Чувствительность головки полового члена: как снизить и повысить

Чувствительность головки полового члена — это важный аспект сексуального здоровья, который может оказывать значительное влияние на качество интимной жизни мужчин. У некоторых мужчин высокая чувствительность может приводить к преждевременной эякуляции и дискомфорту, в то время как другие могут испытывать недостаток чувствительности, что сказывается на их сексуальном удовольствии. Понимание факторов, влияющих на чувствительность, а также методов ее регулирования, становится актуальной задачей для многих.

Симптомы повышенной чувствительности головки

Если у мужчины случилось преждевременное семяизвержение, не нужно сразу же бить тревогу и бежать к урологу. Один факт быстрой эякуляции еще не говорит о том, что у представителя сильной половины чрезмерно чувствительная головка полового члена, и нужно срочно прибегать к каким-то средствам. В большинстве случаев проблема возникает из-за длительного отсутствия сексуальных отношений.

Врожденную чувствительность головки полового члена можно определить по следующим признакам:

• Короткий половой акт сопровождает мужчину в течение всей его половой жизни.
• Длительность сексуального контакта всегда одинакова по времени. Более того, второй половой акт не становится более длительным.
• Длительность секса увеличивается, если представитель сильного пола используется средство защиты, то есть презерватив, а также смазку. При этом семяизвержение происходит только, если член находится в половом органе женщины.
• Время полового акта увеличивается, если мужчина употребит алкоголь перед сексом.
• Время секса увеличивается при использовании пролонгаторов.
• Длительность полового акта возрастает при нанесении на головку полового члена специального спрея с лидокаином для продления секса.

Если же головка полового члена стала чувствительной из-за какого-либо заболевания, то у мужчины наблюдаются несколько иные симптомы:

• Не все половые акты мужчины заканчивались преждевременным семяизвержением, также иногда присутствуют и нормальные сексуальные отношения.
• До перенесения заболеваний мужчина не наблюдал у себя преждевременной эякуляции и не испытывал проблем в постели.
• Выброс семени происходит еще до начала полового акта, при этом не было никаких дополнительных стимуляций, половых ласк и т.д.
• Второй половой контакт значительно больше по времени, чем первый.
• Алкоголь никак не влияет на длительность полового акта.
• В процессе выброса семени мужчина испытывает боль, либо просто не получает сексуального наслаждения от процесса и после эякуляции.
• При использовании презервативов, смазок и пролонгаторов секса, время полового акта не увеличивается.

Иногда прежде, чем решить проблему и начинать лечение, необходимо пройти консультацию у специалиста

Во-первых, важно понимать, в чем именно кроется причина данного недуга, а, во-вторых, в некоторых случаях решение проблемы можно осуществить только с помощью оперативного вмешательства. К примеру, при фимозе, то есть при наличии у мужчины короткой уздечки на половом органе

Как снизить чувствительность

Самый эффективный способ уменьшения чувствительности –, это презерватив

При высокой восприимчивости к стимуляции актуален вопрос о том, как снизить чувствительность члена. Снижение чувствительности головки члена позволяет избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения и научиться контролировать половой акт. При нормальной чувствительности мужчина может останавливать момент семяизвержения, но при гиперчувствительности это проблематично и может стать причиной недовольства интимной стороной жизни.

Народные средства

Народная медицина знает, как безопасно уменьшить чувствительность головки члена. С этой целью предлагается использовать седативные отвары и настои, но лишь в умеренных количествах, так как злоупотребление такими средствами может стать причиной ослабления полового влечения.

С этой целью применяют отвары ромашки, мелиссы, мяты, валерьяны или шалфея. Принимать их следует по 100 мл в день, не больше.

Еще один способ, как снизить чувствительность головки члена, – это компресс из белокочанной капусты. Следует взять крупный лист, размять его пальцами, чтобы выступил сок, и приложить к пояснице на час. Повторять процедуру нужно ежедневно.

Медикаменты и другие средства

Чтобы снизить чувствительность члена, можно использовать:

• смазки с анестетиком,
• плотные презервативы,
• кремы и спреи с анестетиком,
• Папаверин,
• Глицин,
• Персен Форте.

Самый безопасный способ снижения чувствительности полового члена – это использование презерватива. Предпочтение следует отдавать достаточно плотным изделиям, избегая тонких и ультратонких. Презерватив является дополнительным барьером при стимуляции, тем самым притупляя чувствительность.

Кремы, спреи и смазки с анестетиком содержат в составе лидокаин. Он притупляет активность нервных окончаний, в результате отмечается онемение и потеря чувствительности члена. Такие смазки следует использовать непосредственно во время полового акта. Лидокаин имеет немного противопоказаний – непереносимость средства и тяжелые сосудистые нарушения, при которых применение анестетика может стать причиной нарушения кровообращения.

Папаверин является мощным спазмолитиком. Он расслабляет сосуды полового члена и улучшает приток крови к кавернозным телам, одновременно снижая чувствительность. Применять его можно в таблетках или в виде инъекций. Противопоказания: гипотензия, угнетение дыхания, глаукома, почечная недостаточность, пожилой возраст.

Глицин и Персен Форте – это безопасные седативные препараты, снижающие активность нервной системы. Принимать их можно курсом, либо непосредственно перед половым актом. Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Презервативы

Использование презервативов эффективно при приобретенной форме чувствительности головки. Они помогают снизить ощущения во время полового акта, что отражается на его продолжительности.

Некоторые производители выпускают презервативы с анестетиком. Именно они больше всего подходят для мужчин с гиперчувствительностью пениса. Лидокаин, которым смазывается внутренняя сторона презерватива, блокирует нервные импульсы. Этого действия в среднем хватает на 10-15 минут.

Физические упражнения

Уменьшить чувствительность головки полового члена можно при помощи специальных упражнений. Для этого нужно задействовать мышцы мочеиспускательного канала. Для того чтобы понять, где они и как это правильно делать, необходимо задержать поток. Эти движения рекомендуется повторять, чередуя медленный и быстрый темп.

Также помогает следующее упражнение: встать прямо и сильно напрячь ягодицы. В этом положении начать медленно приседать.

Физические упражнения не дают быстрого результата.  Для того чтобы понизить чувствительность, необходимо выполнять их регулярно.

Хирургия

При гиперчувствительности показано обрезание. После устранения крайней плоти в первой время чувствительность еще больше возрастает, что может сопровождаться даже болью при трении о белье, однако со временем нервные окончания привыкают к раздражению, и чувствительность снижается.

Процедуру можно проводить в любом возрасте. Главное условие – это отсутствие инфекционных и воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

Выбор поз и другие рекомендации по сексу

Выбирать следует те позы для секса, при которых чувствительность снижается. Общей рекомендации на этот счет не существует, так как организм каждого человека устроен индивидуально.

Для продления половой близости и улучшения ее качества рекомендуется использовать презервативы и смазки, направленные на снижение чувствительности. Обычно в секс-шопах продаются специальные насадки, которые рекомендуется использовать при гиперчувствительности пениса. Выбирать их стоит аккуратно и обязательно по размеру, чтобы избежать возможных травм.

Как повысить чувствительность

Депрессия и стрессы могут уменьшить чувствительность полового члена

Повышение чувствительности члена необходимо для:

• усиления эрекции;
• улучшения ощущений при семяизвержении;
• лучшего контроля течения полового акта;
• ускорения сексуального возбуждения.

Для этого применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. Народная медицина также может помочь в этом вопросе, особенно если уменьшение чувствительности члена произошло на фоне сильных стрессов или депрессии.

Эти методы помогут как повысить чувствительность члена, так и улучшить общий тонус организма. Их действие основано на стимуляции нервной системы, что повышает чувствительность рецепторов, расположенных на головке полового члена.

1. Измельчить 10 г свежего имбиря и залить половиной стакана водки. Средство нужно поместить в емкость с крышкой и поставить ее в темное место на 10 дней. Когда настойка будет готова, к ней добавляют большую ложку меда. Принимать препарат собственного приготовления следует по одной большой ложке ежедневно. Можно разбавить порцию 50 мл воды. По такому же рецепту готовится чесночная настойка. Пропорции – 20 г чеснока на 200 мл водки.
2. Растолочь в ступке шишки хмеля, поместить в термос две столовых ложки полученного порошка и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в закрытом термосе 2 часа, а после принимать ежедневно по 50 мл, разбавляя это количество половиной стакана воды и добавляя столовую ложку меда.
3. Две столовых ложки зверобоя проварить в течение 15 минут в 500 мл воды. Затем отвар остудить и процедить. Принимать по 50 мл утром и вечером.

Отзывы о народных средствах хорошие. Мужчины, испробовавшие эти рецепты для нормализации чувствительности, остаются довольны результатом.

Пониженная чувствительность члена хорошо поддается медикаментозному лечению. Потеря или утрата чувствительности члена восстанавливается с помощью:

• Винпоцетина и Трентала;
• ингибиторов ФДЭ-5;
• Перуанской Маки;
• крема Maxoderm.

Ингибиторы ФДЭ-5 – это всем известные таблетки «одной ночи» Виагра, Сиалис и Левитра. Прием таких препаратов улучшает приток крови к половому члену и повышает чувствительность с одновременной стимуляцией эрекции. Принимать таблетки запрещено при тяжелых сердечно-сосудистых нарушениях, патологиях печени. Препараты предназначены только для взрослых мужчин.

Перуанская Мака и другие БАДы для потенции содержат в составе афродизиаки, которые улучшают сексуальное влечение и повышают чувствительность. Они относительно безопасны, единственное противопоказание – непереносимость состава.

Maxoderm – это крем для стимуляции кровоснабжения полового члена. Он содержит только натуральные растительные ингредиенты. Применяется для улучшения эрекции и повышения чувствительности. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости и инфекционных заболеваний половых органов, не имеет.

Хирургия

Если снижение чувствительности обусловлено изменениями в работе нервных окончаний головки, помочь может обрезание. При иссечении крайней плоти происходит нормализация прохождения нервных импульсов в головку полового члена. Эта же процедура показана при фимозе.

Массаж

Ниже описаны способы, как повысить чувствительность головки в домашних условиях без использования каких-либо приспособлений. Понадобится только масло для массажа. Подойдет любое, но врачи рекомендуют делать акцент на ши и кокосовом. Это обусловлено их смягчающими свойствами, которые также положительно влияют на чувствительность.

Мужской пенис представлен двумя мышцами: седалищно-пещеристой и луковично-губчатой. Между ними имеются полости, каждая из которых наполняется кровью при эрекции. Так как пенис — это мышцы, его также можно тренировать. Одним из лучших методов является массаж. Регулярные занятия повышают чувствительность члена и способствуют увеличению продолжительности полового акта. Кроме того, массаж отличная профилактика импотенции.

Алгоритм проведения:

• Этап подготовки. Это очень важный пункт. Без предварительной подготовки можно нанести вред половому члену. В первую очередь, необходимо принять душ. В процессе водных процедур рекомендуется разогреть пенис легкими поглаживающими движениями, не забывая также про зону паха и яички. В результате в орган начнет поступать кровь, а ткани станут мягче.
• Разминка. После завершения водных процедур смазать член маслом или лубрикантом. Затем орган нужно обхватить двумя руками и слегка перекатывать его между ладонями. Движения не должны быть интенсивными, чтобы не спровоцировать возникновение болезненных ощущений.
• Затем необходимо обхватить член кольцом, образованным соединенными большим и указательным пальцем. После этого нужно совершать движения вверх и вниз по головке.
• Одной рукой обхватить основание члена. Другой — головку. Одновременно обеими руками слегка сжимать и разжимать орган.

Массаж не должен проводиться на полностью эрегированном члене. Как только это состояние будет достигнуто, необходимо на несколько минут остановиться. При наличии аллергической реакции или болезненных ощущений манипуляции проводить далее не рекомендуется.

Массаж должен выполняться ежедневно. Но до того, как повысить чувствительность головки у мужчины с его помощью, необходимо убедиться в отсутствии серьезных причин данного патологического состояния. В противном случае массаж будет являться лишь вспомогательной мерой, так как он не предназначен для лечения инфекций и психических проблем.

Из-за чего снижается чувствительность головки члена

Нарушение чувствительности головки, слабый оргазм и отсутствие полноценного удовлетворения от половой близости – это тревожные симптомы, которые требуют повышенного внимания.

На ощущения во время полового акта оказывают влияние различные факторы, как внутренние, так и внешние. Выявить причину без консультации специалиста достаточно сложно. В первую очередь, рекомендуется прислушаться к своему организму и постараться выявить сопутствующие симптомы.

Внутренние причины нарушения

Если пропала чувствительность головки, необходимо провести самодиагностику и, при необходимости, обратиться к врачу. Такое нарушение может быть обусловлено:

• воспалительными заболеваниями мочеполовой системы;
• нейрогенными причинами;
• сердечно-сосудистыми патологиями;
• сахарным диабетом.

В первую очередь необходимо обследовать органы таза

Предельное внимание уделяется предстательной железе – именно воспаления этого органа провоцируют ухудшение половой функции

При инфекционных заболеваниях простаты присутствует целый комплекс симптомов, включающий острую боль и общее недомогание. Снижение чувствительности полового члена скорее характерно для вялотекущего застойного простатита. Это заболевание проявляется сгущением и ухудшение оттока секрета предстательной железы.

Накапливание этой жидкости приводит к развитию неинфекционного воспалительного процесса и сбою в работе простаты. При отеке и воспалении в железе нарушается кровообращение органов таза.

При недостаточном поступлении крови в пенис отмечается слабая эрекция, ухудшение чувствительности головки и, как следствие, неяркий и смазанный оргазм.

Это приводит к ослаблению прохождения нервных импульсов в нижнюю часть тела, включая органы таза. Обычно при повреждении нервов в пояснице присутствует выраженный болевой синдром, усиливающийся при резких движениях.

Снижение чувствительности также может быть связано с защемлением или воспалением тазового нерва.

Синдром хронической боли – это патология, обусловленная ухудшением нервной проводимости или местного кровообращения. Она может быть связана с простатитом и аденомой, либо выступать частью симптомокомплекса тазовой невралгии.

Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к ухудшению кровообращения. Из-за особенностей циркуляции крови в человеческом организме, это сказывается на обменных процессах в органах таза и нижних конечностях.

Помимо ослабления чувствительности полового члена, присутствует ряд признаков, характерных для конкретного заболевания. Это может проявляться тахикардией, аритмией, колебаниями артериального давления.

При сердечно-сосудистых заболеваниях ощутимо страдает потенция.

При сахарном диабете нарушается нервная проводимость нижней части тела, в том числе органов таза. Постоянно повышенный уровень глюкозы в крови провоцирует снижение потенции и отсутствие реакции на стимуляцию полового члена.

Внешние факторы, влияющие на чувствительность

Частая мастурбация может стать причиной нарушения половой функции мужчины. Если внезапно пропала чувствительность члена, причину необходимо искать в собственных привычках.

Дело в том, что при частой мастурбации происходит неестественное сжатие ствола и головки полового члена. Мужчина привыкает к такой стимуляции и перестает получать удовольствие от секса с партнершей.

Это связано с тем, что мышцы влагалища не могут обеспечить привычную фиксацию, так как не охватывают половой член так же крепко, как рука.

Если у мужчины снизилась чувствительность головки члена, причина может заключаться в нарушении работы нервной системы. Именно со стрессом связано ослабление потенции и неяркий оргазм, если отсутствуют патологические факторы, провоцирующие сбой в работе половых органов.

Диагностика снижения чувствительности

При снижении чувствительности головки сначала нужно обратиться к урологу для исключения воспалительных или гормональных заболеваний половой системы. Пациенту назначаются анализы на гормоны и инфекции, передающиеся половым путем, мазок на флору с головки полового члена. Если отклонений в данной области нет, то имеет смысл проконсультироваться у невролога, который определит качество проводимости нервных рецепторов головки члена.

Для оценки реакции головки на сексуальную стимуляцию применяют метод, называемый биотезиометрией. Манипуляция производится при помощи специального прибора – биотезиометра, который представляет собой вибрационный датчик, соединенный с панелью управления и основным блоком. Интенсивность колебаний повышают до тех пор, пока мужчина не начнет их ощущать. Полученные результаты сравнивают с нормативами (шкалой).

В итоге, чувствительность головки полового члена — это многогранный аспект, который требует внимательного подхода и понимания. Существуют различные методы, позволяющие как снизить, так и повысить чувствительность, что может помочь в улучшении сексуального опыта и общего качества жизни. Важно помнить, что каждый организм уникален, и то, что работает для одного человека, может не подойти другому. Поэтому перед применением любых методов регулирования чувствительности рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом в области сексуального здоровья. Забота о своем здоровье и открытое обсуждение интимных вопросов — ключевые факторы для достижения гармонии в сексуальной жизни.