронической гипертонией;
  • Проблемами с памятью;
  • Депрессивными состояниями.

Также в традиционной и народной медицине применяется одуванчик для потенции мужчин. Восстановление эректильной функции обеспечивается:

Применение лечебных средств с одуванчиком результативно при наличии импотенции психологического генеза.

 

 

Вред от потребления одуванчика значительно превысит пользу, если использовать для приготовления домашних средств части растения, собранные:

  • Рядом с трассами;
  • Недалеко от промышленных предприятий;
  • В густонаселенных районах.

Также крайне важно соблюдать рекомендуемые дозировки. Их превышение ведет к:

  • Тошноте;
  • Сильной рвоте;
  • Диарее.

Есть ли противопоказания к применению?

Противопоказаний к употреблению блюд и средств из одуванчиков немного. Категорически запрещено прибегать к растению в следующих случаях:

  • Гастриты в любой форме;
  • Язвенная болезнь;
  • Предрасположенность к диарее;
  • Закупорка желчевыводящих путей;
  • Индивидуальная непереносимость.

Одуванчик для повышения потенции: рецепты

Существует несколько полезных блюд и отваров, в которые добавляется одуванчик для потенции.

Рецепты эффективных средств:

  • Отвар. Измельчить сухой корень. Чайную ложку сырья залить 250 мл воды и поставить на плиту. Довести до кипения и варить 10 минут. После оставить на полчаса. Отвар принимать по столовой ложке трижды в сутки;
  • Зеленый салат. Собрать свежие молодые листья, промыть и измельчить. Смешать с петрушкой, укропом, зеленым луком. Заправить маслом оливы. Употреблять несколько раз в неделю;
  • Салат с яйцом. Молодые листья поместить в подсоленную воду и оставить на полчаса. Отварить 2 яйца. Нашинковать оба ингредиента, добавить порезанный огурец и лук. Заправить блюдо кефиром или оливковым маслом;
  • Пюре. Несколько листков варить в кипятке до мягкости. Измельчить в блендере, смешать с порезанным куриным яйцом, сваренным вкрутую, добавить шпинат, репчатый лук, кинзу, чеснок;
  • Суп. На минимальном огне в течение 2 минут сварить листья. Добавить горсть риса или гречки, брюссельскую капусту, репчатый лук, морковь. Влить 3 столовые ложки масла из оливы и варить еще 20 минут;
  • Коктейль. В блендере измельчить листья, смешать со стаканом кефира. Готовое блюдо посолить или добавить немного меда или сиропа;
  • «Мужская похлебка». Промыть и раздробить говяжью кость. Смешать с 30 г порезанной баранины, измельченным репчатым луком, морковью и репой. Залить водой и держать на огне 10 минут. После готовности оставить на полчаса в условиях комнатной температуры. Перед тем, как подать на стол, дно тарелки выложить мелко порезанными листьями одуванчика – 4 штуки, и крапивы – столовая ложка. Налить похлебку, подсолить, добавить сметану.

Преимущества лечения недуга травами

Причина популярности и востребованности натуральных лекарств заключается в малом количестве побочных эффектов. Травы – это натуральные растения, в которых нет химии. Химические ингредиенты могут стать причиной аллергических реакций. Лечение травами – это очень доступный вариант, которым возможно пользоваться в домашних условиях и быстро увидеть желаемый результат. Плюсы лечения недуга этим способом:

Лечение травами – это очень доступный и экономный вариант

Значительная экономия. Травы и их сборы продаются по минимальной цене, поэтому каждый мужчина сможет позволить себе их приобретение. Это делает такой способ лечения доступным для каждого.
Результат терапии. Сборы помогают не просто усилить потенцию, но и полностью решают эту проблему. Лечебные препараты оказывают лишь временное воздействие

Очень важно придерживаться соблюдения сбалансированного питания и здорового способа жизни.
Отсутствие побочных действий. Лекарственные травы не обладают сторонними действиями

Возможно их минимальное проявление только в том случае, если рецепты были неправильно приготовлены. Медикаменты же имеют целый ряд запретов и сторонних действий, которые могут отрицательно сказаться на здоровье.

Все лекарственные растения, повышающие потенцию у мужчин, принимать нужно согласно некоторым правилам

Это важно для того, чтобы не вызвать проявления каких-либо сторонних реакций и увидеть максимальный результат. Главные советы по применению следующие:

Лечение таким способом можно начинать только после предварительной консультации со своим доктором. Врач самостоятельно должен подбирать список растений и прописывать рецепты. Опираться специалист будет на общее состояние больного и все симптомы. Также специалист поможет диагностировать возможные запреты.
При лечении трудностей такого характера необходимо останавливать свой выбор на единственном методе излечения. Молодой человек должен пить либо медикаментозные препараты, либо пользоваться рецептами народной медицины. Довольно часто лечение растениями может не сочетаться с аптечными препаратами и это вызывает неприятные симптомы.
Травяные сборы, направленные на увеличение половой функции, очень эффективны, но результат можно будет заметить только лишь после прохождения всего курса лечения. Поэтому не нужно ждать стопроцентного результата уже после первого дня лечения. Прием таких средств должен быть регулярным.
При такой терапии запрещается употреблять спиртные напитки. Стоит отказаться и от табакокурения

Важно быть сторонником здорового образа жизни и нормального питания.

Только при соблюдении простых рекомендаций, возможно распрощаться с недугом.

Настойка для потенции

Результатом проблем с потенцией является то, что мужчины ищут методы, которые помогут побороть болезнь. Активно применяются природные настойки для безопасного повышения потенции у мужчин. Единого рецепта, который подойдет каждому, не существует. У всех есть свои противопоказания, преимущества и недостатки. Использовать любой рецепт настойки для потенции лучше только после консультации у специалиста.

Из женьшеня

Корень растения помещается в 5 л банку с высококачественной водкой. Настаивать его необходимо сутки в темном месте. Прием лекарства осуществляется каждый день по 50 грамм. Эта доза делится на 3 приема. По мере использования, настой вновь разбавляется водкой, и процедура повторяется. Так можно сделать 3 раза, затем готовят новый сбор. Этот рецепт настойки не подходит людям, которые плохо переносят алкоголь. В этой ситуации можно взять 30 г порошкообразного корня и 700 г меда. Ингредиенты соединяются, выдерживаются неделю. После этого настойка применяется по ложке перед сном.

Из имбиря

Рецепт прост: отрезаем 20 г имбиря, мелко натираем, запариваем в горячей воде. Выдерживаем 15-20 минут. Для добавления вкуса, в настойку для потенции кладем кусочек лимона и мед. Настойка имбиря на водке для повышения потенции считается одним известных способов избавления от мужской половой дисфункции. 100 г имбиря натираем и заливаем стаканом водки. Выдерживаем в темном помещении 2 недели. Затем принимаем по 9-10 капель на ночь. Безопасная норма употребления имбиря – 2 г на 1 кг веса. Сушеный имбирь полезно и вкусно использовать как специю.

 

 

Левзея для потенции

Растительные препараты для повышения потенции у мужчин на основе левзеи постоянно применяют в медицине. Используют лишь листья и корень растения. Для получения лечебной смеси для мужчин, измельченный корень заливают 500 г водки, выдерживают около 2-х недель. Пьют настой 3 раза в день за полчаса до еды. Доза равна 30-ти каплям на протяжении месяца. Если нет возможности принимать водочную или спиртовую настойку, ее можно сделать на воде: 10 г корня смешивают с 1 л воды. Через сутки уже можно принимать настойку для потенции по чайной ложке 3 раза в день.

Из алоэ

Алоэ оказывает прекрасное влияние на организм мужчины: очищает, поддерживает иммунитет, увеличивает потенцию, сексуальное желание. Сок этого растения полезно употреблять и в чистом виде – эффект будет отличный. Для приготовления полезной лекарственной смеси в одинаковой пропорции берется мед, масло, свежевыжатый сок алоэ, сухой шиповник, жир (барсучий или медвежий). Держим на слабом огне (не кипятя) до получения однородной консистенции. Принимаем настойку 3 раза в день по 1 ст.л. до приема пищи.

Из тысячелистника

Для приготовления средства народной медицины для мужчины из тысячелистника потребуются его листья, корень аира и семена пажитника в пропорции 2:1:1. Все ингредиенты смешиваются, заливаются 1 л кипятка, настаиваются около 4-х часов. Полученную смесь процеживают и принимают 1 раз за сутки. Курс лечения настойкой составляет месяц. Для усиления результата, мужчине необходимо повторить прием травяной настойки через 3-4 недели. Аналогично используют растение лимонник.

Из шалфея

Настойки для повышения потенции у мужчин из листьев шалфея признаны прекрасным методом, чтобы улучшить работу половых желез. Для того, чтобы сделать это средство, нужно 0,2 л кипятка смешать с 2 столовыми ложками шалфея. На паровой бане смесь нужно греть, не кипятя, в течение 15-20 минут. Остуженный и процеженный настой пьют 3 раза в день до приема еды по ложке.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Применяя древние рецепты, надо помнить о том, что растения наделены чудодейственными свойствами, использовать их следует аккуратно, чтобы от них была польза, а не вред. Свое намерение вылечить слабую потенцию травами подкрепите одобрением вашего врача. Растительно-травяные смеси, проверенные временем, позволят улучшить состояние и функционирование мужской половой системы, добиться устойчивого либидо при индивидуальном подборе. Часто народные средства помогают поднять потенцию эффективнее, нежели медикаментозные.

Имбирь

Народная медицина для повышения потенции предлагает имбирь как одно из давних действенных растений. У пряности уникальный набор компонентов:

  • эфирные масла;
  • витамины группы В (нужные для нервной системы), А, С;
  • микроэлементы;
  • аминокислоты.

Масла усиливают активность крови, циркулирующей к половым органам и стимулирующей их чувствительность. Способствует росту тестостерона в крови и поднятию потенции регулярный прием имбиря. Он продается в разных формах: в свежем виде как корень, в маринованном и молотом варианте. Есть противопоказания к его применению:

  • воспаления на фоне высокой температуры;
  • язва ЖКТ;
  • камни в почках;
  • гипертония;
  • сердечные нарушения.

Сода

Народные средства для мужской потенции удивляют обширным перечнем: всем известный белый порошок помимо своего стандартного применения успешно применяется в лечении половой сферы и в задаче вернуть мужскую силу. Проблемы сексуального расстройства зачастую обусловлены инфекционно-воспалительными причинами. Противовоспалительные качества пищевой соды оказывают угнетающее дезинфицирующее действие на болезнетворную флору.

Пищевая сода влияет на выработку половой секреции не напрямую, а через очищение репродуктивной системы, поэтому ждать мгновенного эффекта не стоит. Нужно 3-4 недели для первых видимых результатов. Рекомендуется использовать соду как внутрь, так и наружно, в виде ванны, можно совмещать. Для внутреннего приема нужно ½ ч. л. соды растворить в теплом молоке (200 г). Хорошо размешав, сразу выпить напиток теплым. Курс составляет 10-30 дней.

Содовые ванны, народные натуральные средства для повышения потенции у мужчин, принимать следует перед сном не более 30 мин. Пачка соды разводится в кипящей воде (3 л), смесь выливается в ванную, общее количество воды доводится до комфортной температуры. Во избежание возможного кожного раздражения от остатков соды, после процедуры необходим душ с использованием средств обычной личной гигиены.

Мед

Известный народный афродизиак – мед. В комплексе с красным вином средство понравится многим мужчинам. Вкусный и полезный для потенции состав делать просто: надо соединить в соотношении 3:2:1 вино, мед, сок алоэ и немного семян петрушки. Смесь настаивается 2 недели. Эффективный результат дает морковный сок с медом и имбирем. Кедровые орешки + мед + сок алоэ – другой тройной эффект усилить эрекцию: потребуется 100 мл алое, 300 г меда и 500 г орехов. Смесь потребляется до еды по 1 ст. л.

Тыква

Семена тыквы – замечательный по своей доступности и эффективности продукт, чтобы поднять потенцию народными средствами. Компоненты семечек, прежде всего цинк, помогают в короткие сроки восстановить эрекцию, репродуктивную систему, способствуют гормональному синтезу, усилению выработки спермы. Измельченные сырые семена надо смешать с медом в одинаковых пропорциях, принимать по 2 ч. л. 6 раз в день.

Активно восстанавливает либидо и тыквенное масло, обладая еще и антиоксидантными качествами. Принимают масло по половине 1 ст. л. 3 раза в день 2 месяца для устойчивого эффекта, хотя по отзывам результат заметен очень быстро. Ищущие повышение эрекции народными средствами за 3 дня оценят этот способ. Кроме того, масло из семян можно применять для микроклизм по 100 г, которые следует выполнять дважды, утром и вечером.

Осиновая кора

Известно, что кора осины помогает поднять потенцию и богата содержанием:

  • кислот – арахиновая, каприновая, бегеновая, лауриновая;
  • дубильных веществ;
  • фенолгликозидов;
  • минеральных солей;
  • каротина;
  • ароматических кислот и масел.

При патологиях мужской потенции применяется отвар осиновой коры. Готовят его в домашних условиях, заваривая 100 г сырья 1 л кипятка и выдерживая примерно 15 мин. на низком огне, после чего остужают, процеживают. Принимать надо по стакану отвара ежедневно. Широкое распространение общим укрепляющим и иммуноповышающим действием при проблемах потенции нашел осиновый экстракт: принимать его надо по 15 капель 3 раза в день на протяжении 2 месяцев.

Влияние на потенцию

Повышение мужской сексуальной состоятельности с помощью лимонника происходит за счет:

  • Предотвращения преждевременной эякуляции;
  • Стимуляции устойчивой эрекции;
  • Улучшения синтеза семенной жидкости;
  • Регуляции функции надпочечников, которые, по мнению китайцев, являются центром сексуальной энергии;
  • Тонизирующего эффекта;
  • Активизации работы нервной системы;
  • Успокаивающего и антидепрессивного воздействия, необходимого при психогенной импотенции;
  • Снижения воспалительных процессов предстательной железы.

Для повышения мужской силы и лечения полового бессилия используются настойка лимонника, чай на его основе, высушенные ягоды.

Существует несколько вариантов приготовления настоек, содержащих лимонник. В основе первого лежат ягоды растения:

  • 10 г ягод необходимо залить рюмкой водки высокого качества;
  • Поставить в затемненное помещение на 10 суток;
  • Каждый день встряхивать жидкость;
  • Процедить черед чистую марлю;
  • Принимать следует каждый день по утрам, доза – 5 мл.

Еще один способ приготовления спиртовой настойки с ягодами лимонника:

  • Стакан ягод следует залить 1,5 стакана спирта;
  • Плотно закупорить банку и на полторы недели убрать в темное помещение;
  • Ежедневно взбалтывать настойку;
  • Принимать аналогично предыдущему рецепту, можно добавлять немного воды.

Положительным воздействием на мужское либидо обладает настойка семян лимонника. Чтобы ее приготовить, требуется:

  • В ½ стакана водки или разбавленного спирта всыпать 20 г семян;
  • Настоять в затемненной комнате 14 суток;
  • Тщательно процедить;
  • Пить средство нужно трижды в сутки до еды по 30 капель.

На основе семян можно приготовить более крепкий напиток:

  • 100 г высушенного и истолченного сырья всыпать в 300 мл 70% спирта;
  • 2 недели выдерживать в темном месте;
  • Отжать через марлю и пить по 5 мл каждый день через 4 часа после завтрака.

Безалкогольные напитки с лимонником

Мужчинам, которым не рекомендуются средства, содержащие алкоголь, лимонник для повышения потенции следует принимать в чаях, отварах и сиропах.

Чтобы заварить чай, необходимо:

  • Положить 1 столовую ложку плодов в кастрюлю и залить стаканом воды;
  • Варить 10 минут;
  • Настаивать 24 часа;
  • Процедить через сито или тонкую ткань;
  • Добавить мед или сахар, если в этом есть потребность;
  • Пить в течение дня вместо обычного чая или кофе.

Эффективным средством для мужчин считается сироп с плодами лимонника:

  • Ягоды требуется промыть;
  • Сложить в 2 слоя марлю или взять более плотную ткань и отжать сок;
  • Жидкость слить в кастрюлю;
  • Всыпать сахар из расчета 1,5 кг сахара на 1 л сока;
  • Разогреть до полного растворения сладких кристаллов;
  • Разлить по стеклянным емкостям;
  • Принимать по ½ стакана в день.

Отвар из цветков лимонника готовится так:

  • 5 г сырья залить 200 мл кипящей воды;
  • Оставить на полчаса;
  • Принимать 4 раза в день по 100 мл.

Ягодный отвар также позволяет справиться с импотенцией на начальной стадии развития и усилить либидо. Чтобы его приготовить, необходимо:

  • 1 столовую ложку плодов заварить литром крутого кипятка;
  • Оставить настаиваться при комнатной температуре по 10 часов;
  • Процедить и добавить мед или сахар;
  • Пить каждый день.

Ягоды и семена

ВАЖНО: ягоды и семена обладают сильным возбуждающим эффектом. Последние нужно растереть в порошок и есть после приема пищи дважды в день. Дозировка – на кончике ножа

Дозировка – на кончике ножа.

Для быстрого получения результата рекомендуется незадолго до интимной близости съесть несколько ягод лимонника. Полученный результат может длиться до 5 часов. Для закрепления эффекта целесообразно ежедневно есть по 15 плодов шизандры на протяжении 14 дней. Это повысит потенцию и улучшит эрекцию.

 

 

Петрушка

Нередко мужчины заинтересованы, бывают ли растения для быстрого увеличения либидо? Однозначно, не существует. Тем более если беседовать о развитии действия за 30 минут. Тем то фармацевтические травы и выделяются от передовых лекарственных препаратов, обеспечивать которые смогут наступление возбуждения за довольно краткий период времени, что действуют они относительно долго.

Зачастую для заслуги соответствующего итога нужно изолированно применять какую-то определённую разновидность растения на протяжении 1-2 месяцев. Подходящим примером, которая иллюстрирует подобную ситуацию, считается обыкновенная петрушка.

Почти все слышали о её позитивном воздействии на организм представителей сильного пола. Увеличение активности получается за счёт минералов, поливитаминов, дубильных препаратов и эфирных масел, имеющиеся в структуре.

Для получения целесообразного итога требуется просто почаще употреблять петрушку для изготовления поварских яств.

Эти травы улучшают мужскую потенцию

Для мужчин, столкнувшихся по определённым причинам со страшнейшей проблемой существует только один актуальный вопрос — какие травы повышают потенцию у мужчин? В разных уголках мира для лечения используют разные травы.

— Tribulus terrestris —

Необыкновенное тропическое растение, повышающее тестостероновый уровень с помощью увеличения вырабатывания лютеинизирующих гормонов, дающих сигнал на производство организмом тестостерона. Эта трава лежит в основе фармацевтических препаратов, например Трибестана. Частое применение имеет среди спортсменов.

— Элеутерококк —

Своими функциями это растение напоминает женьшень, оно увеличивает функциональную способность половых желез, мозговую работоспособность, повышает физическую силу, укрепляет иммунитет, стабилизирует сахарный, холестериновый процент в крови. Также элеутерококк улучшает обмен веществ. Бывает в экстрактах, и в капсулах, а также в виде настоек и простых отваров.

— Лимонник дальневосточный (шизандра) —

Чаще всего содержится в травянистых сборах, он лечит расстройства эректильного типа, отлично стимулирует иммунитет и нормализует кровную циркуляцию в организме.

— Пила Пальметто —

Этот вид травы для потенции мужчин известен благодаря древним американцам, помогает в укреплении дыхательной системы, сердца, сосудов, мышечных тканей. Эффективно при восстановлении простаты мужчины и его мочевых путей.

— Боярышник —

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!…

— Гинкго билоба —

Китайское средство, применяемое для устранения расстройств работы мочеполовой системы. Гинкго билоба увеличивает кровяной приток к головному мозгу и члену.

 

 

— Катуаба —

Это настоящий афродизиак природного, растительного типа, увеличивающий функции члена. Эффективный при раннем семяизвержении полового органа.

— Йохимбе —

Растущая из земли виагра, не имеющая побочных действий. Йохимбе стимулирует мужскую потенцию, стабилизирует уровень либидо, улучшает половой акт и увеличивает его продолжительность.

— Дерево Кола —

Стимулятор из Африки, существующий в виде порошка, небольших таблеток. Очень сильное средство, рекомендующееся мужчинам пожилого возраста с серьёзными половыми нарушениями. Употребляется за 30 или 60 минут перед актом.

— Дамианэ —

Южноамериканское растение, использовавшееся в практике индейцев. Функциями напоминает слабый наркотик, снимающий ощущение неловкости, препятствует стеснению. Приём в виде капель.

— Заманиха —

Кустарник дальневосточный из семейства аралиевых принимается 30-40 капель, главное, стабильно 3 раза на день перед едой.

— Секуринега —

Полукустарниковое растение родом с территории Дальнего Востока применяется при длительном половом бессилии, возникающем на основе проблем психологического или нервного типа, выступает мощным тонизирующим элементом. Достаточно лишь 20-30 капель три раза на день для лечения.

— Маньчжурская Аралия —

Новейшие препараты для потенции — какой выбрать мужчине?

Лекарства для потенции без побочных эффектов

Найти абсолютно безвредный препарат нельзя: у сердечников может случиться побочная реакция на любые лекарства, которые будут влиять на кровоток. При нарушениях функции печени тоже повышается чувствительность к ряду медикаментов

Важно помнить: если вы используете лекарства, принимаемые внутрь, стоит воздержаться от употребления алкоголя (особенно это важно для стимуляторов потенции – при их приеме алкоголь способствует увеличению риска возникновения побочных эффектов)

Таблетки для потенции без побочных эффектов

Стимуляторы потенции преимущественно выпускаются в виде пилюль и таблеток. Они расширяют сосуды полового члена, провоцируя стойкую эрекцию, но не способны возбуждать и улучшение потенции с ними кратковременное.

  • Стимэрект – российское недорогое лекарство, помогающее мужскому организму вырабатывать тестостерон. Прием трехнедельный, доза – 1 капсула в сутки.
  • Йохимбин – не разрешен при гипертонии, но людьми с нормальным давлением переносится хорошо. Суточная норма – до 10 мг, курс лечения колеблется от 3 до 10 недель.

Капли

В сравнении с таблетками капли могут быть менее эффективны, поскольку большая их часть имеет растительный состав, что делает их БАДами, а не лекарством. Однако для усиления потенции мужскому организму, не имеющему серьезных проблем со здоровьем, их действия может хватить. Длительность приема не может быть меньше месяца. Преимущественно врачи советуют:

  • Фаллостон – в составе капель несколько растительных компонентов, которые повышают либидо, способствуют улучшению качества спермы, положительно воздействуют на кровоток в области полового члена и нервную систему. Капли используют в чистом виде, на язык, курс лечения составляет 2 недели, дозировка индивидуальная.
  • Красный корень – один из безвредных препаратов, который рекомендуется принимать даже при заболеваниях предстательной железы: он на растительном компоненте, не вызывает побочных реакций. Капли оказывают положительное воздействие на мочеполовую систему, доза – 20-25 капель на раз.

БАДы

У средств на основе натуральных компонентов, к которым относят БАДы, есть важное преимущество – побочные эффекты при их приеме возникают редко, хотя нельзя исключить аллергию на конкретное растение, имеющееся в составе. Однако если от синтетических лекарственных препаратов можно ожидать даже терапевтический эффект в случае серьезных сексуальных дисфункций, то возлагать большие надежды на БАДы и гомеопатию не стоит

Они повышают потенцию, но не возвращают ее, поэтому это не лекарство, а помощник.

Известные БАДы для потенции без побочных эффектов:

  • Аликапс – средство на натуральных растительных компонентах, помогающее при нарушениях эрекции. Препарат стимулирует гормональный комплекс и половые железы, способствует повышению либидо, имеет противовоспалительное свойство, поэтому оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему при инфекционных заболеваниях. Курс приема составляет месяц, дозировка – 1 капсула в обед.
  • Трибестан – болгарское фитосредство, которое обеспечивает длительную эрекцию и способствует повышению уровня тестостерона, оказывает положительный эффект на нервную систему. Дополнительно наблюдается и увеличение активности сперматозоидов. Принимают это растительное лекарство 3 раза в день, по 1-2 таблетки. Длительность лечения определяет врач.

Что лечит свекла. Лечебные и полезные свойства свеклы: народные рецепты

Свекла настолько уникальный овощ, что необходимо узнать о нем как можно больше, чтобы расширить его применение. «Полезные свойства свеклы» — статья для всех, интересующихся этим продуктом.

 К свекле с почтением

Давайте признаемся, что к свекле мы относимся как к самому заурядному продукту, потому что мало осведомлены о его уникальных полезных свойствах.

Овощ мы используем для приготовления борща, винегрета, селедки под шубой, вот, пожалуй, и все, совершенно не задумываясь о его ценности.

А он содержит массу элементов важных для человека:

  • витамины — А, В1, В2, В3, В9, С, Е;
  • макроэлементы — кальций, калий, магний, фосфор, натрий;
  • микроэлементы – железо, медь, цинк, фтор, йод, марганец, фолиевую кислоту.

Свекла для наружного применения

Размятая мякоть плода способна на чудесное исцеление от:

  • трещин на коже;
  • бородавок ;
  • ожогов – сок корнеплода обезболивает, предотвращает воспаление, способствует регенерации структуры кожи;
  • зубной боли .

Достаточно прикладывать к больному месту мякоть овоща.

Польза свеклы для похудения и снижения веса

Это ценнейшее свойство плода привлечет внимание пышек и толстячков. Тот, кто часто употребляет красный продукт, не только редко обращается к докторам с жалобами на сердце, сосуды, но и быстро лишается лишних килограммов

Для похудения следует использовать не только корнеплоды, но и ботву. Бороться с ожирением помогает бетаин, способствующий полному усвоению белков. Кроме этого, плод нормализует работу печени, а значит, организм лучше очищается от всех вредных накоплений.

 

 

Красный корнеплод отличается низкой калорийностью, в 100 г содержится всего 42кКал. Кроме этого, в нем много клетчатки, пектинов, которые, как метла, очищают стенки кишечника от вредных наслоений.

Полезнее всего свекольный сок . Приготовленный напиток надо выдержать в открытой емкости около 2 часов. Если не можете пить чистый напиток, добавляйте такое же количество морковного сока, постепенно убавляя его долю. Чтобы восстановить нарушенный обмен веществ, который является главной причиной лишнего веса, принимайте по 2 ст. ложки эликсира 4-5 раз в день.

Жмых, оставшийся после приготовления напитка, необходимо съесть, заправив его сметаной. Он богат клетчаткой, которая быстро заполнит желудок, давая понять, что вы не голодны.

Диетологи рекомендуют включать овощ и при нормальном весе, чтобы сохранять свою форму. Не забывайте, что он обладает слабительным действием, поэтому ешьте его понемногу, чтобы не допустить ослабление иммунитета.

Антиоксиданты, которыми богата свекла, замедляют процессы окисления, а значит, предотвращают быстрое старение организма. Это еще один огромный плюс в пользу этого продукта. Готовьте ее с орехами, чесноком, яблоками, черносливом, луком, заправляйте растительным маслом и худейте!

Как правильно варить свеклу

Не все люди могут употреблять ее в сыром виде, отварной плод тоже не теряет своих полезных свойств. В правильно сваренном корнеплоде  остаются почти все витамины и микроэлементы. Не забывайте также о полезной клетчатке.

Рецепт правильной варки плодов:

  • Тщательно вымыть корнеплод, от кожуры очищать не надо. Хвостик тоже срезать не надо.
  • Залить водой, поставить на огонь, пусть закипит.
  • После закипания варить 40 минут.
  • Поместить в холодную воду.
  • Почистить и употреблять.

Полезные свойства свеклы для мужчин

Свекла в любом виде должна присутствовать в рационе сильной половины.

