Шоколад для потенции в аптеке

0:00, 30 мая 2020
Без рубрики 'Шоколад для потенции в аптеке
0 20 мин.

Противопоказания к употреблению

Врачи часто предупреждают пациентов о вреде шоколада при определённых патологиях. Продукт противопоказан людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • сахарный диабет второго типа;
  • патологии нервной системы;
  • атеросклероз;
  • нарушения пищеварения;
  • заболевания почек;
  • повышенная кислотность желудочного сока.

Вред шоколада организму человека зависит не только от наличия заболеваний, но и от состава конкретного вида лакомства. Диабетикам разрешено употреблять продукт специального состава, с содержанием сахара максимум 9%. Такой вариант лакомства врачи рекомендуют есть и людям с превышенным сахаром в крови.

Интересные факты о шоколаде

  1. «Моделин» – это самый дорогой в мире шоколад. Его создал кулинар Фриц Книпшилд из Америки.
  2. Шоколад «Киссес» выпускается в количестве более восьмидесяти миллионов штук в день на фабрике Херши.
  3. Шоколад «Киссес» в 1907 году был изготовлен в форме квадрата.
  4. До 1875 года существовал только темный шоколад.
  5. Майя вместо денег расплачивались шоколадом.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Химический состав и калорийность

Горькая плитка шоколада не содержит молока, в ней мало или совсем нет сахара. Основной состав — тертое какао (более 55%), какао-масло (33% и выше). В качестве ароматизатора чаще используют ванилин. Также продукт может содержать эмульгатор (лецитин) и стабилизатор (молочный жир). Изготавливается он без наполнителей или с таковыми (с орехами, сухофруктами и др.), бывает плиточным, пористым, кусковым.

Пищевая ценность 100 г продукта с содержанием какао 70%:

  • углеводы — 48,2 г;
  • жиры — 35,5 г;
  • белки — 6,2 г.

Калорийность плитки без наполнителей варьирует от 530 до 570 ккал на 100 г. Орехи, изюм и прочие добавки увеличивают энергетическую ценность. Суточная норма составляет 20-40 г (3-4 кубика).

Из витаминов в составе присутствуют токоферол ( E ) , рибофлавин ( B2 ), никотиновая кислота ( PP, или B3 ), тиамин ( B1 ). Основные макро- и микроэлементы представлены магнием, кальцием, фосфором, железом. Из активных веществ в продукте содержатся полифенолы, флавоноиды, триптофан, анандамид, фенилэтиламин, антиоксиданты.

Рецепты с шоколадом для повышения потенции

В чистом виде горький шоколад для либидо нужно есть в малых дозах, да и вкус кондитерского продукта нравится не каждому. Чтобы включить его в рацион и подготовить организм к интимной близости, придумано немало блюд со свойствами афродизиаков. Самыми популярными и эффективными считаются:

Напитки

О том, как горячий шоколад влияет на потенцию, люди знали ещё в 18 веке. Его принято употреблять в зимнее время. Напиток укрепляет защитные функции организма и предупреждает развитие вирусных заболеваний. Для приготовления возбуждающего полезного напитка нужно:

  • Разогреть 2/3 стакана молока. Соединить его с маленькой ложкой сахара и 50 г горького шоколада. Размолоть банан в блендере. Заварить 70 мл зернового кофе. Смешать его и шоколадное молоко с банановой смесью, добавить щепотку любимых специй (подойдёт корица, мускатный орех). Массу дополнительно взбить до однородности. Разлить по широким вазочкам.
  • 100 г сахара смешать с тем же количеством какао. Злить 50 мл воды. 2 большие ложки сливок подогреть и смешать с какао. Всыпать измельчённую гвоздику, кардамон, мускатный орех, корицу, красный перец или ваниль – по вкусу. Поставить на медленный огонь и снять до закипания. Добавить 2 маленькие ложки разведённого с водой крахмала и оставить на 10 минут. Можно пить сразу или разлить в формочки и заморозить.
  • Какао смешать с водой и поставить на сильный огонь, постоянно помешивая. Когда масса загустеет, кастрюльку убирать с огня и добавить специи по вкусу.
  • Измельчить 20 г халвы. Нарезать 50 г тёмного шоколада. Смешать в сотейнике 400 мл молока, 200 мл воды, 30 г какао-порошка, маленькую ложку молотой корицы. Подогреть на медленном пламени до кипения, избегая образования пенки. Сотейник снять с огня, добавить щепотку соли, шоколад и немного сахара. Всё хорошенько размешать до растворения ингредиентов. Наполнить чашку полученным напитком и присыпать сверху халвой.

Блюда

Шоколад при импотенции нужно употреблять понемногу, но регулярно. С ним можно приготовить замечательные, сытные, вкусные блюда:

  • Сырники. 100 г изюма залить тёплой водой и подождать размягчения сухофруктов. Растереть пачку творога с щепоткой корицы и большой ложкой сахара. Постепенно добавить стакан муки, постоянно размешивая до получения однородной консистенции. Плитку чёрного шоколада измельчить, изюм высушить и порезать. Добавить ингредиенты в тесто. Сформировать небольшие лепёшки и выпечь их на сковороде.
  • Салат. 125 мл воды разогреть, соединить с сахаром, маленькой ложкой сливочного масла и довести до кипения. Добавить 100 г раздробленного тёмного шоколада и размешать, пока не получится однородная консистенция. Красиво нарезать банан, киви, ананас, апельсин. Выложить фрукты в вазочку и залить полученным соусом.
  • Овсяное печенье с шоколадом и орехами. Это блюдо можно считать не только повышающим потенцию, но и улучшающим работу органов пищеварения. В качестве перекуса или десерта оно подойдёт как нельзя лучше. 110 г сливочного мягкого масла растереть со 140 г сахара. Добавить яйцо и активно перемешать до однородности. Всыпать 90 г овсяных хлопьев, 2 маленькие ложки разрыхлителя, 160 г пшеничной муки. Массу взбить миксером. Добавить дроблёную плитку тёртого чёрного шоколада и 35 г обжаренного раздробленного арахиса. Всё перемешать ложкой. Скатать небольшие шарики, разложить на противень, покрытый пергаментом, слегка придавить. Выпекать при температуре 180 C 10 минут. Как только печенье приобретёт румяный оттенок, сразу достать его и охладить.

Десерты

Чтобы совместить положительное влияние горького шоколада на потенцию и одновременно насладиться изысканной пищей, можно приготовить шоколадные десерты. Они понравятся как мужчинам, так и женщинам.

  • Растопить 100 г шоколада на водяной бане. 2 яйца и 2 большие ложки сахара взбить. Добавить 0,5 стакана молока. Смесь поставить на медленное пламя, постоянно мешая, пока она не загустеет. Выложить шоколад и молочную массу в красивую вазочку. Украсить свежими фруктами или ягодами.
  • Плитку шоколада измельчить. 3 желтка и 90 г сахара растереть. Залить 70 мл молока. Греть на медленном пламени до окончательного растворения компонентов. 400 мл сливок хорошенько взбить и соединить с остывшей массой. Добавить десертную ложку коньяка. Поставить в холод.

Орехи для повышения потенции и их польза

Каждый знает о пользе орехов для человеческого организма. Они — чемпионы по содержанию полезных микроэлементов,в частности для мужчин. Существует несколько популярных орехов нашей стране, которые обладают невероятными питательными свойствами:

  • Грецкий орех — Можно с уверенностью сказать, что это самый полезный орех из всех существующих. В нем содержится невероятное количество витаминов А, В, С, Е, К и важных минералов. Большое количество цинка способно повышать уровень тестостерона, а этот гормон улучшает потенцию. Самый верный рецепт — орехи с медом. Мед усиливает действие компонентов, дополняя их своими. Врачи рекомендуют мужчинам употреблять в пищу орех ежедневно, не менее десяти штук
  • Миндаль — так же безумно необходим мужчине для поддержания здоровья. В нем содержится очень много витамина В и таких важных компонентов, как кальций, фосфор, цинк, магний. Уникальность миндаля в аргинине — особой аминокислоте, улучшающей кровообращение, что отлично сказывается на потенции
  • Фисташки — эти восточные орешки не зря пользуются такой популярностью и имеют статус афродизиака. Дело в том, что они включаю в себя четыре важнейших компонента для мужского здоровья: цинк, фолиевая кислота, аргинин и ненасыщенные жиры. Кислота фолиевая существенно повышает качество самой спермы, а ненасыщенные жиры «убивают» холестерин. Рекомендуемая порция фисташек в день — до 100 грамм
  • Кедровые орешки — это не частый продукт ,но очень полезный. Содержание в нем витаминов и минералов превосходит все ожидания. Регулярное употребление кедрового ореха в пищу гарантирует повышение потенции и качественную профилактику импотенции
READ  Гриб веселка: лечебные свойства, как принимать? гриб веселка

ежедневное включение орехов в рацион способно повышать потенцию

В чем польза шоколада для мужчин?

Сразу стоит сказать, что молочный или белый шоколад не будет оказывать пользу для мужского здоровья. Ценностью обладает лишь темный, черный продукт

Важно употреблять продукт в умеренном количестве, чтобы не спровоцировать повышение массы тела. В чем же основная польза лакомства для молодых людей?

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые из Америки доказали, что регулярное умеренное потребление черного шоколада препятствует возникновению тромбов. Всего 40 граммов продукта содержит в два раза больше антиоксидантов, нежели бокал натурального красного вина. Благодаря этому из организма выводятся токсины и вредные вещества, происходит омоложение. Большое количество флавоноидов предотвращает развитие инсульта и инфаркта. Ведь доказано, что данными патологиями чаще страдают мужчины, нежели женщины.

Против атеросклероза

Достаточно съесть всего один кусочек темного шоколада, чтобы нормализовать артериальное давление. А еще лакомство — отличная профилактика атеросклероза. Состав продукта позволяет защитить стенки сосудов от отложений холестерина. Да и в целом, регулярное потребление продукта позволит снизить уровень вредного холестерина в крови. Также, ученые доказали, что качественная плитка шоколада положительно сказывается на состоянии зубов. Обволакивая зубную эмаль, какао защищает зуб от разрушения, развития кариеса.

Польза шоколада для мужской силы

Полезен продукт и для потенции. Темный шоколад считается продуктом афродизиаком, которые повышает уровень либидо. Так, при стабильном сексуальном влечении восстанавливается потенция. В состав какао бобов входит такой элемент, как цинк. Именно он способствует активной выработке мужского полового гормона тестостерона. Также, на фоне цинка улучшается качество спермы. Увеличивается количество подвижных сперматозоидов. Поэтому, темный шоколад можно считать отличной профилактикой мужского бесплодия.

Другая польза продукта

Обязательно стоит упомянуть, что шоколад называют мощным антидепрессантом. Он содержит такое вещество, как серотонин (гормон счастья). Чтобы поднять себе настроение, достаточно съесть несколько долек лакомства. Также, ученые доказали, что в то время, как он тает во рту, человек испытывает большее удовольствие, чем от поцелуя.

Полезно какао и в процессе умственной деятельности. Темный будет активировать мозговую активность, улучшать память. В целом, темный шоколад полезен для центральной нервной системы как мужчин, так и женщин. А магний, входящий в состав продукта, налаживает работу пищеварительной системы.

Сколько нужно съедать шоколада?

Если Вы выбрали качественный продукт, концентрация какао будет высокой. Поэтому, достаточно съедать всего 30-35 граммов темного шоколада в сутки, не более того. Такое количество восполнить нехватку всех необходимых элементов и витаминов. А вот чрезмерное потребление может привести к ожирению. И вся польза сойдет на нет.

