Что влияет на потенцию: ответы на частые вопросы

0:00, 26 ноября 2019
Без рубрики 'Что влияет на потенцию: ответы на частые вопросы
0 11 мин.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Когда мужчину мучают боли, он ослаблен болезнью и может думать только о ней, ему становится не до сексуальной активности. Чтобы как можно безопаснее устранить неприятные симптомы и вернуться к нормальной жизни, врачи рекомендуют пользоваться:

  • Простатилен
  • Пепонен
  • Финалгон
  • Цернилтон

Кроме них, в зависимости от состояния больного, прописываются антибиотики. Они уничтожают возбудителя болезни, если она имеет бактериальное происхождение. Альфа-адреноблокаторы предназначены для представителей сильного пола, у которых присутствует такой симптом как нарушение мочеиспускания. Эти таблетки расслабляют мышцы простаты и мочевого пузыря, улучшают отток мочи. С ними сексуальные контакты могут стать значительно легче. Обезболивающие используются при сильных болях не только в промежности, но и внизу живота, в пояснице.

Гормональные препараты могут понадобиться при значительном снижении уровня тестостерона. Т.к. он напрямую влияет на потенцию, при данном заболевании эти лекарства также очень важны для налаживании эректильной функции. При наличии депрессии либо психологической импотенции назначают успокаивающие и витамины.

Диета для восстановления потенции

При простатите обязательным условием выздоровления и возвращения к стабильным сексуальным отношениям является правильное питание. Оно позволит поддержать организм в хорошей форме, даст ему все необходимые вещества для борьбы с недугом. Также продукты питания могут положительно сказаться на «мужской силе» больного. Прежде всего при диетическом питании стоит отказаться от любых спиртных напитков. Они негативно влияют на кровообращение и могут вызвать отёк и усиление воспаления предстательной железы.

Полезными при воспалении простаты являются блюда, способные повысить выработку тестостерона. К ним относятся:

  1. Нежирные виды мяса и рыбы
  2. Морепродукты
  3. Куриные яйца
  4. Орехи и сухофрукты
  5. Зелень

Ускоряют выздоровление лук и чеснок. Они оказывают антимикробное действие, повышают потенцию и стимулируют микроциркуляцию крови. Для профилактики обострений стоит есть пищу, богатую цинком. Это морепродукты, тыквенные семечки, грецкие орехи, говядина. В свой рацион мужчине также стоит включить:

  • Крупы и макароны
  • Растительные жиры
  • Кисломолочные продукты
  • Специи и пряности
  • Компоты и морсы

Многие советуют пить сок огурцов, свеклы либо моркови, готовить отвар из семян петрушки. Исключить из меню стоит солёные, острые и жирные блюда, продукты с повышенным содержанием холестерина, маринады и консервы, пищу быстрого приготовления. Также запрещается есть много мучного и сладкого, пить газированные напитки, крепкие чай и кофе. Среди зелени отказаться нужно от щавеля и шпината, а среди овощей – от редьки.

Послушайте мнение эксперта — Президент Ассоциации сексологов и андрологов Украины, главный сексолог МОЗ, доктор медицинских наук, профессор — Игорь Иванович Горпинченко. Из видео вы узнаете: влияет ли простатит на сексуальное здоровье, и наоборот, могут ли проблемы в интимной сфере стать причиной простатита.

Секс как лекарство от простатита

Регулярные сексуальные контакты при простатите хорошо приветствуются многими врачами. Они улучшают потенцию, потому что повышается тонус кровеносных сосудов половых органов, увеличивается кровообращение. Положительными моментами половых актов при воспалении простаты является:

  1. Улучшение циркуляции крови в органах малого таза
  2. Благодаря интенсивным движениям происходит массаж внутренних органов
  3. Происходит полезная нагрузка на организм, которая способствует оттоку лимфы и благоприятно влияет на всю мускулатуру
  4. У больного улучшается настроение, проходит депрессия и стресс
  5. Доведённый до конца половой акт помогает выработке половых гормонов

Воздержание от секса же не приведёт ни к чему хорошему. Если мужчина не будет им заниматься, в простате будет накапливаться семенная жидкость. Это ещё сильнее усугубит ситуацию и ускорит образование рубцевой ткани в органе. Если в данный момент у вас нет партнёрши, подойдёт и мастурбация, однако злоупотреблять ей не стоит. Если либидо снижено значительно, для повышения потенции воспользуйтесь ингибиторами фосфодиэстеразы-5 (Виагра, Сиалис, Левитра).