  • Сок овоща богат цинком, важнейшим элементом для мужской силы.
  • Плоды обогащают организм бета-каротином, который препятствует развитию аденома простаты.
  • В свежем виде увеличивает потенцию.
  • Ликвидирует или ослабляет последствия курения и алкоголя.
  • Ниацин и пантотеновая кислота воздействуют на те отделы мозга, которые отвечают за половое влечение.
  • Укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца, печени, ЖКТ.

Только это перечисление пользы свеклы говорит о том, что мужчина должен регулярно употреблять этот овощ.

О пользе ботвы

Многие огородники выбрасывают ботву, а напрасно. Она содержит так много полезных веществ, что не уступает самому корнеплоду, поэтому, готовьте ботвинью, кладите ее в салаты, оладьи.

Очень ценится витамин РР, полезный для сердца и сосудов, а также участвующий в кроветворении.

Что такое потенция

Это способность мужчины к половому акту. Такое понятие, как потенция, ассоциируется с мужской силой, сексуальной выносливостью, продолжительностью полового акта, его логическим завершением, способностью к продолжению рода и успешному зачатию ребенка. В органах таза происходит кровенаполнение, в результате чего пенис твердеет, готов к предстоящему половому акту.

Импотенция – это ощутимые проблемы с потенцией, которые могут быть разрешены только при участии грамотного специалиста. С диагностикой и поиском первопричины такого патологического процесса лучше не медлить, рекомендуется приобрести дешевые таблетки для потенции, реальная эффективность которых ни у кого не вызывает сомнений

Сексуальное возбуждение обеспечено, но важно понимать, что поверхностное самолечение категорически противопоказано

Причины сексуальных расстройств у мужчин

Чтобы недорогие средства ­помогли решить столь пикантную проблему со здоровьем, первым делом требуется определить, какие процессы могли предшествовать эректильной дисфункции. Потенциальных причин и провоцирующих факторов несколько, вот самые распространенные среди них:

  • патологии эндокринной системы с патологическим снижением гормона тестостерон, который как раз и обеспечивает мужскую силу и выносливость;
  • длительное присутствие стрессов в жизни мужчины, эмоциональная нестабильность на протяжении трудового дня;
  • наличие вредных привычек, чрезмерное употребление спиртных напитков с негативным воздействием на естественный процесс эякуляции;
  • физическое переутомление, полное истощение мужского организма под воздействием провоцирующих факторов;
  • хронические заболевания предстательной железы, склонные к рецидивированию, например, простатит, аденома простаты;
  • прогрессирующий авитаминоз, острая нехватка в мужском организме полезных витаминов и минералов;
  • проблемы психологического характера, комплекс неполноценности, внутренняя неуверенность в своих силах.

Препараты в капсулах и таблетках

Препараты в форме капсул и таблеток занимают 2/3 рынка, они удобны для приема и дозирования. Обычно БАДы предполагают лечение курсами, но есть и таблетки, действующие уже после первого применения.

 

 

Сила Императора

Препарат содержит компоненты, веками применяющиеся в традиционной Восточной медицине для лечения мужской импотенции:

  • панты оленя;
  • женьшень;
  • эвкоммию вязолистную;
  • дерезу китайскую.

Принимается курсом в 30 дней (по 2 капсулы 2 раза в день) или за час до интимного контакта.

Действие Силы Императора на мужской организм:

  • Улучшение репродуктивной функции;
  • Профилактика воспалительных заболеваний мочеполовой системы;
  • Укрепление эрекции даже в пожилом возрасте;
  • Укрепление и омоложение организма.

Лаверон

Многокомпонентный травяной препарат в таблетках производства США. Есть версия «Для мужчин» и «Для женщин». Их состав одинаков, но дозировка компонентов разная.

Состав:

  • американская малина;
  • горянка;
  • цистанхе пустынная;
  • манго;
  • чеснок;
  • эвкоммия вязолистная;
  • заманиха;
  • крапива;
  • астрагал;
  • баросма (горное бучу);
  • реммания клейкая;
  • кора коричного дерева;
  • гинкго билоба.

Лаверон – эффективный афродизиак. Способен усилить чувственность, приятные ощущения при близости и оргазме. Рекомендуется принимать препарат обоим партнерам одновременно.

Золотой Конек

https://www.youtube.com/watch?v=8rz-ssYgTB8

Главный компонент препарата – экстракт морского конька, содержащий биологически-активные вещества, укрепляющие эрекцию и усиливающие возбуждение. Кроме него, в препарате содержатся растительные экстракты:

  • Ортосифон тычинковый;
  • Шелковочашечник курчавый;
  • Женьшень;
  • Осот.

Виардо Форте

Главный действующий компонент – фитостероны зародышей пшеницы, являющиеся предшественниками тестостерона. Дополнительно препарат содержит цинк, селен, ПНЖК, витамин E. Благодаря такому составу Виардо Форте помогает восстановить потенцию даже при выраженной гормональной недостаточности, гипофункции яичек.

Препарат разработан и производится в России, реализуется через аптечную сеть, прошел клинические испытания при МГМСУ.

Йохимбин

Пожалуй, одно из лучших средств для лечения психогенной и функциональной импотенции. Входит в состав многих растительных афродизиаков для мужчин. Рекомендуется выбирать проверенную продукцию в аптеках для уверенности в качестве и происхождении сырья.

Йохимбина гидрохлорид – алкалоид растения йохимбе с мощным вазодилатирующим действием. Расширяет сосуды и расслабляет гладкую мускулатуру кавернозных тел полового члена. Этим обеспечивается стабильный приток крови, крепкая и долгая эрекция.

Верона

Препарат, помогающий от преждевременной эякуляции, снижения либидо и астеноневротического синдрома, сопровождающегося снижением потенции. Содержит растительные компоненты:

  • якорцы стелющиеся;
  • паслен перцевидный;
  • мукуну зудящую;
  • аргирею красивую.

Производится в Пакистане.

БАД производства США. Содержит экстракт перуанской маки (клоповника Мейена). Повышает либидо и выносливость в постели. Продлевает половой акт и дает способность к повторным актам в течение короткого времени. Такой результат достигается путем усиления кровоснабжения половых органов, улучшения усвоения кислорода тканями.

Super Saw Palmetto

Растительное средство с экстрактом карликовой пальмы (серенои ползучей или пальметто). Это лекарственное растение обладает лечебным эффектом при уретритах, циститах, простатитах и аденоме простаты (уменьшает отек и воспаление железы). Отличное укрепляющее и иммуностимулирующее средство.

Super Saw Palmetto подходит мужчинам любого возраста, но особенно рекомендовано после 45 лет. В отличие от многих стимуляторов (женьшень, родиола), не повышает артериальное давление, поэтому подходит для гипертоников.

Производится под брендом Now Food`s в США, как и предыдущий препарат.

Vimax Forte

Еще один комплексный препарат, содержащий следующие ингредиенты:

  • женьшень;
  • пальметто;
  • гинкго билоба;
  • повилику;
  • боярышник;
  • кайенский перец;
  • траву овса.

При длительном применении отмечается увеличение размеров полового члена за счет усиления кровообращения в тканях.

Производится в Канаде.

VigRX Plus

  • горянка стрелолистная;
  • гинкго билоба;
  • корейский красный женьшень;
  • сабаль пильчатый;
  • мура пуама;
  • катуаба;
  • боярышник;
  • дамиана;
  • биоперин (вещество, выделенное из семян черного перца).

Препарат улучшает эрекцию, усиливает выносливость, увеличивает размеры полового члена, чем повышает самооценку мужчины.

Но у БАДов есть и недостатки:

К сожалению, даже у этих препаратов есть вполне ощутимые минусы, о которых мы не имеем права промолчать:

Индивидуальная эффективность – то, что помогло одному мужчине, может оказаться бесполезным для другого, ведь каждый организм реагирует на прием БАДов по-своему;По поводу БАДов проведено не так много исследований, как хотелось бы. А все потому, что они являются скорее коммерческими, нежели лекарственными препаратами. Это значит, что побочные эффекты биологически активных добавок до конца не известны;БАДы могут не дать никакого результата в том случае, если их употребление расходится с классическими методами лечения, прописанными андрологом.

 

 

Как правильно принимать БАДы?

Для начала внимательно изучите состав предлагаемого вам средства и обязательно отыщите в интернете отзывы тех, кто уже успел испробовать это средство на себе.

Если полученная информация полностью вас устраивает, и вы решили начать прием БАДов для улучшения мужской силы, делайте это регулярно и на протяжении длительного периода времени. Имейте в виду, употреблять БАДы меньше трех-четырех месяцев просто не имеет смысла! А чтобы добиться стойкого результата, сделайте прием этих средств своей привычкой. Не волнуйтесь, никакая передозировка вам не грозит! Эффект привыкания также не наблюдается. Во всяком случае, медицине о них неизвестно! Но, несмотря на все это, не нужно самостоятельно увеличивать суточную дозу, прописанную в инструкции.

1. Boss Royal Viagra

Boss Royal Viagra (Босс Ройял Виагра) — популярное действенное средство для увеличения потенции. Этот препарат вас не подведёт — множество благодарных мужчин тому подтверждение. У вас намечается романтическая встреча или вы желаете удивить партнершу? Тогда вы на верном пути! Кому из нас не знакома ситуация, когда после тяжелого трудового дня возвращаешься домой, обессиленный, а тут тебе ещё предстоит исполнять «супружеские обязанности», дабы никого не обидеть?

2. Сила Императора

Препарат Сила Императора предназначен для мужчин, страдающих от эректильной дисфункции. Его можно принимать и здоровым мужчинам. Производится из природных растений, без включения компонентов химического происхождения. Основными компонентами этого природного мужской таблетки являются разные травы, например, Корень Женьшеня, помогающий поддерживать хорошую эрекцию во время полового акта. Препарат Сила Императора поставляется из Китая, полностью безопасен в употреблении и свободен от побочных эффектов.

3. VigRX

VigRX for men – это натуральная растительная формула для эректильного и мужественного повышения, способствующая эректильному удлинению, увеличению в обхвате и силе, помимо общего повышения сексуальной энергии и сексуальных функций.

4. Тогкат Али Платинум

Тогкат Али Платинум – препарат, созданный из растительных компонентов, не имеющих побочных действий и дающий потрясающий результат.

5. MaxMan 4

На сегодняшний день этот продукт наиболее сильный и эффективный препарат в мире для укрепления и увеличения мужской потенции. Он быстро и эффективно увеличивает мужскую потенцию, удлиняет и утолщает половой член, помогает при импотенции и ранней эякуляции, используется для лечения и профилактики простатита.

Уделив достойное внимание своей потенции, мужчина заботится не только о себе, но и своём половом партнёре. По статистике, средняя продолжительность полового акта мужчины составляет около 6 минут, тогда как женщине, чтобы достичь оргазма, требуется около 10-12 минут

Maxman IV для повышения потенции позволит Вам не сойти с дистанции на полпути, в глазах Вашего партнёра Вы станете восхитительным и заботливым любовником.

На территории России действует немало компаний, занимающихся распространением всевозможных БАДов. Чтобы вы имели о них хотя бы приблизительное представление, мы подготовили список самых популярных и самых эффективных добавок, увеличивающих мужскую потенцию.

Если вы решили испробовать на себе волшебную силу биологически активных добавок, приготовьтесь выложить за них немаленькую сумму денег.

Средняя цена одной упаковки начинается от 1500-2000 рублей. Эта сумма целиком и полностью зависит от марки препарата.

Что ж, остается надеяться, что данная информация поможет вам в решении проблем, связанных с половой сферой. Будьте здоровы!

Народные средства для повышения потенции

Не все таблетки для повышения потенции безобидны, некоторые из них имеют достаточно много побочных эффектов и не рекомендуются лицам пожилого возраста или страдающих какими-то заболеваниями. И тогда, посоветовавшись с врачом, в лечении следует использовать народные средства. В некоторых случаях они могут помочь не хуже таблеток. Их можно использовать, как в виде монотерапии (одно средство), так и в сочетании с различными таблетками, снижая их дозировки.

 

 

Медово-морковно-имбирная смесь

Народная медицина рекомендует при расстройствах потенции следующие средства:

  1. Медовые свечи. Взять четверть стакана жидкого меда, добавить взбитое сырое яйцо и муки, чтобы получилось тесто. Разделить на части, скатать свечи диаметром не больше 10 мм, хранить в холодильнике и применять по 1 свече на ночь в течение месяца. Способствует приливу крови к малому тазу и улучшению потенции.
  2. Медово-морковно-имбирная смесь — помогает улучшить кровообращение в области малого таза и потенцию. Взять по стакану жидкого меда и морковного сока, смешать, добавить 2 столовых ложки свежего корня имбиря, натертого на терке. Оставить смесь на ночь в холодильнике, после чего принимать по столовой ложке дважды в день за полчаса до еды. Курс – 1 месяц.
  3. Настой чеснока. Литровую банку заполнить наполовину измельченным чесноком, всю банку залить прохладной кипяченой водой и настаивать в темном месте 10 дней, ежедневно встряхивая. После поместить банку в холодильник. Употребляют настой по столовой ложке 1 – 2 раза в день. Положительно влияет на потенцию.
  4. Настой зверобоя. Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка в термосе на ночь. На следующий день пить настой в течение дня. Курс употребления – месяц. Помогает улучшить кровообращение в области малого таза и потенцию.
  5. Отвар корня калгана – мужского корня, традиционно используемого в народной медицине для лечения нарушений потенции. Высушенный корень истолочь в ступке, взять чайную ложку порошка, залить стаканом воды, варить 15 минут. После процедить, долить кипяченой водой до исходного уровня и пить по столовой ложке трижды в день в течение 4 – 8 недель. Нормализует гормональный фон, восстанавливает либидо и эрекцию.
  6. Ванны с миндальным эфирным маслом – хорошо помогают восстановить либидо, кровообращение в области половых органов и потенцию в целом.

Виагра

Её называют одним из самых известных препаратов для улучшения потенции. Во многих рейтингах средств для потенции Виагра находится на первом месте, т.к. отличается большой эффективностью и её легко найти в любой аптеке. На различных форумах легко найти положительные отзывы мужчин и врачей об этом лекарстве. Чем же оно заслужило такую высокую позицию? Действие медикамента основано на силденафиле – мощном ингибиторе фосфодиэстеразы 5-го типа (ФДЭ-5). Это вещество способно высвобождать оксид азота, увеличивающего концентрацию другого вещества – циклического гуанидинмонофосфата – благодаря которому расслабляются гладкомышечные ткани пениса и увеличивается приток крови к кавернозным телам.

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!…

Таким образом, половой член достигает необходимых размеров для сексуального контакта, даже если до этого мужчина страдал импотенцией. После секса действие таблетки полностью исчезает, т.е. эрекция ослабевает, а член приходит в расслабленное состояние.

Плюсы и минусы. Среди преимуществ медикамента перед другими стоит выделить, что его могут принимать мужчины любых возрастов. Он будет эффективен для больных мочеполовыми заболеваниями, с психогенными проблемами. Стоимость Виагры гораздо ниже, чем у многих её аналогов – около 600 р., что тоже влияет на выбор сильного пола. Также эрекция наступит только при наличии возбуждения, стимуляции, т.е. без них просто усилится приток крови к члену. Продолжительность действия – около 6 часов. Среди недостатков средства выделяют:

  • Большое число противопоказаний
  • Возможность проявления побочных эффектов даже при соблюдении правильной дозировки
  • Несовместимость с алкоголем
  • Возможность влияния на цветоощущение, может пропасть обоняние

Противопоказаниями к применению Виагры являются наличие язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, различные патологии сердца и пищеварительной системы, приём препаратов для снижения давления или для повышения потенции. Стоит отметить, что часто при употреблении таблеток отмечается головная боль, тошнота, заложенность носа.

Способ применения. В зависимости от вида упаковки, Виагра может продаваться в таблетках по 25, 50 и 100 мг. Сами таблетки покрыты плёночной оболочкой и имеют голубой цвет. Обычной дозировкой считается 50 мг, которые необходимо принять примерно за 1 час до секса. В зависимости от эффективности и состояния мужчины, доза может быть как уменьшена, так и увеличена. Максимальное количество силденафила, который может быть употреблён в сутки – 100 мг.

Если одновременно с лекарством мужчина принимает Ритонавит (препарат против ВИЧ), то Виагру можно принимать только по 25 мг раз в 2 дня. Когда же больной принимает антибиотики, то дозировку также стоит снизить до 25 г в сутки.

Левитра

В нашем рейтинге Левитра находится на 3м месте. Это можно объяснит тем, что действуют таблетки только на протяжении 4 часов, имеют довольно много противопоказаний и действуют не на всех мужчин. Однако эффективность лекарства достигает 90 %, поэтому оно находится выше других. Усиление эректильной функции наступает даже при полном отсутствии эрекции. Механизм работы средства для повышения потенции такой же, как и у предыдущих – расширяются сосуды с половом члене, он наливается кровью и становится способен к половому акту.

Плюсы и минусы. Этот медикамент является модификацией двух предыдущих, его создали после того, как учли их ошибки. Поэтому у Левитры практически нет противопоказаний, она безвредна для здоровья, может использоваться мужчинами любого возраста. Таблетка начинает действовать уже через 10 минут после приёма. Эффект действия препарата меньше, чем у Сиалиса – около 15 часов, но он эффективнее Виагры в 10 раз. Недостатками Левитры являются:

  1. Ослабление эффекта после приёма пищи
  2. Кратковременное покраснение лица
  3. Иногда возникает тошнота

Также перед приёмом лекарства необходимо провериться у врача на наличие сердечно-сосудистых заболеваний, т.к. они являются противопоказанием для приёма и могут осложниться после серьёзной сексуальной активности.

Инъекции алпростадила

Алпростадил выпускается в виде раствора для уколов. Помогает укрепить половой член на несколько часов. Относится к химическим средствам, усиливающим кровоток в периферических сосудах. Механизм действия препаратов на основе алпростадила заключается в снижении синтеза тромбоцитов, нормализации состава плазмы крови и увеличении пластичности сосудистой стенки.

Самыми действенными лекарствами этой группы признаны Вазапростан (Германия) и Каверджект (Бельгия). После введения их в кавернозную полость, просветы в сосудах расширяются, мышцы расслабляются, и пенис полностью заполняется кровью.

Инъекции, поднимающие уровень эрекции, нужно делать за четверть часа до связи с партнером и каждый раз в разные точки. Суточная доза вычисляется индивидуально и не должна быть больше 10 мкг.

Уколы с алпростадилом нельзя делать пожилым пациентам, достигшим 70 лет и подросткам до возраста 18 лет. Запрет также касается людей с врожденными заболеваниями, сопровождающимися внезапной болезненной эрекцией. При тромбозах, инфекциях половой системы и тромбоцитопении препарат может ухудшить состояние.

В медицине уколы в пенис применяют только при неэффективности альтернативных методов терапии по причине высокого риска развития осложнений и нежелательных эффектов.

Интракавернозные введения у мужчин могут стать причиной:

  • развития гематом;
  • болевого синдрома в паху;
  • аллергических реакций;
  • гипертонии и гипотонии;
  • тромбоза сосудов малого таза.

Как правильно давать обратную связь клиенту, сотруднику и руководителю

Как правильно принимать обратную связь?

Иногда кадровику приходится не только давать обратную связь, но и принимать ее. Как это правильно сделать? Положительная обратная связь обычно приятна, здесь советы не нужны. А вот негативная обратная связь может быть очень болезненной. Вот несколько рекомендаций, чтобы правильно принимать критику:

1. Будьте позитивны. Отделяйте себя, свою личность, от критики. Любой человек может ошибиться. Учитесь использовать приемы стресс-менеджмента для того, чтобы сохранять «покер фейс» (т.е. лицо игрока в покер, когда эмоции не видны наблюдателю). Это означает, что если вас ругают – вы должны сохранять то выражение лица, которое будет наиболее соответствующим ситуации.

2. Не возражайте. В большинстве случаев ваши оправдания ни к чему хорошему не приведут. Их, скорее всего, либо не услышат, либо, наоборот, воспримут как ваше нежелание воспринять обратную связь. Ни в том, ни в другом случае ничего хорошего это не принесет. Впоследствии, если вы на самом деле были правы, возможно, вам удастся это объяснить. Но не в момент критики со стороны руководства.

3. Демонстрируйте понимание. Никому не интересно разговаривать с человеком, который ничего не слышит. Используйте приемы активного слушания, чтобы собеседник видел, что вы мыслями рядом с ним, а не за тысячу километров.

4. Признавайте свои ошибки. Если есть конкретные ошибки, которые вы совершили, гораздо проще их сразу признать. Это выбьет почву из-под ног критикующего. Если же вы будете пытаться переложить свою вину на кого-то другого, в большинстве случаев это не получится, а только ухудшит ситуацию.

5. Дайте обещание. Если вы действительно можете исправить то, о чем вам сказали – пообещайте это сделать в ближайшем будущем. Это даст тому, кто вас критикует, ощущение того, что он добился поставленной цели, и беседа скорее закончится.

6. Возьмите тайм-аут. Если вам необходимо время, например, чтобы обдумать идеи, поступившие от кого-то из сотрудников, возьмите перерыв. Это даст вам возможность отложить на потом решение, продумать аргументы, посоветоваться с нужными людьми и т.д.

Если то, о чем шла речь, действительно важно, наметьте себе план на будущее. Что предпринять, чтобы не повторять допущенных ошибок? Нужно ли что-то скорректировать в своих представлениях или действиях? Продумайте один-два простых шага, которые позволят внедрить полученную обратную связь в свою работу и не сталкиваться в дальнейшем с подобными ситуациями

Личная критика

Иногда возникают сложные ситуации, когда кто-то из сотрудников не соблюдает нормы гигиены, от него плохо пахнет или он может неделю ходить с сальными волосами, в нестиранной одежде, что производит нежелательное впечатление на посетителей или даже на самих сотрудников компании. Часто это бывают люди, не взаимодействующие напрямую с клиентами, однако само их нахождение в офисе доставляет неудобства всем, кто столкнулся с таким человеком.

Это очень сложный и деликатный вопрос. Конечно, лучше, если этим займется его непосредственный руководитель, но он запросто может делегировать это дело кадровику.

Есть несколько способов решения проблемы:

1. Поговорить с этим человеком с глазу на глаз. Как бы деликатно вы ни подбирались к вопросу, все равно он будет воспринят резко болезненно. Объясните, в чем суть дела. Скажите, что это не только ваше личное мнение, но его разделяют и другие люди. Гораздо лучше ликвидировать проблему, чем о ней будут сплетничать все вокруг у него за спиной. В некоторых случаях такие разговоры помогают, и одного раза бывает достаточно.

2. Проведите небольшой тренинг по этикету и дресс-коду для сотрудников компании. Обозначьте четко минимально необходимые требования. Еще лучше сделать это в письменном виде, чтобы сотрудники подписали документ. Это позволит в случае необходимости говорить о несоответствии требованиям к занимаемой должности, т.к. иначе никаких причин для увольнения такого сотрудника у вас нет.

3. Если никакие меры не помогают, то можно попросить человека уволиться. Это крайняя мера, к которой приходится прибегать в ситуациях, когда прочие формы воздействия исчерпали себя.

 

 

В случае личной критики используйте метод «бутерброда». Сначала говорите о том, как цените этого сотрудника за профессиональные достижения (если это действительно так). Затем вкратце осветите суть проблемы, не переходя на личность, а говоря о сути вопроса и о том, какими мерами можно его решить. И заканчивайте по возможности на позитиве. В ряде случаев одной такой беседы бывает достаточно или через какое-то время ее приходится повторять.

В этой статье мы разобрали вопрос о том, как правильно давать и принимать обратную связь. Остановились на вопросах обратной связи при увольнении, после собеседования, при несоблюдении трудовой дисциплины и от подчиненных к руководителю. Тренируйтесь в навыке выдачи обратной связи, это – очень благодарное занятие, т.к. оно позволяет корректировать действия людей, не разрушая отношений с ними.

Полистать демо-версию печатного журнала

на

Получаем обратную связь

Для начинающего специалиста обратная связь — это важный инструмент развития. Нужно не просто ждать ее от коллег, но и запрашивать самому. Чтобы правильно воспринимать отзывы других, заранее узнайте у руководителя, по каким критериям вас будут оценивать

Обычно внимание уделяют эффективности и качеству работы, личностному и профессиональному росту, командному взаимодействию и достижению результатов. Взгляд на эти аспекты со стороны поможет вам лучше анализировать свои действия

Воспринимать и критику, и похвалу нужно спокойно. В рабочей обстановке это не оценка личных качеств, а способ мотивировать сотрудников и корректировать их работу.

Важность фидбека подчеркивают многие успешные предприниматели. Билл Гейтс говорил: «Всем нам нужны люди, дающие обратную связь

Благодаря им мы становимся лучше». Даже когда человеку кажется, что он объективно оценивает свои действия, остаются слепые зоны. Из-за них мы можем посчитать фидбек несправедливым и разозлиться. Вместо этого лучше разобраться в причинах такого отзыва и обсудить его с коллегами. Возможно, вы просто не замечаете за собой какую-то негативную черту.

Мария Макарушкина, партнер, руководитель практики VIP-консультирования «ЭКОПСИ Консалтинг», отмечает, что обратная связь работает, только если вы готовы адекватно воспринимать его: «Обратная связь будет инструментом развития, если она попадает на подготовленную почву, то есть тогда, когда человек видит свои недостатки и осознает, что некоторые особенности его поведения нуждаются в доработке».

Обратная связь и позитивное мышление.

А сейчас приступим к самой главной части этой статьи. Вспомним о мухе и пчеле. Психологический настрой формирует ту действительность, которая окружает человека. Каждый сам выбирает, как ему жить – либо «на помойке», либо «среди благоухающих цветов».

Но не стоит думать, что все так легко. Реальность может «упираться», преподнося человеку негативные отзывы. Он еще должен доказать, что заслуживает того места в жизни, которое выбрал для себя. Умение преодолевать эти испытания, принимая критику, формируют личность победителя. Неудачи лишь подчеркивают, что человек делает что-то не так. Они абсолютно не означают, что нужно сдаваться и менять маршрут. Просто нужно скорректировать свои методы.

Например, кто-то хочет стать предпринимателем, но его бизнес терпит крах. Один опустит руки и назовет себя неудачником, все больше убеждаясь в справедливости этого утверждения. Другой внушит себе, что у него все обязательно получится. А временные неудачи для него будут всего лишь возможностью получить опыт. Положительный отклик не заставит себя долго ждать, подарив заслуженный успех.

Главное в достижении поставленных целей всегда занимать активную позицию, не превращаясь в немого зрителя. Также стоит настраивать себя на победу. Говорят – «целься выше «яблочка» и обязательно попадешь в цель».

К слову, обратная связь приходит не только извне. Организм человека также сигнализирует ему о правильности жизненной позиции. Плохой сон, депрессии или усталость красноречиво объясняют, что стоит пересмотреть отношение к жизни. Жизненная энергия в достатке только у тех, кто нашел предназначение, или хотя бы следует своему призванию. Обратную связь можно воспринимать в качестве своеобразного маркера, показывающего правильность выбранного маршрута.

Обратная связь – настоящий помощник для всех осознанных людей, взявших ответственность за свою жизнь на самих себя. С помощью этого явления человек способен достичь больших высот. С одной стороны, он учится программировать свое окружение. С другой – получает в реальном времени отклик о своих поступках, что помогает ему скорректировать действия, выбрать жизнь, которая наилучшим образом вписывается в его мировоззрение.

 

 

Форма передачи информации

Необходимо понимать, что существует несколько форм передачи информации. Выбор осуществляется в зависимости от того, каким был первоначальный вопрос. Как правило, человек действует согласно внутренним убеждениям и старается не переходить собственные границы.

Прямая

Обратную связь можно дать несколькими способами. Это не какой-то один метод, который необходимо воспринимать как единственно правильный вариант. Прямая форма предполагает отсутствие иносказательности. Индивид стремится полностью направлять энергию на собеседника. Обратно она возвращается с тем же настроением.

Разговор может принимать как положительную, так и отрицательную окраску. Примечательно то, что чувства не скрываются, а выносятся на обозрение. Если оппонент готов идти на контакт, завязывается оживленная беседа. Прямая форма предполагает отсутствие скрытой агрессии. Эмоции немедленно выражаются вслух.

Косвенная

Вид ответной реакции, предполагающий управление с помощью непрямого воздействия. Здесь действует принцип – не обидеть собеседника

О чувствах говорится с осторожностью, максимально деликатно произносятся требования и ожидания. Косвенная форма не подразумевает горячих споров

О важных деталях говорится с осторожностью, дабы не вызвать на себя неоправданный гнев. Присутствует избегание конфликта, попытка контролировать происходящее.

Иногда люди подолгу ходят вокруг да около и никак не переходят к теме беседы. Пример: нужно решить вопрос с выполнением рабочего проекта. Собеседники – коллеги. Оба настолько боятся обидеть друг друга или подчеркнуть недоверие, что предпочитают скрывать недовольство до тех пор, пока не становится слишком поздно для того, чтобы решать проблему. В результате накапливается непонимание, возрастает неуверенность в себе.

Обратная связь при увольнении

Когда сотрудник увольняется – это не конец отношений. Иногда они возвращаются. Поэтому постарайтесь сделать процесс расставания не слишком болезненным. Если плохой сотрудник от вас ушел – радуйтесь, этого достаточно, не обязательно давать ему развернутую обратную связь о том, как плохо он работал. Если же уходит хороший сотрудник – спросите, в чем причина? Это, возможно, позволит вам увидеть скрытые проблемы внутри организации и при необходимости обсудить с руководителем. Гораздо проще бывает удержать колеблющихся сотрудников, чем найти новых, обучить их, адаптировать на рабочем месте.

Тщательно обдумайте, что и как вы скажете при увольнении, если оно происходит не по инициативе работника, а по указанию сверху. Помните фразу, часто повторяющуюся в американских фильмах, о том, что любое сказанное слово может быть использовано против вас. От хорошей жизни люди обычно не увольняются. Если ко всем прочим неприятностям вы их еще дополнительно обидите своей обратной связью, они могут начать мстить. Самый простой и распространенный способ – это писать негатив в Интернете про вашу компанию. Поэтому постарайтесь разойтись полюбовно.

Если сотрудник просит у вас рекомендацию – подумайте о том, можете ли вы ее дать? Насколько вы готовы рекомендовать этого человека другим? Если не готовы – вы имеете право отказаться либо сказать то, что на самом деле думаете о его работе. На практике рекомендации просят редко. В отдельных случаях вы можете подготовить для действительно хорошего сотрудника рекомендательное письмо, это поможет ему в дальнейшем трудоустройстве.

Обратная связь по вопросам соблюдения дисциплины

Чаще всего это такие вопросы, как приход на работу вовремя, отсутствие прогулов и т.д. Иногда бывают случаи прихода на работу в нетрезвом виде, невыполнения своих прямых обязанностей и прочее.

Очень важно понимать, какие меры воздействия у вас есть. Желательно, чтобы они были прописаны письменно и известны работникам

Например, это может быть сделано в виде таблицы (Пример).

Напомним, что ТК РФ в ст. 192 предусматривает всего три вида дисциплинарных взысканий:

  • замечание,
  • выговор,
  • увольнение.

Применение дисциплинарного взыскания требует особого порядка, который включает затребование письменного объяснения с работника, соблюдения сроков и пр. Если же за какие-то проступки вы ввели «депремирование работников», то порядок уменьшения премии должен быть четко прописан в локальных актах. Оно не является дисциплинарным взысканием, однако нарушения дисциплины труда могут влиять на размер выплаты премии.

 

 

Независимо от того, наказываете вы работника за первое правонарушение или предпочитаете не замечать первые несколько раз, обязательно обсудите с работником ситуацию, скажите, что было нарушено и как это следует исправить.

Очень важно не преувеличивать тяжесть проступков. Потерять хорошего сотрудника легко, а найти – сложно

Если есть надежда, лучше дать шанс исправиться. Будьте аккуратны в словах и интонациях, когда говорите с сотрудником, помните о том, какой цели хотите добиться.

Что такое обратная связь?

Обратная связь — это, выражаясь техническим языком, пропорциональность входящего сигнала выходящему импульсу. Применимо к человеческой жизни можно говорить о том, что все действия не остаются незамеченными. Любой наш поступок (включая бездействие или просто сказанное слово) порождает эквивалентный ответ с внешней стороны. Простой пример – художник нарисовал картину, выставил ее в галерее. Он приложил все усилия для работы над ней. Зрители отреагировали своими комментариями. Кто-то его работу похвалил, другие раскритиковали. В каждом из этих случаев имеет место обратная связь, независимо от того, нравится она художнику или нет.

Принцип обратной связи один из базовых в природе. Из курса физики известно правило – «Любое действие вызывает равное по силе противодействие». Справедливо оно на более высоких уровнях организации материи, включая химические процессы и явления живой природы. Эти законы применимы к жизни человека, включая его психологию и социализацию.

В случае мотивации к успеху принцип обратной связи фигурирует, как главный стимул к активной жизненной позиции. Существует понятие проактивности, когда человек берет полную ответственность за свою жизнь на самого себя. Для того чтобы получить хорошие результаты, необходимо вложить в них свои усилия. Если сидеть на одном месте и ничего не делать, то успех ждать бессмысленно.

Хороший повод для размышлений дает книга известного американского писателя и бизнес-тренера Джека Кэнфилда «Правила». Она дает основы позитивного мышления, помогающего человеку изменить свой взгляд на мир. Это, как в примере с мухой и пчелой.

Для первой мир – помойка с отбросами и фекалиями, а для второй – благоухающие поля с красивыми цветами. Главное, что принцип обратной связи дает каждому тот мир, о котором он мыслит. Муха получает отходы, а пчела нектар. Человек, подчиняясь закону о материальности мыслей, способен создать ту реальность, которую себе вообразит. Но понятие обратной связи не однородно. Существует несколько видов этого явления.

Виды обратной связи.

Эта классификация скорее демонстрирует отношение конкретного человека к происходящим событиям. Что для него представляет собой обратная связь? Психология человеческих реакций определяет два их вида: позитивные и негативные. Человек либо доволен результатом, либо нет. Отзыв ему либо приятен, либо вызывает у него негативные эмоции.

Согласно этому принципу, обратная связь бывает отрицательной или положительной. Вернемся к примеру с художником. Похвала его картины, безусловно, – положительный отзыв, вызывающий положительные эмоции. Критика, соответственно, – отрицательный ответ, который вызовет у художника чувство досады или разочарования. В первом случае речь идет о позитиве. Во втором – имеет место негатив. Безусловно, когда хвалят приятнее, но критика, если она конструктивная, более полезна, поскольку дает возможность объективно взглянуть на результаты своей работы, внести необходимые коррективы. Реакция человека на нее может кардинально отличаться.

Возможные реакции на обратную связь.

Любые отзывы или комментарии откладываются в психике. Сила их воздействия определяет дальнейшее поведение человека. Таким образом, можно выделить следующие типы реакций:

  • Одобрение – когда ответ вписывается в систему ценностей человека, он воспринимается позитивно;
  • Игнорирование – отзыв проходит «мимо ушей», не вызывая каких либо ответных эмоций;
  • Агрессия – отклик значительно отличается от ожиданий, тем самым вызывая ответный негатив.

Чем выше степень интеллектуального и духовного развития личности, тем реже она проявляет агрессию к негативным отзывам. Взрослея люди учатся объективно оценивать свои возможности, уважительно относится к чужому мнению. Любая агрессия показывает лишь неуверенность или страх. Сильные люди никогда не опускаются до их уровня. Соответственно, по принципу обратной связи, они намного реже получают негатив в свою сторону от окружающих. Кроме того, оптимисты создают ореол успешности, притягивая к себе таких же людей.

Типичные ошибки в вопросе выдачи обратной связи и как их избежать

Любой из пунктов выдачи обратной связи, если его нарушить, скорее всего, приведет к ошибке. Например, если вы не даете высказаться собеседнику, он не сможет оправдаться. И будет злиться на это. Если переходите на личности – то вместо того, чтобы думать о том, что необходимо улучшить в следующий раз, человек будет думать только о том, как вам отомстить. И т.д.

Вот несколько ошибок, которых следует избегать:

1. Неконкретность. «Ты опять сделал все плохо!» Будьте максимально конкретными. Необходимо учитывать обстоятельства. Например, сотрудник заменял другого специалиста во время летнего отдыха, это не его должностные обязанности, поэтому он не владеет какими-то нюансами. Или сотрудник в принципе не подходит на данную должность, тогда это ваша проблема, что вы его туда подобрали.

 

 

2. Уравнивание способностей. У людей разный базовый уровень образования, разные способности, таланты, умения и навыки. То, что одному легко, другому может быть сложно. Одному и так понятно, для другого – тайна за семью печатями. Если вы вынуждены мириться с тем, что по каким-то причинам сотрудник не дотягивает по своим возможностям до той должности, которую занимает, подумайте, что и как можно исправить. Так, вы вряд ли можете обучить русскому языку того, кого в школе и институте не смогли этому обучить. Но попросить нажать на кнопку проверки орфографии в текстовом редакторе перед тем, как передавать документ или письмо дальше, вы можете.

3. Излишняя эмоциональность. Если сотрудник вызвал серьезные неприятности, не понял того, что вы ему 10 раз подряд разными способами пытались объяснить, – это, безусловно, огорчает, но не является поводом, чтобы на него кричать. Вряд ли ваши эмоции помогут сотруднику понять свои ошибки и исправят ситуацию в будущем. Поэтому научитесь полезному навыку держать себя в руках.

4. Сравнение с другими. «А вот Раиса…». Если бы вы могли поручить это дело Раисе – так и поручили бы! Если же вы сами дали задание сотруднику, который с трудом с ним справляется, – это был ваш выбор. Не надо манипулировать людьми без лишней необходимости. Кроме обид это мало что даст.

5. Отсутствие обратной связи. Если вы думаете, что человек, совершивший ошибку, сам поймет это, да еще и захочет исправить – это не всегда так. Да, действительно, с некоторыми людьми такой подход сработает, но для большинства он неприемлем. Хотите научить сотрудника хорошо справляться с определенной категорией заданий? Тогда вам придется давать ему обратную связь. Поверьте, вероятность успеха существенно повысится, когда вы сделаете это правильно.

6. Мелочные придирки. Если вы будто под микроскопом рассматриваете работу сотрудника, выискивая малейшие недочеты и не обращая внимания на то, что было сделано хорошо – вряд ли такой подход будет мотивировать к успешной работе. Недочеты есть всегда. Ваша задача – определить минимально приемлемый уровень качества и совместно с сотрудником его добиться. Не стоит страдать перфекционизмом и любую задачу стремиться выполнить «как можно лучше». Это обычно приводит к излишней потере времени и сил.

7. Шпионаж. Современные системы позволяют очень много – например, наблюдать в режиме реального времени за тем, что сотрудник делает в течение рабочего дня, следить за его перемещениями внутри офиса, перехватывать нажатия клавиш на клавиатуре и т.д. Если нет производственной необходимости, не используйте подобные средства. Они демонстрируют сотруднику, что вы его не уважаете и не доверяете. Вряд ли это улучшит его отношение к вам.

8. Демотивация. Когда вы даете обратную связь, помните о цели своей беседы. Если от этого разговора у человека останется только обида и гнев, то вряд ли он будет долго и хорошо работать в этой компании. Избегайте того, что может демотивировать сотрудника. Однако не забывайте и о том, что иногда некоторая степень неудовольствия допустима, иначе сотрудник не поймет, что ошибается, и не захочет исправлять свои ошибки.

9. Пустопорожний треп. Не говорите лишнего. Принимать обратную связь обычно болезненно для большинства людей. Чем короче будет такая беседа (в рамках разумного) – тем лучше.

10. Отсутствие подстройки к будущему. Любая подобная беседа должна заканчиваться тем, что сотрудник согласился с предложенными рекомендациями и вы договорились, что будет сделано дальше. Негативная обратная связь нужна не для того, чтобы обидеть или причинить боль подчиненному, а для того, чтобы он мог расти и развиваться. Поэтому, если он осознает, что надо делать и как, и захочет это делать – значит, вы добились поставленной цели.

Даем обратную связь

Чтобы предоставить качественную обратную связь, нужно анализировать действия сотрудника и следить за его прогрессом. Избегать этого — значит терять значительную часть потенциала команды. Одни не узнают о своих ошибках, а другие не получат мотивации.

Популярное мнение о том, что похвала расслабляет и снижает качество работы, — миф. Указывая на сильные стороны, мы увеличиваем мотивацию и позитивный настрой коллег. Существует и другое заблуждение. Многие избегают давать обратную связь, потому что боятся обидеть. Но на самом деле аргументированная критика поможет сотрудникам увидеть свои зоны роста и исправить ошибки, которых они могли не замечать.

Как правильно давать фидбек:

  • Подстраивайте обратную связь индивидуально под каждого человека. Например, если замечаете, что продуктивный сотрудник утомлен и демотивирован, поддержите его похвалой.
  • Оценивайте не личность человека, а его дела.
  • Избегайте общих слов, иллюстрируйте оценку примерами.
  • Предоставляйте обратную связь своевременно, не откладывайте ее до момента, когда о ситуации все забудут.
  • Преподносите критику в конфиденциальной обстановке. При этом хвалить вполне можно в кругу коллег.
  • Анализируйте не только следствие, но и причину проблемы.
  • Четко говорите, как вы видите решение проблемы и каких шагов ждете от сотрудника.

Есть несколько моделей, которые позволяют эффективнее донести до сотрудника свой фидбек:Метод бутерброда помогает деликатно преподнести критику. Начало сообщения должно настраивать на позитивные эмоции. Можно поблагодарить сотрудника за работу. В середине стоит расположить информацию, которая обременит адресата: требование или критику. Укажите, что нужно исправить и доработать. В конце похвалите собеседника, выразите поддержку. Приведем пример рабочего письма, написанного по принципу бутерброда:

ППП (Проблема — Причина — Поддержка). Обсудите с сотрудником, что произошло и в чем причина. После этого вместе сформулируйте возможные пути решения и предотвращения проблемы.

OMRA(Observation — Motive — Result — Action). В формате «вопрос — ответ» обсудите с сотрудником его действия. Выясните, что было сделано и каковы мотивы человека. Затем разберитесь, что пошло не так и как предотвратить проблему.

SLC (Successes — Learn — Change). Эту модель используют для анализа командной работы. Каждый участник проекта выделяет свои главные достижения, выводы и изменения, которые нужно внести в будущем. После этого коллеги вместе выбирают главные успехи, уроки и самое необходимое изменение.

 

 

Чтобы подробнее разобраться в теме обратной связи, советуем прочитать эти три книги:

  • «Фидбэк. Получите обратную связь!», Игорь Манн, Елена Золина.
  • «Навыки эффективной обратной связи», Тим Рассел.
  • «Спасибо за отзыв: Как правильно реагировать на обратную связь», Дуглас Стоун, Шейла Хин.

Что такое обратная связь?

В процессе коммуникации должен присутствовать механизм регулирования поведения его участников. Одной из самых доступных признана обратная связь. Она представляет собой ответную реакцию на определенное событие, действие, сообщение. С точки зрения теории коммуникации, этот процесс является откликом получателя информации на ее источник. Это явление обеспечивает эффективный обмен информацией, оценку того, принята ли она участником процесса коммуникации и корректно ли интерпретирована.

Обратная связь в психологии рассматривается как мощный инструмент межличностного общения. Благодаря ей участники коммуникации обмениваются информацией, оценивают поведение друг и друга, и самих себя. Это один из способов социального взаимодействия. Целью общения является нахождение согласия, единой точки зрения и смысла, касающегося предмета обсуждения.

Для чего нужна обратная связь?

Учитывая широкую область применения этого явления,конкретизируем, для чего оно необходимо:

  1. Коммуникация между людьми. Обратная связь в общении – неотъемлемая, определяющая его составляющая. Она помогает установить контакт с собеседником, отследить его реакцию на поведение, слова, действия, и в соответствие с этим корректировать их.
  2. Обратная связь в рамках организации. Процесс может быть направлен на взаимодействие с бизнес-партнерами, клиентами предприятия, необходимое для составления и реализации планов по его развитию, ведению им деятельности. Второй вариант – обратная связь организации с ее сотрудниками. Это необходимо для регулирования рабочего процесса, установления взаимосвязи между сотрудниками, руководством и подчиненными.
  3. Коммуникация между субъектами какой-либо деятельности и физическими лицами. Пример такого процесса – обратная связь на сайте. С ее помощью посетители сайта могут общаться с администрацией ресурса – задавать вопросы, выражать свое мнение по поводу его контента, свои пожелания и так далее.
  4. Маркетинг. В этом случае обратная связь может происходить в рамках взаимодействия продавца и клиента, заказчика и исполнителя услуг.

Типы

Отклик может носить различный характер. Чтобы знать наверняка, нужно понимать некоторые психологические особенности. Необходимо определиться с типами взаимодействия. При правильном подходе человек сможет изменить отношение к собеседнику, направить разговор в нужное русло. Главное при этом – не терять присутствие духа и сохранять внутреннее равновесие.

Конструктивная

Взаимодействие, предполагающее, что общение приносит пользу обоим участникам. Оппоненты выступают по отношению друг к другу интересными лицами, которым есть, чем поделиться. Конструктивное взаимодействие предполагает равнозначный обмен. Оба участника тратят энергию в равной степени и получают ее взамен от собеседника. Такое происходит, когда люди обмениваются полезным опытом, ищут точки соприкосновения друг с другом.

Пути решения насущных проблем как будто находятся сами собой. Подтверждение тому – продолжительный период сотрудничества или искренняя дружба, пронесенная сквозь годы. Отмечается готовность отдавать, не ждать взамен чего-то ценного, а просто присутствует живое реагирование на все происходящее.

Положительная

Такое влияние, которое делает личность счастливой. Каждый человек испытывает потребность в том, чтобы делиться с кем-то собственной радостью, осознавать сопричастность к жизни другого. Иногда люди настолько переполняются энергией радости, что ее становится невозможно держать в себе. Им становится мало собственного ресурса. Хочется испытывать вдохновение, обнаруживать, что имеешь отношение к важным событиям общества и человечества.

Некоторые люди постепенно приходят к выводу, что могут украсить суровые будни тех, кто находится рядом с ними. Это происходит невольно, из переполненности собственным счастьем. Положительное влияние ощущается по следующим критериям:

  1. Постоянное чувство насыщенности жизнью. При общении собеседник испытывает радость, чувство легкости и нереального блаженства. Возникает ощущение, что можно свернуть горы, сделаться частью общественной жизни. Хочется немедленно начать искать новые пути повседневных проблем.
  2. Расширение границ и возможностей. Речь идет об осознании собственных стремлений. Прежние победы начинают представляться значительными, имеющими неоспоримый вес в обществе. Неожиданно появляются преданные друзья и надежные соратники. В некоторых случаях личность спешит получить дополнительное образование, состояться в параллельной профессии. В голову приходят решения прежних проблем. Если что-то помогает почувствовать себя компетентным исполнителем, к данному состоянию надо стремиться.

Обзор БАДов для улучшения потенции с описанием и свойствами

Фармацевтические капли для мужчин

В отличие от других лекарственных препаратов, такие средства не всегда можно купить в аптеках. Большинство препаратов заказывают через Интернет

При этом следует проявлять особую осторожность, чтобы не купить подделку

Красный корень мерцана (копеечник)

Препарат является дополнительным источником флавоноидов, необходимых для нормального функционирования мужского организма. В качестве активных компонентов используют концентрированные экстракты копеечника (трава, корни), лимонную и аскорбиновую кислоту, воду.
Несмотря на относительную безвредность, мужчинам принимать капли для повышения потенции можно только по согласованию с врачом-урологом. Стоимость капель «Красный корень Мерцана» варьируется от 100 до 150 рублей.

Капли Big Zilla

Капли Big Zilla – многокомпонентный, натуральный препарат, в состав которого входит дикий перец, женьшень, боярышник, гинкго реликтовый. Регулярное использование средства повышает уровень андрогенов, активизирует выработку семенной жидкости, увеличивает продолжительность половой близости.

Торнадо

Мультикомплексный препарат «Торнадо» оказывает тонизирующее действие, укрепляет мужское здоровье, усиливает потенцию и либидо. Наличие в составе глицина и магния поддерживает психоэмоциональное состояние мужчины. Препарат начинает действовать быстро, для закрепления эффекта принимают курсом не менее 7-10 дней.

Молот Тора

Молот Тора повышает потенцию, увеличивает тестостерон, стимулирует кровообращение, является дополнительным источником витаминов А, Е, группы В, цинка. Состоит из натуральных компонентов, которые являются природными афродизиаками: вытяжки моллюсков, печени морского черта, северного мха.

Состав капель Молот Тора

Капли Экорос

Препарат Экорос содержит экстракты:

  • мускатного ореха, который является природным афродизиаком, возбуждающим и усиливающим ощущения;
  • имбиря, нормализующего кровообращение;
  • родиолы розовой, которая проявляет тонизирующее действие, нормализует работу центральной нервной системы, усиливает потенцию и устойчивость к психоэмоциональным перенапряжениям;
  • корня женьшеня, нормализующего либидо и восстанавливающего мужскую силу.

Средство начинает действовать примерно через получаса с момента приема.

Фаллостон

Фаллостон – многокомпонентные капли на основе заразихи сибирской, оленьего мускуса, медвежьей желчи, федодендрона.

Принцип действия:

  1. Улучшает кровообращение в области органов малого таза.
  2. Укрепляет иммунную систему.
  3. Стимулирует тестикулы, их гормональной активности.
  4. Восполняет недостаток важных микроэлементов (в том числе, цинк).

Препарат со слабым мускусным запахом, безвкусный.

Вектор Соломона

Натуральный фитопрепарат на основе:

  1. Перуанского женьшеня, который является мощным афродизиаком. Корни растения усиливают половую функцию, повышают потенцию, укрепляют иммунитет, устраняют воспалительные процессы в предстательной железе.
  2. Пажитника греческого (шамбалы), восстанавливающего мужскую силу и выносливость.
  3. Корня женьшеня обыкновенного: устраняет воспаление, ускоряет кровообращение, нормализует работу простаты.
  4. Экстрактов гинкго двулопастного – вещества с мочегонным, антиоксидантным, противоишемичеким действием.

Tiger

Капли Tiger содержат в своем составе экстракты корней женьшеня, муар пуамы, якорцев, Л-аргинина. Регулярное использование средства для потенции повышает либидо, увеличивает длительность полового акта, стимулирует выработку тестостерона. Препарат используют за полчаса-час до половой близости.

Эль мачо

Состав El macho – биологически активной добавки для потенции – обогащен активными веществами в виде:

  • гуараны;
  • магния;
  • глицина;
  • л-аргинина.

Нормализует гормональную функцию, усиливает приток крови к половым органам, восполняет недостаток витаминов и микроэлементов, повышает умственную и физическую работоспособность. Начинает действовать спустя 10-15 минут, сохраняет эффективность до 5 часов.

Альфа Мэн

Капли Alfa man эффективны благодаря многокомпонентному составу:

  • женьшень устраняет воспалительные процессы, ускоряет доставку крови к пещеристым телам, нормализует работу простаты, мочеполовой системы;
  • глицин нормализует работу ЦНС, увеличивает стрессоустойчивость;
  • эврикома (экстракты корней) – природный афродизиак, усиливает эрекцию и возбуждение, улучшает качество спермы, повышает уровень тестостерона;
  • л-аргинину нормализует гормональный фон, улучшает настроение и общее самочувствие мужчин.

Активные компоненты препарата усиливают действие друг друга, терапевтический эффект развивается спустя 7 минут.

Из чего состоят БАДы для потенции?

БАДы, повышающие потенцию, насыщены полезными веществами. Уже указывалось, что это в основном натуральные средства, как животного, так и растительного происхождения. Они оказывают влияние на половую систему, органы выделения и на весь организм.

 

Лучшие препараты для потенции
Лучшие препараты для потенции

 

Наиболее частые компоненты — это L-карнитин и Со пальмето. Со пальмето является составляющим компонентом растения сабаля, а точнее, его ягод. Он показан при снижении сексуального влечения и при гиперплазии простаты.  Аминокислота Л-карнитин оказывает легкий жиросжигающий эффект, благодаря чему в организме появляется дополнительная энергия, выносливость организма.  Хорошо зарекомендовал себя компонент БАДов для потенции  красный жень-шень. Его активные вещества повышают эластичность сосудов и способствуют улучшению эректильной функции.

Другие компоненты это коэнзим Q10, который влияет на качество спермы, рыбий жир, снижающий уровень плохого холестерина, очищающий сосуды от холестериновых бляшек, тем самым налаживая кровоток в органах таза.

БАДы —  это многокомпонентные средства, которые могут включать в состав еще кварцетин, цинк, витамин Е. эти вещества влияют на качество спермы, на силу эрекции, выработку достаточного уровня тестостерона.

Анаболические препараты

Альтернативным средством для повышения потенции у мужчин после 50 лет являются анаболики. Гормон роста способствует устранению проблем с эрекцией. В европейских странах и на территории Соединенных Штатов Америки они особенно популярны. Их активно применяют спортсмены для улучшения спортивных достижений.

Андриол. представляет собой искусственный аналог тестостерона, применяемый для устранения нехватки натурального андрогена. Способствует быстрому повышению потенции у мужчин в возрасте, если её нарушение связано с недостатком гормонов. Принимают по одной капсуле (сорок миллиграммов) через день. Людям старше шестидесяти лет стоит провести короткий курс лечения от шести до восьми недель, далее принимать тестостерон курсами. Противопоказания: запрещено принимать препарат при тяжёлых поражениях печени, при заболеваниях сосудов и сердца, при дистрофии печени, при опухолях предстательной железы. Побочные эффекты: гипертония, гинекомастия, угревая сыпь, головные боли.

Тестостерона пропионат. Препарат не длительного действия. Буфер тестостерона, работающий один-три дня. Обычно применяется в лечении импотенции, причиной которой является угнетение выработки собственного гормона из-за необратимых процессов старения, заболеваний органов. Использование препарата предполагает применение регулярных инъекций (обычно два-три раза в течение недели), длительность курса ограничивается пятью-шестью неделями, далее пациент переходит на длительные эфиры. Рекомендуемая доза в пятьдесят пять лет и после достижения этого возраста составляет сто миллиграммов два раза в неделю

Важно придерживаться одинаковых отрезков времени между приёмом (например, во вторник и пятницу). Нельзя принимать андроген при печёночных и сердечных патологиях, злокачественных опухолях простаты

К побочным эффектам относят угревую сыпь, набухание молочных желез, гипертонический криз, мигрень, аллергические реакции невыясненного происхождения в анамнезе.

Омнадрен-250. Применяется для повышения потенции при отсутствии эрекции у мужчин в возрасте после 50. В составе препарата четыре разновидности тестостерона, отличающиеся активностью появления лечебного эффекта. «Работает» препарат долго (три-четыре недели). Доза составляет двести пятьдесят миллиграммов, что эквивалентно одной ампуле. Используют лекарство раз в четырнадцать дней или по две ампулы (пятьсот миллиграммов) раз в тридцать дней. Препарат противопоказан людям с онкологическими заболеваниями груди и предстательной железы. Мужчинам, которые страдают гипертонической болезнью, следует дополнительно принимать понижающие давление лекарства. К побочным эффектам относят угревую сыпь на спине и плечах, набухание молочных желез, гипертонический криз, головные боли.

Росинсулин. Представляет собой специальный гормон поджелудочной железы. Он считается мощнейшим анаболиком в человеческом организме. Назначение лекарства пожилым людям способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, усвоению питательных веществ, увеличению общего тонуса, укрепления костной системы. Приём инсулина повышает выработку гормона роста, улучшает тонус гладкой мускулатуры, увеличивает эрекцию. Перечисленные положительные эффекты способствуют повышению потенции у людей в преклонном возрасте. Профилактические дозы составляют четыре-шесть ЕД. Запрещено принимать инсулин при гипогликемии. Побочные действия: рост процента жира в организме, анафилактический шок, аллергические реакции, головные боли.

Анаболические стероиды при условии грамотного применения заметно улучшают здоровье представителей сильной половины человечества в пожилом возрасте. Сильнодействующие вещества способны нанести огромный вред, потому решение о целесообразности их применения должно быть взвешенным.

Обзор препаратов для гормонозаместительной терапии тестостероном

Андрогенная недостаточность предусматривает применение гармонозаместительных препаратов, в данном случае медикаментов, в состав которых входит синтетический тестостерон. Условно их можно распределить на следующие категории:

Лекарства для внутримышечных инъекций:

Депо-тестостерона ципионат – маслянистый раствор пролонгированного действия (стероидный гормон), не токсичен для печени. Аналоги: Деластерил, Тестостерон депо.

Сустанол – стероидный гормональный препарат, пролонгированного действия, содержит 4 вида тестостерона. Для устранения побочного действия вызванного ароматизацией рекомендуется принимать в комплексе с Провироном.

Небидо – основное действующее вещество тестостерона ундеконоат, нетоксичен для печени. Принимается дозой по 1000 мл раз в 3 месяца.

Препараты тестостерона в таблетках:

Халотестин (флюосиместерон) , относится к группе анаболиков, не ароматизуется и не приводит к характерным для гормонозаместительной терапии побочным эффектам.

Метадрен (метилтестостерон) – применяется при лечении полового недоразвития, функциональных нарушениях деятельности мочеполовой системы, гипогенитализма. Противопоказанием к приему является онкологические заболевания предстательной железы.

Андриол – лекарство на основе тестостерона ундеконата, применяется при первичном и вторичном дефиците полового гормона у мужчин. Среди  распространенных побочных эффектов от приема самым распространенным является задержка воды. Нетоксичен для печени и почек, при передозировке возможны негативные реакции со стороны пищеварительной системы.

Провирон – андроген для стимуляции развития первичных и вторичных мужских половых признаков, также применяется при эректильной дисфункции и повышения сексуального влечения.

Стриант – таблетки для рассасывания применяется в комплексе с другими андрогинными лекарственными средствами для при гормонозаместительной терапии у мужчин.

Свойства

  • Нормализует половую функцию мужчины;
  • Противостоит импотенции;
  • Улучшает качество интимной близости;
  • Влияет успокаивающе на нервную систему;
  • Не обладает разовым действием;
  • Укрепляющее средство для иммунитета;
  • Афродизиак на растительной основе;
  • Улучшает кровообращение в малом тазу и половых органах;
  • Появляется выносливость и работоспособность;
  • Средство для похудения и нормализации веса.
  1. Эвалар (таблетки). Назначают при отсутствии эрекции;
  2. super Yohimbe плюс. Идеальное средство при аденоме и патологиях простаты;
  3. Супермен пауэр Йохимбе +. Повышает либидо, стимулирует прилив крови к члену;
  4. Yohimbe формула. БАД предназначен для предотвращения импотенции и улучшения состояния организма;
  5. Комплекс Мужская Сила». Тонизирует, стимулирует половое влечение;
  6. Чай. Профилактика импотенции.

Все перечисленные препараты различаются ценой, но не свойствами.

Состав

  • Экстракт Йохимбе;
  • Лакричник (корень солодки);
  • Тёрнера раскидистая (листья Дамиана);
  • Кора муим пуама;
  • Со Пальметто (карлик. пальма сереноа);
  • Дикий перец (элеутерококк);
  • Guana (листья гуано);
  • Никотиновая кислота (ниацин);
  • Минералы — цинк, хром.

Применяется в первой половине дня.

Мужские проблемы

Йохимбе назначается по определённой схеме для терапии таких расстройств:

  • Импотенция, вызванная психологическими факторами и стрессами;
  • Низкое либидо (отсутствие полового влечения);
  • Эректильная дисфункция (периодическая эрекция);
  • Простатит и патологические процессы в железистом органе.

Йохимбе для профилактики:

  • Эмоциональные перегрузки;
  • Стресс, бессонница, переутомление;
  • Отсутствие жизненных сил и апатия;
  • Возраст. Мужчины после 45 лет;
  • Климакс, гормональные изменения;
  • Простатит и аденома;
  • Наркоманам и алкоголикам;
  • Слабый иммунитет;
  • Лишний вес.

Для назначения определенного препарата либо для лечения или профилактики необходима консультация врача сексопатолога. Каждый случай именно специалистом будет рассматриваться и назначаться комплексное лечение и профилактика заболевания.

 

Бады для повышения потенции у мужчин
Обзор БАДов для улучшения потенции с описанием и свойствами
Рейтинг средств для потенции мужчин с описанием: препараты и отзывы

 

Правила использования

  • Возраст. Запрещается детям и пожилым людям (от 65 лет);
  • Принимать во время еды;
  • В первой половине дня;
  • Запить достаточным количеством воды;
  • Употреблять 1-2 таблетки в сутки;
  • Курс приёма 4 недели.

Через 2 месяца стоит повторить. Йохимбе можно принимать мужчинам, у которых нет проблем в половой сфере, но присутствует периодическое переутомление, стрессы и депрессии.

Как принимать препарат? За 2 часа до секса по 1 таблетки. Не стоит увеличивать дозировку, чем ту, что назначил врач. Это чревато последствиями.

Для улучшения эффективности необходимо:

  • Сбалансировать своё питание;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Отдыхать;
  • Предотвратить стрессы;
  • Спорт.

Передозировка

  • Понос;
  • Рвота;
  • Рези в животе;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Давление падает;
  • Головные боли.

При развитии таких симптомов употребление препарата нужно прекратить и обратиться к врачу. Обычно побочные явления пропадают через сутки.

Противопоказания

  • Непереносимость некоторых компонентов;
  • Аллергическая реакция в виде высыпаний на коже;
  • Гипотония;
  • Гипертиреоз;
  • Нервная возбудимость;
  • Аритмия;
  • Атеросклероз;
  • Бессонница;
  • Депрессивное состояние;
  • Тревожность;
  • Сахарный диабет;
  • Возраст. С 65 лет препарат противопоказан.

Аналоги

Капсулы Таблетки
Viardo forte Тестаген
Вука Драйв (БАД) Ликпрофит потенциал
Дамиана Форте (Damiana Forte) Вивитал
ДоппельгерцVIP Лаверон
Спермактив СексМини таблеттен
Нанбао Экстра Геримакс Женьшень Экстра
Тонгкат Али Плюс Золотой конек

В состав аналогов входит кора дерева йохимбе, который восстанавливает утраченную силу. Препарат не очень давно на рынке, но уже заслужил положительные отзывы мужчин и врачей сексопатологов.

Этот БАД восстанавливает жизненную силу, уверенность в себе и своих возможностях. Улучшает эрекцию и продлевает половой акт.

 

Источник flintman.ru

Среди многочисленных натуральных средств, которые можно купить на заказ в интернете или же в обычной аптеке, Йохимбин для потенции – один из самых часто приобретаемых мужчинами препаратов. Применяется он для профилактики возникновения и устранения уже появившихся нарушений в мужском здоровье.

Причём средств с таким же натуральным компонентом в составе немало. Давайте посмотрим, какой Йохимбин выбрать для потенции у мужчины, в чём его польза и есть ли противопоказания.

Популярные мужские БАДы

Отзывы врачей и пациентов дают оценку действенным БАДам для потенции мужчин. Основа всех препаратов – природные вещества, помогающие решить сексуальные проблемы. В списке эффективных средств:

  • Супер Йохимбе-Плюс. Имеет мгновенное действие, повышает либидо, помогает бороться с эректильной дисфункцией, является антидепрессантом. Противопоказан при артериальном давлении, сахарном диабете, патологиях предстательной железы.
  • Золотой конек. Усиливает эрекцию, является афродизиаком – повышает либидо. Не рекомендован при атеросклерозе, нервных расстройствах.

Перед применением средств необходимо прочитать инструкцию, чтобы учесть противопоказания. Лучше, если препарат может прописать врач, с учетом индивидуальных особенностей пациента. В группу популярных БАДов, решающих проблемы потенции мужчин, входят:

  • Перуанская МАКА – усиливает ощущения при сексе, преумножает эрекцию;
  • Аликапс – стимулирует выработку тестостерона, увеличивает либидо, налаживает действие репродуктивного органа;
  • Сеалекс Форте – улучшает кровенаполнение полового члена;
  • Оргазекс – усиливает, продляет ощущения;
  • Импаза – увеличивает либидо, эрекцию.

Стимин

Положительный эффект от применения имеет Стимин – БАД для повышения потенции у мужчин. Препарат содержит компоненты растительного происхождения, афродизиаки, витамины, которые избавляют от сексуальных недугов. Если регулярно использовать БАД, можно:

  • укрепить потенцию;
  • повысить выносливость во время секса;
  • увеличить размеры полового члена;
  • предотвратить раннюю эякуляцию;
  • удлинить продолжительность акта;
  • повысить качество спермы;
  • усилить возбудимость;
  • исключить развитие простатита;
  • увеличить выработку тестостерона.

Секрет Императора

Разработанный фармацевтами Китая на основе старинных рецептов, этот БАД для мужчин для потенции отличается высокой эффективностью, имеет отличные результаты применения. Препарат Секрет Императора:

  • рекомендован для мужчин любого возраста;
  • не содержит гормонов, химических добавок;
  • обладает пролонгированным действием;
  • допускает одновременное употребление алкоголя;
  • совместим с другими лекарственными средствами.

Растительные компоненты в составе БАДа обладают мощным воздействием на мужскую силу, но требуют длительного применения. Имеются противопоказания – желательно использование согласовать с доктором. Секрет Императора для усиления потенции способствуют:

  • повышению чувствительности полового члена;
  • увеличению длительности акта;
  • усилению эмоциональных ощущений;
  • повышению выносливости мужчины во время секса;
  • улучшению кровообращения в половых органах;
  • лечению импотенции, бесплодия;
  • нормализации функций всего организма;
  • регулированию выработки гормонов.

Красный корень

Этот препарат с натуральными компонентами относится к БАДам для поднятия потенции, которые начинают действие через несколько минут. Средство доказало свою эффективность при лечении хронического, острого простатита, аденомы простаты, не имеет противопоказаний, кроме гипертонии. Если регулярно принимать Красный корень, можно:

  • восстановить сексуальную активность;
  • быстро привести половой член в эрегированное состояние;
  • повысить выносливость во время секса;
  • усилить кровообращения в гениталиях;
  • активизировать влечение.

Желательно начать использование БАДа Красный корень при появлении у мужчин первых симптомов импотенции. Качественный препарата на основе растений ускоряет обменные процессы, повышает иммунитет. Биологически активное средство для усиления потенции:

  • может иметь результат в любом возрасте;
  • не конфликтует с употреблением алкоголя;
  • максимальный эффект проявляет после месячного курса, сохраняет длительное время;
  • для улучшения всасывания требует ограничения жирной пищи.

Лучшие бады для мужского здоровья: названия и бренды

Спору нет, что активные добавки пользуются спросом у потребителей, поэтому нужно тщательно остерегаться подделок, так как приобрести качественный продукт не так уж и просто. Поэтому рекомендуем приобретать БАДы в аптеках или на официальных сайтах производителей.

 

 

Сегодня создают уникальные БАДы для мужчин для потенции. Более того, некоторые из добавок помогают не только восстановить жесткость пениса, но и предупредить развитие таких патологий, как простатит и аденома. Поэтому прием таких добавок априори полезен. Опишем самые востребованные и популярные бренды.

Йохимбин

Выпускается этот БАД в таблетированной форме. В рейтинге эффективных БАДов, он стоит на первом месте. Почему? Главный компонент – йохимбина гидрохлорид – активизирует работу предстательной железы, регенерирует клетки, улучшает кровоснабжение в малом тазу. Именно этот компонент лечит эректильную дисфункцию и борется с такой деликатной проблемой, как недержание мочи.

Свойства йохимбина можно сравнить со спреем М-16, который мгновенно воздействует на половой член и продлевает интимный акт. Представленный препарат можно приобрести в любом аптечном киоске. В упаковке 50 таблеток. В профилактических целях нужно пить 2 таблетки йохимбина утром и вечером.

Отдельно стоит отметить производную препарата – Супер Йохимбе Плюс.

Такой состав эффективно восстанавливает эректильную функцию, продлевает акт (делает половой член твердым), а также укрепляет организм в целом.

Оргазекс

Представленная БАД не только улучшает мужскую потенцию, но и увеличивает чувствительность полового органа. Данный препарат является одним из самых быстродействующих добавок для потенции. После применения этого продукта уже через 1,5 часа чувствуется эффект: пенис становится твердым, оргазм чувствуется в разы интенсивней, да и длительность полового акта существенно увеличивается.

Аликапс

Корень эврикомы добыть не так уж и просто, но он является основным компонентом Аликапса. Это вещество оказывает благотворное влияние на стимуляцию и выработку главного полового гормона мужчин – тестостерона. Также в составе средства можно найти корень солодки – улучшает кровообращение, корень женьшеня – улучшает половую функцию и увеличивает влечение. Все они способствуют усилению основного компонента – эврикомы, налаживая работу репродуктивного органа.

Красный корень

Эта добавка имеет две формы выпуска: таблетированная и настойка. И та и другая формы эффективно лечат эректильную дисфункцию, так как в красном корне сочетаются лучшие компоненты для поднятия потенции. Основной компонент – корень женьшеня. Он является также афродизиаком, способствует увеличению мужской мощи, отличается длительностью эффекта. Более того, представленный препарат помогает предупредить такие заболевания, как простатит и аденома, ведь при применении этой добавки улучшается кровоснабжение в малом тазу и гениталиях.

Что такое Eroctive средство для потенции

Современное средство для мужской потенции Eroctive мгновенного расширения. Попадая в организм происходит стимуляция роста пениса до максимальных размеров (до 35%). Повышается выработка тестостерона на 8 раз больше. Эрекция становится мощной даже после 65 лет. Возможность заниматься интимной близостью до 2 часов без перерыва. Количество спермы увеличивается в три раза. Оргазм по времени увеличивается до 20 секунд.

Eroctive средство для потенции гарантирует высокую сексуальную активность, быстрое возбуждение даже без активной стимуляции и максимальное наполнение кровью пещеристых тел полового члена. Как результат, ты получаешь увеличение члена, длительную, каменную эрекцию, увеличение количества спермы и продолжительности оргазма.

Задняя сторона новой упаковки

Обладает целым рядом эффектов: укрепляет организм, повышает тонус, снимает депрессию, является адаптогеном.

Проблема мужской несостоятельности является очень болезненной темой. Ведь невозможно постоянно принимать химические средства, оказывающие множество побочных эффектов на организм.

Теперь вопрос можно решить другим способом, ведь появился Eroctive для потенции, новый стимулятор. Это средство позаботится о репродуктивном здоровье каждого мужчины.

Состав таблеток Eroctive

Абсолютная безопасность применения гарантирована, об этом говорят и компоненты, входящие в состав Eroctive:

  • женьшень – оптимизирует работу всех органов и систем;
  • эпимедиум – расслабляет гладкомышечную мускулатуру пещеристых тел, увеличивает кровенаполнение, сокращает время наступления эрекции и создает условии для ее поддержания;
  • дереза китайская – составляющее, которое способно проводить эффективную профилактику половой дисфункции и другой половой патологии (кроме того, она позволяет снять утомление, восстановить память и улучшить мыслительные процессы);
  • корень Маки усиливает действие других растительных компонентов супер-формулы EROCTIVE. Он укрепляет пенис и является одним из ключевых ингредиентов запатентованной технологии;
  • Тонгкат Али, выращенный в самом сердце Восточного Китая, способен стимулировать рост пениса, благодаря своей уникальной системе микроэлементов. Мало того– это известный стимулятор мужского либидо, так что хозяин выросшего члена найдет ему достойное применение;
  • моринда – составляющее, способствующее укрепить силы организма, позволить себе не беспокоиться и обрести полную уверенность в себе, улучшает работу органов пищеварения, нормализует эндокринные и дыхательные процессы, омолаживает;
  • купена сибирская – обладает антисептическими и антимикотическими свойствами, тонизирует;
  • L-аргинин стимулирует выработку свободного тестостерона и гормона потенции, вызывая Быстрое Увеличение Размера Пениса.

Фото наших читателей

Препарат Eroctive для потенции

Благодаря своим составляющим, дает положительный результат. Принимать его можно мужчинам любой возрастной категории.

Средство помогает восстановить мужскую силу и женское либидо после тяжелых заболеваний. Он способствует улучшению состояния при хроническом воспалении предстательной железы и снимает симптомы астении.

 

 

Данное средство рассчитывается как на однократное, так и на курсовое лечение.

Препарат Eroctive для потенции позволяет мужчине забыть о своих проблемах в интимной сфере, неуверенным – стать свободным и без комплексов.

Как применять Eroctive для усиления потенции: инструкция

Перед применением таблеток Eroctive для усиления потенции прочтите внимательно инструкцию.

Для восстановления потенции, при различных патологиях, для избавления от эректильной дисфункции принимать по схеме:

По 1 таблетке 2 раза в день (утром и вечером) в течение 21 дня. Через неделю перерыва курс следует повторить. Эффект станет заметным на третий день приема.

Для улучшения эрекции, повышения выносливости и увеличения длительности оргазма, увеличения количества спермы и времени полового акта принимать по схеме:

По 1 таблетке 1 раз в день в течение 21 дня. Через месяц перерыва курс рекомендуется повторить. Положительный эффект чувствуется сразу, после приема первой таблетки.

Рекомендации звезд

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • Гипертоническая болезнь.
  • Кардиопатология.
  • Возраст до 18 лет.
  • Беременность и лактация.
  • Склонность к психоэмоциональным реакциям.
  • Использование нитратов и донаторов оксида азота.

При использовании нет синдрома отмены. Прием отменяется в любое время, при этом вреда для организма не возникает.

Препарат стимулятор хранить нужно в месте, защищенном от солнечных лучей при температуре до 30 градусов.

Как питаться с пользой для потенции?

Любому человеку очень сложно придерживаться определенной диеты. Уже слово «диета» настраивает на какое-то строгое соблюдение правил, принуждение. Поэтому можно, определяя вредные и полезные продукты для интимного здоровья, ориентироваться на личные вкусовые пристрастия.

Мясо и овощи – польза или вред?

То, что мясо – сугубо мужской продукт, наверно, знают уже все. Оно обеспечивает человеческий организм белком, необходимым для создания семенной жидкости, стимулирует выработку тестостерона. Можно использовать мясные продукты в качестве мужского возбудителя. Предпочтение нужно отдавать красному мясу:

  • Говядине.
  • Баранине.
  • Индейке.
  • Утятине.
  • Гусятине.
  • Конине.

Мясо следует сочетать с овощами полезными для потенции. Переизбыток белка приводит к тому, что у человека нарушается усвоение холестерина. Излишки жира откладываются на внутренних стенках сосудов, провоцируют ожирение.

Овощи, стимулирующие потенцию:

  • Брокколи, пекинская капуста.
  • Шпинат.
  • Свежие огурцы, перец, помидоры.
  • Морковь и морковный сок.
  • Салат.
  • Лук и чеснок.

Овощи лучше всего употреблять в сыром виде. Мясо опытные диетологи рекомендуют отваривать или готовить на пару. Но вы видели мужчину, с удовольствием уплетающего вареное мясо вприкуску с брокколи? Вкусную и полезную еду можно приготовить в мультиварке. С ее помощью можно приготовить полезные продукты для потенции мужчин вкусно, не потеряв всех полезных витаминов и минералов.

Морепродукты – необходимый компонент для мужской силы

Устрицы, мидии, кальмары – естественные афродизиаки. Содержащиеся в них вещества стимулируют сексуальное возбуждение, поддерживают эрекцию. Приносят пользу потенции и другие морские продукты:

  • Креветки.
  • Лангусты.
  • Морская рыба.
  • Мясо скатов и акул.
  • Морская капуста.

Для получения положительного эффекта рекомендуется употреблять в пищу морепродукты полусырыми или после минимальной термической обработки. Перед тем, как есть какой-либо новый продукт, следует убедиться, что на него нет аллергии.

Не только морская рыба полезна для потенции, для улучшения эректильной функции можно употреблять в пищу речную или озерную рыбу. Также очень эффективно в качестве возбудителя использовать мясо раков. В нем содержится достаточно фосфора, селена и цинка, необходимого для улучшения выработки спермы.

Можно есть вареных раков, рыбу лучше запекать. Также улучшает потенцию икра, черная или красная, желательно слабосоленая.

Мед, приправы и специи

Чтобы потенция всегда была на высоте, можно каждый день приправлять пищу специями. Отмечается положительное воздействие:

  • Корицы.
  • Шалфея.
  • Кардамона.
  • Аниса.
  • Майонрана.
  • Перцев – душистого, черного, красного, белого.

Специи помогают стабилизировать сексуальную энергию. За их счет нормализуется кровообращение, улучшается приток крови к органам малого таза.

 

 

Не менее, чем приправы, полезен мед для потенции и другие продукты пчеловодства. Некоторые люди думают, что мед можно добавлять в чай. Но при нагреве этот продукт теряет много своих положительных качеств. Лучше всего есть мед ложкой, например, по несколько ложек по утрам. Или готовить питательные смеси с медом.

Положительно влияет на потенцию перга, она содержит белок и простые углеводы – фруктозу и глюкозу. При регулярном употреблении этого продукта у мужчины улучшается секреция тестостерона, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы.

В мед можно добавлять имбирь. Эта пряность богата эфирными маслами, положительно влияющими на половое влечение. Имбирь полезен для потенции, но употреблять его нужно регулярно. Пряность благотворно влияет не только на мужской организм. Женщинам, страдающим от снижения либидо, также будет полезно съедать по столовой ложке меда с имбирем.

Имбирь можно добавлять в готовые мясные блюда и сырые салаты. Можно устроить романтический вечер, заказав ролы с красной рыбой и икрой, в качестве приправы к ним используется имбирь.

Чем полезны орешки и семечки?

Орехи помогают насытить организм Омега-3 кислотами, необходимыми для нормальной работы сосудов. Также в них содержится аргинин, способный стимулировать кровенаполнение капилляров. Орехи, полезные для потенции:

  • Миндаль.
  • Кешью.
  • Фисташки.
  • Грецкие орехи.
  • Кедровые орешки.

Орехи – очень калорийный продукт, их нужно совсем немного для получения положительного эффекта, следует съедать буквально горсть в день. Не подходит для мужчины арахис, он провоцирует ожирение и в больших количествах вреден для сосудов.

Семечки подсолнечника, тыквы также благотворно влияют на потенцию за счет масел, насыщающих организм витамином Е.

 

Польза и вред облепихи (ягод и масла) для здоровья мужчины, влияние на потенцию

Применение в гинекологии

Масло облепиховых ягод используется для лечения многих женских проблем: эрозии, миомы, молочницы и разных воспалительных заболеваний. Оно применяется внутренне и наружно, поскольку обладает мощным заживляющим и противовоспалительным, а также смягчающим воздействием.

Масло облепихи незаменимо для женского здоровья

Для избавления от миомы нужно делать турунды, пропитанные маслянистой субстанцией. Для турунд используются стерильные бинт с ватой. Они смачиваются в жидкости и вводятся во влагалище на 1,5 или 2 часа, после чего нужно подмыться теплой водой. Желательно повторять манипуляцию утром и вечером, ежедневно. Перед этим желательно проспринцеваться ромашковым настоем.

Если нужно избавиться от эрозии, следует оставить тампон, пропитанный маслом, во влагалище на 10 часов, так что лучше всего сделать это с вечера, а убрать лечебный аксессуар утром. Также хорошо помогает пропитка тампона следующим миксом: 1 чайная ложка лопухового сока, 1 чайная ложечка облепихового масла и столько же меда. Курс лечения составляет 14 дней.

При эндометриозе нужно спринцеваться зверобоевым отваром (2 чайные ложки сухой травы на 1 стакан кипятка, настаивать полчаса), а затем ставить масляные турунды в течение 1,5 недели. Это облегчает боль и снимает воспаление.

Чтобы избавиться от молочницы, нужно пить облепиховое масло по 1 чайной ложке в сутки на протяжении 2 недель. Попутно придется временно отказаться от жаренного, жирного и острого. Нежелательно кушать дрожжевую выпечку и алкогольные напитки. Чтобы убрать симптомы (зуд и жжение), следует на ночь вводить во влагалище тампон, смоченный в облепиховом масле. Попутно стоит спринцеваться отваром шалфея, слабым содовым раствором или растровом эфира чайного дерева.

При воспалении придатков надо ставить ежедневно на 2 часа тампон, пропитанный мазью, сделанной из 3 столовых ложечек облепихового масла, 1 ложечки сока алоэ и 8 капель настойки тысячелистника. Все компоненты нагреваются до 80 градусов, но не кипятятся, затем остужаются и сразу используются по назначению.

Применение облепихи в кулинарии

Оранжевые полезные ягоды очень активно применяют в кулинарии — как в промышленных масштабах, так и в домашних заготовках. Из плодов можно приготовить:

  • вкусное и полезное масло облепихи;
  • ароматный ягодный чай с целебными свойствами;
  • варенья и джемы, мармелад — благодаря высокому содержанию пектина облепиха обладает очень удобной для приготовления сладких лакомств структурой, ягоды быстро превращаются в желе;
  • протертые ягоды, пригодные для длительной консервации;
  • пастилу;
  • сиропы и десерты.

Также ягоду можно встретить в составе соусов. Приносит большую пользу морс из облепихи и другие напитки, ягоды растения придают необычную нотку винам, ликерам, настойкам и домашним наливкам.

Варенье из облепихи

После приготовления сладкого варенья ягоды облепихи не теряют своих ценных свойств. В них по-прежнему сохраняется множество витаминов, натуральных кислот и минералов. Польза облепихового варенья состоит в том, что продукт укрепляет иммунитет — употреблять лакомство очень полезно для детей и взрослых в качестве профилактики простуды. Также варенье хорошо воздействует на желудок, оказывает тонизирующий эффект и укрепляет сосуды.

Иногда варенье может принести и вред. Из-за большого количества сахара оно противопоказано при сахарном диабете, употреблять его не стоит при гастрите с высокой кислотностью, холецистите и желчекаменной болезни.

Морс, кисель и компот облепихи

Большой популярностью в домашних заготовках пользуются напитки на основе целебной ягоды.

  1. Польза облепихового морса состоит в том, что благодаря минимальной температурной обработке он сохраняет максимум ценных свойств, поэтому помогает при гинекологических недугах, применяется для очищения печени и стимуляции иммунитета. Особенно выделяют пользу облепихового морса для желудка — напиток улучшает пищеварение и используется во многих программах похудения.
  2. Польза облепихового киселя особенно ярко проявляется при раздражении слизистых оболочек пищевода, желудка и кишечника. Обволакивающая структура напитка способствует скорейшему восстановлению тканей и снимает неприятные ощущения.
  3. Принесет пользу облепиховый компот — напиток с большим содержанием витаминов и минералов. В теплом виде его рекомендуется пить в целях профилактики авитаминоза и простуды, а холодный напиток спасет от перегревания организма и от жажды в летнюю жару.

Рекомендации диетологов, исследования

В состав облепихи входят ненасыщенные кислоты Омега-7, а также флавоноидные гликозиды, участвующие в липидном обмене.

В 2017 году в Корее проведены исследования влияния 3-глюкозида изорхаметина и кверцетина на состояние жировых тканей при диете. Опыты проходили полтора месяца. Результаты выявили уменьшение веса на 12% без повышения энергозатрат. Показатели холестерина существенно снизились.

На основании исследований сделан вывод об эффективности экстракта облепиховых листьев, а также плодов при похудении.

Специалисты не советуют усердствовать с облепиховой диетой – не пить чай на голодный желудок, так как высокая концентрация аскорбиновой кислоты вызывает изжогу, повредить слизистую. Разрешается выпивать 2 чашки напитка в сутки после еды.

Чем полезна облепиха

Эта удивительная ягода отличается слабительным, противовоспалительным, антисептическим, регенерирующим, болеутоляющим, противосклеротическим действием. Каждый человек знает, чем полезна облепиха, мало того, каждый второй использует ее в лечебных и косметических целях. Противопоказания представлены в минимальном количестве, так что не стоит опасаться за свое здоровье

 

 

Если перечислять полезные свойства в организме, можно акцентировать внимание на следующих моментах:

  • профилактика инсультов и инфарктов;
  • укрепление работы миокарда, сердечно-сосудистой системы;
  • повышение эластичности сосудистых стенок, профилактика кровоизлияний;
  • избавление от продуктов интоксикации печени;
  • нормализация работы почек, надпочечников;
  • лечение гинекологических заболеваний;
  • терапия патологических процессов органов ЖКТ;
  • улучшение углеводного обмена;
  • стимуляция иммунного ответа организма;
  • ускорение регенерации эпидермиса;
  • предупреждение атеросклероза;
  • улучшение репродуктивной функции женщин;
  • активизация метаболизма на клеточном уровне;
  • питание соединительной ткани, укрепление хрящей;
  • нормализация артериального давления.

Облепиховый морс

Если приготовить ягоду разными способами, полученные лекарства демонстрируют полезные свойства в ослабленном организме, способствуют выздоровлению. Облепиховый морс сохраняет свои полезные свойства, а задействуют его в современной медицине для устранения гинекологических патологий и рецидивирующих проблем с желудком при противопоказаниях медикаментов или в комплексе с таковыми. Дополнительные медицинские показания употребления облепихового морса следующие:

  • активизация работы половых гормонов;
  • очищение клеток печени;
  • стимуляция иммунитета;
  • выведение щавельной и мочевой кислоты;
  • улучшение функций щитовидки;
  • лечение глазных болезней;
  • активация функций поджелудочной железы.

Облепиховый сок

Очень полезный сок из облепихи, принимать его можно в концентрированном виде при отсутствии склонности к аллергической реакции. Этот натуральный продукт повышает сопротивляемость организма к патогенной флоре, устраняет выведение из организма токсинов и шлаков, повышает гемоглобин, нормализует выработку желудочного сока. Такой полезный напиток рекомендовано принимать против панкреатита, при простудных заболеваниях, в период сезонного авитаминоза. Сделать его можно в домашних условиях, употреблять внутрь по рекомендации специалиста, учитывая противопоказания.

Чай из облепихи

В данном случае лучше использовать высушенные плоды, которые обязательно проварить в кипятке. Чтобы заварить чай из облепихи, необходимо развести 2 ст. л. сырья на стакан воды, томить на умеренном огне 12 минут. Принимать только в свежем виде, каждый раз готовить новую порцию лекарства. Такой напиток обладает полезными свойствами: укрепляет иммунитет, утоляет боль, улучшает качество сна, успокаивает нервы.

Настойка из облепихи

Если высушенные плоды настаивать на водке 2 недели, а потом принимать внутрь по 20 капель до еды, можно нормализовать работу сердца, убрать нервное напряжение, окончательно избавиться от бессонницы и решить все проблемы нарушенного пищеварения

Настойка из облепихи имеет свои противопоказания, поэтому важно ее применение предварительно согласовывать с лечащим врачом. Если пить настой самовольно, можно нанести ощутимый вред организму, вызвать рецидив другого заболевания

Противопоказания могут распространяться на спиртовую основу.

Польза облепихового масла

Такой способ обработки плодов облепихи максимально щадящий, поэтому готовый продукт сохраняет полезные свойства и передает их в организм человека. Масло из облепихи используется не только в медицине для лечения трофических язв, но и в косметологии, как один из самых доступных рецептов красоты. Если рекомендована облепиха – полезные свойства и противопоказания индивидуально на приеме оговаривает компетентный косметолог, терапевт. Чему способствует масло:

  • устранению обморожений, термических ожогов и ссадин;
  • лечению онкологических заболеваний;
  • улучшению общего состояния при поражении верхних и нижних дыхательных путей инфекцией;
  • стимуляции репродуктивной функции, усилению активности половых гормонов;
  • восстановлению пораженной роговицы глаза;
  • активации иммунитета;
  • уменьшению болезненности воспаленных геморроидальных узлов на раннем сроке;
  • снижению воспалительного процесса десен;
  • улучшению состояния кожи, ногтей, волос.

Как принимать облепиху в лечебных целях

Чтобы ягоды, листья и другие части растения оказали полезное воздействие на организм и не нанесли вреда, принимать их нужно по проверенным рецептам. Народная медицина предлагает немало средств на основе ягод, листьев и других частей.

Смесь от простуды

Избавиться от симптомов ОРВИ хорошо помогает смесь на основе облепихи и молока. Для ее приготовления необходимо:

  • выдавить свежий сок из 100 г плодов растения,
  • смешать 2 большие ложки сока со 100 мл молока,
  • пить средство по половине стакана каждый раз перед тем, как поесть.

Облепиха и молоко приносят быстрый эффект — простуда отступает

При желании молоко можно заменить на минеральную воду, важно только, чтобы в ней не было газа

Спиртовая настойка облепихи для иммунитета

Защитные силы организма хорошо укрепляет алкогольная настойка на плодах растения. Чтобы получить ее, необходимо:

  • засыпать в стеклянный сосуд 1 кг свежих ягод,
  • добавить 200 г сахара или натуральный мед в таком же объеме,
  • залить ингредиенты 1 л спирта или водки и убрать на месяц в прохладное затененное место.

После того как полезный напиток настоится, его понадобится процедить. Пьют настойку дважды в день по чайной ложечке, средство можно добавлять в чай. Польза облепихи с сахаром в виде настойки остается прежней, а вкус напитка становится намного приятнее.

Настой облепихи при сахарном диабете

Витаминный состав облепихи не приносит вреда диабетикам, а помогает улучшить качество жизни. Ягода заботится о состоянии кожи, налаживает пищеварительные процессы и укрепляет иммунитет, ослабевающий при данном заболевании.

Пользу при диабете принесет простой настой — 10 г высушенных листьев растения заливают стаканом крутого кипятка и оставляют настаиваться на 3 часа. После этого настой процеживают, а пить его нужно дважды в день всего по 15 мл за прием.

 

 

Настой при подагре и куриной слепоте

Для лечения подойдет полезный настой, приготовленный одновременно на листьях и плодах растения. Ягоды в объеме чайной ложечки и такое же количество сухих листьев перемешивают, заливают горячей кипяченой водой и выдерживают под крышкой 6 часов.

Процеженный настой пьют трижды за сутки всего по четверти стакана. Свойства облепихи способствуют выведению солей из организма при подагре и устранению неприятных симптомов при куриной слепоте.

Отвар из листьев облепихи

При воспалениях, проблемах с сосудами и для укрепления иммунитета хорошо подходит отвар из облепиховых листьев. Приготовить его очень легко — чайную ложку высушенных листочков нужно залить 500 мл кипятка, а потом настоять около 10 минут.

Употребляют полезное средство в теплом виде трижды в день

Важно отметить, что даже в холодильнике отвар хранится всего 2 суток. После этого средство начинает приносить вред, и облепиху нужно заваривать заново

Отвар из плодов облепихи

Приготовить отвар можно и на основе оранжевых ягод. Для этого 3 большие ложки плодов заливают 500 мл кипящей воды, варят еще 10 минут, а потом фильтруют и пьют в объеме 2-3 стаканов в день вместо чая. Польза отвара облепихи заключается в его положительном влиянии на кишечник и желудок, кроме того, средство помогает от простуды.

Сбор с облепихой от тонзиллита и стоматита

При воспалениях в горле и ротовой полости хорошо помогает лекарственный сбор, в составе которого присутствует и облепиха. Необходимо:

  • смешать 15 г цветков растения с листьями шалфея и эвкалипта, взятыми в объеме 20 г,
  • залить сырье 500 мл кипятка и настоять на протяжении получаса,
  • процедить полученное средство и несколько раз в день полоскать им горло.

Кроме того, не принесут вреда ингаляции. Для этого 2 большие ложки сбора нужно залить кипятком в заварочном чайнике, немного настоять, а потом надеть бумажную трубочку на носик чайника и несколько минут подышать горячим паром через рот.

Облепиха при пищевых отравлениях

Полезные свойства растения помогают справляться с симптомами отравлений. Сушеные ягоды необходимо в равных объемах смешать с корнем девясила и семенами кориандра, а потом залить стаканом горячей воды.

Настаивают средство 2 часа, а пьют по стакану дважды в день. Облепиха быстро выводит все вредные токсины и шлаки.

Примочки для лечения артрита

Пользу суставам принесут целебные примочки из комплексной смеси трав. Для приготовления 1 часть облепихи смешивают с 5 частями багульника, 3 частями березовых почек и зверобоя, 2 частями череды, крапивы, мяты и полевой фиалки. Все компоненты заливают кипятком и настаивают 4 часа.

При болях в суставах необходимо смачивать в полученном настое марлю или ватные тампоны и прикладывать к пораженным участкам на полчаса.

Облепиховое масло для потенции

Насыщенный состав масла, позволяет решить ряд проблем со здоровьем, самого различного характера, начиная от простудных заболеваний и заканчивая проблемами со зрением. Что касается облепихового масло для мужчин и их здоровья, то можно отметить несколько моментов, которые принесут им несомненную пользу, кроме тех, что будут полезны всем без исключения.

Улучшение работы сердечнососудистой системы и профилактика заболеваний этой сферы. Повышение проходимости сосудов, устранение бляшек и профилактика их появления, ускорение кровотока и циркуляции крови, работы сердца не только помогают продолжить продолжительность жизни, но и дольше оставаться активным в сексуальном плане. Проблемы в постели у относительно здоровых мужчин начинаются из-за проблем с сердцем и сосудами. Снижение проходимости последних способствует тому, что эрекция может быть нестабильной или не наступать вовсе, быть вялой. И это несмотря на то, что болезней в мочеполовой системе нет вовсе. Причина тому – нарушения в работе сосудов. Облепиховое масло, при регулярном применении, может нивелировать негативное влияние как вредных привычек, так и возраста. Большое количество витаминов группы В помогает снизить риск образования тромбов, что особенно грозит мужскому здоровью, так как мужчины получают инфаркты и инсульты в четыре раза чаще женщин. Витамины этой же группы способствуют усилению потенции и устраняют причины преждевременной эякуляции, что окажется полезным даже молодым мужчинам, у которых нет особых проблем в сексуальной жизни. Способствует снижению веса, несмотря на высокое содержание жиров. Лишний вес часто провоцирует многие болезни, в том числе и импотенцию, поскольку одышка, повышенный холестерин, гипертония ну никак не способствуют высокой мужской привлекательности и хорошему либидо. Об этом говорят редко, но разве для улучшения качества мужской половой жизни привлекательность не играет никакой роли? У вас может быть сколько угодно прекрасная потенция, но при этом, если вы выглядите как пенсионер-дровосек, то шансов продемонстрировать свою мужскую силу у вас ничтожно мало. Облепиха способствует улучшению состояния кожи, волос и продлению молодости

А это крайне важно и для мужской привлекательности в том числе. Женщины любят моложавых и подтянутых мужчин

Рецепты красоты

Полезным маслом облепихи вполне можно обогатить привычные уходовые средства (шампуни, бальзамы), распылять его на локоны перед укладкой или солнечными ваннами, смазывать посеченные кончики для лучшего вида прически. В шампуни/кондиционеры его добавляют из расчета 10 мл масла на 100 г основного средства. Чтобы лучше расчесать спутавшиеся пряди – наносят несколько капель на расческу.

У некоторых косметических брендов есть отдельные серии средств для волос на основе масла облепихи, в том числе – спреи всевозможного назначения (для укладки, для облегчения расчесывания, для увлажнения в течение дня). Судя по отзывам, облепиховое масло в их составе реально помогает волосам:

  • защищает при сушке феном, выпрямлении, термозавивке;
  • избавляет от сухости;
  • упрощает процесс причесывания;
  • придает здоровый блеск и опрятный вид;
  • дольше держит укладку;
  • препятствует быстрому загрязнению.

Полезны также обертывания для волос: за час до мытья головы вмассировать в корни волос подогретое масло облепихи, тщательно укутать. Такие компрессы полностью восстановят кожу головы, нормализуют ее микрофлору, зарубцуют все микроповреждения и ранки. Мощные заживляющие и антиоксидантные свойства облепихового масла подтверждены практическими опытами, причем главную роль в ускорении эпителизации исследователи отводят регенеративному влиянию флавонов. Использовать облепиховое масло для волос лучше 1-2 раза в неделю на протяжении месяца, потом непременно сделать перерыв.

 

 

Для поврежденных, ломких локонов

В восстановлении нарушенной структуры чешуек волосяного стержня ключевую роль играют жирные фракции масла. Липиды «запечатывают» чешуйки, возвращая стержню гладкость и предохраняя от последующих повреждений. А жирорастворимые витамины и минералы в это же время обеспечивают клеткам волос полноценное питание.

Очень хороша для проблемных волос комплексная маска из равных частей облепихового, репейного, эвкалиптового и касторового масел. Теплую смесь распределить по коже и волосам, держать полтора-два часа.

Усложненный вариант этой маски – с добавлением одинаковой доли сока алоэ: такая аппликация волшебно подпитает волосы после химзавивки или окрашивания.

От перхоти

Как известно, перхоть – неприятное проявление дисбактериоза микрофлоры кожи головы, когда рост грибов Malassezia превышает нормальные показатели. Для противогрибкового эффекта маску наносят лишь на кожу, не распределяя по всей длине волос.

Годится как чистое масло облепихи, так и разбавленное оливковым в пропорции 1:3. Неплохо добавить каплю-две эфира чайного дерева. Держат такую маску 45 минут – час, применяют 2 раза в неделю на протяжении одного-двух месяцев.

Для активизации роста

Чтобы волосяные фолликулы «заработали» активнее, требуется стимуляция кровообращения в коже головы. С этой задачей справляются местнораздражающие компоненты облепиховых масок: лук, чеснок, перец и т. д.

Варианты смесей:

  1. Одна часть измельченного в кашицу лука + три части масла облепихи. Держать 50 мин.
  2. 3 ст. л горчичного порошка чуть разбавить водой до пюреобразного состояния + 3 ст. л облепихового масла. Оставить на час.
  3. 30 мл масла + 5-7 мл коньяка. Время воздействия – 30 мин.

Эти комплексы наносят только на корни и кожу.

Против облысения

Прекратить чрезмерное выпадение волос помогут аппликации из равных частей масел облепихи, арганы, репейного и касторового. Получасовые обертывания с этой смесью дважды в неделю на протяжении месяца существенно улучшают состояние волосяного покрова.

Универсальная укрепляющая

Курсовое месячное использование такой маски решит имеющиеся проблемы с волосами и предотвратит появление новых. Для состава смешать по 2 ч. л миндального и облепихового масел и по 5 капель эфиров лаванды и чайного дерева. Время – 30-40 минут, частота – 2 раза в неделю.

Восстанавливающая

Соединить по 5 мл масел брокколи и облепихи, добавить 3 желтка и каплю эфира пачули. Тщательно промешать, распределить по волосам и коже, укутать, оставить на ночь.

Процедура возвращает тусклой шевелюре силу, блеск, здоровый вид.

Экспресс-спасение посеченных кончиков

Если после мытья головы нанести маску на кончики и оставить на полчаса, прическа будет иметь более аккуратный и ухоженный вид. Спустя полчаса излишки нужно промокнуть бумажным полотенцем.

По чайной (десертной) ложке облепихового и касторового масел + ампула жидкого витамина Е (продается в аптеках).

Кому нельзя?

Как и любые другие ягоды и растения, облепиха имеет положительные стороны, а так же имеет и противопоказания. Можно выделить ряд болезней, при которых от приема этого плода следует отказаться.

Помните, что при пониженном давлении очень опасно применять отвар облепихи и ее плоды. Это связано с тем, что может произойти обострение проблемы

Именно поэтому специалисты настоятельно просят с осторожностью проводить лечение. Также следует соблюдать меру и ни в коем случае не налегать на этот продукт слишком часто.
Противопоказано облепиховое масло и для тех, кто страдает болезнями желчного пузыря

При наличии желчнокаменной болезни следует воздержаться от плодов растения.
С осторожностью принимать облепиху должен ребенок, впрочем, этот процесс могут контролировать родители. Категорически нельзя укреплять организм этим растением тем, кто страдает язвенной болезнью и панкреатитом.
Известно, что ягоды облепиховое масло оказывает слабительное действие, поэтому если ваш кишечник слаб, то употреблять продукт не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с диареей.

К счастью, список запретов к применению ягод небольшой, а положительные свойства в данном случае значительно перевешивают.

Полезные рецепты для мужского здоровья

В настоящее время существует множество рецептов для нормализации половой функции у мужчин. Грецкий орех – один из самых распространенных компонентов. Когда нет серьезных проблем с половой системой, данные рецепты помогут быстро повысить потенцию и увеличить мужскую силу. Но при наличии серьезных проблем необходимо обратиться к врачу для составления схемы медикаментозного лечения. В этом случае рецепты с грецким орехом могут стать эффективным дополнением к терапии.

Мед и орехи

Мед и грецкие орехи – уникальный рецепт, быстро и эффективно повышающий мужскую силу

Сочетание медов и грецких орехов позволит добиться быстрого и долгосрочного результата. Этот рецепт используется на протяжении многих лет и является одним из самых эффективных. При этом он достаточно простой в приготовлении и не требует больших затрат.

 

 

Для приготовления такой смеси необходимо смешать мед с мелкопорезанными грецкими орехами. Смесь необходимо употреблять регулярно. Желательно каждый день употреблять по 2-3 столовые ложки.

К этим двум компонентам также можно добавить сухофрукты. Это не только улучшит вкус, но и сделает смесь эффективнее. В сухофруктах содержится множество полезных веществ, влияющих на мужское здоровье.

Мед и грецкие орехи для потенции – уникальный рецепт, который крайне прост в приготовлении. Несмотря на всю простоту, смесь отличается достижением быстрого результата. Она не только увеличивает потенцию, но и влияет на качество полового акта.

Рецепт с имбирем

Имбирь – еще один полезный продукт, необходимый для мужского здоровья. Для приготовления смеси потребуется всего три компонента:

  • Имбирь.
  • Мед.
  • Грецкие орехи.

Все ингредиенты тщательно смешиваются. Количество каждого подбирается индивидуально в зависимости от вкусовых предпочтений. Разрешается добавлять корицу и сок лимона.

Настойка

Зеленые грецкие орехи наиболее эффективны для потенции у мужчин. Но так как они обладают горьким вкусом, в чистом виде их не употребляют. Они отлично подходят для специальной настойки. Необходимые компоненты:

  • Грецкие орехи.
  • Спирт или водка.
  • Мед.

Необходимо нарезать зеленые орехи, затем сложить их в темную посуду и залить спиртом или водкой. Настойку выдерживать в темном месте на протяжении трех месяцев, после этого в нее добавляется мед. Употреблять рекомендуется ежедневно по 50 грамм. Медовые настойки не только улучшают эрекцию, но и способствуют нормализации функционирования репродуктивной функции.

Рецепт с чесноком

Чеснок содержит в себе множество витаминов и других элементов, очень полезных для мужчин

Для приготовления потребуется:

  • Чеснок.
  • Грецкие орехи.
  • Шиповник.
  • Мед.

Необходимо мелко нарезать 1 головку чеснока, затем размять ее до кашицеобразного состояния. Взять 100 грамм грецких орехов и столько же шиповника. Все компоненты перемешать между собой и залить медом. Употреблять рекомендуется ежедневно по 3 раза в сутки за полчаса до еды. Хранить нужно в холодильнике. Смесь направлена на повышение полового влечения, а также повышает потенцию.

Рецепт с вином и медом

Для приготовления потребуются следующие компоненты:

  • Красное вино.
  • Грецкие орехи.
  • Мед.
  • Шиповник.
  • Петрушка.

Необходимо смешать 250-300 мл. красного вина со 100 гр. грецких орехов и шиповника. В полученную массу влить мед, порезать 40 гр. петрушки и добавить к остальным компонентам. Смесь настаивается 2-3 часа. Применять необходимо курсом, не менее 14-16 дней. Употреблять 3 раза в день по 2 столовые ложки. Прием должен производиться за полчаса до еды. Для улучшения вкуса разрешается добавить инжир или курагу. Эти компоненты также способны повышать эрекцию у мужчин.

Рецепт с алоэ

Потребуются следующие компоненты:

  • Грецкие орехи.
  • Алоэ.
  • Мед.

Алоэ пропустить через мясорубку. Растение должно быть свежим, не старше трех лет. Добавить пол килограмма грецких орехов и залить получившуюся массу 300 граммами меда. Смесь можно употреблять сразу же, настаивать ее нет необходимости. Принимать по 2-3 столовые ложки за час до еды. Рецепт отличается быстродействующим эффектом. Результат в виде улучшения потенции заметен практически сразу же после употребления.

Полезные свойства

Свойства облепихи можно перечислять практически до бесконечности, так как ее состав уникален. Она обладает:

  • ранозаживляющим;
  • бактерицидным;
  • антисептическим;
  • антиоксидантным;
  • противовоспалительным;
  • успокаивающим;
  • обезболивающим;
  • слабительным;
  • иммуномодулирующим действием.

Но на этом польза облепихи для организма не заканчивается. Благодаря наличию каротина в ягодах, их употребление благотворно влияет на:

  • обменные процессы во всем организме и, в частности, коже;
  • работу зрительного аппарата и, в особенности качество зрения в сумерках;
  • процессы синтеза гормонов.

Наличие мощных антиоксидантов, таких как витамин Е, придает облепихе способность:

  • стимулировать белковый и углеводный обмен;
  • положительным образом влиять на мышцы, бороться с усталостью, крепатурой и мышечной слабостью;
  • улучшать работу печени;
  • нормализовать работу эндокринных желез.
  • инфекционных заболеваний;
  • ЛОР-патологий, например, ринитов, гайморитов, ангин, фарингитов и т.д.;
  • гипо- и авитаминозов;
  • анемии;
  • заболеваний глаз;
  • стоматита, пародонтита и др.;
  • геморроя;
  • ран, ожогов, пролежней, обморожений;
  • кожных заболеваний;
  • последствий алкогольной интоксикации;
  • лучевой болезни;
  • заболеваний печени и органов ЖКТ, в том числе язвенной болезни и гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока;
  • сердечно-сосудистых патологий, в частности, атеросклероза;
  • неврологических заболеваний;
  • урологических и гинекологических недугов, в том числе эрозий шейки матки и т.д.

Кроме того, широко используется облепиха при простуде. Как правило, в этих целях рекомендуется принимать варенье из ягод в чистом виде, добавлять его в чай или готовить витаминную смесь из ягодного сока, меда и орехов. Тем не менее самостоятельно начинать лечение тех или иных заболеваний не стоит, поскольку в ягодах содержится рекордное количество органических кислот, способных спровоцировать обострение имеющихся заболеваний ЖКТ и вызвать кровотечение при язве и т.д.

Облепиха и женское здоровье

Переоценить то, чем полезна облепиха для женщин, нельзя. Ведь ягоды этого растения богаты наиболее ценными для женского организма веществами – витамином Е и фолиевой кислотой. Именно они чрезвычайно необходимы для того, чтобы девушка могла забеременеть и родить здорового малыша.

Также облепиха в виде масла, свечей и т.п. широко применяется в гинекологии. Подобными препаратами лечат не только эрозию шейки матки, но и воспаления слизистой влагалища, кольпиты, эндоцервиты и пр.

 

 

Кроме того, облепиха и масло из нее используется в косметологии. Применение масок на их основе поможет справиться с перхотью, улучшить состояние волосяных луковиц, то есть укрепить волосы и остановить их выпадение, а также придать им блеск и шелковистость. Если же есть проблемы с кожей лица, облепиха выручит и здесь. Использование соответствующих масок и кремов:

  • выравнивает тон кожи;
  • устраняет сухость и шелушение;
  • улучшает цвет лица;
  • сглаживает шрамы и рубцы;
  • устраняет угревую сыпь;
  • сокращает количество морщин.

Облепиха и дети

Поскольку в облепихе содержится множество незаменимых для человеческого организма веществ, ее стоит вводить в рацион детей. Особенно пригодятся заготовки в осенне-зимний период и весной, когда организм малыша ослаблен, испытывает дефицит витаминов и регулярно подвергается атакам болезнетворных бактерий в саду, школе, общественном транспорте и просто на улице.

Таким образом, облепиха для детей показана при:

  • частых простудах;
  • проблемах с ростом;
  • серьезных умственных и физических нагрузках и т.д.

Чтобы сохранить максимум полезных веществ ягоды рекомендуется замораживать. В таком виде они сохраняют практически все витамины и другие полезные вещества на протяжении 6 месяцев, что выгодно отличает облепиху от всех других ягод.

Химический состав облепихового масла

Высокая биологическая активность и полезные свойства ягод определяется уникальным составом. Масло, изготовленное из ягод облепихи, – настоящий чемпион по содержанию каротиноидов, являющихся предшественниками витамина А. Для организма они незаменимы. Чтобы получить полезную масляную структуру, используют косточки.

Замечание! Яркий солнечный цвет ягоды облепихи имеют благодаря каротиноидам.

Список веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма в составе облепихового масла поражает:

  • набор витаминов С, Е, К, Р, F и практически вся группа В;
  • множество кислот (Омега-3, 6, 7, 9, олеиновая, стеариновая, миристиновая, пальмитиновая);
  • 18 аминокислот, среди которых есть незаменимые;
  • органические кислоты, пектины, фитонциды, алкалоиды;
  • дубильные вещества, флавоноиды, фосфолипиды, фитостеролы;
  • 24 минерала, в том числе фосфор, магний, марганец, цинк, алюминий, сера, кремний.

Лекарственная форма масла богата аскорбиновой кислотой. Здесь ее даже больше, чем в цитрусовых.

Важно! При термической обработке в облепиховом масле сохраняется максимальное количество витамина С, он не теряет своих свойств, оставаясь таким же полезным.

Сочетание всех макро- и микроэлементов в целебном продукте оказывает на организм человека комплексное воздействие, принося исключительную пользу.

Пониженный тестостерон у мужчин – как поднять уровень андрогена?

Норма в мужском организме

В мужском организме должен быть определенный уровень тестостерона, определяемый в зависимости от возрастной категории мужчины. Если проявляется низкий уровень тестостерона у мужчин молодых, то это признак определенных нарушений в работе организма.

Сам уровень тестостерона у мужчин по медицинской трактовке должен в своей массе составлять от 12 до 33 нмоль/л. В данные показатели должен вписываться мужчина в течение всей своей жизни, уже без учета конкретной возрастной категории. Если брать в учет различия в возрасте, тогда у мужчин в возрасте до 25-27 лет стандартом должен быть усредненный показатель указанной выше нормы. То есть их норма составляет 22 нмоль/л. Мужчинам же старше 50 лет нужно прилагать усилия и стараться поддерживать хороший уровень, чтобы он не опускался ниже критического значения в 12 нмоль/л.

Всего на сегодняшний день четко выделяют 3 формы самого элемента тестостерона:

  1. Неактивная форма в количественном отношении около 57%.
  2. Активная форма — это около 40%. Ее по-другому называют биологически доступная форма.
  3. Свободный объем тестостерона. Обладает самой значительной биологической доступностью, он имеется в количестве 1-3%.

Тестостерон делят по виду на общий и биологически доступный:

  1. Общий тестостерон напрямую показывает количественный уровень свободных структур элемента. Во многих случаях он может быть взят в качестве главного определяющего фактора, выявляющего недостаток элемента андрогена. Это связано с тем, что общий уровень тестостерона может быть в норме, но при этом в организме развиваются определенные патологии. Его неактивная часть при этом может преобладать над биологически открытой частью.
  2. Биологически доступная форма. Именно эта часть элемента в результате всех процессов оказывает влияние на организм своей возможностью проникать в сами клетки андрогена, чего не может делать этот элемент в общей форме.

Именно эти 2 формы берутся за основы подсчета. Других форм данного элемента больше нет. Если имеющийся уровень тестостерона у мужчин стал слишком низким, не соответствует возрастной категории, это признак наличия проблем со здоровьем. Для установления количественного содержания тестостерона в крови необходимо провести соответствующие биологические анализы.

Влияние гормона на организм

Тестостерон содержится в крови каждого человека, независимо от пола. У мальчиков под его влиянием происходит трансформация в мужчину:

  • Увеличиваются до взрослых размеров половые органы;
  • На лице и теле вырастают волосы;
  • Грубеет голос;
  • Кости приобретают более высокую, чем у девочек плотность;
  • Увеличивается процент мышечной ткани;
  • Появляется либидо, способность к эрекции и эякуляции.

Под влиянием тестостерона юноша приобретает не только характерные физические признаки, но и личностные – способность к высокой концентрации, готовность занимать лидерскую позицию. У взрослых мужчин нормальный уровень гормона необходим для:

  • образования качественной спермы, способной оплодотворить яйцеклетку;
  • поддержания уровня кальция в костях;
  • расщепления жиров;
  • развития мышц;
  • работы сердца, сосудов;
  • стабильного состояния нервной системы.

Если баланс половых гормонов нарушается, то это приводит к патологиям не только в сексуальной сфере, но и затрагивает весь организм.

Как повысить тестостерон у женщин

Не стоит расстраиваться, если результаты вашего анализа не вписываются в норму. Сегодня существует огромное количество методов, которые позволяют нормализовать уровень тестостерона. Рассмотрим их.

Продукты, повышающие тестостерон у женщин

Для того, чтобы повысить уровень андрогена, следует отдавать предпочтение определенным продуктам. Рекомендуется включить в свой рацион мясо рыбы. В меню должно присутствовать много белка и цинка, так как последний тормозит образование эстрогенов из андрогена, в результате чего повышается тестостерон.

Среди продуктов, богатых цинком — орешки и семечки. Кроме цинка, они содержат витамин Е, улучшающий функционирование гипоталамо-гипофизарной системы. Также цинк имеется в печени животных.

Таким образом, можно сделать вывод, что в меню должно быть достаточное количество:

  • нежирного мяса;
  • яиц;
  • молока и молочных продуктов;
  • рыбы и морепродуктов;
  • семечек и орешков;
  • фруктов и овощей;
  • круп.

Среди растительных жиров стоит употреблять оливковое и кукурузное масло, заправлять им различные салаты и добавлять в блюда.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Если соблюдение диеты и правильного рациона питания не дало результатов в повышении андрогена, врачи могут назначить прием определенных препаратов. Несмотря на то что сегодня существует много таких лекарств, категорически запрещено заниматься самолечением и назначать их себе самостоятельно.

Дело в том, что лекарства для мужчин и женщин отличаются, и, начав принимать препарат, предназначенный для мужчин, вы можете существенно подорвать свое здоровье. К наиболее распространенным препаратам, которые назначают женщинам, относят:

  • «Омнадрен»;
  • «Тестостерон пропионат».

Важно! Не стоит оставлять без внимания понижение тестостерона, так как подобное отклонение может привести к развитию злокачественных новообразований мелочных желез, сахарному диабету и остеопорозу.

Заглянув в магазины, специализирующиеся на спортивном питании, можно отыскать большое количество препаратов, которые способствуют выработке тестостерона и применяются спортсменами с целью наращивания мышечной массы. К ним относят:

  • «Энимал тест»;

«Ариматест»;
«Витрикс»;
«Цикло-Болан».

Народные средства для увеличения уровня гормона

Среди методов народной медицины для повышения андрогенов наиболее распространенными являются следующие:

  1. Отвар из шиповника и рябины. Три горсточки высушенных плодов кладут в термос и заливают 1 л горячей воды. Рекомендуется пить вместо чая без сахара.

Смесь из орехов и меда. Сначала тщательно измельчают орешки и смешивают их с таким же количеством меда. Употребляют ежедневно по 30 г трижды в день.

Имбирный чай. Измельчают 20 г имбиря и заливают 300 мл кипятка. Чай необходимо настоять не менее 5 часов. Употреблять в качестве чая четырежды в день по полстакана.

Отвар из хмельных шишек. Одна столовая ложечка шишек заливается 300 мл горячей воды. Емкость со смесью ставят на медленный огонь и варят на протяжении 10 минут. Затем напиток стоит остудить и употреблять по 100 мл два раза в день.

 

 

Знаете ли вы? По своему строению тестостерон практически идентичен женскому половому гормону — эстрогену. Отличие заключается только в атоме углерода, который в народе получил шуточное название «пенис андрогена».

Как повысить тестостерон естественным способом

Если отклонения в уровне андрогенов незначительные, в некоторых случаях нормализовать их концентрацию можно естественными способами без применения лекарственных препаратов:

  • ночной сон должен составлять не меньше 6-8 часов;
  • постарайтесь избегать стрессовых ситуаций;
  • ежедневно употребляйте 1000-1500 мг витамина С;
  • каждый день нужно употреблять витамины А, В и Е;
  • регулярно заниматься спортом, а именно силовыми нагрузками;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • исключить из рациона грейпфруты;
  • отказаться от спиртных напитков.

Как повысить тестостерон

Чтобы выбрать правильную методику повышения уровня тестостерона мужчине нужно пройти обследование для исключения ряда опасных заболеваний. К ним относится, в том числе, и сахарный диабет.

Если какая-либо патология обнаружена — лечение должно быть направлено на ее устранение. В этом случае уровень тестостерона со временем придет в норму

Также важно сдать анализ на гормоны, включая эстроген, адреналин и ряд ферментов, содержащихся в крови

Изменяя образ жизни

Многие отклонения в функционировании организма вызваны неправильным образом жизни. К ним относится и снижение тестостерона

Поэтому важное значение имеет то, как мужчина относится к своему здоровью

Тестостерон повышается когда человек спит. Ученые измерили уровень этого гормона у мужчин и период их бодрствования, после чего получили любопытные результаты. У тех, кто спал менее 7 часов, содержание тестостерона опускалось до нижней границы нормального значения — до 200 нг/мл.

Напротив, если мужчина спал 7-8 часов, содержание тестостерона составило 500-700 нг/мл. Очевидно, что повысить уровень тестостерона можно если нормализовать сон. Особенно это актуально для молодых парней, у которых обнаружено снижение мужского полового гормона.

Также нужно повысить физическую активность. Известно, что у мужчины перед физической нагрузкой уровень тестостерона повышается на 40 %. Это объясняется тем, что организм, вне зависимости от воли человека, начинает готовиться к нагрузкам и продуцирует соответствующие гормоны, одновременно снижая уровень катаболитов.

Коррекция питания

На гормональный баланс оказывает влияние и режим питания. Некоторые продукты содержат эстрогены, которые способны, в конечном итоге, подавлять уровень мужских половых гормонов.

Такими продуктами являются:

  • пиво;
  • кофе и крепкий черный чай;
  • жареное жирное мясо;
  • фаст-фуд;
  • брокколи и все бобовые культуры.

Важно и то, как мужчина относится к самому питанию. Для восстановления нормального уровня тестостерона нужно кушать блюда небольшими порциями, не переедать, наладить режим питания

Нежелательно снижать поступление холестерина, это вещество способствует синтезу тестостерона, а потому его количество должно соответствовать норме.

Сок репчатого лука способствует повышению уровня тестостерона у мужчин. К такому выводу пришли иранские ученые, когда искали средство против импотенции. Причем сок можно пить даже одновременно с применением анаболических стероидов. Норма лукового сока для взрослого мужчины 0,65/1 кг веса. Среднесуточная дозировка составляет 50 мл.

 

 

Повысить уровень тестостерона можно и с помощью куркумы. Это приправа желтого цвета, содержащая вещество куркумин. Установлено, что она восстанавливает уровень мужского полового гормона, для этого нужно употреблять в пищу 1-2 г пряности.

Хороший результат дает употребление маточного молочка. Достаточно 4-6 г в день, чтобы увеличилось производство тестостерона, улучшился состав спермы и восстановилось репродуктивное здоровье. Также маточное молочко замедляет процесс старения тканей в семенниках, что помогает поддерживать уровень тестостерона и в пожилом возрасте.

Препараты для повышения тестостерона

В случаях, когда падение тестостерона не связано с возрастом, а ограничения в питании и коррекция образа жизни не дают нужного эффекта, врач может назначить лекарственные препараты. Часть из них стимулирует синтез гормона, другие же его полностью замещают. Последняя группа назначается в случае, если организм мужчины не способен сам продуцировать тестостерон.

В зависимости от показаний, результатов анализов, самочувствия мужчины врач может назначить:

  1. Тестостерон пропионат. Назначается в дозировке 1 мл, вводится внутримышечно. Показаниями к применению являются дистрофия предстательной железы, недостаточность половых гормонов, олигоспермия.
  2. Сустанон. Заместительный гормональный препарат, который при неправильном применении может спровоцировать рак простаты.
  3. Андрогель. Гель, назначаемый при дефиците тестостерона по результатам анализов.
  4. Небидо. Маслянистый раствор для инъекций, назначается мужчинам для нормализации уровня тестостерона в составе заместительной терапии.
  5. Ариматест. Стимулятор выработки андрогенов.

К стимуляторам относятся и другие лекарственные препараты — рыбий жир, настойка родиолы розовой или корня женьшеня. Они помогут, если в организме производится тестостерон, но в недостаточном для жизнедеятельности количестве. По поводу заместительной терапии в научной среде идут споры. Несмотря на то, что 90 % мужчин чувствуют себя лучше, врачи опасаются проводить такое лечение из-за непредсказуемости результата и невозможности понять длительности курса.

Роль тестостерона в организме мужчины

Мужской половой гормон тестостерон находится в крови как мужчин, так и женщин. В мужском организме он вырабатывается в располагающихся в семенниках клетках Лейдига. Он необходим для дифференциации половых органов еще в период внутриутробного развития плода и для нормальной работы репродуктивной системы уже взрослого человека. Тестостерон имеет огромное значение для всего организма мужчины, ведь благодаря ему:

  1. У мужчины формируется телосложение именно по мужскому типу: мускулатура, широкие плечи и узкие бедра, повышенная мышечная масса, а также способность выдерживать большие физические нагрузки.
  2. Формируется «мужской характер»: стрессоустойчивость, уровень агрессии, психическая выносливость, амбициозность, стремление одерживать победы и быть первым, чувство крепкой дружбы.
  3. Формируется сексуальная ориентация, влечение к противоположному полу, сексуальная активность, возможность оплодотворения, высокое либидо.
  4. Гормон снижает уровень холестерина, в результате чего предупреждает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  5. Обеспечивает активность, энергию и жизненную силу.

Принято выделять 2 формы тестостерона:

  1. Свободный тестостерон, объем которого не превышает в норме 2% от общего уровня гормона. Именно свободный тестостерон играет такую важную роль в процессах, которые протекают в мужском организме.
  2. Связанный тестостерон. Связан гормон непосредственно с альбумином и глобулином.

Чтобы определить, находится ли уровень гормона в норме, необходимо определить показатели общего и свободного тестостерона. Как определить уровень тестостерона? Для этого нужно сдать анализ крови. Общая норма гормона равна от 11 до 33 нмоль/л. Причем эти показатели неизменны для лиц мужского пола независимо от возраста. Максимальные показатели наблюдаются у мужчин в возрасте от 18 до 30 лет, а далее происходит постепенный спад (приблизительно на 1-2% в год). Однако и у молодых мужчин уровень гормона может быть выше или ниже нормы. Такое отклонение в любом случае должно стать поводом для беспокойства и визита к врачу. В первую очередь необходимо разобраться, почему падает или повышается уровень тестостерона у мужчин.

Факторы, которые влияют на уровень тестостерона

На уровень гормона в крови влияет ряд факторов. Выделяют следующие факторы, повышающие или понижающие уровень тестостерона у мужчин:

  1. Питание. Неполноценное питание, недостаток в организме витаминов (особенно группы В, С, Е, F), микроэлементов (цинка, селена, магния, кальция) и минералов повышают вероятность снижения тестостерона.
  2. Повышенные физические нагрузки. Даже силовые тренировки могут спровоцировать отклонение гормона от нормы, если мужчина подвергает свой организм чрезмерным нагрузкам, при этом не давая ему возможности восстановиться.
  3. Бессонница. Доказано, что гормоны продуцируются во время глубокого сна. Следовательно, если мужчина спит мало, сон поверхностный или человек вовсе страдает бессонницей, это сказывается на его гормональном фоне.
  4. Медикаментозная терапия. Некоторые вещества способны . К ним относятся инсулин, кортизол, эстроген, атропин. Поэтому мужчины должны следить за тем, чтобы в организм не поступало высокое количество этих веществ. Особенно это касается людей с сахарным диабетом и язвой желудка. Диабет, кстати, сам по себе тоже влияет на гормональный фон. Кроме того, инфекционные заболевания тоже могут спровоцировать проблему.
  5. Образ жизни. Вредные привычки (особенно курение и алкоголь), очень низкая физическая и сексуальная активность, нерегулярные половые акты, лишний вес, несоблюдение режима работы и отдыха — вот неполный список факторов, от которых тоже зависит состояние гормональной системы.
  6. Окружающая среда. Экология самым прямым образом влияет на общее состояние здоровья человека, в том числе и содержание в крови гормонов. Крайне негативно влияют и сотовые телефоны, микроволновые печи, телевизоры, компьютеры и т.д.
  7. Травмы. Может нарушить выработку гормона и травмирование яичек и других половых органов.
  8. Психологические факторы. Подверженность стрессам, неумение расслабляться, нервное перенапряжение, неумение контролировать свои эмоции или, наоборот, чрезмерно бурное реагирование на жизненные ситуации тоже способствуют дисбалансу.

Уровень тестостерона может как снижаться, так и повышаться. Плохо и то и другое, поскольку любое отклонение может привести к нежелательным последствиям.

Тестостерон в мужском организме

Гормон вырабатывается в коре надпочечников и яичках. Норма – 11-33 наномоль/литр.  Как влияет тестостерон на мужской организм? Его воздействие происходит в двух основных направлениях:

  • андрогенное: регулировка процессов полового развития организма. Активность прогестерона способствует развитию половых признаков у мальчиков во время полового созревания,
  • анаболическое: происходит синтез белков, инсулина, эндорфинов, формируются мышечные волокна, происходит физическое развитие организма.

Кроме того, тестостерон выполняет ряд жизненноважных функций:

  • принимает активное участие в процессах метаболизма,
  • регулирует набор веса и формирование анатомической формы тела,
  • контролирует уровень сахара в крови,
  • стимулирует устойчивость к стрессам,
  • поддерживает уровень либидо,  активность мужчины.

Тестостерон отвечает за половую функцию мужчины, его внешний вид, мужественность, характер

Тестостерон – природное анаболическое вещество, абсолютно безопасное для организма в отличие от его синтетических аналогов. Максимальная концентрация уровня тестостерона отмечается в 18-летнем возрасте, а после 25 лет начинает постепенно падать. К возрасту 35-40 лет выработка гормона уменьшается примерно на 1-2 % с каждым годом. Такое снижение уровня гормона – естественный процесс и лечения не требует.

Эмбриональный период Под воздействием тестостерона формируется пол ребенка, затем у плода развивается простата и семенные пузырики.
Пубертатный период (переходный возраст у мальчиков) ·        Расширяется грудная клетка, увеличиваются плечи, подбородок, лоб, челюсть.

·        Увеличивается мышечная масса.

·        Голос грубеет, появляется кадык.

·        Сальные железы могут работать в усиленном режиме, что часто становится причиной появления сыпи.

·        Появляется оволосение в области лобка, подмышек, на лице. Постепенно волосы появляются на груди, ногах, руках.

 

 

·        Происходит увеличение половых органов и усиливается половое влечение.

·        Увеличивается способность к зачатию.

Зрелые мужчины ·        После 35 лет уровень гормона постепенно уменьшается, половое влечение угасает.

·        Одновременно со снижением уровня тестостерона развиваются заболевания сердца и сосудов, может развиться остеопороз, сбои в работе вегетативной системы.

·        С возрастом увеличивается риск заболеть болезнью Альцгеймера.

Но процесс выработки тестостерона может нарушиться под воздействием неблагоприятных факторов:

  • курение, злоупотребление алкогольными напитками,
  • неактивный образ жизни,
  • хронические заболевания,
  • некоторые препараты,
  • неблагоприятная экологическая обстановка ,
  • лишний вес, постоянные стрессы.

Показания для осуществления процедуры

Установление уровня андрогена возможно посредством внешних признаков мужчины, по анализу крови – результат теста будет зависеть от многих моментов (рациона питания, присутствия стрессового состояния, временного отрезка дня), точные показатели андрогена выявить достаточно сложно.

Перечень внешних признаков, указывающих на наличии у мужчины низкого тестостерона:

  • Облысение;
  • Утраты мышечного тонуса;
  • Присутствие раздраженности, депрессии;
  • Снижение либидо;
  • Ожирение;
  • Уменьшение размера яичек;
  • Быстрое семявыделение;
  • Частые позывы к мочеиспусканию;
  • Увеличение груди;
  • Наличие остеопороза;
  • Увеличенная потливость;
  • Анемия;
  • Частое сердцебиение;
  • Беспокойный сон;
  • Присутствие усталости, забывчивости
  • Перемены в настроении;
  • Наличие сухого кожного покрова;
  • Эректильная дисфункция;
  • Уменьшение умственных способностей, памяти.

Если у мужчины имеются какие-либо вышеперечисленные признаки, то ему нужно сдать кровь для тестирования гормональных показателей.

Медикаменты

При существенном снижении уровня андрогенов народные средства бессильны, потребуется полноценное обследование и назначение лекарственных гормональных средств. Обратиться за диагностикой можно к андрологу-эндокринологу.

Если у мужчины есть шанс восстановить синтез собственного тестостерона (функциональная андрогенная недостаточность), то применяются следующие препараты:

  • Хорионический гонадотропин (он же ХГЧ);
  • Антиэстрогены: кломифена цитрат («Кломид»);
  • Антиоксиданты: тиоктовая кислота («Тиоктацид»).

Курс гормональной терапии составляет не более 1-2 месяцев при постоянном контроле количества андрогенов.

Если уровень собственного тестостерона у мужчины существенно понижен вследствие хронических патологий или возраста, то врач может предложить заместительную гормональную терапию. Современные препараты эффективны и безопасны. Примером средства последнего поколения является «Небидо» (Германия), активное вещество которого − тестостерона ундеканоат. Требуется всего 4 инъекции в год. Поддерживается постоянный уровень тестостерона без резких скачков. Терапия данным препаратом хорошо переносится, негативного влияния на предстательную железу, печень и почки (характерно для многих препаратов тестостерона) у пациентов не отмечается. Цена средства от 5 тыс. рублей в аптеках РФ за 1 ампулу 4 мл.

Больше информации о препаратах для повышения тестостерона.

Возможно также трансдермальное введение тестостерона – в виде пластыря, мази или геля. При данном способе не затрагивается печень, легко достигается физиологическая концентрация гормона. При прекращении использования средств прежний уровень тестостерона возвращается на 3-4 сутки. Менее популярно подкожное имплантирование андрогенов (тестостерон-бициулат).

Особенности назначения и применения препаратов тестостерона приведены в таблице 1.

Таблица 1. Особенности применения заместительной и стимулирующей гормональной терапии

Гормонозаместительная терапия (введение экзогенного тестостерона) Хорионический гонадотропин
Показания Первичный и вторичный гипогонадизм Вторичный гипогонадизм
Влияние на сперматогенез Обратимо угнетает сперматогенез Не угнетает
Влияние на выработку андрогенов При инъекционном введении возможны пики подъема концентрации, которые не фиксируются при пероральном приеме Стимулирует продуцирование собственных андрогенов
Влияние на состояние половых желез При применении инъекционных форм происходит уменьшение объема яичек К уменьшению не приводит

Информация для ипохондриков: экзогенный тестостерон не провоцирует рак простаты. Гораздо выше риск его возникновения на фоне ожирения. Андрогенная терапия способствует снижению веса, тем самым уменьшая вероятность развития опухоли. У мужчин отмечается повышение общего тонуса и потенции, улучшение физических показателей, работы сердечно-сосудистой системы и активизация умственных способностей.

 

 

Симптомы падения выработки этого вида андрогенов

Общие симптомы его снижения у лиц мужского пола:

  1. Снижение сексуального желания.
  2. Эректильная дисфункция.
  3. Низкое количество сперматозоидов и снижение способности к зачатию.
  4. Приливы, раздражительность, трудности с памятью, плохая концентрация внимания.
  5. Нередко мужчины приходят к врачу с жалобой, что они чувствуют себя чрезмерно уставшими, слабыми. Их одолела депрессия.

Все это является общими симптомами падения уровня данного мужского гормона

Врачи утверждают, что около 13% мужчин имеют низкий уровень этого важного гормона. Но меньше 10% из этих людей обращаются за медицинской помощью

Какие функции выполняет тестостерон

Для мужчин это одно из главных веществ в организме, отвечающее за потенцию, мужское влечение. Гормон воспроизводится и в организмах женщин, но как раз пониженный уровень тестостерона для прекрасной половины – один из показателей отличного женского здоровья.

По природе у мужчин вырабатывается тестостерона больше, чем у женщин. Для сильной половины хороший уровень этого гормона влияет на презентабельный внешний вид, рост массы мышц, укрепление костной системы, на развитие в сексуальном плане. В частности – выработку спермы, эрекцию.

Функции, которые выполняет тестостерон:

  1. Сексуальная (отличная потенция и эрекция, качественное семяизвержение).
  2. Атлетическая (рост мышц, уменьшение жировой массы).
  3. Костная (хорошая плотность хрящей, костей).
  4. Кроветворения (качественное производство эритроцитов).

Если низкий тестостерон, страдает ряд органов и систем, а также в целом состояние организма мужчины. Это отрицательный момент не только для физической стороны, но и морально-психологической.

Рекомендуем также ознакомиться с нашем материалом про свободный тестостерон.

Причины недостатка

Нехватка тестостерона у мужчин зачастую обусловлена возрастными изменениями или генетической предрасположенностью. Дефицит тестостерона нередок у пожилых мужчин. После подросткового периода и до 30 лет уровень андрогена в крови самый наибольший.

После 30-ти лет уровень тестостерона медленно падает на 1-2% ежегодно, а после 50-ти окончательно останавливается и считается связанным (пассивным).

Кроме этого недостаток тестостерона у мужчин может быть связан:

  • с вредными или опасными привычками (курением, злоупотреблением спиртными напитками, наркотиками, полностью разрушающими гормональную систему; так у детей наркоманов уровень тестостерона на том же уровне, что и у пожилых людей);
  • с нервными перегрузками (с работой, которая сопровождается стрессом, с семейными проблемами, истощением нервной системы, с отсутствием мужских эмоций);
  • с образом жизни (длительными воздержаниями, отсутствием физических нагрузок или с неумеренными физическими нагрузками, употреблением некачественных женских продуктов, ожирением, офисным режимом жизни или проживанием в экологически неблагоприятном месте).
  • увеличение артериального давления на 15-12 мм.рт. влияет на уменьшение тестостерона (своеобразная реакция организма от перенапряжения);
  • одышка и повышенное количество дыхательных движений;
  • чрезмерное число сердечных сокращений;
  • повышение билирубина, снижающего выработку ферментов, что задерживает в организме женские гормоны, которые не разрушаются;
  • болезни почек, нарушения в них;
  • лишние жировые отложения, особенно на животе;
  • сахар в крови свыше 7 единиц;
  • опорно-двигательные проблемы (остеопороз);
  • лейкоциты в количестве 4000, что показывает наличие инфекции;
  • повышенная температура яичек (норма 34,4, свыше 36,6 функции яичек прекращаются);
  • повышенный холестерин.

Причины низкого тестостерона могут быть и психологическими. Это стрессы, финансовые проблемы. В состоянии психологического напряжения выработка тестостерона прекращается, так как выделяющийся адреналин способен угнетать выработку тестостерона.

Стресс – одна из возможных причин недостатка тестостерона

Пониженный тестостерон у мужчин может быть связан с побочными эффектами от медицинских вмешательств, с агрессией болезнетворных организмов (бактерий, вирусов, грибов паразитов и простейших), с приемом противоязвенных препаратов, с наследственностью, с перенесенными сотрясениями мозга.

Замечено, что отсутствие солнечного света также угнетает выработку тестостерона, а его наличие – наоборот вызывает рост.

Препараты понижающие тестостерон следующие:

  • некоторые травяные усилители либидо, принимаемые бесконтрольно, сверх дозы;
  • болеутоляющие препараты (морфин, кодеин, которые оказывают воздействие на гипоталамус – подавляют его активность, что вызывает выброс гормонов снижающих либидо);
  • антидепрессанты (сертралин и пароксетин оказывают влияние не только на снижение либидо и снижение оргазма), старые антипсихотропные препараты снижающие тестостерон –  хлорпромазин и галоперидол и новый – рисперидол.

Обычно снижение уровня тестостерона сопровождается одновременным повышением женских гормонов. Поэтому признаки уменьшения мужских гормонов тесно переплетаются с признаками повышения женских гормонов:

  • происходит уменьшение мышечной массы;
  • снижается физическая сила и выносливость;
  • происходит увеличение жировой ткани и распределение по женскому типу;
  • становится явно выраженная психологическая неустойчивость, сопровождаемая частыми сменами настроения (от агрессии до апатии, беспокойство, отсутствие ко всему интереса).

Невозможно самостоятельно нормализовать гормональный уровень

В течение всей жизни, а также после достижения возраста 50 лет, повышение тестостерона у мужчины естественным путем более затруднительно. В таком случае следует посетить специалиста для назначения гормональной терапии с синтетическим тестостероном. Нужно учитывать тот факт, что некоторые пациенты солидной возрастной группы считают естественную стимуляцию выработки мужского гормона более эффективной, если сравнивать с гормонозаместительной методикой лечения, поэтому на начальных стадиях нужно опробовать это лечение.

 

 

Медикаментозная терапия средствами с направленным действием на установку уровня тестостерона может быть проводимой, если имеются серьезные гормональные нарушения. В данном случае специалисты назначают медикаменты с тестостерона или его синтетическими аналогиями.

Нередкие случаи начала побочного эффекта с угнетением естественных выработок тестостерона. В таком случае принятие подобных лекарственных средств должно проводиться только по предписаниям врача. Если употребляется препарат в повышенных дозировках, это станет причиной для гиперсексуальности, в результате чего развивается гинекомастия (увеличиваются молочные железы), липомастия (ложное увеличение), злокачественные опухоли.

Избавление от курения и алкоголя

Алкогольные напитки заставляют тестостерон преобразоваться в эстроген. При любом виде напитка обозначается негативное сказывание на гормональной выработке. Например, пиво содержит аналогичный состав определенных половых гормонов женщины. Но не в каждом алкогольном напитке это имеется, натуральные красные вина полезны в умеренных количествах.

Уменьшение потребления сладкого

Сахар относится к тому продукту, который отрицательно сказывается на процессе становления мужского здоровья. Сладкие продукты начинают процесс увеличения веса. Это означает, что следует принимать или заменители сахара или отказаться от этого продукта вообще. Хлебобулочные изделия и другие углеводы принимаются в ограниченном количестве.