Черный шоколад может оказать и вред мужскому организму. В первую очередь, это индивидуальная непереносимость, аллергические реакции. Какао бобы относятся к высокоаллергическим продуктам. Поэтому, аллергикам категорически запрещено употреблять в пищу данную сладость. Также, нельзя есть продукт людям, страдающим от сахарного диабета, ожирения. Во всех остальных случаях, умеренное потребление продукта принесет только пользу.

Какой продукт выбрать и с чем можно его есть

Выбирать кисломолочное блюдо, чтобы оно принесло организму исключительно пользу, очень важно. Отличить качественный продукт от фальсификата помогает тщательное чтение информации, которую производитель указывает на этикетке — дата выпуска, сроки годности, состав

Нелишним будет посмотреть на консистенцию, ощутить запах и даже попробовать вкус. Сметана и потенция у мужчин — это кисломолочный, свежеприготовленный, а также полезный в каждой своей капельке продукт. У него однородная текстура, отсутствуют посторонние примеси и запахи с привкусами.

Так, согласно российскому ГОСТу, сметана для потенции у мужчин по рецепту изготавливается исключительно из сливок, а также закваски. Если производитель добавил растительные жиры, то это уже будет растительно-молочным продуктом. Тогда как присутствие в составе дешёвых заменителей белков сводит пользу сметаны к минимуму.

В магазине на полке рекомендуется выбирать упаковку без повреждений и вмятин, на которой чётко пропечатаны сроки употребления и вся необходимая информация. Оптимально, если покупка совершается сразу же после поступления упаковок со сметаной — буквально на следующие сутки после разлива продукта в пакеты.

Сметана является высококалорийным и жирным продуктом. В ней содержится 15–20% жира и 340 ккал на 100 г. Мужчина должен внимательно отнестись к выбору продукта. Лучшей сметаной является домашний продукт.

Хозяйки не проводят термическую обработку жидкости, а снимают ее с поверхности отстоявшегося молока. Современные магазины предлагают огромный выбор производителей сметаны. Необходимо внимательно изучить этикетку продукта, прежде чем его купить.

Мужчине рекомендуется употреблять в день не более 100 г сметаны. Из-за высокого содержания жиров, она может повлиять на увеличение массы тела. Лишний вес оказывает пагубное воздействие на потенцию. Продукт не следует употреблять с различными кашами или в чистом виде.

Для повышения потенции популярны два коктейля:

  • Куриные яйца и сметана;
  • Пиво и молочный продукт.

Оба напитка можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Яичный напиток

Злоупотреблять напитком не следует. Коктейль имеет высокую жирность и является тяжело перевариваемым для желудка. Свойства напитка приравнивают к синтетическим протеиновым продуктам. Он повышает активность головного мозга, активизирует кровоток. Если у мужчины имеются сердечно-сосудистые заболевания, то напиток употреблять запрещено.

Пивной коктейль

Свойства этого напитка вызывают горячие споры между специалистами. Они основаны на вредоносном влиянии алкоголя на здоровье пациента и высокой калорийности. Хотя напиток популярен среди мужского населения.

Для приготовления коктейля необходимо тщательно выбирать алкогольный напиток. Пиво должно быть полностью натуральным и нефильтрованным. Срок годности такого алкоголя не превышает двухнедельного периода.

Сметана должна иметь жирность не менее 20%. Кисломолочная продукция, имеющая небольшую жирность, не подходит для приготовления. Для изготовления напитка необходимо смешать 100 мл сметаны и 300 мл пива. Смесь принимают за 3 часа до полового акта.

READ  Специальные физические упражнения для повышения потенции

Пивной энергетик не подходит для пациентов, страдающих неврологическими заболеваниями и расстройствами желудочно-кишечного тракта. Нефильтрованное пиво оказывает сильный слабительный эффект. Смесь пива со сметаной приводит к возбуждению нервных окончаний всего организма. Если простимулировать патогенные нервные волокна, то можно вызвать осложнение заболевания.

Сметана очень полезна для здоровья всего организма, но особенно эффективна для поднятия сексуальной силы.

Состав

Плоды сливового дерева отличаются богатым составом. В них в больших объемах содержатся витамины группы B. Они благоприятно влияют на нервную систему и повышают активность клеток мозга. Витамин B9 ускоряет процесс деления, благодаря чему самочувствие человека становится лучше. Мужчина чувствует себя сильнее, выносливее и моложе.

Витамин A является антиоксидантом, который укрепляет костную ткань, а также отвечает за обновление организма. Схожими свойствами обладает бета-каротин, который также имеется в составе.

Еще один сильный антиоксидант, продлевающий молодость, — витамин С. Вещество укрепляет иммунитет и способствует обновлению клеток, противостоит развитию вирусных и бактериальных заболеваний.

Для мужского здоровья особенно важен витамин Е. Он нормализует работу сердечно-сосудистой системы, тем самым улучшая потенцию.

В составе много важных для здоровья минералов:

  1. Кальций. Микроэлемент стимулирует кровообращение и разжижает кровь, укрепляет кости.
  2. Калий. Благодаря этому минералу клетки насыщаются кислородом. Это влияет на общее самочувствие человека, придает сил и выносливости.
  3. Цинк. Микроэлемент улучшает иммунитет, влияет на выработку мужских гормонов. Недостаток цинка в организме может привести к повышенной утомляемости, бессилию в постели.
  4. Железо. Участвует в кроветворении и образовании гемоглобина. Благодаря железу клетки тела обогащаются кислородом, что является жизненного необходимым.
  5. Магний. Минерал поддерживает работу сердечной мышцы.

Важный компонент в составе сливы – рутин. Вещество укрепляет стенки сосудов. Рутин регулирует кровяное давление и положительно влияет на потенцию.

Как зависит мужской потенциал от витаминов

От здорового и сбалансированного питания мужчины во многом зависит полноценность его сексуальной жизни. Поэтому в качестве продуктов должны присутствовать в меню те, в которых есть необходимое для поддержания потенции количество полезных веществ и витаминов.

Перечень полезных для хорошей репродуктивности продуктов довольно большой. Наилучшими для повышения потенции считаются такие продукты, в составе которых есть следующие витамины и микроэлементы:

  • витамин А, известный под названием ретинол. Эффективно повышает половые способности, положительное воздействие оказывает на иммунитет. Примерно 5000 МЕ составляет суточная норма этого витамина для взрослого мужчины;
  • витамины группы В способны значительно улучшить качество половой жизни. К этой группе принадлежат несколько разных элементов. В частности, витамин В3 (никотиновая кислота) укрепляет обеспечивающие кровью ткани полового члена сосуды, непосредственно отвечающие за высокий уровень эрекции. Витамин В9 (фолиевая кислота) в разы повышает выносливость, способствует выработке гормонов серотонина и норадреналина. Гормон счастью серотонин, который повышает яркость оргазма синтезирует в организме витамин В6 (пиродоксин). Нервную систему и головной мозг энергией обеспечивает витамин В1 (тиамин);
  • аргинин является очень важным для мужского здоровья. Это аминокислота, которая регулирует содержание азота в крови. Необходимый для хорошей потенции аргинин попадает в организм с белковыми продуктами;
  • витамины D и Е повышают в мужском организме количество половых гормонов, что благотворно сказывается на работоспособности семенных канальцев и яичек;
  • селен очень важен для мужчин, которых волнует их продуктивная функция и качество спермы. Этот элемент ускоряет выработку в организме тестостерона, необходимого для здоровья и отменного функционала мочеполовой системы;
  • витамин С отвечает за выработку дофинамина – гормона, от которого зависит мужское либидо. Кроме этого элемент активизирует и нормализует утраченный организмом токоферол;
  • цинк огромное значение имеет в качестве мужской потенции. Наряду с участием в выработке тестостерона цинк поддерживает здоровье предстательной железы;
  • каротин повышает половое влечение и укрепляет иммунитет. Этот элемент незаменимым является при лечении предстательной железы;
  • кальций и магний участвуют в процессе синтеза тестостерона, от количества которого зависит уровень потенции.

Это только самые важные витамины, которыми должны быть обогащены продукты, повышающие потенцию мужчин. Кроме этого полезной будет пища с вместительностью глицина, тирозина, трионина, гистидина и клетчатки.

Некоторые мужчины пытаются возместить баланс витаминов аптечными препаратами. Хотя витаминно-минеральные добавки способны поддерживать состояние организма в целом, но заменить ими правильное питание полностью не получится. Следует понимать, что желающим повысить потенцию мужчинам в первую очередь нужно нормализовать режим питания, учитывая при этом свою физическую активность и индивидуальные особенности.

С женьшенем для мужского здоровья

Во многих народных рецептах упоминается такой уникальный по своим целебным свойствам компонент, как женьшень. В Древнем Китае его именовали «растением жизни». Ему присущи мощные энергетические, а также иммуностимулирующие эффекты. Если эректильные расстройства у мужчины обусловлены именно снижением жизненного тонуса или перенесённой тяжёлой инфекцией, то лучшим коктейлем для мужской потенции будет именно напиток с женьшенем.

Простой рецепт приготовления:

  • приобрести у проверенного поставщика корневище растения;
  • промыть и затем очистить;
  • взять 30 г корневища и измельчить;
  • всыпать в ёмкость с 2.5–3 л дистиллированной воды;
  • на малом огне довести до вскипания;
  • протомить на плите ещё минут 30–40 после вскипания;
  • охладить и профильтровать.

При отсутствии проблем с печенью, которые появляются из-за злоупотреблений алкогольными напитками, можно взять женьшень в форме спиртовой настойки:

  • 50 г корневища растения измельчить и всыпать в ёмкость, где уже находится 50 мл этилового спирта;
  • влить 10 г натурального мёда;
  • поставить ёмкость на полку в тёмный прохладный шкафчик;
  • ежедневно встряхивать;
  • через 15–18 суток профильтровать готовую смесь.

Для коррекции эректильных проблем рекомендуется доза настойки около 10 капель в день утром перед завтраком, вечером после ужина. Разводить лучше дистиллированной водой или же соком. Продолжительность курса тонизирующей терапии – до трёх недель.

Чем полезен шоколад для организма?

Учёные выяснили, что шоколад обладает следующими полезными свойствами:

  1. Положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Полифенолы и эфирные масла стимулируют кровообращение, препятствуют отложению холестериновых бляшек. Флавоноиды предотвращают слипание тромбоцитов, стабилизируют давление, что нормализует сердечную деятельность.
  2. Защита организма от рака и язвы. Это лакомство содержит катехин, который снижает уровень свободных радикалов в крови. Согласно исследованиям учёных из Японии, употребление 40 граммов лакомства ежедневно снижает риск развития злокачественных новообразований.
  3. Стимулирование мозга и нервной системы. Эффект объясняется входящими в состав веществами: теобромин, калий, магний и кофеин.
  4. Способность поднимать настроение. Этот продукт стимулирует выработку организмом нейротрансмиттеров: серотонина, триптофана, допамина. Недостаток этих веществ вызывает депрессии, нервозы. Поэтому шоколад – признанный антидепрессант.
  5. Обеспечение организма энергией. Небольшого кусочка достаточно для пополнения сил после физической или умственной нагрузки.
  6. Улучшение пищеварения. Учёные из Великобритании провели эксперимент, результаты которого подтвердили рост полезных кишечных и гибель патогенных бактерий под воздействием флаванолов.
  7. Повышение иммунитета. Врачи рекомендуют есть это лакомство в периоды эпидемий ОРВИ и гриппа для повышения защитных сил организма.

Положительное и отрицательное влияние шоколада на организм человека – тема исследований учёных всего мира. Всё большее количество результатов подтверждает пользу и разрушает некоторые стереотипы о вреде шоколада для организма человека.

READ  Самые полезные сухофрукты для потенции

Для женщин

Шоколад полезен организму женщин в периоды изменения общего гормонального фона. Плитка лакомства поможет восстановить эмоциональную стабильность при ПМС и облегчить менструальные боли.

Для женщин шоколад одновременно полезный продукт и качественное косметическое средство, оказывающее благотворное влияние на кожу, эффективно защищая её от УФ-лучей, вызывающих старение. Для продления молодости кожи женщинам рекомендуют делать маски, обёртывания. После косметических процедур кожа становится упругой, шелковистой.

Шоколад помогает избавить тело от целлюлита. Продукт улучшает структуру волос, стимулирует их рост. Маски с этим продуктом для волос помогают регулировать выработку жира кожей головы.

Для мужчин

Полезен шоколад и для мужчин. Специалистами доказано его стимулирующее влияние на потенцию. Нейромедиатор дофамин – натуральный афродизиак и стимулятор либидо. Если мужчина страдает слабой эрекцией, связанной с переживаниями перед половым актом, дофамин поможет успокоить нервы. Регулярное употребление десерта помогает предупредить преждевременную эякуляцию и этим сделать половой акт более продолжительным.

Для организма мужчины польза шоколада дополнительно заключена в способности влиять на производство семенной жидкости. Цинк в составе этого продукта улучшает выработку тестостерона и стимулирует сперматогенеза. Сладость способствует повышению жизнеспособности сперматозоидов, и увеличиваются шансы зачатия ребёнка.

Для детского организма

Главная составляющая этого лакомства – углеводы – незаменимый источник энергии. Активно двигающиеся дети затрачивают в течение дня огромное количество энергии, восполнить которую помогает этот продукт. Быстрые углеводы из этой сладости моментально восстанавливают силы малыша.

Тёмные сорта помогают укреплять иммунитет. Витамины В1, В2, РР благотворно влияют на нервную систему ребёнка

Серотонин воздействует на участки головного мозга, отвечающие за скорость мышления, фенилаланин улучшает память, внимание. Это лакомство буквально «подстёгивает» мозг, заставляет ученика быть внимательным, быстро соображать

Какой шоколад выбрать?

На прилавках кондитерских, в отделах сладостей можно найти белый, молочный, темный и горький шоколад. Все эти сорта вкусны, однако, для сохранения здоровья рекомендуется останавливаться на 2 последних видах. Содержание сахара в них минимально, зато присутствие какао оказывает положительное воздействие.

Качественный темный шоколад содержит большое количество флавонолов, необходимых для:

  • Предупреждения закупорки сосудов;
  • Минимизации риска развития стенокардии или инфаркта;
  • Стабилизации артериального давления;
  • Поддержания здоровья сердечной мышцы.

Специалисты-кондитеры рекомендуют тщательно подходить к выбору марки черного шоколада. Действительно высоким качеством отличается продукция шведских производителей, использующих шоколадную массу, полученную из плодов дикорастущего дерева в боливийских джунглях.

Швейцарский сорт «Felchlin» пользуется уважением за счет того, что при производстве используется сырье, добытое с берегов Амазонки. «Belcolade» выбирается истинными гурманами, производитель соблюдает правила справедливой торговли. Этот бренд достаточно редок, купить его можно в узкоспециализированных магазинах.

В Вильяхойосе, небольшом испанском городе, производится продукт под маркой «Valor». Это старейший бренд, слава к которому пришла еще в XVIII веке, когда какао-бобы стали завозить из Венесуэлы и Эквадора.

Любителям горького шоколада следует обратиться к бельгийским производителям. Столица лакомства – город Брюгге, но практически в каждом селении имеется небольшая фабрика по производству лакомств. Известнейшие марки – «Godiva», «Neuhaus», «Guylian».

Очередными в списке идут французские шоколатье, экспериментирующие с подбором ингредиентов. Лучшими брендами считаются «Ришар», «Мишель Шатийон», «Мадам Севинье». Сторонникам отечественных производителей рекомендуется приобретать продукцию, производимую на фабриках «Россия», «Русский шоколад», «Богатырь». Компания «Верность качеству» изготавливает премиальные сорта.

В составе полезного, то есть темного и горького шоколада, должно содержаться всего 3 ингредиента:

  • Тертое какао;
  • Какао-масло;
  • Сахар или стевия.

Хорошо если содержание первого компонента превышает показатель в 55%. Качество продукта напрямую зависит от количества какао. Самые качественные марки предлагают товары с содержанием до 99%.

Процент сахара обычно составляет от 5 до 40%. Очевидно, что более полезна плитка с минимальным содержанием этого ингредиента. Что касается полезных для организма элементов, то шоколад содержит:

Присутствие таких компонентов, как ароматизаторы, растительные жиры, спирт существенно снижают качество шоколадной плитки.

С какого возраста и сколько шоколада можно давать детям

Давать шоколад детям можно не ранее чем с полутора лет

При первом знакомстве с этим продуктом соблюдайте осторожность. Он может вызвать у ребенка аллергическую реакцию

Лучше предложить ему напиток на основе молока или выпечку с какао.

С трех лет детям можно давать шоколад в небольших количествах. Он должен быть хорошего качества.

Белый шоколад не вызывает аллергии, но от него ребенку не будет пользы. В продукте отсутствует какао.

В молочном шоколаде 35% какао. У него сбалансированный сливочный вкус, и он лучше всего подходит детям.

Драже Топивишка

И для детей, и для взрослых полезнее всего горький шоколад, содержащий 70–80% какао. В нем много кофеина. Его употребление может привести к гиперактивности ребенка и к проблемам с засыпанием.

Дети не должны употреблять шоколад перед сном. При передозировке возможны проблемы с пищеварением.

Количество употребляемого шоколада ограничивают и в подростковом возрасте. Иначе возможно появление угрей и других проблем с кожей.

Какой шоколад выбрать?

На прилавках кондитерских, в отделах сладостей можно найти белый, молочный, темный и горький шоколад. Все эти сорта вкусны, однако, для сохранения здоровья рекомендуется останавливаться на 2 последних видах. Содержание сахара в них минимально, зато присутствие какао оказывает положительное воздействие.

Качественный темный шоколад содержит большое количество флавонолов, необходимых для:

  • Предупреждения закупорки сосудов;
  • Минимизации риска развития стенокардии или инфаркта;
  • Стабилизации артериального давления;
  • Поддержания здоровья сердечной мышцы.

Специалисты-кондитеры рекомендуют тщательно подходить к выбору марки черного шоколада. Действительно высоким качеством отличается продукция шведских производителей, использующих шоколадную массу, полученную из плодов дикорастущего дерева в боливийских джунглях.

Швейцарский сорт «Felchlin» пользуется уважением за счет того, что при производстве используется сырье, добытое с берегов Амазонки. «Belcolade» выбирается истинными гурманами, производитель соблюдает правила справедливой торговли. Этот бренд достаточно редок, купить его можно в узкоспециализированных магазинах.

В Вильяхойосе, небольшом испанском городе, производится продукт под маркой «Valor». Это старейший бренд, слава к которому пришла еще в XVIII веке, когда какао-бобы стали завозить из Венесуэлы и Эквадора.

Любителям горького шоколада следует обратиться к бельгийским производителям. Столица лакомства – город Брюгге, но практически в каждом селении имеется небольшая фабрика по производству лакомств. Известнейшие марки – «Godiva», «Neuhaus», «Guylian».

Очередными в списке идут французские шоколатье, экспериментирующие с подбором ингредиентов. Лучшими брендами считаются «Ришар», «Мишель Шатийон», «Мадам Севинье». Сторонникам отечественных производителей рекомендуется приобретать продукцию, производимую на фабриках «Россия», «Русский шоколад», «Богатырь». Компания «Верность качеству» изготавливает премиальные сорта.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *