Диета по дням при простатите и аденоме простаты: ТОП меню по питанию для мужчин

Диетотерапия при аденоме предстательной железы

Правильное питание помогает приостановить рост опухоли и уменьшить проявление неприятных симптомов.

Назначается белково-растительная диета. Общие правила:

Преобладание белковой пищи. Белок поступает из животных и растительных продуктов. У мужчин старше 65 лет ограничивают красное мясо до 200 г в день, это связано с возрастным гормональным фоном, уменьшением выработки тестостерона. Основное количество белка мужчина старшего возраста должен получать из растительной пищи.
Контроль веса. Жировая ткань провоцирует рост опухоли, вызывая гормональный дисбаланс. Опухоль хоть и носит доброкачественный характер, но значительная гиперплазия может привести к острой задержке мочи.
Предупреждение запоров. Затруднение опорожнения кишечника вызывает сильную боль, ухудшает кровообращение в больном органе. Потребляемая пища должна нормализовать стул. Не рекомендуется наедаться перед сном. Ужинать стоит за 3 или 4 часа до сна.
Ограничение жиров – не больше 30% растительных жиров в рационе. Животные жиры запрещены.
Витамины, микроэлементы, незаменимые олеиновые кислоты – витамины А, Е, селен, цинк, кальций. Их содержат морепродукты, тыквенное масло и семечки, морская капуста, масло из семян льна и проростков пшеницы.
Водный режим. Два литра жидкости в сутки. Лучше прочего подойдут простая вода, ягодные морсы, свежие соки, отвары трав. Большую часть воды следует пить задолго до вечера и не во время еды, а час спустя. Вечером исключить жидкость, чтобы не увеличивать нагрузку на мочеиспускательную систему.

Задачи диетотерапии при аденоме:

Поддержание оптимального веса либо снижение при ожирении. Если лишние кило имеются, питание строится на аналогичных принципах, но менее калорийно. Есть часто, регулярно, понемногу – 5 – 6 раз в день. Не наедаться на ночь. Ограничить сахар.
Нормализация моторики кишечника, профилактика запоров. Включают продукты с большим содержанием клетчатки и послабляющим действием.

Предпочтительные способы кулинарной обработки – варка, запекание, тушение, готовка на пару, с минимальным набором специй и соли.

Продукты

Рекомендуется полноценное по составу питание, не вызывающее нежелательных последствий:

Белки: диетические сорта мяса и рыбы, морепродукты.
Яйца куриные и перепелиные.
Любые кисломолочные продукты с пониженным содержанием жиров.
Жиры: растительные. Все растительные масла, особенно полезны тыквенное, соевое, кокосовое. Орехи и семена едят ежедневно. Они содержат микроэлементы, благотворно влияющие на состояние железы.
Углеводы: крупы, фрукты, овощи. Сложные углеводы предпочитают простым, сахар ограничивают.
Из овощей выбирают помидоры, тыкву, картофель, брокколи, огурцы, свёклу. Томат содержит вещества, замедляющие рост процесса и уменьшающие размеры железы. Полезна любая огородная зелень.
На стол подают вегетарианские супы или слабые мясные бульоны без зажарки и специй. Мясо и рыбу готовят любым способом, кроме жарки. На гарнир подают овощи или каши, которые готовят без молока. Десерты – муссы и желе без шоколада, отвары трав, слабый зелёный чай, морс.

Не рекомендуются животные жиры, пряности, острые приправы, консервы, соления и маринады, копчёности, алкоголь (в особенности пиво), шоколад, мучное и выпечка, грибы. Избегать кофе и чёрного чая. Продуктов, содержащих пищевые добавки, на столе избегают, как и фаст-фуда.

Концентрированные бульоны, колбасы, мучные изделия и овощи с острым вкусом исключают. А также молоко, белокочанную капусту и яблоки, вызывающие брожение и метеоризм. От сдобной выпечки и какао воздержаться.

При опухоли 1 степени ещё разрешаются небольшие послабления. Когда ставится диагноз аденомы 2 либо 3 степени, диета максимально строгая, чтобы не вызвать осложнений и ухудшения самочувствия.