Здоровый сон

Бессонница негативно влияет на мужское здоровье. Начало выработки большей части гормонов приходится на время глубокого сна. А если эта фаза будет пропускаться, снизится уровень гормонального фона. Помимо этого, следует отказаться от стрессовых ситуаций, которые являются первым шагом к бессоннице.

Регулярный секс

При регулярной половой жизни стимулируется выработка мужского гормона и оказывается благоприятное воздействие на больного. Рекомендуется прибегать к безопасным половым связям по причине того, что инфекции, передающиеся половым путем несут опасность для здоровья мужчины, таким образом могут начаться осложнения. Даже при простом поцелуе может активизироваться выработка гормона как у мужчин, так и у женщин.

Обезболивающие при простатите: список, рейтинг лучших, инструкция по применению и срок действия

Виды свечей и как они действуют

Ректальные суппозитории для лечения аденомы предстательной железы имеют масляную основу. Она защищает от разрушения действующие вещества и способствует их быстрому поступлению к пораженному органу через кровоток. В зависимости от состава и принципа действия свечи для лечения аденомы предстательной железы могут быть:

  • Антибактериальными, с действующим веществом антибиотиком типа рифампицина или норфлоксацина.
  • Противовоспалительными, с диклофенаком, ихтиолом и другими нестероидными компонентами
  • Спазмолитическими на основе снимающих сокращение мышц компонентов типа Бускопан. Свечи этой группы улучшают общее состояние при болях в спине и нижней части живота.
  • Натуральными, из природных компонентов — экстрактов лекарственных растений и вытяжек из тканей животных.
  • Магнитными, содержащими химическое соединение окиси железа и соли бария — феррата бария. Действие направлено на нормализацию кровоснабжения тканей простаты.

Восстановлению функций предстательной железы способствуют свечи с чистотелом. Преимуществами ректальных суппозиториев в сравнении с другими лекарственными препаратами являются:

  1. Минимальное воздействие на организм.
  2. Быстрое поступление лекарственных средств к пораженному органу.
  3. Минимальный риск проявления побочных эффектов.
  4. Доступность и простота использования.

Применение разрешено у пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ректальные свечи используют в профилактических целях для поддержания функций простаты при аденоме. Также данная форма препаратов назначается при подготовке к операции и сразу после неё во избежание воспалительных процессов.

Фармакологическое действие Но-шпы и способы ее приема

Действующим веществом этого препарата является дротаверина гидрохлорид, который обладает избирательным действием на гладкие миоциты сосудистого русла и внутренних органов гепатобилиарной, желудочно-кишечной и урогенитальной систем. Это действие реализуется за счет ингибирования фосфодиэстеразы и накопления цАМФ внутри миоцита, что приводит к его расслаблению.

Показаний для приема дротаверина существует очень много ввиду универсальности и высокого уровня безопасности данного препарата. Это различные заболевания ЖКТ, печени и желчного пузыря, мочекаменная болезнь и инфекции мочевыводящих путей. Так же, как обезболивающие таблетки, Но-шпа эффективно применяется при всех видах простатита.

Действие препарата начинается через 20 минут после принятия таблетки. Стандартная дозировка Но-шпы – 40 мг дротаверина в одной таблетке. Обычно при простатите назначают препарат по 2 таблетки трижды в сутки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Иногда для достижения более быстрого терапевтического действия показано назначение лекарства в форме раствора для инъекций. Но-шпа в ампулах выпускается по 2 мл раствора дротаверина гидрохлорида с концентрацией 40 мг на 1 ампулу. То есть одна ампула эквивалентна одной таблетке. Допускается введение до 240 мг дротаверина за сутки, разделенного на 2-3 инъекции. Обычно препарат вводится внутримышечно, иногда назначается внутривенно. При парентеральном введении средство начинает действовать уже через 5-10 минут и позволяет быстро снять боль при простатите.

Дротаверин также выпускается в лекарственной форме ректальных суппозиториев. Для лечения простатита применение спазмолитика ректально ускоряет купирование болевого синдрома из-за непосредственного всасывания препарата в малом тазу.

Противопоказаниями для приема Но-шпы могут быть:

  • нарушение функции почек, печени;
  • индивидуальная гиперчувствительность к препарату;
  • нарушение проводимости сердечных импульсов;
  • гипотензия;
  • сердечно-сосудистая недостаточность.

Обезболивающие свечи

Помогают также снять боль, если диагностирована аденома. Врачи утверждают, что ректальные суппозитории оказывают более быстрый эффект. Объясняется это тем, что попадая в прямую кишку, компоненты свечей начинают сразу впитываться в кровоток. Предстательная железа находится в непосредственной близости от введенного препарата, поэтому симптомы снижаются уже после первого дня применения.

Таблетки после приема их внутрь проходят через желудок, печень, поэтому часть лечебных компонентов теряется, как и время, пока происходит рассасывание таблетки.

Свечи, введенные в прямую кишку, действуют мгновенно, снимают острую боль, сохраняют свои полезные свойства и вещества. Если действие таблетки начинается спустя 25-35 мин, то после применения свечей, эффект наступает уже спустя 10 мин.

Самые эффективные ректальные суппозитории для устранения боли при воспалении предстательной железы:

  • Свечи с белладонной. Пользуются очень большой популярностью среди мужчин с диагнозом острый простатит, аденома. Применяются в качестве дополнительного лечения. Противопоказания: сердечная недостаточность, индивидуальная непереносимость компонентов, тахикардия, аритмия, глаукома.
  • Индометацин. Противовоспалительные обезболивающие нестероидные суппозитории. Применяются для лечения заболеваний мочеполовой системы. Снимают симптомы болезни. Обладают обезболивающим, противовоспалительным, жаропонижающим свойством. Лечение этими свечами не назначается при повышенной чувствительности к индометацину, эрозивно- язвенных поражениях системы пищеварения, нарушениях кроветворения, заболеваниях печени, почек, сердечной недостаточности, панкреатите.
  • Прокто-гливенол. Применяются для лечения заболеваний мочеполовой системы. Эти свечи не только устраняют боль при простатите, но и снимают симптоматику геморроя. Восстанавливают кровоциркуляцию. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
  • Релиф. Судя по отзывам, свечи, оказывают практически мгновенный обезболивающий эффект. Уменьшают воспалительный отек, снимают боли, восстанавливают функции органа, мочеиспускание. Не назначаются, если присутствует индивидуальная реакция на компоненты. Не рекомендуется проводить лечение при сахарном диабете, туберкулезе.
  • Натальсид. Обезболивающие ректальные свечи, не содержащие в своем составе гормональные вещества. Назначаются для устранения болевых ощущений при хроническом простатите. Противопоказания: гиперчувствительность к натрию альгинату.

Медикаментозное лечение аденомы простаты

При аденоме предстательной железы наблюдается разрастание железистых тканей простаты, которое приводит к нарушениям оттока мочи и сдавливанию уретры. Аденома часто сопровождается доброкачественным течением. Препараты для лечения аденомы простаты подбирают с учетом степени нарушения мочеиспускания. Для этого используют специальную шкалу: если показатели не превышают 18 баллов, то показана консервативная терапия, в остальных случаях задействуют хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение назначают на начальной стадии болезни и в том случае, если имеются противопоказания к проведению хирургического вмешательства.

  • Для борьбы с инфекцией рекомендуют антибактериальные препараты, после них – курс пробиотиков.
  • Требуется коррекция иммунитета.
  • При атеросклеротических изменениях сосудов, затрудняющих поступление активных веществ препаратов к предстательной железе, которые выявляют у пациентов старших возрастных групп, назначают корректоры кровообращения на основе пентоксифиллина.
  • Для того, чтобы уменьшить проявления болезни требуется назначение: ингибиторов5-альфа редуктазы, альфа-адреноблокаторов, растительных препаратов.

Препараты для лечения аденомы и уменьшения размеров предстательной железы.

Альфа-адреноблокаторы Рекомендовано использование препаратов на основе:

— Алфузозина: Дальфаза.

— Доксазозина: Артезина, Кардуры, Доксазозина, Тонокардина.

— Празозина: Польпрессина.

— Тамсулозина: Омника, Омника Окас, Омсулозина, Фокусина, Тулозина.

Лекарства для лечения, оказывающие влияние на обменные процессы в предстательной железе, корректирующие уродинамику Врач назначает прием:

— Спемана.

— Простагута форте.

— Пенестера.

— Трианола.

— Витапроста.

— Простапланта.

— Простамола.

— Тыквеола.

— Аденостопа.

— Средств, в состав которых входит финастерид: Альфинал, Финаст, Проскар, Пенестер.

Эстрогенные препараты В случае необходимости, показано использование Синестерола.
Ферменты — Лонгидаза.
Коррекция нарушений потенции Лекарственные препараты на основе тадалафила: Сиалис.
Гормональные препараты с противоопухолевым действием Показано использование гестонорона: Депостата.
Лекарства с адапогенным и общетонизирующим действием — Простопин.
Гомеопатия В качестве дополнения рекомендован прием:

— Гентоса.

— Популюса композитума.

— Сабаль-Гоммакорда.

— Эдас-134

Иммуномодуляторы – препараты уменьшающие аденому простаты Рассматривают возможность использования:

— Афала.

— Афалаза.

— Дерината.

Антибактериальные препараты Средства на основе нитроксолина.
Биологически активные добавки – старые и новые препараты, уменьшающие симптомы и нормализующие общее самочувствие В дополнение к базисной схеме рекомендуют прием:

— Везилюта.

— Просталамина.

— Виардо.

— Метовита.

— Ликопрофита

— Индагала.

Омник при опухоли

Омник является лекарственным препаратом на основе тамсулозина гидрохлорида, который способствует снижению тонуса гладкой мускулатуры предстательной железы и нормализации оттока мочи. При аденоме простаты под действием препарата наблюдается уменьшение опорожнения и наполнения мочевого пузыря, обусловленное повышением тонуса гладкой мускулатуры и непроизвольным сокращением детрузора в процессе наполнения мочой мочевого пузыря.

 

 

Прямым показанием к применению Омника является выявление дизурических расстройств, спровоцированных доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Лекарство представлено в форме капсул для внутреннего приема, режим дозирования очень удобен: по 1 шт. 1 раз в сутки. Препарат используют после утреннего приема пищи и запивают достаточным количеством воды. В редких случаях возможны нежелательные реакции в виде головокружений, тошноты, рвоты, нарушений стула, аллергических проявлений.

От применения Омника следует воздерживаться пациентам с непереносимостью компонентов лекарства, ортостатической гипотензией, выраженной почечной недостаточностью.

Пациенты часто интересуются: какие лекарства от простатита и аденомы лучше?

Рекомендовано воздерживаться от самолечения, с особой осторожностью относиться к малознакомым средствам: например, не пользоваться китайскими медикаментами без предварительного согласования с врачом. Лучшие препараты – те, которые рекомендует квалифицированный уролог или андролог после очного осмотра и согласно результатам обследования

Принципы лечения обоих заболеваний

В основе терапии воспаления простаты и ее доброкачественной опухоли лежат различные группы препаратов.

Целью лечения простатита является:

  1. Подавление воспаления, размножения бактерий, что достигается приемом антибиотиков, противовоспалительных средств.
  2. Улучшение лимфооттока и кровообращения в венах малого таза (вентоники, средства, разжижающие кровь).
  3. Препятствие склерозированию простаты и хронизации процесса (ферментные средства).
  4. Иммунокоррекция (модуляторы и стимуляторы иммунного ответа).

Отличительные принципы терапии аденомы простаты:

  1. Уменьшение объема предстательной железы и восстановление мочеиспускания на 1 стадии заболевания (ингибиторы 5-альфа-редуктазы, альфа-адреноблокаторы, фитопрепараты) – Омник, Сонизин, Сетегис, Кардура, Камирен, Зерлон, Проскар, Простамол Уно, Простагут и др.
  2. Оперативное вмешательство на 2, 3 стадии аденомы (ТУР простаты, лазерное лечение аденомы, лапароскопия, полостная операция).

Восстановление потенции подразумевает прием следующих средств:

  1. Комбинированные препараты, созданные на основе натуральных животных и растительных компонентов – Простамол Уно, Пермиксон, Простанорм, Золотой конек, Виардо, Вука-вука, Спеман, Тентекс форте и другие. Средства могут применяться параллельно с лечением аденомы простаты и простатита. Они не оказывают негативного влияния на другие органы и системы.
  2. Альфа-адреноблокаторы (Йохимбин, Фентоламин и др.), ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Зидена, Левитра, Сиалис и др.), активаторы NO-синтазы (Импаза) используются после основного лечения простатита и аденомы простаты только с разрешения лечащего врача.

Также применяют простагландины, спазмолитики, средства, на основе высушенной простаты животных.

Не менее важным считают устранение таких неблагоприятных факторов, как курение, избыточное потребление алкоголя, гиподинамию. Из питания исключают животные жиры, жареные, копченые, консервированные продукты, ограничивают потребление простых углеводов. Необходимо обеспечить ежедневное поступление не менее 2 литров минеральной или чистой питьевой воды.

Аденома простаты и простатит отличаются необходимостью длительного лечения для полного восстановления функции органа.

Как принимать Но-шпу

Лекарственное средство в терапевтических целях назначается в индивидуальной дозировке. Классическая схема лечения при простатите по таблетке 3 раза в день на протяжении не более двух-трех дней. В некоторых случаях дозировка может быть увеличена до 6 таблеток в сутки, что составляет 240 мг.

Но-шпу можно применять и без назначения врача. В этом случае пить Дротаверин можно в такой же дозировке, но продолжительность приема не должна быть больше двух дней подряд. При этом мужчина должен ориентироваться в состоянии своего здоровья и следить за интенсивностью болей. Если они усиливаются или не проходят — значит надо обращаться к врачу.

Физиотерапевтическое лечение

Если периодически болит простата, речь уже идет о хроническом заболевании, склонном к рецидивированию. Чтобы сократить число приступов, помимо обезболивающих препаратов внутрь, ректально или инъекционно, врачи рекомендуют курс физиотерапевтических процедур. К таковым можно смело отнести:

 

 

  • иглоукалывание (стимулирует простату, обеспечивает отток скопившейся лимфы);
  • электрофорез (убирает приступ боли, усиливает действие медикаментозной терапии);
  • воздействие импульсного тока (усиливает действие медикаментов);
  • ультразвук (удаляет уплотнения, ускоряет регенерацию поврежденных тканей);
  • магнитная терапия (сокращает интенсивность болевого синдрома);
  • УФ-терапия (активизирует кровообращение, стимулирует обмен веществ);
  • витаминотерапия (дополнительный прием витаминов полезен для всего организма).

Определить характер процедур и продолжительность физиотерапевтического лечения может только уролог, исходя из особенностей мужского организма, стадии патологического процесса. Чаще курс состоит из 10 – 12 процедур, выполнить которые требуется последовательно без перерывов. В противном случае лечебный эффект окажется кратковременным, слабым.

Симптомы, локализация и характер

При первичном развитии аденомы, на начальной стадии, пациенты редко обращаются за специализированной помощью, ведь боли, как правило, нет. Мужчина чувствует скорее жжение, но это тоже причиняет определенный дискомфорт. На прием к урологу представители сильной половины записываются тогда, когда возникают сильные боли. Это уже указывает на воспалительный процесс. Разберем подробно механизм развития простатита на фоне разрастания тканей железы:

  1. В ацинусах начинают депонироваться в больших количествах  некротизированные клетки. Это способствует появлению нескольких очагов воспаления.
  2. Воспалительные явления приводят к сдавлению протоков простаты. В железе начинает накапливаться собственный секрет и развивается застойное явление. Простата при этом теряет свою работоспособность.
  3. Так как в железе уже есть патологические процессы, воспаление в ней протекает по асептическому типу.

Какие боли бывают при аденоме простаты?

Их разделяют по месту локализации и интенсивности. Чаще всего они появляются:

  1. В нижней проекции живота.
  2. В поясничной области.
  3. В зоне промежности.
  4. В мошонке.
  5. В прямой кишке.
  6. В нижних конечностях.

Боли в животе объясняются разрастанием железистой ткани простаты, что приводит к увеличенному размеру органа. Увеличенная железа сдавливает кровеносные сосуды, нарушая трофику всех рядом расположенных органов. Развивается их ишемия. Боли при аденоме предстательной железы в данном случае характеризуются, как:

  1. Ноющие.
  2. Кратковременные, резкие (боль присутствует не всегда, а возникает периодически, но резко).

Из-за того, что предстательная железа находится в непосредственной близости от мочевого пузыря и прямой кишки, симптомы боли могут сочетаться с задержкой мочи и нарушением акта дефекации.
Если пациент жалуется на боль в пояснице, можно предположить, что воспаление распространилось за пределы капсулы железы. Инфекция при этом имеет восходящий путь и распространяется по уретре. Обычно больные указывают на постоянные ноющие боли в спине (поясничная зона), но периодически возникают приступы резкого, режущего характера.

Вышесказанное  может быть причиной нескольких патологических процессов, поэтому диагностика обязательно должна дополняться лабораторными анализами и ультразвуковым методом обследования. Болевые ощущения могут быть причиной проникновения инфекции:

  • В чашечки и лоханки почек (пиелонефрит).
  • В мочевой пузырь (цистит).

Боли также могут быть следствием дисфункции почек или образования камней в почках и мочеточниках.

Если воспалительный процесс распространяется в структуры половой и мочевыводящей системы, появляется болезненность в паховой области и промежности. Характеристики те же, что и при болях в пояснице: постоянная боль аденомы простаты ноющего характера сопровождающаяся периодическими резкими приступами.

При распространении инфекции в семенные пузырьки появляются дискомфорт или болезненные ощущения в мошонке. Если одновременно присутствует жжение в теле яичек – это признак хронического простатита, протекающего с гнойным осложнением. Обычно у таких мужчин присутствуют и другие симптомы:

  1. Повышение температуры тела до высоких цифр.
  2. Острая задержка мочи.

По причине тесного контакта увеличенной в объеме предстательной железы с прямой кишкой может наблюдаться болезненность во время акта дефекации и чувство жжения в кишечнике. Как болит аденома простаты, если инфекция распространяется в кишечник? Такой вопрос часто слышат урологи. Ответ заключается в следующем: « Основным признаком того, что воспалительный процесс из структур простаты перешел в прямую кишку является сильная боль в проекции прямой кишки, возникающая всплесками, особенно в момент отхождения каловых масс». Одновременно могут диагностироваться:

  1. Метеоризм.
  2. Запор.
  3. Ложные позывы к опорожнению кишечника.

Запущенные стадии аденомы простаты могут сопровождаться покалыванием или тянущими болями со стороны внутренней поверхности бедер. Если и на этом моменте не обратиться за специализированной помощью, боль распространиться дальше к икроножной мышце нижних конечностей.

Обезболивающее при простатите

Итак, у вас возникли боли при простатите, чем снять? Для снятия приступов боли можно использовать таблетки, растворы для инъекций или ректальные свечи.

В зависимости от состава препараты способны:

  • расслабить гладкую мускулатуру, снимая болезненные спазмы;
  • воздействовать на нервные окончания;
  • снимать отеки, уменьшая давление на предстательную железу и мочевой пузырь;
  • укреплять сосуды, предупреждая их повреждения;
  • понижать активность болезнетворных бактерий;
  • улучшать отток крови и лимфы.

Таблетки

Для обезболивания широко используются оральные препараты (таблетки). Как снять боль при простатите в домашних условиях при помощи таблеток? Снять острый приступ помогут противосудорожные препараты или анальгетики.

Превышать дозировку нельзя, в день выпивают не более 2 таблеток, запивая их большим количеством чистой воды.

При острой форме простатита принимают Нимесил. Он обезболивает, понижает температуру и понижает воспаления. Препарат противопоказан при почечной или печеночной недостаточности, сахарном диабете и язве желудка.

Снять отеки и ускорить отведение лимфы поможет Димедрол. Таблетки обладают успокаивающим эффектом, их можно принимать вместе с анальгетиками. Существуют противопоказания: глаукома, склонность к диарее, аденома простаты.

 

 

Хорошим восстанавливающим, венотонизирующим и обезболивающим средствам обладает Диклофенак. Несмотря на свою эффективность препарат имеет немало противопоказаний, принимать его нужно только по назначению врача.

Если боль сопровождается спазмами, поможет Но-Шпа. Ее можно пить не только при обострениях, но и для профилактики. Суточная доза – 3 таблетки за 10 минут до еды.

Однако, то, какое обезболивающее выпить от простатита, лучше заранее выяснить у вашего лечащего врача.

Свечи

Снятие боли при простатите хорошо осуществляется при помощи ректальных суппозиториев. Их вводят 2-3 раза в день, лечение длится до полного исчезновения болевых симптомов.

Свечи хорошо сочетаются с оральными компонентами и имеют минимум противопоказаний. Суппозитории можно использовать при хронических заболеваниях органов ЖКТ.

Для эффективного обезболивания подходят препараты с лидокаином, бензокаином, ментолом, экстрактом красавки. Можно использовать препараты Анузол и Анузол-Нео, Анестезол, Гепатромбин, Бетиол, Вибуркол, Релиф Адванс.

Эти свечи действуют очень мягко, активные вещества поступают непосредственно к месту воспаления и полностью выводятся из организма через 12 часов.

При хроническом простатите помогают препараты с прополисом, например, Простопин или Фито-Прополис.

На острую форму болезни хорошо влияют суппозитории Витапрост с вытяжкой из простаты быков. Они подавляют воспалительный процесс и устраняют неприятные ощущения: боль, жжение, зуд.

Народная терапия

Обезболивающие при простатите у мужчин помогут снять саму боль, а дополнить медикаментозную терапию помогут простые народные рецепты. Особенно хороши отвары лекарственных трав, которые можно пить или использовать для ванн и примочек.

Убрать отеки и улучшить кровоток способен отвар из корней лопуха:

  1. Свежие корни промывают, мелко нарезают, заливают водой и варят на медленном огне около 25 минут.
  2. Смесь настаивается под крышкой полчаса, процеживается.
  3. Настой пьют 2 раза в день перед едой, разовая порция – 100 мл. Лечение длится не менее 30 дней.

Хорошим общеукрепляющим и успокаивающим действием обладает травяной отвар:

  1. В отдельной емкости смешиваются березовые почки, зверобой, аптечная ромашка и цветки бессмертника, взятые в равных долях.
  2. 1 ст. ложка смеси заливается 2 стаканами кипящей воды и настаивается 20 минут под крышкой.
  3. Настой выпивают перед сном, через 2-3 часа после приема пищи.

Снять жжение и боль помогут теплые лечебные ванны:

  1. В воду с температурой 40 градусов добавляют 100 мл спиртовой настойки эвкалипта или календулы.
  2. Процедура длится 10-15 минут, в воде можно делать упражнения Кегеля, улучшающие проникновение лечебных компонентов.

Обезболивающим действием обладают теплые микроклизмы:

  1. Корень аира промывают, измельчают, заливают кипятком из расчета 1 ст. ложка сырья на 2 стакана воды.
  2. Смесь настаивается 2-3 часа в термосе и процеживается.
  3. Для процедуры нужно 50 мл настоя, перед введением его подогревают до 40 градусов.
  4. После микроклизмы нужно расслабиться и полежать не менее часа.
  5. Отвар для микроклизм можно сделать и из цветов календулы, аптечной ромашки, корня валерианы.

Обезболить простатит, а точнее успокоить тупую боль при хроническом простатите способна обычная грелка. Ее прикладывают к нижней части живота или пояснице, лучше всего делать это на ночь. Ровное мягкое тепло успокаивает, расслабляет и помогает спокойно уснуть.

Что делать, если в молодом возрасте проблемы с потенцией

Продукты

Соль. Проведенные опыты ученными смогли доказать, о вреде чрезмерного количества натрия в человеческом теле, он уменьшает выработку тестостерона, что, безусловно, приведет к потенции. Желание пить много еды, скорее всего, станет одной из причин снижения эрекций и физических актов. Натрий он требуется для жизни деятельности, но в небольших дозах. Мужчинам нужно около 3–4 граммов.

Сахар. Горячий напиток, подслащенный или торт, шоколад, соки, стимулируют подавление сексуальной активности. Но глюкоза очень востребована для жизни деятельности в качестве источника энергии, она не оказывает действие, как органические вещества. Дозировка на полноценный рацион около 6 чайных ложек.

Мясные продукты также относятся к категории белковых, следовательно, их количество нужно сократить. Чрезмерное употребление углеводов оказывает такой же эффект, как и белки. Все эти продукты, без сомнения, повышают потенцию.

Фастфуд один из тех способов, который 100% понижает сексуальное влечение, но он вреден для человека. Фастфуд — это непросто пища, продеваемая в McDonald’s или подобные учреждения, большинство именно так и думаю, включают мучные блюда для недолгого приготовления, пельмени, лапшу для быстрой варки и картофельное пюре (Rolton, Doshirak), гамбургеры, колбасы, чипсы и иные продукты.

Но поскольку, избыток сахара опасен здоровью, не учитывая, что в них большое содержание консервантов, канцерогенов и химических добавок они не дадут как минимум никакой пользы, только могут, наоборот, вредить. Замените газировку, если у вас не здоров желудочно-кишечный тракт. Вряд ли их снижение потенции покроет ущерб, нанесенный здоровью.

Учитывайте что фрукты могут быть опасны, так как они повышают потенцию, есть несколько видов, которые вы сможете употреблять в неограниченном количестве  – это к примеру яблоки. На все остальное не рекомендуется налегать.

Выпечка, содержащая дрожжи, сахар, действует подавляюще на уровень мужского либидо. Рекомендуется черный или пресный хлеб, от белого нужно отказаться. Булочки и пирожки без мяса. Снизить потенцию у мужчин поможет, неправильное питание и сбалансированная диета.

Продукты с избыточным содержанием сои. Она отлично помогает организму вырабатывать женский гормон – фитоэстрогенов, он имеет обратную реакцию действию тестостерона. В наши дни соя обширно применяется для производства пищи, как правило, из растительного белка. Его можно найти в молочке (молоко, сыр), мясо, кондитерские изделия и другие продукты. Но помните, никто не принуждает полностью исключить из рациона, пищу содержащую сою, вам нужно ограничить ее потребление.

Напиток с кофеином разрушает молекулы тестостерона. Свободный (биологически активный) тестостерон совершенно необходим для человеческого организма, чем тот, который имеется в связанной форме.

Семена льна с высоким содержанием гормонов, при регулярном добавлении в еду, вы значительно снизите потенцию. Можно измельчать и употреблять с медом или в любые блюда добавлять.

Гормоны в бобовых – в этом продукте высокое содержание женского гормона обязательно включите их в свой рацион. При снижении потенции вы не будете вредить здоровью.

Капуста также отлично подавляет повышенную потенцию благодаря высокому содержанию женского гормона.

Хмель и эстроген безусловно, снизят половое влечение, ном могут способствовать ожирению.

Травы и эстроген – корень солодки, ромашка, мята, корень женьшеня, арника, соцветия липы, красный клевер, шалфей, рябина. вы сможете разнообразить рацион диеты травами. Не пейте стандартные напитки, заваривайте травы и вы сможете не только снизить потенцию, но и улучшить здоровье.

Продукты, которые требуется исключить из рациона, так как они повышают потенцию:

  • Овсяная мука, курица, индейка; маслюк; все виды лососевых; икра;
  • Бананы, сельдерей, брокколи, помидоры;
  • Грецкие орехи.

«Жирная рыба имеет удивительные преимущества для здоровья» – говорит Адлер. «Лосось, тунец и сардины высоки в жирных кислотах омега-3, которые, как было показано, уменьшают риск болезней сердца. А также триптофан, питательное вещество, которое помогает ему сохранять спокойствие и способствует успокоительному сну».

Методы коррекции снижения потенции

Первым делом, перед лечением, необходимо найти причину расстройства. Если дисфункция эрекции вызвана психологическими факторами, достаточно упорядочить режим дня и избегать стрессов. Часто врачи рекомендуют в таких случаях взять отпуск и как следует отдохнуть. Полноценный отдых нормализует работу эндокринной, половой и нервной систем.

Если снижение потенции вызвано физиологическими причинами, необходимо устранить первопричину. Сосудистую непроходимость часто устраняют хирургическими методами. Назначают соблюдение диеты, чтобы снизить уровень холестерина.

Важно! Необходимо лечить причину расстройства, а не устранять симптомы

Правильное питание и физическая активность

  • обязательно необходимо включить в рацион продукты, содержащие селен, цинк, витамины С, Е и группы В;
  • не злоупотреблять очень острой и жирной пищей;
  • не переедать.

Риск снижения потенции снижается на 70%, если регулярно заниматься спортом. Особенно эффективны упражнения для повышения эрекции. С их помощью тренируется лобково-копчиковая мышца и усиливается кровообращение в органах малого таза.

 

Проблемы с потенцией у мужчин - причины, проявления, средства и методы лечения
Снижение потенции у мужчин: причины и лечение

 

Рекомендуем прочитать:
Что нужно есть для повышения потенции: полезные витамины и минералы 

Нормализация веса

Лишний вес влияет на выработку тестостерона. В жировой ткани образуется женский половой гормон – эстроген. Это приводит к нарушению эрекции и сексуального влечения. Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться диеты и усилить физические нагрузки.

Препараты для повышения потенции

  • препараты для системного применения – Верона, Йохимбин, Тентекс, Шпигель. Стимулируют наполнение пениса кровью;
  • ингибиторы фосфориэстеразы-5 – Левитра, Виагра, Сиалис, Зидена. Препараты усиливают приток крови к кавернозным телам;
  • антидепрессант – Тразодон;
  • гормональные препараты – инъекции Сустанон-250, пластыри тестостерона, таблетки Андриол. 

Народные средства для повышения потенции

Настойка корня женьшеня с медом. Смешать 350 г меда с половиной ложки измельченного корня. Настаивать полторы недели. Принимать по чайной ложке три раза в день.

Настойка повышает потенцию и синтез тестостерона.

Настой крапивы. Столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Выпить до еды в три приема. Употреблять непосредственно перед сексуальным контактом. Усиливает эрекцию и сексуальное влечение.

Смесь орехов и меда. Смешать орехи с медом в равных пропорциях. Смесь принимать по ложке три раза в день, спустя полчаса после еды, на протяжении месяца.

Чтобы проблемы с потенцией не возникали, необходимо правильно питаться, избавиться от вредных привычек и вести активный образ жизни.

Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог 1 категории

9,182 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Первичные признаки

Есть ряд симптомов, которые проявляются периодически, они являются первыми сигналами к отклонениям в половой системе. Из-за нерегулярности появления такие симптомы списывают на нормальное состояние организма, хотя это не так.

Первые признаки импотенции:

  • Преждевременное семяизвержение. Часто причиной является нерегулярная половая жизнь, как следствие – эмоциональное, физическое, сексуальное перенапряжение. При нормализации количества половых актов эрекция и потенция придут в норму;
  • Отсутствие либидо (влечения) или проблемы с эрекцией, эякуляцией часто возникают из-за гиперактивной половой жизни. Если проводить половые акты слишком часто, организм пресыщается и просто не успевает вырабатывать гормоны, семенную жидкость. Необходимости в лечении подобных симптомов нет, так как достаточно дать организму отдых, и половая функция нормализуется;
  • Возрастные изменения в организме мужчины. По мере возраста человек теряет влечение и возможности в половой сфере. Эректильная функция нарушается, бывает недостаточной или неполной, семяизвержение происходит быстро или не достигается вовсе из-за вялости пениса. Возраст, при котором наступают подобные изменения, у мужчин отличается: одни сталкиваются с проблемами в половой сфере в 35 лет, а другие ведут нормальную сексуальную жизнь и в 65 лет. Лечение в этом случае необходимо.

Многие из перечисленных факторов не требуют лечения и являются нормальным состоянием организма, связанные с недостатков отдыха или нерегулярными половыми актами. Если проблема возникает более 3 раз подряд – это явный повод заниматься лечением.

Причины и провокаторы эректильной дисфункции

Для мужчин после 40 лет характерно снижение уровня тестостерона. В среднем потери оцениваются в 1% в год. Однако физиологический спад ускоряется под действием внутренних и внешних причин.

Воспалительные заболевания половой сферы

На эректильную функцию сильно влияют заболевания мочеполовой сферы. Самое пагубное из них – хронический простатит. Воспаленная, увеличенная простата давит на окружающие сосуды, лишая половой член нормального кровоснабжения. Нарушается функция самой железы: выработка и выделение простатического секрета, синтез гормонов. В результате страдают все составляющие полового акта: эрекция, эякуляция, ощущение оргазма.

Внимание! Если при эякуляции чувствуется боль, в сперме присутствует примесь крови, семяизвержение происходит слишком быстро и не приносит удовольствия – стоит немедленно проверить простату.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни приводит к нарушениям кровообращения в малом тазу. В результате внутренние органы испытывают дефицит кислорода и отравляются токсическими продуктами обмена. Вены расширяются из-за накопления крови, что постепенно приводит к варикозу, геморрою, запорам и половой слабости.

Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда нарушают кровообращение в организме. Организм стремится снабдить кровью жизненно важные органы – сердце, головной мозг, легкие. При этом страдает функция половых органов, поскольку наполнение кровью пещеристых тел пениса снижается.

Эрекция нередко нарушается и на фоне постоянного приема лекарств от гипертонии (бета-блокаторы, тиазидные диуретики и др.). В данном случае можно обратиться к лечащему врачу с просьбой подобрать более щадящие препараты.

Ожирение

Учеными выделена прямая взаимосвязь между объемом талии и снижением потенции после 40 лет. У мужчин с объемом менее 94 см половая функция вне опасности. Если он составляет 94-102 см, стоит пересмотреть образ жизни, чтобы стабилизировать или улучшить показатель. Диагноз «ожирение» ставится мужчине с объемом талии больше 102 см. Это автоматически относит его в группу риска.

При таком увеличении жировой ткани снижается содержание свободного тестостерона в организме. Это приводит к снижению либидо и уменьшению размеров полового члена (до 3 см).

Вредные привычки

Курение сильно сужает сосуды, а продукты расщепления алкоголя (ацетатальдегид) отравляют организм, постепенно нарушая функцию всех внутренних органов и головного мозга. Пристрастие к алкоголю и курение приближают возраст андропаузы в среднем на пять-семь лет.

Стрессы и психологические проблемы

Нередко потенция у мужчин после 40 снижается из-за конфликтов в семье или ее распада. Кроме чисто психологических проблем, это влечет за собой нерегулярность половой жизни, что ставит под угрозу сохранение половой функции.

 

 

Некоторые мужчины сталкиваются с другой проблемой – формированием комплекса неполноценности. Несколько «осечек» в постели приводят к страху перед половым актом, а негативные эмоции еще сильнее снижают либидо и эрекцию.

Причины нарушения потенции

Что делать, если не встает член? Искать, в первую очередь, причину возникновения симптомов. Импотенция провоцируется даже мыслями в голове. Стоит лишь пройти диагностическое обследование, разобраться в личной жизни.

Не стоит записывать себя в импотенты преждевременно. Влиять на эректильную функцию может образ жизни, накопленная усталость и стрессовые ситуации. Однако слабая потенция и ее отсутствие – разные понятия. Но факторы риска практически не отличаются.

Стоит немедленно проконсультироваться с врачом, иначе процесс будет необратим. Вялая сексуальная реакция может вызывать проблемы с эректильной функцией в 30 лет или старше. Поэтому своевременная диагностика и обращение к врачу так важны на начальном этапе.

Причины импотенции в 30 лет:

  1. Воспаление предстательной железы. Болезни простаты непосредственно влияют на близлежащие внутренние органы. Эректильная дисфункция в 90% случаев говорит о простатите, аденоме или других мужских заболеваниях.
  2. Инфекционные болезни. Венерические патологии, ЗППП, особенно если их не лечить, могут иметь тяжелые последствия и отразиться на половой жизни и потенции.
  3. Чувство неуверенности. При синдроме ожидания неудачи, особенно у молодых неопытных любовников, психологический страх сказывается на эрекции.
  4. Постоянный прием медикаментов. Еще одна причина, почему пропала потенция в 30 лет. Седативные препараты сильного действия как транквилизаторы, антидепрессанты вызывают подобный побочный эффект.
  5. Гормональные нарушения. Сбой уровня андрогенов в мужском организме отражается на работе всех внутренних органов. Плохая потенция в 30 лет может быть следствием дисфункции щитовидной железы или надпочечников.
  6. Отсутствие симпатии к партнерше. Психологический фактор не стоит исключать. Если нет любви или хотя бы влюбленности, что член мужчины не будет реагировать на женщину.
  7. Сердечно-сосудистые и другие хронические заболевания. Сахарный диабет, проблемы с кровообращением и патологии обмена веществ с высокой вероятностью вызывают половое бессилие.

Причины эректильной дисфункции

Влияние образа жизни на эрекцию

Проблемы с потенцией в 30 лет могут быть из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и несбалансированного питания. Каждый фактор имеет сильное влияние

Веселье жизни не заключено в алкоголе, сигаретах, следует пересмотреть свои приоритеты, если мужчине важно удовлетворять свою женщину

Факторы, вызывающие патологию:

Алкоголь. Спиртные напитки даже приносят вред печени, сердечно-сосудистой системе. Этиловый спирт имеет свойство снижать уровень тестостерона в крови, провоцировать половую дисфункцию. Пиво также под запретом, так как в напитке содержится высокий уровень фитогормонов. При регулярном употреблении повышается показать эстрогена в крови у мужчины.
Курение. Сигареты провоцируют закупорку кровеносных сосудов. Это не только риск возникновения импотенции, но и тромбоза. Проблемы с потенцией в 30 лет начинаются у заядлых курильщиков, которые поддерживают привычку более 10 лет. Курение марихуаны, употребление наркотиков также могут сделать процесс необратимым.
Сидячий образ жизни. Офисные работники, водители, которые постоянно находятся в положении сидя, страдают от застоев в канале. Следует повышать двигательную активность. В противном случае — плохая потенция в 30 лет обеспечена.
Несбалансированное питание. Для ускорения процессов метаболизма нужно есть свежие овощи и фрукты

Мужчинам важно употреблять достаточное количество белка, что сказывается на качестве спермы. Фаст фуд, продукты быстрого приготовления, жареные и соленые блюда вызывают снижение либидо.

Каждая из причин влияет на мужское здоровье. Заболевания мочеполовой системы требует немедленно лечить. Врачи рекомендуют для профилактики проходить осмотр простаты и другие исследования, хотя бы 1 раз в год.

Лечение снижения потенции у мужчин

Многие мужчины замечают у себя нарушения в понижении уровня потенции, но не придают ей значения либо стесняются обращаться к врачу для ее решения. Хотя любое нарушение легче исправить на его начальной стадии развития, чем впоследствии тратить много финансовых средств и времени на исправление ситуации.

Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин.

При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь. Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений.

Стоит полностью исключить стрессы и уделить внимание полноценному отдыху, здоровому сну. Выявив физиологические симптомы, можно понять, как добиться повышения потенции и желания заниматься сексом

Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию.

Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки).

https://youtube.com/watch?v=PnHAThu_i0c

Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции.

Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах

При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания

Но основная масса лекарств от импотенции призвана улучшить кровообращение. Когда организм испытывает дефицит тестостерона, выписываются гормонозаместительные препараты.

 

 

Первые признаки эректильной дисфункции

Импотенция в 40 лет – не норма, ведь до андрогенной паузы еще далеко. У «среднездоровых» мужчин она начинается после 55 лет, при этом мужские возможности снижаются медленно, без резких скачков.

https://youtube.com/watch?v=CvRRQapHijM

Врачи-андрологи при оценке состояния мужского здоровья используют термин «условно-физиологический ритм». Под ним понимается определенная, характерная для конкретного человека частота половых контактов.

Достигнув своего УФР в 33-35-летнем возрасте, мужчина, имеющий постоянную партнершу, сохраняет его на протяжении 15-20 лет

Затем ритм постепенно (это важно!) снижается. Поэтому, если частота успешно завершенных сексуальных контактов вдруг резко упала, это плохой симптом

Кроме резкого изменения ритма половой жизни, врачи выделяют следующие признаки импотенции:

  • Снижение полового влечения (нет желания заниматься сексом не с конкретной женщиной, а вообще);
  • Медленное наступление эрекции (требуется больше времени и стимулов для ее достижения);
  • Снижение силы эрекции (половой член недостаточно твердый, хотя желание сильное);
  • Преждевременное семяизвержение (менее чем через 1-3 минуты после начала полового акта);
  • Неспособность закончить половой акт, отсутствие семяизвержения несмотря на все принимаемые меры;
  • Безуспешные попытки зачатия;
  • Ощущение утомления, вялости после полового акта, отсутствие удовлетворения.

Этим явлениям часто сопутствует общая симптоматика:

  • Предстательная железа увеличивается, учащаются позывы к мочеиспусканию, возникает тяжесть в промежности;
  • Часть мышечной ткани заменяется жировой, появляется живот, фигура становится «рыхлой», иногда увеличиваются молочные железы (гинекомастия);
  • Возникают головные боли, скачки артериального давления, приступы сердцебиения;
  • Снижается энергия, работоспособность, переносимость физнагрузок;
  • Развивается бессонница;
  • Появляется депрессия, апатия, раздражительность.

Такие признаки требуют обращения к врачу, поскольку могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или преждевременном начале андропаузы.

Специфические признаки возрастного влияния на потенцию

Около 50% мужчин в возрасте 50 лет и старше сталкивались с расстройствами эрекции. Уменьшение показателей заболеваемости наблюдается у более молодых, а увеличение, соответственно, у лиц пожилого возраста. Проявление возрастных изменений носит глубоко индивидуальный характер. У некоторых мужчин они проявляются в 30-40 лет, а организм других успешно борется с ними и до 60 лет. Полувековой возраст является определенной границей: до него в норме не должно быть нарушений потенции (или они незначительны). У пациентов отмечается целый ряд естественных изменений, несущих дополнительные риски для полового здоровья мужчины, при которых импотенция после 50 лет может возникать чаще, чем в более молодом возрасте:

  1. Уменьшение полового влечения по причине снижения уровня тестостерона. Тестостерон является ключевым компонентом, определяющим степень полового влечения. Он также влияет на иммунную систему, метаболизм углеводов и жиров, кроветворение, минеральную плотность костной ткани. Пиковых значений количество тестостерона достигает к позднему подростковому периоду и постепенно снижается после 30 лет примерно на 1% в год. К 60-65 годам (но этот срок зависит от каждого конкретного случая) наступает значительное нарушение эректильной функции. Такой возраст делает импотенцию все более распространенной патологией.
  2. Естественное снижение тестостерона провоцирует также увеличение срока достижения полноценной эрекции и снижение ее качества.
  3. Влияние на потенцию оказывает атеросклероз, который затрагивает не только сосуды мозга и сердца, но и полового члена. В результате это приводит к сосудистой половой дисфункции.
  4. После пятидесяти лет наблюдается подавление деятельности надпочечников (адренопауза). Снижается уровень гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭА) при сохранении секреции кортикотропина. К последствиям нехватки ДГЭА можно отнести снижение либидо, пониженное настроение, ослабление потенции. Уменьшается мышечная масса и сила.

Причины импотенции

Слабость мужской половой силы – это результат воздействия нескольких факторов, которые можно свести в 3 основные группы:

  • связанные с физиологией мужчины;
  • психологические;
  • внешние.

Физиологические причины снижения мужской силы

В первую группу входят факторы, связанные с заболеваниями внутренних органов и систем, которые негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и выработке тестостерона:

  • нарушения работы сосудов и сердца;
  • травмы половых органов;
  • сахарный диабет
  • простатит;
  • проблемы с гормональным балансом;
  • неврологические заболевания;
  • ожирение.

Психологические причины

Депрессия, усталость, нервное перенапряжение и срывы – главные психологические факторы снижения потенции. Из-за них мужчин не может быстро возбудиться и сосредоточиться на половом акте. У него пропадает интерес к партнерше и сексу. Неопытные в сексуальном плане молодые мужчины часто испытывают страх и неуверенность перед половым актом. Это может быть связано как в боязни не понравиться партнерше, так и в опасности подхватить венерическое заболевание.

Из-за нерегулярности секса, длительного воздержания, которое подкрепляется тревожностью и заниженной самооценкой, в организме происходит снижение уровня тестостерона.

Внешние причины

Самая частая сторонняя причина импотенции – неправильное и нерегулярное питание. Обильная жирная, копченая и острая пища провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой и обменом веществ.

Нехватка витаминов, полезных минералов и микроэлементов ухудшают качество спермы и нарушают баланс тестостерона.

Серьезный негативный фактор снижения потенции – подверженность вредным привычкам: курению и алкоголю. Синтетические вещества в табачном дыме и спиртных напитках на короткое время способны стимулировать возбуждение. Но этот эффект проходит очень быстро, оставляя после себя проблемы со здоровьем.

На ослабление потенции могут повлиять и прием антидепрессантов и седативных препаратов, особенно, без контроля со стороны квалифицированного врача. Одним из главных побочных действий таких лекарств является ослабление потенции из-за подавления центральной нервной системы.

Сбалансированное питание

Лечение слабой потенции невозможно без организации правильного питания. Мужчинам обязательно нужно включать в рацион следующие продукты:

  • Мясо. Половая сила напрямую зависит от концентрации главного мужского гормона тестостерона. Его выработку стимулируют нежирная говядина, телятина, мясо птицы.
  • Половые железы самцов животных. Вкусовые предпочтения разные. Некоторые мужчины в качестве деликатеса предпочитают бычьи, свиные семенники.
  • Морская рыба и морепродукты. Для лечения слабой потенции особо рекомендуют употреблять камбалу и скумбрию. Благотворно влияют на сексуальную активность креветки, мидии, кальмары. Все названные продукты богаты полезными жирными кислотами Омега-3, аминокислотами, цинком, селеном. Эти вещества поддерживают и восстанавливают функциональность половой системы.
  • Яйцо. Употребление перепелиных куриных яиц способствует выработке половых гормонов, восстанавливает организм на клеточном уровне.
  • Морковь. Витамин Е, который в большом количестве содержит этот овощ, входит в состав клеток предстательной железы, поддерживает нормальный уровень тестостерона. Особенно полезен натуральный морковный сок.
  • Молочные продукты. Сливки, творог, сливочное масло, твердые сыры защищают от возникновения злокачественных новообразований.
  • Черный шоколад не только поднимет настроение, но и обеспечить полноценную эрекцию.
  • Ржаной хлеб, тыквенные семечки, грибы, оливковое, льняное, арахисовое масла способствуют укреплению мужской половой силы.

Некоторым продуктам растительного происхождения стоит уделить особое внимание. Их желательно регулярно употреблять в небольших количества как самостоятельное блюда или добавлять их в салаты, первые и вторые блюда

Вещества, которые в них содержатся, оказывают активное влияние на повышение потенции. Это витамины, микроэлементы, аналоги мужских гормонов, стимуляторы, онкопротекторы, афродизиаки. Топ самых полезных продуктов для мужчин выглядит следующим образом:

  1. Орехи: грецкие, кедровые, миндаль, фундук, фисташки, арахис, кешью.
  2. Зеленные овощи: петушка, сельдерей, кинза, шпинат.
  3. Цитрусовые.
  4. Гранаты.
  5. Инжир.
  6. Лук и чеснок.

 

Эффективные мероприятия по восстановлению

Больной может с ними эффективно бороться. Для начала достаточно изменить образ жизни: ограничить или бросить курение сигарет и употребление алкоголя. Другое дело — это физическая активность. Регулярные тренировки не только позволят улучшить физическую форму, но и повысят выработку тестостерона. Следующим очень важным этапом является диета. Регулярный прием пищи с большим количеством овощей и фруктов и избегание пустых калорий усиливают потенцию у мужчин.

 

 

Проблемы с достижением и поддержанием эрекции, которые появляются в результате физиологического старения организма, можно эффективно лечить. Для этого рекомендуется использовать препараты с прастероном. Этот гормон превращается в организме в тестостерон. Препараты, содержащие ДГЭА, доступны без рецепта в аптеках.

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

В случае недостаточного эффекта лечения после изменения образа жизни взрослый мужчина должен пройти для начала консультацию у врача по соответствующей фармакотерапии.

В настоящее время на рынке существует много препаратов, отпускаемых как без рецепта (пищевые добавки), так и доступных по рецепту врача. Лекарства по рецепту врача содержат средство под названием силденафил, действие которого заключается в расширении сосудов полового члена. Это обеспечивает достаточный приток крови к половому члену, для того чтобы произошла полная эрекция. Конечно, для достижения полной эрекции требуется еще сексуальное возбуждение.

Причины патологии

Без выявления причины лечение не принесет положительного результата.

Формируется сексуальное возбуждение лимбической системой. Проблема может заключаться в голове пациента, развиваться на психосоматическом уровне.

Причин, вызывающих вялую потенцию, достаточно много:

  1. Стрессовые ситуации, переутомление на работе.
  2. Психологические травмы, эмоциональная нестабильность.
  3. Психосоматическое внушение переживаний.
  4. Отсутствие взаимопонимания между партнерами.
  5. Проблемы в семье или на службе.

Разобраться в причине можно самостоятельно или обратиться за помощью к психологу. Врач поможет обнаружить очаг проблемы и посоветует, как избавиться от негативных мыслей.

Кроме психоэмоционального генеза, недостаточность прилива крови к половому органу может сигнализировать о серьезном заболевании:

  1. Гормональные заболевания. Это эндокринные отклонения, недостаток андрогенов в организме или другие проблемы с уровнем тестостерона в крови.
  2. Сердечно-сосудистые патологии. Заболевания, которые сопровождаются замедлением обменных процессов и нарушением кровообращения.
  3. Болезни мочеполовой системы. От недержания мочи от доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
  4. Простатит любого генеза. В острой стадии болезни часто наблюдаются симптомы импотенции.
  5. Сахарный диабет 1 и 2 типа. Эректильная дисфункция – следствия нарушения и скачков уровня сахара.

Любые заболевания внутренних органов, вызывающие нарушения процессов метаболизма, могут иметь подобный симптом, поэтому рекомендуется проходить полное обследование, чтобы точно выявить причину.

Влияет на твердость полового члена образ жизни мужчины, питание и вредные привычки. Наличие хронических патологий или наследственных заболеваний только ухудшает ситуацию. Может возникнуть вялая потенция.

Причины, косвенно влияющие на эрекцию:

  1. Употребление алкоголя в больших количествах (чаще 1 раза в месяц).
  2. Курение, никотин подавляет сексуальную функцию.
  3. Неправильное питание, недостаток полезных микроэлементов.
  4. Отсутствие физической активности.
  5. Длительное воздержание, застой спермы в канале.
  6. Прием глюкокортикостероидов, анаболиков, транквилизаторов.

Некоторые медикаменты непосредственно влияют на половую систему. Особенно наркотические препараты. Стоит внимательно ознакомиться с инструкцией по применению перед началом лечебного курса.

В первую очередь, стоит корректировать образ жизни: заняться спортом, начать правильно питаться, включить в рацион больше овощей и фруктов. Также рекомендуется регулярно заниматься сексом, избавиться от вредных привычек.

Как в домашних условиях лечить молочницу у мужчин

Что такое кандидоз? Бывает ли молочница у мужчин? Каковы способы ее лечения? Можно вылечить кандидоз в домашних условиях при помощи народных средств? Именно эти вопросы крутятся в голове мужчин, которые узнали о том, что их партнерша больна или переболела подобным недугом.

Как известно, представители сильного пола намного реже болеют кандидозом. Но бывают случаи, когда хитрое и коварное заболевание не проходит мимо. Процесс лечения происходит в домашних условиях. При этом используются медикаменты местного действия и народные средства. Как правильно лечить заболевание? Чему отдать предпочтение: народным средствам или медикаментам?

Не занимайтесь самолечением! Обязательно посетите врача. Только после сдачи анализов и подтвержденного диагноза можно лечить молочницу при помощи выписанных медицинских препаратов в домашних условиях. Лечебная терапия у мужчин заключается в комплексе мероприятий, состоящих из традиционных медицинских способов и народных средств.

Чтобы избавиться от жжения, зуда, отечности и других симптомов, можно использовать отвары различных трав. Для мужчин подойдет такой рецепт: возьмите по одной столовой ложке календулы, череды и ромашки, заварите их в литре кипятка. Спустя тридцать минут процедите жидкость с помощью марли. Подготовленным раствором обмывайте и ополаскивайте пораженный участок.

Также вы можете прибегнуть к комплексу фармацевтических препаратов, а именно: растворы Лоцерил, Микоспор и другие. Длительную молочницу необходимо лечить при помощи системных препаратов – Флуконазол, Кетоконазол, Тербинафин.

 

 

Симптомы

Наиболее часто встречающимися симптомами кандидоза у мужчин являются:

  • Зуд слизистой оболочки гениталий.
  • Покраснение и жжение полового члена, яичек и крайней плоти.
  • Резкий и неприятный запах, а также налет на головке пениса.

В результате появляются болевые ощущения во время полового контакта и мочеиспускания. Инфекция распространяется на остальные слизистые: толстой кишки, ротовой полости и прочие.

Разновидности

  • Баланит, Баланопостит кандидозный – поражает половые органы: пенис, мошонку, яички, паховую область, анальное отверстие.
  • Инфицирование кожного покрова.
  • Поражение языка и ротовой полости.

Запомните, что лечение кандидоза при помощи народных средств также необходимо проводить после консультации врача. Для того чтобы избежать рецидива заболевания, необходимо регулярно проводить профилактику недуга.

Что же влияет на развитие кандидоза? Среди факторов, способствующих возникновению грибкового заболевания, следует отметить следующие:

  • Дисбактериоз.
  • Депрессивные настроения, стрессовые ситуации, шок, страх.
  • Избыточный вес и нарушенный обмен веществ.
  • СПИД.
  • Чрезмерное употребление антибиотиков.
  • Злоупотребление сладким, острым, соленым и пряным.
  • Неразборчивые и незащищенные половые контакты.
  • Нарушение личной гигиены.
  • Операции и травма гениталий.

Лечение

Лечение молочницы у мужчин включает следующее:

  • лечебное и сбалансированное питание;
  • медикаменты и народные средства;
  • правильная и регулярная личная гигиена.

Каждый зараженный мужчина должен учитывать тот факт, что успешный результат лечения зависит от соблюдений норм личной гигиены. Подобное грибковое заболевание способно передаваться через бытовые приборы, именно поэтому нужно тщательно мыть руки с мылом, после каждого прикосновения к половым органам. Нижнее белье и одежду больного желательно стирать отдельно от остальных вещей. В соблюдении всех рекомендаций, правил и требований заключается успешное лечение кандидоза в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Комплексное лечение кандидоза у мужчин, как правило, состоит из применения следующих препаратов:

  • Лоцерил, Микоспор.
  • Кандид – мазь, снимающая симптомы болезни.
  • Пимафуцин – мазь, содержащая сильный антибиотик.
  • Клотримазол – противогрибковое средство.

Помимо использования мазей лечение включает в себя прием таблеток:

  • Флуконазол;
  • Дифлюкан;
  • Интраназол;
  • Тербинафин.

Средства народной медицины

Отвары трав, используемые для полоскания и обмывания являются самым безопасным и безвредным способом лечения кандидоза. Можно воспользоваться такими травами, как ромашка, шалфей, можжевельник и другие.

Также советуется проводить медовое ополаскивание. Возьмите мед и воду в соотношении один к десяти, затем прополаскивайте зараженные участки тела. Эффективно снимает зуд и покраснение, разрушает грибок. Не занимайтесь самолечением! По всем вопросам консультируйтесь со своим лечащим врачом.