READ  Как влияет гипертония на потенцию? средства для гипертоников, повышающие сексуальные возможности

Гормональный дисбаланс

Среди различных видов влияния простатита на потенцию можно выделить нарушение регулирования предстательной железой тестостерона. В этом органе происходит его преобразование в более активную форму, а также выработка, если гормона в организме не хватает. При длительном течении недуга ткани простаты превратятся в рубцевую ткань, которая не может выполнять никаких функций. Если это произойдёт, под угрозу попадут эрекция, эякуляция и половое влечение.

Также имеет место быть расстройство выработки гормональноподобных веществ – простагландинов. Они «производятся» самой железой для неё же. Они предотвращают развитие тромбоза, влияют на работу других гормонов, делают более активными сперматозоиды. Простатит уменьшает образование этих элементов, тем самым нарушая работу железы. При этом сексуальная функция не исчезает полностью, но нарушается процесс возбуждения, продолжительность и качество эрекции.

Психика и социум

Когда ставят проблему слабой потенции, часто недостаточно внимания уделяют социальной и психологической стороне вопроса. Ведь если мужчина не реализовал себя в жизни, его тестостерон будет падать, психика окажется угнетенной. Соответственно, уровень его потенции окажется сниженным. Он реже будет проявлять свою силу и волю, меньше будет проявлять внимания к женщинам. И напротив, мужчина, который занимается любимым делом и финансово независим, будет чувствовать себя уверенно в постели.

Проблемы такого плана часто родом из детства и отношений с родителями. Любой ребенок требует любви, внимательного отношения к себе, постоянных поощрений. Если эти условия не соблюдены, в будущем возможны проблемы с самооценкой. Мужчина может с самого детства быть не уверенным в своим силах. А значит – и в отношении потенции у него будут проблемы.

Еще один важный момент – был ли у мальчика в детстве сильный мужской образ. Это необязательно должен быть родной отец. Если одинокая мать правильно подходит к воспитанию, мальчик всегда будет иметь перед глазами образец поведения. Им легко может стать отчим, дядя, друг семьи.

Партнерша

Отношения со своей девушкой, а потом и с женой, сильно влияют на потенцию. Если женщина поддерживает своего мужчину, он будет чувствовать себя сильнее. Уровень его потенции будет высоким. И напротив, постоянные ссоры и ревность, жалобы по мелочам могут уменьшить сексуальную активность.

Отдельный случай – когда женщина пытается взять на себя главенство в семье. Для мужчины в отношениях один из главных моментов – чувствовать ответственность, защищать свою семью. И если это условие не соблюдено, тестостерон со временем упадет.

Страхи и тревога

Не секрет, что от первого сексуального опыта всегда зависела дальнейшая половая активность. Многие мужчины в свой первый раз показывают не слишком высокие результаты. Сказывается волнение, плохое понимание ситуации. Но если партнерша в этот момент покажет симпатию и понимание, все будет хорошо.

И напротив, если с ее стороны мужчина увидит насмешки, негатив, услышит сравнения себя с другими – он получит травму. Последствия которой будет очень трудно вылечить даже профессиональному психологу.

Причины импотенции

Слабость мужской половой силы – это результат воздействия нескольких факторов, которые можно свести в 3 основные группы:

  • связанные с физиологией мужчины;
  • психологические;
  • внешние.

Физиологические причины снижения мужской силы

В первую группу входят факторы, связанные с заболеваниями внутренних органов и систем, которые негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и выработке тестостерона:

  • нарушения работы сосудов и сердца;
  • травмы половых органов;
  • сахарный диабет
  • простатит;
  • проблемы с гормональным балансом;
  • неврологические заболевания;
  • ожирение.
READ  Острый простатит у мужчин: симптомы и лечение

Психологические причины

Депрессия, усталость, нервное перенапряжение и срывы – главные психологические факторы снижения потенции. Из-за них мужчин не может быстро возбудиться и сосредоточиться на половом акте. У него пропадает интерес к партнерше и сексу. Неопытные в сексуальном плане молодые мужчины часто испытывают страх и неуверенность перед половым актом. Это может быть связано как в боязни не понравиться партнерше, так и в опасности подхватить венерическое заболевание.