1 Значение диеты при заболеваниях простаты

Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной ) и простатита. К ним относятся:

ожирение;
вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
мужской климакс (изменение гормонального фона);
малоактивный образ жизни;
возраст больше 30-40 лет.

При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

Продукты при простатите

Чтобы еда при простатите приносила пользу и не усугубляла состояние больного, полезно соблюдать диетический процесс и включить в меню продукты:

курага, изюм, инжир, чернослив;
цитрусовые, яблоки, клубника, малина;
картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, цветная капуста, огурцы, помидоры, зеленый горошек, салат, зелень;
чеснок, лук, пастернак, петрушка, горчица, хрен;
цельные злаки (гречка, кукуруза, овес), выпечка из ржаной муки;
коровье, козье молоко и его производные;
крупы, кроме манной, — перловка, гречка
мед;
сыр с низким содержанием соли и жира, постная говядина;
морская капуста;
нежирное мясо, морепродукты, рыба постных сортов, креветки, мидии, морские гребешки;
витамины с цинком и селеном;
вода, отвар шиповника, заваривание слабого чая, лучше зеленого;
первые блюда – овощные, молочные супы;
растительное и сливочное маложирное масло – не более 30% от суточной калорийности;
одно яйцо за сутки.

Примеры меню не день/неделю при простатите

Завтрак: овсянка, фрукты, зеленый чай.
Ленч: творог.
Обед: суп с отварным куриным филе, салат из овощей, узвар.
Полдник: яблоко запеченное.
Ужин: пюре картофельное, варенная рыба, овощное ассорти.
Перед сном: стакан кефира.

Завтрак: творог с вареньем, бутерброд с сыром, компот из фруктов.
Ленч: каша со злаками.
Обед: уха на постном бульоне, салат из капусты, кисель из ягод.
Полдник: ассорти из орехов.
Ужин: каша гречневая, куриная котлета на пару, салат с морковью.
Перед сном: стакан ряженки.

Завтрак: омлет с овощами на пару, сырная нарезка, минеральная негазированная вода.
Ленч: ассорти из сухофруктов.
Обед: куриный бульон, отварная рыба, отвар шиповника.
Полдник: виноград, груша.
Ужин: тушеная куриная печень в сметане, свежий огурец, зеленый чай на травах.
Перед сном: йогурт питьевой.

Завтрак: отварные яйца, салат «Винегрет», негазированный сладкий напиток.
Ленч: творожная запеканка.
Обед: борщ на постном бульоне, куриное рагу, яблочный сок.
Полдник: апельсины.
Ужин: каша перловая, паровые свиные котлеты, тушеная капуста.
Перед сном: стакан горячего молока с медом.

Завтрак: омлет со шпинатом, козий сыр, клюквенный сок.
Ленч: творожные сырники с вареньем.
Обед: cуп грибной с зеленью, соте из овощей, апельсиновый фреш.
Полдник: запеченная тыква с карамелью.
Ужин: отварные макароны, запеченная рыба с овощами, помидоры свежие.
Перед сном: стакан простокваши.

Завтрак: каша из кукурузной крупы, сыр брынза, малиновый чай.
Ленч: салат из фруктов.
Обед: рассольник на постном бульоне, отварное мясное ассорти, ягодный сок.
Полдник: банановое суфле.
Ужин: отварной картофель с зеленью, котлеты из кабачков, салат из пекинской капусты.
Перед сном: молочный коктейль.

Завтрак: гречневая каша, курица тушеная в томате, кисель фруктовый.
Ленч: свежие (замороженные) фрукты.
Обед: овощной суп с цветной капустой и брокколи, салат с отварным языком, компот.
Полдник: блинчики с творогом.
Ужин: запеченный картофель на подушке из овощей, тушеная свинина, салат из овощей.
Перед сном: ряженка или кефир.

Главный принцип лечения – это соблюдение диеты и основных правил питания. Именно такой подход поможет больному побороть недуг и остановить развитие воспалительного процесса доброкачественной опухоли предстательной железы.

Источник prostatit-m.ru

Гиперплазия предстательной железы (аденома простаты) — одна из медицинских патологий, которая настигает мужчин в возрасте от 50 лет. При раннем выявлении патологии удается успешно побороть ее медикаментозными препаратами в комплексе с физиотерапией. При усугублении состояния пациента проводится один из видов оперативного вмешательства. Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Как правильно питаться при ГПДЖ и какие продукты запрещены/разрешены, разбираемся в материале ниже.

Особенности рациона

Диета при аденоме простаты позволяет разрешить одновременно несколько проблем – предотвращение и профилактика появления осложнений, а также помощь в излечении самого заболевания. Главным образом она направлена на правильное поддержание работы иммунной системы организма человека. Но также она и влияет на следующие процессы:

Повышение иммунитета, благодаря чему организм более эффективно борется с воспалительными процессами.
Нормализация систем мочевыделения.
Восстановление поврежденных клеток предстательной железы.
Насыщение организма витаминами и микроэлементами для его нормального функционирования.
Нормализация половой функции мужчины.
Конечно, восстановление организма происходит постепенно, и при условии соблюдения не только диеты, но и всех предписаний врача.

Важно! Следите за работой кишечного тракта. При заболеваниях простаты крайне важно не допускать появления запоров, так как повышенное давление в прямой кишке оказывает негативное влияние на мочевой пузырь и на предстательною железу

Разделите приемы пищи на несколько раз (дробное питание), это позволит вам сохранять желудочно-кишечный тракт в постоянном тонусе. Употребляйте следующие продукты: свекла, помидоры, капуста, курага, чернослив и кисломолочные продукты — они помогут пробудить секрецию желудочного сока, что послужит отличной профилактикой запоров.

Меню диеты при простатите

Кисломолочные продукты. Необходимо включить в свой ежедневный рацион их употребление. Они помогут вам наладить работу ЖКТ, кроме всего, данная категория продуктов благотворно отражается на функционировании всего организма, избавляет от метеоризма, препятствует развитию воспалительных заболеваний и предупреждает обострение простатита.

Диета при аденоме простаты, это в первую очередь, продукты с высоким содержанием цинка — грецкие орехи, тыквенные семечки, большинстве круп, фасоль

Фасоль и бобовые стоит употреблять с большой осторожностью либо вовсе по возможности исключить, т.к. они вызывают повышенное газообразование, что негативно влияет на течение заболевания

Цинк особенно полезен для тканей предстательной железы, а его постоянное потребление в пищу значительно снижает воспалительные процессы, улучшает кровообращение в самой простате и в прилегающих к ней органах, а самое главное является эффективной профилактикой злокачественных новообразований.

Морепродукты — Рыба, морская капуста и т.д., в состав данных продуктов входит огромное количество цинка и селена, необходимого для нашего организма.

Крупы-кукурузная, ячневая, гречка, овсянки, рис, пшенка и прочее. В злаках находится большая группа витаминов В, а именно они положительно сказываются на всех обменных процессах в клетках.

Что стоит исключить из рациона

Если у мужчины возник острый простатит с выраженной характерной симптоматикой, ему рекомендуется исключить из ежедневного рациона ряд продуктов:

Острые блюда и различные приправы, пряности.
Следующие овощи — редис, щавель, редька, шпинат.
Жирные блюда (рекомендуется готовить пищу на пару либо отваривать).
Жирное мясо.
Консервы.
Рыбные, грибные, мясные бульоны.
Соленые блюда.
Сладкая сдоба.
Животные субпродукты (печень, сердце и т. д.).
Газированные напитки.
Алкогольная продукция.

Употребление кофе при простатите не разрешается. Кофеин неблагоприятно влияет на пораженный болезнью орган. Если вы не можете отказаться от данного напитка, попробуйте заменить его цикорием. По своим вкусовым характеристикам данный продукт очень схож с кофе, однако его полезные качества намного выше.

В стадиях ремиссии (заболевание находится «в спящем режиме») разрешается делать небольшое послабление, однако употребление еды с добавлением химических приправ, синтетических добавок строго запрещено даже в этот период. Также можете позволить себе один-два бокала хорошего вина раз в месяц, при условии хорошей тенденции и длительной ремиссии заболевания. Помните, что алкоголь не только негативно влияет на простату, но и на весь организм в целом.

Главной задачей подобной диеты при простатите является соблюдение баланса употребления жиров, углеводов и белков для нормальной жизнедеятельности организма и поддержания его в здоровом состоянии.

Свежие статьи:

6 Меню на неделю

Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по , представлен в таблице:

День недели	Приемы пищи	Меню
Понедельник	Завтрак	Первый завтрак — овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок
Обед	Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир
Ужин	Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом
Вторник	Завтрак	Первый завтрак — творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с молоком, морс
Обед	Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок
Ужин	Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей
Среда	Завтрак	Первый завтрак — омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак — молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок
Обед	Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс
Ужин	Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат
Четверг	Завтрак	Первый завтрак — кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак — запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде
Обед	Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай
Ужин	Кролик, запеченный в сметане, овощной салат
Пятница	Завтрак	Первый завтрак — яйцо пашот, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с овощами, зеленый чай
Обед	Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт
Ужин	Ягнятина, запеченная в тыкве
Суббота	Завтрак	Первый завтрак — молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — вареные яйца с салатом, ягодный кисель
Обед	Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай
Ужин	Запеченная рыба в лимонном соку
Воскресенье	Завтрак	Первый завтрак — каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак — фруктовый йогурт с изюмом
Обед	Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай
Ужин	Тушенный с морковью хек, винегрет

Актуальные рецепты

Печеные кусочки картофеля

Потребуется 4-5 небольших картофелин и растительное масло, еще тмин, паприка, соль, перец душистый и орегано – чуть-чуть.

Очищенные клубни просушиваются и режутся на дольки небольшого размера. На следующем этапе их складывают в подходящую по объему миску, заливают растительным маслом, хорошо перемешивая. В отдельной емкости перемешиваются подготовленные приправы. Ими нужно посыпать кусочки картофеля, распределяя сухую массу по поверхности.

Подготовленный картофель перекладывается на выстеленный бумагой противень и отправляются на запекание в прогретую до 200 градусов духовку.

К столу подавать со свежими овощами.

Грибная каша из гречки

Потребуется около ½ стакана гречки, несколько шампиньонов, половина луковицы, помидор, петрушка, соль, масло растительное.

Изначально отваривается крупа. Для этого ее заливают двойным объемом чистой воды, варят до готовности.

На раскаленном масле обжарить грибы, позднее добавить к ним измельченные томаты, соль. Масса должна тушиться на небольшом огне около 10 минут, по прошествии которых в сковороду перекладывается готовая гречка, веточки зелени. Все перемешивается, после чего можно подавать к столу.

Принципы изменения рациона больного

Считается, что питание при раке предстательной железы оказывает влияние не только на самочувствие пациента, но и на статистику выживаемости

При этом важно, чтобы рацион был составлен не только с учетом стадии онкологии, но и индивидуальных особенностей мужчины, включая его индекс массы тела (ИМТ)

Не лишним будет принимать во внимание и принимаемые препараты, потому правильный рацион питания может составить только онколог вместе с диетологом

При грамотном подходе должны быть соблюдены следующие моменты организации питания:

В периоде между сеансами гормональной или лучевой терапии суточная калорийность должна снижаться.
В продуктах должно быть как можно меньше животных жиров.
Продукты, содержащие кальций, должны быть ограничены.

Всегда ограничивается поступление в организм красного мяса, особенно телятины/говядины, свинины и баранины. Его можно кушать не более 100 г в сутки, остальную потребность рекомендуется восполнять за счет крольчатины,курятины, индейки, а также рыбы. Полезны для больного и соевые продукты, особенно сыры.

Животные жиры или полностью выводятся из состава рациона, или значительно ограничиваются. Особенно осторожным нужно быть с молочной продукцией, жирными сортами мяса и некоторыми кондитерскими изделиями. В них всегда содержится много животного жира, а производство выпечки невозможно без изменения качественного состава продуктов и преобладания в них трансжирных кислот. Эти вещества способны сыграть роль стимулятора для раковых клеток.

Вместо животных жиров рекомендуется использовать растительные. Особенно хорошо в этом случае оливковое и кукурузное масла, в составе которых содержится витамин Е – важный элемент для предстательной железы.

Что полезно кушать

Не все продукты питания, считающиеся полезными, являются таковыми для больного онкологическим заболеванием. Особенно опасен в этом плане рак простаты, отличающийся высоким темпом роста и значительным снижением качества жизни мужчины. В отличие от диеты при хроническом простатите, рацион питания при раке немного иной.

В ежедневное меню должны быть включены:

зелень, особенно зеленый лук;
красные фрукты и ягоды (они замедляют рост раковой опухоли);
молочнокислые продукты с низким содержанием жира;
натуральный мед, особенно липовый, гречишный и каштановый;
пророщенная пшеница;
бобовые;
специи, в составе которых присутствует куркума;
морские водоросли;
отрубной хлеб.

Ежесуточное потребление овощей не должно быть меньше 400 г, для фруктов и ягод это значение составляет 200 г. Их можно употреблять в пищу в сыром виде, а также добавлять к различным блюдам, в том числе и предполагающим термическую обработку.

Что нельзя кушать

Организм мужчины, больного раком предстательной железы и проходящего курс химиотерапии или гормонотерапии, особенно чувствителен к консервантам и красителям, которые неизменно присутствуют в большинстве полуфабрикатов и промышленной консервации.

Поэтому такому человеку запрещены:

колбасы вареные и копченые;
любые копченые продукты (стимулируют рост раковых клеток);
консервы;
заморозка;
пакетированные соки;
продукция ресторанов быстрого приготовления;
газированные напитки.

Важно убрать из рациона выпечку на дрожжах, а также любые блюда и продукты, содержащие уксус. Запрет касается и грибов в любом виде

Употребление природных супрессоров

Исследования в области лечения онкологических заболеваний не прекращаются и недавно ученым удалось выявить природные супрессоры. Это разнообразные продукты питания, которые могут приостанавливать размножение раковых клеток в тканях пораженного органа.

В отличие от синтетических аналогов, природные супрессоры не обладают токсическим действием, а потому подходят даже больным с пораженной печенью.

Установлено, что в некоторых видах капусты, особенно в цветной и брюссельской, содержится индол-3-карбинол. Это природный онкопротектор, прерывающий активность альфа-рецепторов в клетках онкологии, нарушая тем самым их жизнедеятельность и приводящий к их гибели. Именно по этой причине капуста, желательно в свежем виде, должна быть в рационе больного мужчины.

Полезен при раке простаты любой степени и зеленый чай. В его составе содержится эпигаллокатехин-3-галлат — очень сильный антиоксидант, подавляющий раковые клетки. Установлено, что люди, регулярно пьющие зеленый чай, реже заболевают раком простаты.

ÐÑÐ½Ð¾Ð²Ð½ÑÐµ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¸Ð»Ð°

ÐÐ»ÑÐ´Ð°, ÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÑÐµ ÐµÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¹, Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ Ð¾ÑÐ²Ð°ÑÐ½ÑÐ¼Ð¸, Ð»Ð¸Ð±Ð¾ Ð¿ÑÐ¸Ð³Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½ÑÐ¼Ð¸ Ð½Ð° Ð¿Ð°ÑÑ.
ÐÐ´Ð° Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¸ÑÐºÐ»ÑÑÐ¸ÑÐµÐ»ÑÐ½Ð¾ ÑÐµÐ¿Ð»Ð¾Ð¹.
ÐÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±ÑÐ¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð¶ÐºÐ¾, Ð½Ð¾ ÑÐ°ÑÑÐ¾ (Ð¾ÐºÐ¾Ð»Ð¾ 5-6 ÑÐ°Ð· Ð² Ð´ÐµÐ½Ñ), Ð´Ð»Ñ ÑÐ¾Ð³Ð¾, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ Ð¿ÐµÑÐµÐ³ÑÑÐ¶Ð°ÑÑ ÑÐ°Ð±Ð¾ÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÑÐ´Ð¾ÑÐ½Ð¾-ÐºÐ¸ÑÐµÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑÐ°ÐºÑÐ° Ð¸, Ð² ÑÐ²Ð¾Ñ Ð¾ÑÐµÑÐµÐ´Ñ, ÑÑÑÑÐ°Ð½Ð¸ÑÑ ÑÑÐ²ÑÑÐ²Ð¾ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð°;
Ð ÑÐ»ÑÑÐ°Ðµ Ð¾ÑÑÑÑÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð°Ð¿Ð¿ÐµÑÐ¸ÑÐ° Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÐ½Ð¾Ð³Ð¾, Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ñ Ð²ÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð¸ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑÑÑÑÐ°Ð¸Ð²Ð°ÑÑ Ð´Ð½Ð¸ ÑÐ°Ð·Ð³ÑÑÐ·ÐºÐ¸ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ð°: ÑÐ¿Ð¾ÑÑÐµÐ±Ð»ÑÑÑ 2,5 Ð» Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÐ¸, Ð° Ð²Ð¼ÐµÑÑÐ¾ Ð¾ÑÐ½Ð¾Ð²Ð½Ð¾Ð¹ Ð¿Ð¸ÑÐ¸ ÐµÑÑÑ Ð¹Ð¾Ð³ÑÑÑ.
Ð£Ð¿Ð¾ÑÑÐµÐ±Ð»ÑÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¸Ðµ Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¸, ÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÑÐµ ÑÐ¾Ð´ÐµÑÐ¶Ð°Ñ Ð¸Ð½Ð´Ð¾Ð»-3-ÐºÐ°ÑÐ±Ð¸Ð½Ð¾Ð»;
ÐÑÐ¸ÑÑÐ¸ÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼ Ðº ÑÐ¸ÑÑÐµÐ¼Ð°ÑÐ¸ÑÐµÑÐºÐ¾Ð¹ Ð´ÐµÑÐµÐºÐ°ÑÐ¸Ð¸ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¸Ð»ÑÐ½Ð¾Ð¹ ÑÐ°Ð±Ð¾ÑÑ ÐºÐ¸ÑÐµÑÐ½Ð¸ÐºÐ°.
ÐÑÐ¾Ð´ÑÐºÑÑ, Ð²ÑÐ¾Ð´ÑÑÐ¸Ðµ Ð² Ð¿Ð¾Ð²ÑÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½ÑÐ¹ ÑÐ°ÑÐ¸Ð¾Ð½, Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ ÑÐ¾ÑÑÐ¾ÑÑÑ Ð¸Ð· ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ Ð²ÐµÑÐµÑÑÐ², ÐºÐ°Ðº: Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð, Ð, Ð¡, ÐºÐ°ÑÐ¾ÑÐ¸Ð½Ð¾Ð¸Ð´, Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾, ÑÐ¸Ð½Ðº, Ð¿Ð¸ÑÐµÐ²ÑÐµ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ½Ð°, ÑÐ¾Ñ, ÐºÐ°ÑÐ¾ÑÐ¸Ð½, ÑÐ»Ð°Ð²Ð¾Ð½Ð¾Ð¸Ð´Ñ, Ð´ÑÐ±Ð¸Ð»ÑÐ½ÑÐµ Ð²ÐµÑÐµÑÑÐ²Ð°, Ð»ÑÑÐµÐ¸Ð½.
ÐÑÐºÐ»ÑÑÐ¸ÑÑ ÑÐ¿Ð¾ÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ Ð¼ÑÑÐ° Ð¶Ð¸Ð²Ð¾ÑÐ½ÑÑ: Ð±Ð°ÑÐ°Ð½Ð¸Ð½Ñ, ÑÐ²Ð¸Ð½Ð¸Ð½Ñ, Ð³Ð¾Ð²ÑÐ´Ð¸Ð½Ñ.
ÐÑÐ¾ÑÐ¸ÑÑ Ð²ÑÐµ Ð²ÑÐµÐ´Ð½ÑÐµ Ð¿ÑÐ¸Ð²ÑÑÐºÐ¸: Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ, ÐºÑÑÐµÐ½Ð¸Ðµ, Ð½Ð°ÑÐºÐ¾ÑÐ¸ÐºÐ¸.

Диета после удаления простаты

Любое хирургическое вмешательство является стрессом для организма, особенно удаление органа, в том числе и предстательной железы. ТУР простаты (трансуретральная резекция) — это достаточно распространенная операция, при которой производят удаления всей предстательной железы или ее части.

Показанием к таким кардинальным мерам является хронический простатит запущенной формы, когда в железе образуются камни и нарушается отток мочи. Также удалить простату могут при аденоме и раке, если есть необходимость.

Реабилитация после любого хирургического вмешательства будет сопровождать болевыми ощущениями. Чтобы снизить их проявление после удаления аденомы, нужно исключить запоры и вздутие кишечника. Поэтому газообразующие продукты, дрожжи, сахар из рациона убирают.

Важно отметить, что распространенным осложнением ТУР простаты является недержание мочи. Ни в коем случае нельзя пить меньше воды, чтобы избежать недержания, это придется к обезвоживанию и ухудшению самочувствия

Чтобы устранить недержание мочи, надо укреплять мышцы малого таза при помощи упражнений.

Какие травы эффективны против простатита?

При лечении простатита пациент может воспользоваться медикаментозной терапией, посещать физиопроцедуры, а в качестве дополнительного средства выбрать народную медицину. Найденный в аптеках травяной сбор от простатита может устранить основные симптомы болезни, остановить размножение патогенов, наладить эректильную функция. В зависимости от растений, из которого он состоит, можно добиться таких действий:

Противовоспалительное
Обезболивающее
Регенерирующее
Иммуностимулирующее
Спазмолитическое
Жаропонижающее
Антибактериальное
Мочегонное и др.

Сбор от простатита собирается в соответствии с имеющимися симптомами и стадией заболевания. Нет необходимости использовать опасные и мощные растения на начальных стадиях или лечиться слабыми травами при обострениях. Ниже мы перечислим те растения, из которых можно составить сбор и укажем, с чем их можно комбинировать, дадим подробные рецепты настоек и отваров.

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!…

Зверобой. Используется при лечении простатита и импотенции, в сборы добавляется благодаря своим сильным противовоспалительным эффектам. Отвар только из него будет обладать болеутоляющими и мочегонными свойствами, вернёт больному «мужскую силу», укрепит иммунную систему. Чтобы приготовить его, необходимо:

Смешайте 30 г сырья с 1 л воды
Доведите напиток до кипения, через 5 минут снимите с плиты
После остывания процедите и пейте вместо чая в течение дня

Чтобы усилить положительные действия зверобоя, к нем можно добавить другие травы. Вот рецепт одного из сборов трав от простатита с его применением. Вам потребуется взять по 2 части зверобоя и ромашки, по 1 части листьев липы и чистотела. Всё это хорошо смешивается, а затем 3 ложки смеси заливаются 0,5 л воды. Отвар ставится на водяную баню на 2 часа, после чего ему дают настояться ещё столько же времени. Выпивать его следует по 1 стакану перед сном.

Ещё один сбор используется, чтобы наладить работу ЦНС, вывести токсины, которые вырабатывают воспаленные ткани, ускорить регенерацию. В состав его входят:

100 г зверобоя
100 г цветов ромашки
100 г почек берёзы
Столько же листьев земляники и бессмертника

Заготавливается всё это всё, заливаясь 2 литрами воды. Настаивается отвар около месяца, пьётся по четверти стакана 2 раза в день.

Ромашка. При простатите ромашка считается тем растением, которое способно уменьшать воспалительные процессы и стимулировать местный иммунитет. Благодаря богатому химическому составу она насыщает организм минералами и витаминами, ускоряет обмен веществ, убирает боль и дезинфицирует ткани. Её отвар используется для принятия внутрь, а также для микроклизм и при приготовлении ректальных свечей. Чтобы его приготовить, пройдите следующие шаги:

Залейте 30 г соцветий стаканом кипятка
Дайте настояться около 30 минут, затем профильтруйте через марлю
В течение дня выпейте настой, на следующие сутки обязательно готовьте новый

Сбор с ромашкой тоже можно использовать для микроклизм. Для этого необходимо смешать в одинаковых пропорциях (по 1 столовой ложке) её, чистотел, календулу, горную арнику и подорожник. Смесь из них залейте 500 мл кипятка и оставьте настаиваться, пока настой не остынет до комнатной температуры. Его ещё раз разбавляют с водой (0,5 л) и только после этого используют для клизм.

Другой настой, для внутреннего приёма, содержит гораздо больше компонентов. Для него потребуется:

По 10 чайных ложек плодов шиповника и боярышника
5 ч.л. сушеницы топяной
По 4 ч.л. ромашки и таволги
По 3 ч.л. листьев берёзы и брусники, травы спорыша, кипрея
По 2 чайные ложки донника и грушанки
500 мл воды

Все ингредиенты смешиваются и только 2 столовые ложки от них заливаются водой. Лучше всего делать это в термосе. Утром процедите лекарство и принимайте вместо любой жидкости (нужно выпить около 5 стаканов в день). Готовые травяные сборы от простатита в аптеках с ромашкой часто продаются в виде фиточая. С ним лечение будет намного более приятным, ведь вам утром необходимо будет просто заварить 1 пакетик.

Роль правильного питания в лечении воспаления простаты

Следует отметить, что лечение простатита различными лекарствами и физиотерапией хоть и является важными и необходимым, не будет эффективным без скорректированной диеты. Нельзя недооценивать значение лечебного рациона, ведь без него организму было бы куда тяжелее справляться с недугом.

Более того, диету в этом случае нужно применять сразу же, как только были замечены первые признаки заболевания. Это поможет уменьшить очаги воспаления в предстательной железе (ПЖ) и защитит в будущем от возможных осложнений.

Корректировка лечебного рациона — важное условие. Когда диета составлена правильно, она позволяет:

предупредить и не допустить ещё большего раздражение ПЖ. Это достигается исключением из диетпитания тех продуктов, которые провоцируют воспаление железы;
уменьшить ночной диурез. Поскольку последствия простатита часто дают осложнения на почки, нужно облегчить их работу. Для этого пациент должен пить меньше жидкости и есть мочегонных продуктов в послеобеденное время и вплоть до отхода ко сну;
обеспечить к органу хороший кровоток, а значит, и питание. Для этого в рационе не должно быть много холестериновых продуктов;
повысить иммунитет;
избежать запоров, для чего следует кушать больше кисломолочных продуктов;
устранить гнойные очаги в ПЖ;
купировать болевые синдромы.

Диетпитание при простатите играет лечебную и профилактическую роль. Эффект диеты состоит в мягком, щадящем действии на железу.

При правильном питании улучшается состав крови, а работа мочеполовой системы и пищеварительного тракта налаживается.

Профилактическое воздействие заключается в том, что человек привыкает питаться правильно. Мочеиспускание становится безболезненным, а половая жизнь постепенно приходит в норму.

Желая сохранить эту положительную динамику, мужчина осознанно продолжает придерживаться лечебного рациона в период ремиссии, а затем и после выздоровления.

Часто, когда хронический простатит не лечится и запущен, он развивается в новую форму — калькулёзный простатит (другими словами, в ПЖ пациента образуются каменистые включения). Диета в этом случае имеет свои особенности, которые учитывает врач при составлении лечебного рациона для такого больного.

Питание при простатите и аденоме простаты — что можно, что нельзя на диете