Что такое «эрекция», какой она бывает, как появляется — что нужно знать мужчине

Причины снижения потенции

Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:

• малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
• вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
• нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
• отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
• избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
• неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
• возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
• сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
• неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
• болезни мочеполовой системы, простаты;
• психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.

У молодых мужчин

Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях. Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.

После 40 лет

Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки. В результате проходимость крови в венах паховой области падает, возникает ишемия пещеристых тел, из которых состоит половой член, разрушаются гладкомышечные клетки сосудов.

Резкое снижение

При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга. Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.

Виды и типы эрекции: какие выделяют врачи?

Несмотря на то, что существует только один механизм увеличения пениса, причины его запуска могут быть различными. Все виды эрекции у мужчин условно разделяются на два «адекватных» типа — когда возбуждение вызвано сексуально привлекательным объектом или физической стимуляцией — и самопроизвольный тип, не контролируемый человеком.

Психогенная

Определяется возбуждением вследствие стимуляции органов чувств, исключая непосредственно детородный орган. К раздражителям, вызывающим психогенную эрекцию, можно отнести следующие:

1. Ароматы. Парфюмерные композиции, запах тела, волос, даже одежды, окружающее благоухание в помещении.
2. Визуальное воздействие. К этой категории относится вид эротического белья, обнаженного тела, половых органов, а также картинки, фотографии и видео с соответствующим содержимым.
3. Вкус. Обычно это вкус кожи партнера, также «стимулирующим» воздействием обладает некоторая еда.
4. Звуки. Стать причиной затвердения полового органа может дыхание, особый тембр голоса, даже музыка.
5. Фантазии. Наиболее частая причина сексуального возбуждения.
6. Прикосновения. Объятья, поцелуи, массаж — любой телесный контакт, исключая стимуляцию гениталий.

У мужчин, не имеющих проблем со здоровьем, именно психологическая эрекция является основной. Процесс возбуждения запускает лимбическая система головного мозга.

Рефлекторная

При физическом раздражении нервных окончаний, расположенных в половых органах, происходит отправка соответствующего сигнала в спинной мозг, вследствие чего выбрасывается оксид азота и запускается механизм прилива крови к пенису. Возбуждение с помощью стимуляции гениталий становится необходимым, когда психогенная эрекция не наступает или является недостаточной.

Спонтанная

Неконтролируемое «набухание» полового члена происходит начиная с детского возраста, иногда замечается еще на стадии внутриутробного развития и сразу после рождения. Наиболее часто наблюдается у подростков во время пубертатного периода, когда спонтанная эрекция может возникнуть не только во сне, но и в любое время суток, что нередко становится причиной «неудобных» ситуаций.

Для взрослых мужчин нормальным считается так называемый «утренний стояк», когда пенис находится в возбужденном состоянии после пробуждения. Абсолютно естественна и ночная эрекция. Подобному явлению есть несколько причин:

 

 

• сны эротического содержания;
• повышение уровня тестостерона, происходящее в утренние часы;
• стимуляция пениса случайными прикосновениями или нижним бельем;
• раздражение предстательной железы со стороны мочевого пузыря из-за его наполнения.

На сколько увеличивается член в состоянии эрекции?

Выделяется несколько видов эрегированного состояния у сильного пола. К первому относят утреннюю либо ночную (спонтанную) эрекцию. Она развивается еще в детском возрасте после пробуждения либо во время ночного сна. Увеличение члена свидетельствует о том, что все механизмы, принимающие активное участие в возбуждении, функционируют полноценно.

Если спонтанная эрекция пропала, то следует искать органические причины нарушения. Нередко причиной выступает гормональный сбой, заболевания предстательной железы, патологии мочеполовой системы, венерические инфекции и пр.

Второй вид эрекции – рефлекторное возбуждение. Это когда на репродуктивный орган воздействует раздражение, вследствие чего импульсы поступают в нижний отдел спинного мозга, как результат, практически мгновенно пенис твердеет. Такой вид эрекции может возникнуть даже при болезнях и травмах в анамнезе, которые характеризуются параличом нижних конечностей, нарушениями нижнего отдела спинного мозга.

Больше твердости! Дольше секс!

Психогенная эрекция. Она развивается под влиянием обонятельных, зрительных, слуховых и других раздражающих факторов. К этому виду можно отнести эротические фантазии мужчины, его воспоминания и пр. Управление механизмом эрекции обеспечивает определенный отдел головного мозга. Поэтому психогенное эрегированное состояние может не наблюдаться, если имеются травмы:

• Симпатического/парасимпатического отдела нервной системы;
• Спинного/головного мозга.

Именно эти органы и система несут ответственность за быструю передачу нервных импульсов в организме.

Гормональные вещества тестостерон и дигидротестостерон активно участвуют в процессе полового созревания мужчин. Данный вид гормонов нужен для поддержания нормальной эрекции. Тестостерон и дигидротестостерон способствуют повышению либидо, но даже их дефицит не всегда провоцирует проблемы со стояком.

Высокая концентрация гормонов обеспечивает сильное желание, но также сказывается на состоянии ЦНС. При дефиците же наблюдается понижение содержания жизнеспособных сперматозоидов в семенной жидкости, отсутствие/понижение влечения к противоположному полу.

Если плохо стоит член, то необходимо искать фактор, который привел к расстройству механизма развития эрекции. Иногда достаточно изменить образ жизни – правильно питаться, заняться спортом, отказаться от курения и алкоголя.

Но в некоторых случаях, когда виновником выступают серьезные заболевания сердца, нервной системы и пр., требуется квалифицированная помощь медицинских специалистов. Повышать потенцию и усиливать эрекцию надо комплексно. Используют медикаменты, народные средства, физиотерапию.

 

 

 

Возможные причины слабой эрекции у мужчин

К развитию эректильной дисфункции могут привести различные причины.

Алкоголь, наркотические вещества

В небольших количествах алкоголь оказывает возбуждающее действие и даже способен продлить продолжительность полового акта. Однако при систематическом употреблении больших доз развивается хроническая интоксикация: алкоголь воздействует на центры головного мозга, отвечающие за половое поведение. Поэтому у людей, зависимых от спиртного, снижается либидо. Также алкоголь нарушает работу эндокринной системы, в результате чего уменьшается уровень половых гормонов, что приводит к стойкой половой дисфункции.

Наркотики также негативно влияют на потенцию. Они угнетают функции желез внутренней секреции, что приводит к эректильной дисфункции. Наркоманы, имеющие длительный стаж употребления психостимуляторов, теряют интерес к сексу.

Несбалансированное питание

Чрезмерное увлечение фаст-фудом, сладостями, жареными и копчеными продуктами приводит к плохой эрекции. Питание должно быть сбалансированным: в рацион обязательно следует включать орехи, фрукты, овощи. Благотворно действуют на мужскую репродуктивную систему морепродукты.

К эректильной дисфункции может привести лишний вес. Доказано, что клетки жировой ткани вырабатывают эстрогены, которые негативно сказываются на мужской потенции. Наличие избыточного веса вызывает не только проблемы с эрекцией: у полных мужчин уменьшаются как объем эякулята, так и количество подвижных сперматозоидов.

Недостаток веса также сказывается на потенции. Если организм истощен, например, вследствие длительной болезни или физических перегрузок, уменьшается выработка половых гормонов, что приводит к эректильной дисфункциии.

Влияние возраста

Существует мнение, что утрата «мужской силы» с возрастом — нормальное явление. Однако это не так. Возраст не влияет на способность к совершению полноценного полового акта напрямую. Однако у пожилых людей чаще встречаются различные заболевания, способные оказывать влияние на потенцию (сахарный диабет второго типа, простатит, болезни сердечно-сосудистой системы). Мужчины, ведущие здоровый образ жизни и следящие за состоянием своего организма, не имеют проблем с эрекцией даже в достаточно пожилом возрасте.

Наиболее распространенной причиной импотенции у пожилых мужчин является хронический простатит. При простатите половая дисфункция развивается постепенно: сперва возникает преждевременная эякуляция, позже к ней присоединяется слабая эрекция. Воспаление простаты сопровождается отеком, который нарушает приток крови к половому члену. Также простата вырабатывает гормоны, которые необходимы для достижения нормальной эрекции. Поэтому при простатите проблемы с потенцией наблюдаются довольно часто: примерно у 30% мужчин.

Побочные эффекты медикаментов

Многие лекарства влияют на мужскую потенцию. Механизмы развития этого эффекта могут различаться. Например, психотропные средства (транквилизаторы, нейролептики) оказывают угнетающее действие на нервную систему и на центры, отвечающие за развитие эрекции. Препараты для снижения артериального давления вызывают уменьшение объема крови, поступающей к половым органам. На потенцию влияют также антигистаминные (противоаллергические) препараты первого поколения.

Причиной плохой эрекции может стать длительный прием антибактериальных препаратов (сульфаниламидов, цефалоспоринов, гентамицина и т. д.).

Стать причиной эректильной дисфункции могут гормональные препараты, которые нередко используются для лечения злокачественных гормонально зависимых опухолей, например, рака простаты.

Низкий уровень тестостерона

Дефицит тестостерона — распространенная причина эректильной дисфункции. Последние исследования показывают, что дефицит тестостерона встречается у 22% молодых людей и у 36% людей пожилого возраста. К снижению уровня тестостерона приводят следующие факторы:

 

 

• Заболевания эндокринной системы;
• Простатит;
• Ожирение;
• Диета с низким содержанием жиров;
• Недостаточная физическая активность.

На снижение уровня тестостерона указывает не только плохая эрекция, проявляется она и другими симптомами:

• Остеопроз (повышенная ломкость костей);
• Депрессивные состояния, бессонница;
• Слабость, повышенная утомляемость;
• Резкий набор веса с преимущественным отложением жира по женскому типу (на бедрах, в области живота). Может наблюдаться гинекомастия, то есть увеличение размера молочных желез;
• Снижение мышечной массы;
• Снижение либидо вплоть до его полного исчезновения.

Лечебные мероприятия

Для повышения мужского либидо стоит для начала проконсультироваться с доктором. После того как будут проведены все анализы, станет возможным установить причину, из-за которой произошло нарушение эрекции. На основе данных обследования специалист назначит подходящее лечение. Это может быть гормональная терапия, лекарственные препараты либо сеансы психотерапии.

Некоторые мужчины при проблемах с потенцией стараются использовать больше народных средств. Среди наиболее эффективных решений можно выделить правильное питание, то есть употребление большого количества орехов, яиц, молока, а также иных продуктов, которые считаются помощниками в восстановлении «мужской силы».

Доктора не отрицают благоприятного воздействия некоторых народных средств на мужской организм. К примеру, можно сочетать лекарственные препараты, назначенные доктором, с различными отварами и настойками.

При проблемах с эрекцией будет полезен корень женьшеня. Многие считают, что он обладает просто чудодейственной силой, но на самом деле женьшень лишь хорошо стимулирует приток крови к половому органу, чем улучшает эрекцию.

Крапива в народной медицине считается отличным заменителем Виагры. Отвар из этого растения рекомендуется в экстренных случаях, так как его действие становится заметным очень быстро. Чабрец тоже помогает для повышения либидо. Отвар из этой травы необходимо принимать систематически дважды в день. Каждое из этих растений в высушенном и измельченном виде необходимо залить кипятком и настаивать от нескольких часов до 3 суток. Крапиву можно использовать уже после получаса заваривания. Ее принимают по 2 ст. л. перед интимной близостью.

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

 

Мужчинам, желающим повысить свое либидо, стоит обратить внимание на клюкву, которую лучше употреблять в сочетании со сметаной, на тыквенные семечки, корень имбиря, также на сухофрукты, а именно на курагу, изюм и чернослив. Хорошим дополнением к правильному питанию станут и физические упражнения

К ним относится бег на месте с высоко поднятыми коленями, одновременное сгибание коленей и поднятие тела на носочках. Ну а наибольший положительный эффект дают приседания. Это упражнение рекомендуется делать каждое утро по 100 раз. Тем, кто ведет здоровый образ жизни, можно не беспокоиться о своем либидо

 

 

Хорошим дополнением к правильному питанию станут и физические упражнения. К ним относится бег на месте с высоко поднятыми коленями, одновременное сгибание коленей и поднятие тела на носочках. Ну а наибольший положительный эффект дают приседания. Это упражнение рекомендуется делать каждое утро по 100 раз. Тем, кто ведет здоровый образ жизни, можно не беспокоиться о своем либидо.

Народные рецепты для мужского здоровья

Чем повысить потенцию у мужчин после 50? Лучшим решением будет использовать с этой целью различные настои и отвары из лекарственных трав. Также отличный эффект оказывают медикаменты, созданные на основе растительного сырья и включающие в свой состав только натуральные компоненты. После применения народных средств у пациентов не возникает побочных реакций. Восстановить потенцию в 50 лет помогут следующие рецепты нетрадиционной медицины:

• Очень полезной для мужчин является кисломолочная продукция. При постоянном употреблении она избавляет человека от проблем с сексуальной активностью, нормализует метаболические процессы в половых органах. Чтобы в 55 лет потенция была как у молодого парня, рекомендуется пить чай с лечебными растениями – шафраном гвоздикой или имбирем.
• Поднять качество половой жизни, и увеличить сопротивляемость организма различным инфекциям поможет эффективное лекарство на основе меда и грецких орешков. Приготовить его нетрудно – необходимо лишь перемешать измельченные орехи с медом в пропорции 1:1. Употреблять средство нужно в количестве 1 ст. ложки 2-3 раза после приема пищи. Продолжительность такой терапии составляет не более 1-2 месяцев.
• Природным аналогом современных возбуждающих препаратов является обыкновенный зверобой. Он также повышает кровоснабжение органов паховой зоны, что вызывает у мужчины прилив сил, стимулирует влечение. Из лечебной травы готовят настой. Для этого берут высушенный зверобой в количестве 2-3 ст. ложек и добавляют в него 1 стакан крутого кипятка. Настаивается такое лекарство около 2 часов, после чего его можно применять по назначению. Пить зверобойный настой нужно по 50-60 мл не менее 3 раз в сутки.
• Лучшим народным рецептом для укрепления мужской силы считают специальный чай на основе хмеля. Чтобы приготовить его достаточно 1 ст. ложку перемолотых шишек растения залить 1 ст. кипяченой воды. Отвар должен провариться на несильном огне не более 5 минут. Употребляют средство по 1\2 части стакана 3 раза в сутки в течение 4-6 недель.
• Восстановит былую мужскую силу у пациентов после пятидесяти лет и отвар из корневища пастернака. Он не только стимулирует эрекцию, но и повышает иммунитет. Готовится лекарство следующим образом: берем 3-4 ст. ложки корневых частей растения и перетираем их с 5-6 ложками сахара. Полученная смесь ставится на огонь и медленно кипятиться 10-15 минут. Затем средство оставляют в прохладном месте на 7-8 часов. Принимают по 1 ст. ложечке перед едой.

Представители сильного пола должны понимать, что мужская потенция после 50 снижается не всегда. Хоть организм человека со временем утрачивает свои функции, многим пожилым пациентам все же удается надолго сохранить активность в постели. А чтобы стабильные половые отношения еще долго продолжали радовать вас и вашу вторую половинку, нужно придерживаться правил здорового питания и образа жизни. Надеемся, что данная информация поможет нашим читателям избавиться от проблем на сексуальном фронте. Желаем всем удачи!

Интересная информация по заданной теме изложена данном видео.

https://youtube.com/watch?v=PRgtNcLaOuk

Виды эректильной функции

Зная важные сведения об эрекции, что это и как именно она происходит, специалисты отмечают, что эрекция может быть нескольких видов. Это обусловлено разной ее этиологией, то есть причинами, которые приводят к возбуждению половых органов мужчины. Сегодня различают три вида мужской эрекции – рефлекторный, спонтанный и психогенный вид.

Рефлекторный тип

Этот вид эрекции возникает на основе сексуальной стимуляции половых органов. Сначала передаются нервные импульсы в область спинного мозга, это тянет за собой усиление прилива крови к половым органам. Соответственно, происходит наступление автоматической реакции – набухание полового члена. Рефлекторная эрекция возникает благодаря работе нервных окончаний и центров периферического типа нижнего отдела спинного мозга.

Вследствие таких процессов в организме наблюдается выделение оксида азота. Это тянет за собой смягчение и расслабление стенок сосудов в телах пещеристой структуры фаллоса, благодаря чему орган в большем объеме наполняется кровью, а ткани легче растягиваются. Рефлекторный тип эрекции является нормальным и самым распространенным видом эрекции среди мужчин всех возрастов.

Спонтанный тип – ночная и утренняя

Если в первом случае контроль над эрекцией принадлежал мужчине, его головному и спинному мозгу, спонтанная эрекция возникает без причин и не имеет определенной этиологии. При этом медицина считает спонтанную эрекцию абсолютно нормальным физиологическим явлением, которое может возникать у мужчин всех возрастов, начиная с периода полового созревания.

 

 

Если рассматривать ночную спонтанную эрекцию, ей чаще всего способствуют сны с эротическим подтекстом, особенно если у мужчины какое-то время прослеживается полового воздержание. А вот у утренней спонтанной эрекции причин может быть больше. Во-первых, с 6 до 8 часов утра наблюдается повышенная концентрация тестостерона в организме. Во-вторых, из-за давления переполненного мочевого пузыря на простату, может наблюдаться эрекция.

Психогенный тип

Психогенная эрекция члена – это соответствующая реакция организма и половой системы на мысленные образы соответствующего контекста либо же на внешние факторы раздражения. Причины психогенной эрекции кроются в следующих факторах:

• слуховые – особая речь, дыхание, определенная музыка и т. п.;
• обонятельные – запах тела, кожи и волос, аромат духов;
• вкусовые – это могут быть ощущения от приема какой-либо пищи, а также реакция на возникновении выделений половых органах;
• мыслительные – фантазии мужчины, впечатления от воспоминаний, мечты и образы;
• зрительные – просмотр картинок, видео определенного характера, видение привлекательной девушки и т. п.

Чаще всего психогенная эрекция возникает под воздействием сразу нескольких групп раздражителей. Если же у мужчины не наблюдается эрекция на фоне любых из перечисленных факторов влияния, стоит показаться врачу.

Физиологическая природа эрекции

При сексуальном желании мозг посылает сигналы к половому члену. В ответ высвобождаются нейротрансмиттеры, которые стимулируют выработку вещества (цГМФ), дающего сигналы к расширению улитковых артерий. Увеличение размера полового члена происходит за счет притока крови в кавернозные тела. В обычном состоянии мышцы артерий сокращены, небольшое количество крови проходит по питающим сосудам. Отток происходит по венам. При возбуждении гладкомышечные клетки артерий расслабляются, кровь поступает в полости. За счет сокращения венозных стенок отток затрудняется, каверны наполняются кровью, увеличиваются в объеме. В фазе полного возбуждения вены сдавлены и препятствуют интенсивному выходу крови.

Возможные проблемы с эрекцией

Отсутствие спонтанного проявления либидо

Если у мужчины в молодом возрасте произошел сбой и отсутствует спонтанная эрекция, это может быть последствием психологических недугов. В этом случае стоит запастись поддержкой партнерши и отправляться на прием к психологу. Если найти действительно хорошего специалиста, можно быстро решить сложный вопрос. Нередко причиной слабого либо и вовсе отсутствующего либидо у мужчин становится сильный стресс или же депрессия. В современном мире подобные проблемы не редкость. Тяжелая работа, отсутствие взаимопонимания в семье и многое другое приводят к тому, что у мужчины появляются проблемы в постели.

https://youtube.com/watch?v=DikPl3TWiqs

В группе риска находятся и те молодые люди, которые злоупотребляют алкоголем и принимают наркотические вещества. К слову, некоторые лекарственные препараты способны негативно влиять на мужское либидо. Доктора обязаны предупреждать пациентов о возможных побочных эффектах при назначении лекарственных средств. Что касается нарушения гормонального фона, то тут большую роль играет количество тестостерона в организме мужчины.

Болезненные ощущения

В то время, когда происходит возбуждение полового органа, мужчина может испытывать дискомфорт и даже болезненные ощущения. В случае, когда отмечаются подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту. Причиной проблемы может стать начало серьезного заболевания

 

 

Доктора рекомендуют в первую очередь обратить внимание на выделения, которые могут послужить сигналом значительной проблемы

Болезненные ощущения во время возбуждения могут быть спровоцированы травмой полового члена, частой мастурбацией, фимозом, заболеванием Пейрони, приапизмом и различными венерологическими недугами. По этой причине подобные симптомы нельзя игнорировать, так как они могут быть явным сигналом серьезной болезни.

Если мужчина слишком часто сталкивается с такой проблемой, как болезненная эрекция, это может негативно сказаться на дальнейшей половой жизни, так как возбуждение будет ассоциироваться с болью. Подобная ситуация может нарушить психологическое состояние человека.

Специалисты рекомендуют мужчинам внимательно относиться к своему половому органу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Обратившись к опытному специалисту, можно не только успешно вылечить недуг, но и понять причину его возникновения, чтобы не допустить подобного в будущем

Особенно важно вовремя обратиться к врачу при появлении нехарактерных выделений

Кандидоз или молочница

Хотя в основном молочница ассоциируется с исключительно женским заболеванием, страдают ею и мужчины. Вызывает кандидоз грибок, который может быть передан половым путём. Часто мужчины могут являться носителями возбудителя, при этом симптомы болезни отсутствуют.

При молочнице исходит кислый запах от члена, и наблюдаются выделения белого цвета. Может возникнуть:

• отёчность;
• покраснение головки пениса и кожи вокруг неё;
• рези при мочеиспускании;
• белёсые плёнки на поверхности кожи, приводящие к эрозиям и язвочкам;
• нарушение эякуляции.

Возбудитель может проникать дальше в мочеиспускательный и семенной каналы. Запущенный кандидоз приводит к уретриту (воспаление мочеиспускательного канала) и даже простатиту (воспаление предстательной железы).

Лечение заболевания проводится противогрибковыми препаратами: мазями и таблетками. Необходима тщательная гигиена промежности, желательно воздержание от половых контактов, в крайнем случае нужно использовать презерватив.

 

 

Как самостоятельно предупредить и устранить спонтанное возбуждение

Не вовремя начавшаяся неконтролируемая эрекция может причинять как молодому парню, так и взрослому мужчине массу неприятностей. Особенно остро на такие ситуации реагируют подростки, у них могут возникать проблемы психологического характера.  Полностью контролировать этот процесс невозможно, но есть ряд способов, снижающих риск развития спонтанных эрекций. Это:

1. Занятия спортом. Нагрузка на скелетные мышцы способствует поддержанию тонуса гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов, что в свою очередь предупреждает развитие притока крови. При спонтанных возбуждениях парню будут полезны любые физические нагрузки.
2. Регулярная половая жизнь. Систематическое освобождение семенных пузырьков и обогащение тканей пениса кислородом предупреждает развитие непроизвольного возбуждения.
3. Если спонтанная эрекция началась, ее можно оборвать:
   • вспомнив самые тяжелые и неприятные моменты своей жизни или полностью погрузившись с работу (учебу);
   • охладив организм, например, выйдя на улицу или в более холодное помещение;
   • стараясь не раздражать половые органы одеждой и движениями.
4. При частых эпизодах чувствительность головки полового члена можно снимать различными мазями, кремами и спреями, в состав которых входят анестетики, например, лидокаин. Из народных средств подойдет настой листьев мяты. Головку полового члена орошают им 1 -2 раза в сутки.

Наличие ночных и утренних (при пробуждении) непроизвольных эрекций не должно беспокоить мужчину – это один из признаков здоровой мужской потенции и отсутствия серьезной патологии.  У подростков нормой может быть и наличие дневного неконтролируемого возбуждения.

Справиться с этой проблемой вполне можно самостоятельно

Но очень важно вовремя обратить внимание на такие симптомы, как регулярное дневное возбуждение у взрослых мужчин и боли, сопровождающие это состояние.  При их появлении нужно немедленно обращаться к врачу

Причины

Психогенное влияние на потенцию весьма сильное, хотя многие представители мужской стати недооценивают его. Психологическое состояние и нервная система организма напрямую связаны между собой. Отклонения в одной сфере вовлекают в патологический процесс и другую систему. В ходе возбуждения передаются импульсы по нескольким путям в спинной мозг, и запускается реакция закачки крови в орган. Если по каким-либо причинам импульс был проигнорирован или не поступил, эрекции не произойдет.

Причины эректильной дисфункции психогенной формы:

• Стресс. В периоды сильного эмоционального или психологического напряжения мужчина нуждается в порции адреналина. Выработка гормона происходит во время секса. Данное явление помогает только при легкой форме стресса. Если стадия достигла среднего или тяжелого уровня, напротив, появляется апатия к сексу. Из-за чрезмерных переживаний и зацикленности мыслей, человек не может нормально расслабиться и возбудиться;
• Сексуальная травма. Первые половые акты у многих мужчин протекали не лучшим образом, воспоминания продолжают присутствовать длительное время. Из-за нежелания снова оплошать, мужчина может испытывать страх к сексу и оказаться импотентом. На подсознательном уровне человек будет переживать процесс снова и снова;
• Обида. Вероятно, что конкретная партнерша чем-либо обидела мужчину, а бывает распространение обиды на весь женский пол. Из-за насмешек, обидных замечаний человек может затаить обиду на долгое время или относится к женщинам с агрессией;
• Страхи или фобии. Психогенная импотенция может развиться из-за чувства страха перед сексом или половым актом с определенной девушкой. Даже страх перед контрацепцией встречается нередко, вызывать фобию могут спирали или презервативы. Избавиться от фобии бывает просто, достаточно изучить ситуацию и здраво оценить ее или весьма сложно, тогда придется записаться на прием к психотерапевту;
• Частое употребление алкоголя или наркотиков. Вещества воздействуют на психологическое и эмоциональное самочувствие, притупляя естественные позывы и придавая ощущение эйфории, сменяющуюся апатией и депрессией;
• Гипермотивационный синдром. Человек испытывает сильное сексуальное влечение и желание, но этот прилив энергии может резко смениться «отливом»;
• Равнодушие партнерши. Это может выражаться холодом, отсутствием интереса и инициативы. Женщина указывает на неудовлетворенность или абсолютное равнодушие к процессу, используя секс только в качестве удовлетворения нужды. Половой акт, как процесс получения удовольствия, не расценивается, а мужчина теряет интерес к сексу;
• Сексуальная пресыщенность. Организм мужчины при частой интимной близости может проявляться признаками импотенции. На самом деле причина в недостаточном времени для восстановления и отсутствии стимуляции, так как традиционный секс приедается. Эрекция усиливается при просмотре эротических фильмов, представлении экзотических поз, ролевых играх и т.д.;
• Привычка. Мужчина может привязаться к единственной женщине и более не возбуждаться при интимной близости с другой представительницей прекрасного пола. Запах тела, волос, телодвижения, формы запоминаются настолько, что другие типы внешности не вызывают возбуждения.

Делаем выводы

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

• Низкая самооценка
• Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
• Заболевание простаты
• Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.