Из-за нерегулярности секса, длительного воздержания, которое подкрепляется тревожностью и заниженной самооценкой, в организме происходит снижение уровня тестостерона.

Внешние причины

Самая частая сторонняя причина импотенции – неправильное и нерегулярное питание. Обильная жирная, копченая и острая пища провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой и обменом веществ.

Нехватка витаминов, полезных минералов и микроэлементов ухудшают качество спермы и нарушают баланс тестостерона.

Серьезный негативный фактор снижения потенции – подверженность вредным привычкам: курению и алкоголю. Синтетические вещества в табачном дыме и спиртных напитках на короткое время способны стимулировать возбуждение. Но этот эффект проходит очень быстро, оставляя после себя проблемы со здоровьем.

На ослабление потенции могут повлиять и прием антидепрессантов и седативных препаратов, особенно, без контроля со стороны квалифицированного врача. Одним из главных побочных действий таких лекарств является ослабление потенции из-за подавления центральной нервной системы.

Факторы, отрицательно влияющие на состояние потенции

Возраст

Эректильная дисфункция, как правило, диагностируется после 35-летнего возраста, когда у мужчин понижается синтез тестостерона. Кроме того, с возрастом наблюдается понижение сперматогенеза, уменьшается объём эякулята и уровень активных сперматозоидов.

Перечисленные факторы указывают на развитие половой дисфункции. А также с возвратом развиваются хронические сердечно-сосудистые патологии, которые тоже отрицательно влияют на потенцию. Например, одной из причин эректильной дисфункции считается атеросклероз сосудов малого таза.

Однако встречались ситуации, когда мужчины в пожилом возрасте не страдали нарушениями с потенцией.

Психологическое состояние

Очень важна для мужской силы уверенность в себе и жизненный опыт.

Факторы, отрицательно влияющие на потенцию:

  • психологические травмы в детстве;
  • отношение к партнёрше;
  • настроение;
  • страхи;
  • длительные стрессы;
  • комплексы;
  • хроническое недосыпание;
  • депрессии.

Любая из вышеперечисленных причин способна спровоцировать расстройство эректильной функции.

Физическое состояние

Медицинские исследования доказали, что у представителей сильной половины со слабым физическим развитием и ослаблена потенция. Это объясняется плохим кровообращением в органах малого таза и ухудшением питания тканей.

К недостатку физической активности приводит сидячая работа в офисе, времяпрепровождение на диване, перемещение на автомобиле. Всё это приводит к увеличению объёма жировой ткани, снижению синтеза тестостеронов и повышению выработки эстрогенов.

Кроме того, на состояние потенции пагубно воздействуют травмы брюшины, таза и позвоночника.

Вредные привычки

К распространённым вредным привычкам относят:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • пристрастие к наркотикам.

Злоупотребление алкоголем приводит к скоплению в мозгах и печени этанола. Вследствие этого снижается синтез тестостерона и отсутствует эрекция. Алкоголь в незначительных количествах может оказывать положительное воздействие на состояние потенции, усиливая половое влечение.

Ещё более пагубными считаются наркотики. Марихуана и иные средства разрушают организм мужчины. Регулярный приём наркотических средств приводит к поражению нервной системы и абсолютной импотенции. Наркоманы также ведут беспорядочные половые связи и подвергаются инфицированию венерическим болезням. Отсутствие лечения данных патологий опасно летальным исходом.

Питание

Каждодневный рацион также оказывает влияние на состояние мужского здоровья. Дефицит полезных веществ приводит к ослаблению функций организма, среди которых и половая.

К факторам риска относят и лишний вес. Чаще всего ожирение наступает в результате частого употребления вредных продуктов: фастфуда, копчёностей, пива, колбас, полуфабрикатов, выпечки, консервации, газировки.

READ  Влияние диабета на мужскую потенцию

В результате избыточного потребления жирной пищи возрастает риск развития атеросклероза. При этом заболевании затрудняется наполнение пениса кровью и становится невозможной эрекция.

Инфекции

Паразиты, бактерии и вирусы негативно воздействуют на работу внутренних органов. Оказывая токсическое воздействие на половые органы, они ухудшают состояние потенции.

Нарушенная работа почек способна спровоцировать понижение выработки половых гормонов, нарушение функционирования нервных окончаний в пенисе. А также эти процессы сопровождаются нарушенным кровообращением в половых органах.

Инфекции, проникшие в мочеполовую систему, провоцируют следующие процессы:

  1. Непроизвольное семяизвержение.
  2. Снижение либо абсолютную утрату эрекции.
  3. Отсутствие возбуждения.
  4. Понижение твёрдости полового члена и не увеличение его в размерах.

Распространёнными патологиями органов мочеполовой системы, способными отрицательно повлиять на мужественность, считаются:

  • уретрит – воспаление мочеиспускательного канала;
  • пиелонефрит, поражающий почки;
  • орхоэпидидимит;
  • баланопостит;
  • воспаление предстательной железы – простатит;
  • травмирования почек;
  • воспаление семенных пузырьков – везикулит;
  • нефротический синдром.

Профилактика

Возрастные изменения потенции и плохой эрекции можно остановить или замедлить профилактическими действиями:

  • перейти на здоровое питание – включить в рацион продукты, богатые цинком, витамином Е;
  • снизить лишний вес, устранив нагрузку на сердце и сосуды, являющиеся причинами плохой эрекции и снижения потенции;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • хорошо спать – плохой сон или недосып ведут к стрессу, хронической усталости, которые являются причинами проблем с потенцией;
  • снизить количество стрессов – обратитесь за помощью к психотерапии, йоге, медитации, которые будут прогонять плохие мысли;
  • отказаться от кофе, энергетиков во второй половине дня, а лучше совсем;
  • начинать налаживать режим дня;
  • посещать раз в год уролога и сдавать анализы на болезни, передающиеся половым путем, инфекции;
  • не допускать переохлаждение организма;
  • вести регулярную половую жизнь без частой смены партнеров.

Прочие факторы

Простатит, который вызван воспалением в предстательной железе, приносит трудности в интимную жизнь, но своевременное лечение позволяет вернуть прежнюю эрекцию.

Для здоровья половых органов опасны такие болезни, как эпилепсия, рассеянный склероз, и болезнь Паркинсона.

Ожирение снижает выработку мужских гормонов, и повышает выработку женских. Лишний вес дает большую нагрузку на сердце, что приводит к проблемам с сосудами. Таким образом, снижается половое влечение, и ухудшается здоровье.

Прием некоторых медикаментов негативно сказывается на мужском организме, особенно препараты, которые содержат женские гормоны. Поэтому перед началом лечения необходимо выяснить, что влияет на потенцию у мужчины, и найти альтернативный способ лечения.

Оказывают влияние на мужское здоровье и вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. Курение нарушает кровоток в области малого таза, уменьшает выработку тестостерона, ухудшает качество спермы.

Никотин уменьшает доступ кислорода к клеткам организма, что приводит к ухудшению состояния сосудов, снижению детородной функции. Негативные последствия проявляются не сразу, но спустя несколько лет, особенно к 40 годам, начинаются проблемы в интимной жизни, которые могут привести к полной импотенции.

Любимое многими мужчинами пиво содержит в своем составе женские половые клетки, что приводит к уменьшению выработки тестостерона и проблемам с эрекцией.

Частое употребление пива является причиной возникновения пивного живота, снижения полового влечения, импотенции.

Недостаточный сон снижает уровень тестостерона на 10% даже у молодых парней. Поэтому ежедневно необходим полноценный сон. Нужно уметь отвлечься от рабочих дел, найти время на отдых и восьмичасовой сон.

Если у мужчины нервная и сложная работа, то постоянная тревожность и стрессы окажут влияние на потенцию. Если мужчина регулярно перетруждается, то это приводит к хронической усталости и снижению полового влечения.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *